谈幼儿心理健康及身心和谐发展

谈幼儿心理健康及身心和谐发展

潘市镇文昌阁幼儿园陈娟

内容摘要：

幼儿心理健康，是幼儿身心和谐发展的内在需求，已日益受到世人的广泛关注。重视幼儿心理健康教育，需要树立现代的健康教育观；重视幼儿的心理健康教育，强调家园合作；重视幼儿心理健康教育的个性化特点。

关键词：幼儿；心理健康；教育；儿童

培养一个健康向上的孩子是每一位家长梦寐以求的，也是学前教育工作者密切关注和探讨的问题。促进幼儿身心全面和谐发展，是幼儿教育的终极目标。幼儿心理健康教育作为心理健康教育的重要组成部分，是幼儿身心和谐发展的内在需求，已日益受到世人的广泛关注。学前教育工作者应特别重视幼儿心理健康教育，促进幼儿身心和谐发展。

随着社会发展和各种条件的改善，人们的健康观念也随着发生了变化。最近，世界卫生组织提出了健康新概念，指出“所谓健康，就是在身体上、精神上、道德上、社会适应上完全处于良好的状态”，也就是说，健康包括四个方面的内容：第一，生理健康；第二，心理健康；第三，道德健康；第四，社会适应健康，这构成了健康的整体概念。心理和社会适应健康是指人的精神、情绪、意识方面的良好状态，包括智力发育正常、情绪乐观稳定、意志坚强、人际关系协调、生理心理年龄一致等方面。健康的内容是全面的、完整的，任何只注重儿童的生理健康或心理健康的做法都是片面的、不可取的。随着新的健康观的建立，一个健康的儿童，不仅是一个身体健全的儿童，更是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的儿童。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的，也是幼儿健康教育的终极目标。幼儿心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。常常表现为：对自己感到满意、情绪活泼愉快、能适应周围环境、人际关系友好和谐、个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。一般来说，幼儿心理健康有以下几个标准：

1、动作发展正常。动作发展与脑的形成及功能的发展密切相关，幼儿躯体大动作和手指精细动作的发展水平处于正常范围是心理健康的基本条件。

2、认知发展正常。一定的认知能力是幼儿生活和学习的重要条件，儿童的认知发展存在个体差异，如一个儿童的认知水平明显低于同龄儿童，且不在正常范围之内，那么该儿童的认知能力属于偏低。在幼儿期要尽量避免任何有损于大脑的伤害或不适宜的环境刺激，以免导致幼儿心理不健康。

3、情绪积极向上。积极的情绪反映了中枢神经系统功能的协调性。儿童情绪正常，对受到别人的爱抚、关心、体贴、照顾感到幸福，从而心情愉快。反之，就有心理障碍。不良情绪是幼儿与他人进行交往和参与各种活动的障碍。长期紧张、压抑、恐惧，会使儿童产生种种行为问题。

4、人际关系融洽。幼儿之间的交往是维持心理健康的重要条件，也是获得心理健康的必要途径。幼儿从家庭进入集体环境，会有许多不适应，如吃、睡、穿脱衣鞋等生活自理能力差；情绪上的依恋，不熟悉老师、同伴、环境，产生不安

全感，人际关系上的不协调，不象在家中可任意得到自己需要的玩具，独生子没有和同伴合作、分享、等待、轮流玩的经验，常会为玩具发生争吵哭打等不良行为，产生不愉快情绪；行为约束方面还不太理解集体的规则，不会很好的和老师、同伴配合遵守，过多的约束难以适应，缺乏自制力等。消极的适应会产生消极情绪，积极愉快的体验会产生积极的心理。

5、性格特征良好。性格是个性中最核心、最本质的表现，它反映在对客观现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中。心理健康的幼儿一般热情勇敢、自信主动、性格温和、意志坚强、情绪乐观。而心理不健康的幼儿则表现出冷漠自私、胆怯自卑、被动孤僻等行为。

首先，心健康教育将渗透到幼儿教育观、健康发展观和评价标准中，成为幼儿教育的内在要求。由此可见，幼儿心理健康教育的总目标是促进幼儿心理健康，培养幼儿良好心理素质与健全人格，促进幼儿身心和谐发展。其次，幼儿心理健康教育途径的多样化。幼儿由于年龄较小，自我保护能力差，在活动中如果教师对幼儿限制或保护过多，或过于放纵，这些都不利于幼儿的身心健康，不利于幼儿优良个性心理品质的培养。目前大部分幼儿都是独生子女，心理问题突出的表现为以自我为中心、情绪不稳定、行为控制力差、意志力薄弱、怕苦怕累，个别幼儿甚至性格孤僻等。幼儿身心发展的稚嫩性使他们比成人更需要得到及时的帮助，需要在多样化的途径中进行幼儿心理健康教育。

我平时在教育工作中，注重幼儿心理健康教育的个性化特点，有下列体会：（一）、游戏活动中的幼儿心理健康教育

儿童时期是身体生长发育的关键阶段，骨骼、肌肉特别是大脑皮层高级神经活动中枢都在迅速发育着，而身体各个器官的发育是以儿童接受足够的刺激为基础的。游戏正好是为儿童提供充分刺激的最有效的活动。游戏玩起来自由、随意、开放，内容变化多端，这正好符合了儿童发展的要求，使得儿童在丰富多彩、千变万化的游戏活动中得到充分的刺激而迅速发展。在体育游戏中，幼儿通过攀、爬、跳、跑、投之类活动，不仅能促使身体生长、体魄强健，逐渐增强儿童运动的灵活性、平衡性及协调性，而且还可以促进幼儿克服困难、勇于挑战、坚持到底等良好的心理品质的培养。角色游戏是一种典型的反映社会生活的游戏，尽管游戏是对现实生活的反映，但是游戏对现实的反映不是照镜子般的一模一样，而是对现实的概括反映。例如，幼儿在游戏中所扮演的医生并不是给他看过病的那个医生，他扮演的是他概括了不同医生以后的一般意义上的医生，是根据自己的兴趣、自己的理解、自己的体验和自己的意愿进行的概括。他们反映的是他们最感兴趣的、最能理解的、体验最深的人和事，通过想象将现实改造成符合他意愿的假想的情景，从而获得一种成功的体验。游戏是从人性深处流淌出来的旋律，游戏是一种“心”的活动。游戏使幼儿食欲旺盛，睡眠质量提高，儿童经常在户外参加游戏，他们身体的灵活性、协调性以及抵抗力、自我保护能力都会得到很好的发展，同时幼儿在游戏中会玩得开心、情绪愉快，乐观的情绪又有利于促进幼儿心理健康的发展。

（二）各类教育活动中的幼儿心理健康教育

心理健康教育是现代素质教育的主题，也是幼儿教育的主题。《纲要》明确要求：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性，寓教育与生活、游戏中。”幼儿健康教育的价值和幼儿的心理特点决定了教师在进行任何领域的教育时都必须把维护和促进幼儿的身心健康放在首位，因此，幼儿心理健康教育完