走向成熟ppt

男性：遗精
心脏
内脏器官功能日渐健全
老年期
肺 大脑
青春期的身心健康
1、保证全面、丰富的营养；
（含蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）
2、培养良好的生活习惯；
（按时作息，保持姿势端正，
经常参加体育活动，注意个人卫生）
青春期的身心健康
3、正确对待自己和 同学出现的第二性征；
每个人进入青春期的时间和发育状况 有差异，不要议论和取笑别人；
走向成熟
Approach to The Maturity
人的发育分为胚胎发育和胚后发育。
儿童期 幼儿期 婴儿期
青 春 期
老年期
成年期
你已经经历了哪几个生长期？现在正处在什么生长 期？你知道什么是青春期吗？
第一生长高峰期： 婴幼儿期（0-3岁）
第二生长高峰期：青春期（11-19岁）
过渡时期
女孩
儿童期
3、内脏器官功能日渐健全
（1）心脏收缩力增强
（2）肺通气量增大
（3）大脑调节功能增强,理解、分析问题 并做出判断能力提高
处于青春期时更容易接受新鲜事物， 是学习的最佳时间段。
这节课我们学到了什么?
婴幼儿期 身高、体重迅速增加
外表显著变化
少年期
出现第二性征
女性：月经
青春期
成年期
生殖器官逐渐发育成熟
2、 死亡
（1）死亡的主要特征是： 心脏、肺、大脑停止活动。 （心跳停止、呼吸停止、大脑死亡）
意识丧失， 脑电图平波
⑵死亡的主要标志是：大脑停止活动。
人口老龄化现象
• 人口平均寿命不断地延长，老年人口比例 不断升高。
关爱老年人
• • • • 照顾老人的饮食起居； 及时带老人就医； 多和老人谈心； ……
■出现第二性征
结合你自身,说说男孩在青春期身体会发生 那些变化?
男性青春期的变化
1、身高、体重增长 2、肌肉发达、 肩膀宽大 3、长出阴毛、腋毛 4、长胡须 5、喉结突出 6、声音变得低沉
■身体外表的发育
结合你自身,说说女孩在青春期身体会发生 那些变化?
女性在青春期的变化
1、身高、体重增长
2、长出腋毛、阴毛
这节课我们学到了什么?
青春期的 身心健康
身体健康 心理健康 衰老及延缓衰老的方法
衰老和死亡
死亡的主要特征
相同点 身高体重明显增加、长出体毛 不 男性 长胡须、喉结突出、声调较低 同 点 女性 骨盆宽大、乳房发育、声调较高 第一性征：男女生殖器官的差异
第二 性征
生殖器官发育成熟的标志 女性——出现月经。
如果卵细胞没有受精，子宫内膜脱落，引起 子宫出血，这就是月经（周期约28~30天）
女孩第一次来月经叫初潮（一般10~16岁开始）。
思考：排卵周期和月经周期是否相同？
早晨醒來…
生殖器官发育成熟的标志
男性——出现遗精
男孩进入青春期后，睾丸已经能产生精 子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现 象叫做遗精（一般开始时间12~18岁）。遗精 的频率：因人而异，有的人一个月或一周内 有1——2次，因为诱发遗精的因素是很多的。 遗精和月经都是青春期男女正常的生理现象， 标志着主人的生殖器官日趋成熟！
悦纳自己。要控制与调节自己的情 绪，培养顽强的自制力。与异性之间交 往要保持端庄稳重，既要自尊自爱，又 要尊重他人，互爱互助。
李双江之子李天一因涉嫌轮奸被警方拘留。
张国立之子张默 因吸毒被北京警 方拘留 ；曾因暴 打女友被勒令退 学。
头发变白 牙齿松动 形体改变 耳聋耳鸣 精神语言 老花眼 动脉硬化 ……
1、衰老 1）衰老的表现
衰老不仅仅表现为生理方面，还表现 为心理方面（如：孤僻，生活无热情， 多疑，心胸狭窄，嫉妒心重等）
分器官系统的功能逐渐衰退的过程
3）影响衰老的因素：
2）衰老的实质：
衰老是身体各部
生活环境，生活方式，精神状态等
延缓衰老的方法
• 科学合理地生活； • 保持轻松愉快的心情； • 适当地进行文体活动。
11岁 13岁
青春期
男孩
17岁 19岁
成人期
青春期是儿童逐渐发育为成人的过渡时期，
也是人体变化咀明显的时期。青春期人体最大
的变化是：生殖器官的发育和成熟。
人类的生长曲线
胚胎期 幼儿期 儿童期 青春期 成年期 衰老期
体 重 和 身 高 出生
迅 速 地 生 长
3
减 慢 生 长
迅 速 地 生 长
13 18
3、乳房开始增大 4、骨盆宽大 5、声音变得较高 ■身体外表的发育
■身体外表的发育
男性
身体迅速长高 体重明显增加 声调变得低沉 肌肉更加发达 长出胡须、腋毛、阴毛 喉结明显
女性
身体迅速长高 体重明显增加 声调变得较高 脂肪明显增多 长出腋毛、阴毛 骨盆宽大Biblioteka Baidu乳房开始发育
你是否已经进入了青春期？只要对照上表即可得到答案。
体重或 身高逐 渐停止 增长
65
死 亡 身 体 衰 退
思考： 1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？
0
2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？
青春期男、女生身高、体重哪方先变化？ 女生
第一性征：
在人体外表上， 男女生殖器官 的差异。
第二性征：
除生殖器官外 的男女差异。
（一）人体外形上的变化
女孩不要穿紧身的内衣；男孩不要拔 胡须和体毛，变声期要保护嗓子。
4、培养自制能力；
正确处理与异性交往，做到不卑不亢、自重自爱； 避免早恋；远离烟、酒、毒品、网瘾等。
■男生青春期卫生及女生月经期卫生
• 男生要做到“三要”： 一要集中精力学习，积极参加体育锻炼 二要讲卫生并形成习惯； 三要按时作息，醒后立即起床。 • 女生月经期应注意的三个问题： 一要情绪稳定，心情舒畅； 二要讲究卫生，注意外阴的清洁， 不可游泳，以防感染； 三要注意饮食起居。