性生活少于一分钟就是早泄吗

早泄这种疾病是男性的一种性功能障

碍疾病，这种疾病的明显症状就是患者在

同房的时候，短时间性生活就会引起射精，有的甚至是在同房前就出现射精的情况，

而这种情况导致夫妻不能正常过性生活，

是一种常见的性功能障碍疾病，而很多患

者对早泄还是不太了解，通常是按时间来

算的，那么，少于一分钟就是早泄吗？下

面海口建国医院的介绍。

其实很多男性出现一两次早泄的症状，是不用太过担心的，这是正常的，而需要

放松一下，不要因为太过担心和紧张，而

出现心因性的早泄情况。并且需要对性生

活有所了解和认识，正确的了解性生活的

一些知识信息，知道男女双方在同房的时候，有一些性反应是正常的，并且要注意

节制性生活，不可以过于频繁的同房。

男性平时需要和妻子多一些沟通，不

只是感情方面，还有性方面的，这样可以

避免在同房的时候紧张焦虑，也可以预防

早泄的出现。对于夫妻生活需要合理安排，如果自己同房后感觉疲惫，就需要休息一

段时间，不可以让生殖器官过于疲惫，并

且要戒除手淫。

男性需要注意饮食，规律健康的饮食

习惯对男性是有好处，平时不要吃很多的

辛辣刺激的食物，需要多吃一些蔬菜水果，平时可以多进行一些运动锻炼，来增强体质。

温馨提示：通常因为器质性原因导致

的早泄不多，而很多属于心因性的早泄，

患者因为发生一两次早泄，而对自己产生

怀疑，并且情绪不好，再次同房的时候容

易焦虑紧张，这些都会引起真正的早泄。