篮球运球课件.ppt
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动作要点:背后变向时,用右手将球拉到身后 拍球的外侧,同时右脚身前跨出,将球从身后 拍至左脚的侧前方,并立即换左手运球突破防 守,继续前进。
胯下运球突破,当防守队员迎面堵截、贴得很 近时,运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方 向突破。
动作要点:如右手胯下运球变向时,应是左脚 在前,右手按拍球的右侧上方,使球从两腿之 间穿过,右脚向左前方跨出,换手运球突破对 手。
篮球教学课时教案课件
运球
湟中县第一中学体育组 严强
运球
➢一:教学目标 ➢二:教学重点 ➢三:教学过程
一、教学目标:
1 、 认 知 目 标 : 通 过 学 习 使 95% 的 学 生 初步掌握篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标:通过教学,使学生能够 掌握控球、运球的技能。
3、情感目标:在学习和比赛中,培养 学生团结协作、积极进取的精神,激 发学生集体荣誉感和参与运动的热情, 发展个性。
低运球是常用于摆脱防守的一种方法。 动作要点:通常在膝关节部位上下按拍球。 以腕关节为轴,用手腕的力量按拍。
高运球
高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于 行进间快速运球。 动作要点:原地运球时,手要控百度文库球的正上 方。行时间运球时,手要控制球的后侧上方, 以肘关节为轴做上下的按拍动作。
压臂式运球
压臂式运球,是现代篮球新技术, 常用于对手贴身防守、保护球时用。 动作要点:两脚前后开立,两腿弯曲,右臂以肩关节为轴,上臂发力 ,指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作,球的落点在身体侧后方。
(1)激发思维:通过老师提议, 让学生充分发挥想象力,结合图 片练习,尽量展示自己的运球方 法。
(2)讲解示范:通过教师的讲解 示范,学生能学会基本的原地运 球和行进间运球的动作和方法, 树立正确的动作概念
(3)分组练习:充分发挥学生的主体 作用,给学生自由的学习空间,引导 学生积极参与,主动学练。让学生在 练习中熟悉球性,掌握基本篮球技术。
3、分层教学:关注学生个体差异, 实施分层教学。对于有困难的学生, 教师要给予及时的关照与帮助,要 鼓励他们主动参与体育活动,及时 地肯定他们的点滴进步,从而激发 他们爱好体育活动的兴趣和信心。
4、教学比赛:采用运球接力比赛, 使学生在基本掌握运球技能的基础 上让他们适当竞争,提高学生学习 兴趣,这符合篮球本身的特点。在 比赛过程中既锻炼身体、掌握运球 技能,同时检验学生学以致用的能 力,培养学生团结合作的意识,使 学生在技术、素质、心理、生理上
二、教学重、难点
因为本课是新授课,学生对篮球运 球动作的掌握较为粗浅,所以本节课确 定了以下教学重、难点——
教学重点:用手的感觉控制球, 教学难点:手脚动作协调一致。
教材分析:
球类运动有着较为明显的互助与 合作性。篮球运球属于(水平三) 基本内容的主题教材之一。本课用 “篮球运球”作为教学内容,因为 它具有游戏性、集体性、健身性等 特点,为学生提供了促进学生身体、 心理和社会适应和谐发展的生动而 丰富的活动形式,是学生最喜爱的 活动内容之一。
变方向运球
动作要点:变向时,用右手拍球的右侧上方,使球弹 至左侧前方,同时右腿立即向左侧前方跨步, 右肩前 探,左手接着运球前进。
运球转身
运球转身,当对手逼近,堵截一侧时,可运用后转 身运球,改变运球路线以摆脱防守。 动作要点:当对方靠近自己的右侧时,如果右脚在 前,应迅速上左脚,并以左脚为轴,做后转的同时, 右手将球拉至身体的左侧前方,然后换后运球,加 速前进。
(4)运球接力赛:学生运用自己已掌 握的动作进行比赛,通过学习和比赛 使学生掌握篮球的基本动作技能,还 可以培养学生的集体意识和勇于竞争 的意识。
3、恢复身心部分:这一部分是人 体活动由动态恢复到静态的一个部 分,安排了韵律操这一内容,可以 让学生在轻快的音乐声中得到充分 放松,使身心得到恢复。
低运球
四、教学程序
1、 热身部分
按人体的运动规律,人体的运动状 态是一个逐渐增强的过程。课前的热 身运动是必不可少的,能够让学生的 身体状态很快的适应学习技能部分的 运动强度,同时也是预防运动损伤的 最好手段。因此在学习开始前采用螺 旋跑和球操作为准备活动,导入热身 阶段。
2、学习技能部分
这一部分是课的主体部分,是 解决“教与学”的重要部分,在教 学过程中,应采用以学生的主动参 与、积极参与和合作学习为主,以 快乐学习为主的方式。
学情分析:
针对本次授课对象的特点,这个 年龄段的学生活动能力强,求知欲 强,好胜心强,思维敏捷,反应快。 随着年龄的增长与认知的发展,学 习中的互助合作,自主学习意识和 行为还有待更进一步培养。
三、教法与学法
〈一〉教法:
为了激发学生对篮球运动的兴趣, 本次课我主要通过各种提问、自练、 示范、互动、比赛等教法,使简单 的运球变得有趣、丰富。通过启发 思维、讲解示范、分层教学、教学 比赛等方法来完成教学任务。
都得到提高。
〈二〉学法:
1、体验:通过老师的启发和学生的自主练 习,充分调动学生学习的兴趣,较好体现 学生的主体作用。
2、个性化:完成和自己能力相适应的教学 内容,充分展示不同的运球形式,体现学 生个性化,发掘学生潜能。
3、兴趣:通过运球接力跑,体验到篮球的 乐趣,发展学生力量素质,提高学生的练 习兴趣。
1、启发思维:提问学生:你们玩过 篮球吗?看过NBA吗?认识姚明和易 建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?
首先唤起他们的求知欲,让他们回忆
篮球场上运动员精彩的动作。由浅深
入启发学生积极思维,对学生进行思
想动员,然后引出本次课的学习内
容——篮球运球。
2、讲解示范:教师讲解示范是体 育教学方法核心之一,教师带有启 发性地讲解示范,不仅能使学生了 解动作的要领、方法和直观正确的 动作概念,而且还能促使学生思维, 提高学生学习的兴趣,调动学生学 习的积极性。
胯下交替运球:是篮球运动中几项基本交运 球中的一种,属
于常用的运球招数。简单说来就是在已经处于运球动作中,将重 心放低,用手将球从胯下击地而过,用另一只手顺势接住继续运 球或者重复上述步骤。
背后运球,是进攻队员在运球过程中遇到对手 堵截,无法采用体前变向运运球时,可采用背 后运球突然改变前进方向,借以摆脱防守。
胯下运球突破,当防守队员迎面堵截、贴得很 近时,运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方 向突破。
动作要点:如右手胯下运球变向时,应是左脚 在前,右手按拍球的右侧上方,使球从两腿之 间穿过,右脚向左前方跨出,换手运球突破对 手。
篮球教学课时教案课件
运球
湟中县第一中学体育组 严强
运球
➢一:教学目标 ➢二:教学重点 ➢三:教学过程
一、教学目标:
1 、 认 知 目 标 : 通 过 学 习 使 95% 的 学 生 初步掌握篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标:通过教学,使学生能够 掌握控球、运球的技能。
3、情感目标:在学习和比赛中,培养 学生团结协作、积极进取的精神,激 发学生集体荣誉感和参与运动的热情, 发展个性。
低运球是常用于摆脱防守的一种方法。 动作要点:通常在膝关节部位上下按拍球。 以腕关节为轴,用手腕的力量按拍。
高运球
高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于 行进间快速运球。 动作要点:原地运球时,手要控百度文库球的正上 方。行时间运球时,手要控制球的后侧上方, 以肘关节为轴做上下的按拍动作。
压臂式运球
压臂式运球,是现代篮球新技术, 常用于对手贴身防守、保护球时用。 动作要点:两脚前后开立,两腿弯曲,右臂以肩关节为轴,上臂发力 ,指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作,球的落点在身体侧后方。
(1)激发思维:通过老师提议, 让学生充分发挥想象力,结合图 片练习,尽量展示自己的运球方 法。
(2)讲解示范:通过教师的讲解 示范,学生能学会基本的原地运 球和行进间运球的动作和方法, 树立正确的动作概念
(3)分组练习:充分发挥学生的主体 作用,给学生自由的学习空间,引导 学生积极参与,主动学练。让学生在 练习中熟悉球性,掌握基本篮球技术。
3、分层教学:关注学生个体差异, 实施分层教学。对于有困难的学生, 教师要给予及时的关照与帮助,要 鼓励他们主动参与体育活动,及时 地肯定他们的点滴进步,从而激发 他们爱好体育活动的兴趣和信心。
4、教学比赛:采用运球接力比赛, 使学生在基本掌握运球技能的基础 上让他们适当竞争,提高学生学习 兴趣,这符合篮球本身的特点。在 比赛过程中既锻炼身体、掌握运球 技能,同时检验学生学以致用的能 力,培养学生团结合作的意识,使 学生在技术、素质、心理、生理上
二、教学重、难点
因为本课是新授课,学生对篮球运 球动作的掌握较为粗浅,所以本节课确 定了以下教学重、难点——
教学重点:用手的感觉控制球, 教学难点:手脚动作协调一致。
教材分析:
球类运动有着较为明显的互助与 合作性。篮球运球属于(水平三) 基本内容的主题教材之一。本课用 “篮球运球”作为教学内容,因为 它具有游戏性、集体性、健身性等 特点,为学生提供了促进学生身体、 心理和社会适应和谐发展的生动而 丰富的活动形式,是学生最喜爱的 活动内容之一。
变方向运球
动作要点:变向时,用右手拍球的右侧上方,使球弹 至左侧前方,同时右腿立即向左侧前方跨步, 右肩前 探,左手接着运球前进。
运球转身
运球转身,当对手逼近,堵截一侧时,可运用后转 身运球,改变运球路线以摆脱防守。 动作要点:当对方靠近自己的右侧时,如果右脚在 前,应迅速上左脚,并以左脚为轴,做后转的同时, 右手将球拉至身体的左侧前方,然后换后运球,加 速前进。
(4)运球接力赛:学生运用自己已掌 握的动作进行比赛,通过学习和比赛 使学生掌握篮球的基本动作技能,还 可以培养学生的集体意识和勇于竞争 的意识。
3、恢复身心部分:这一部分是人 体活动由动态恢复到静态的一个部 分,安排了韵律操这一内容,可以 让学生在轻快的音乐声中得到充分 放松,使身心得到恢复。
低运球
四、教学程序
1、 热身部分
按人体的运动规律,人体的运动状 态是一个逐渐增强的过程。课前的热 身运动是必不可少的,能够让学生的 身体状态很快的适应学习技能部分的 运动强度,同时也是预防运动损伤的 最好手段。因此在学习开始前采用螺 旋跑和球操作为准备活动,导入热身 阶段。
2、学习技能部分
这一部分是课的主体部分,是 解决“教与学”的重要部分,在教 学过程中,应采用以学生的主动参 与、积极参与和合作学习为主,以 快乐学习为主的方式。
学情分析:
针对本次授课对象的特点,这个 年龄段的学生活动能力强,求知欲 强,好胜心强,思维敏捷,反应快。 随着年龄的增长与认知的发展,学 习中的互助合作,自主学习意识和 行为还有待更进一步培养。
三、教法与学法
〈一〉教法:
为了激发学生对篮球运动的兴趣, 本次课我主要通过各种提问、自练、 示范、互动、比赛等教法,使简单 的运球变得有趣、丰富。通过启发 思维、讲解示范、分层教学、教学 比赛等方法来完成教学任务。
都得到提高。
〈二〉学法:
1、体验:通过老师的启发和学生的自主练 习,充分调动学生学习的兴趣,较好体现 学生的主体作用。
2、个性化:完成和自己能力相适应的教学 内容,充分展示不同的运球形式,体现学 生个性化,发掘学生潜能。
3、兴趣:通过运球接力跑,体验到篮球的 乐趣,发展学生力量素质,提高学生的练 习兴趣。
1、启发思维:提问学生:你们玩过 篮球吗?看过NBA吗?认识姚明和易 建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?
首先唤起他们的求知欲,让他们回忆
篮球场上运动员精彩的动作。由浅深
入启发学生积极思维,对学生进行思
想动员,然后引出本次课的学习内
容——篮球运球。
2、讲解示范:教师讲解示范是体 育教学方法核心之一,教师带有启 发性地讲解示范,不仅能使学生了 解动作的要领、方法和直观正确的 动作概念,而且还能促使学生思维, 提高学生学习的兴趣,调动学生学 习的积极性。
胯下交替运球:是篮球运动中几项基本交运 球中的一种,属
于常用的运球招数。简单说来就是在已经处于运球动作中,将重 心放低,用手将球从胯下击地而过,用另一只手顺势接住继续运 球或者重复上述步骤。
背后运球,是进攻队员在运球过程中遇到对手 堵截,无法采用体前变向运运球时,可采用背 后运球突然改变前进方向,借以摆脱防守。