S301 阿里大北线骑行攻略
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炊具
青稞面面？大大米米？
维生生素片片
油炉
"" "• 特殊装备
阿里里大大北线攻略
4/11
拉肚子子药品，可以馈赠藏民；
宝丽来相机，可以立立刻拍照送给提供帮助的人人表示示感谢；
望远镜：发现熊和狼的踪迹
鞭炮：可以用用声音音或者火火药味来驱散动物，特别是在露营前
"" •""""""" 边防证 "D1：噶尔县(alt 4342m)==革革吉县（alt 4642)，116km
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4656 - alt 4787 alt 4623 - alt 4883 alt 4727- alt 5045
6/11
""57公里里处，路程继续往东北方方向。
里里程情况：
里里程段
公里里路况
0-27
27-55
55-71.5
71.5-92
" "食食宿点： " 擦咔乡 "风景点： " 无无
今天路程经过的风景点是，路程是S205
"路上无无食食宿点 """"79公里里 南木木村
里里程情况：
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4889 - alt 5014
海拔
10/11
"
里里程段
公路情况
"" ""食食宿点： "D11： 文文布乡 == 尼玛县 81.3 公里里
今天路程经过的风景点是无无, 路程是S205
此段路程顺着狮泉河一一路向东
103.5公里里处 列扎村
"111.4公里里处 江步村 "里里程情况：
里里程段 0-36.5公里里 起伏路 36.5-39.5公里里
公里里路况 36.5公里里起伏路 3公里里上坡
阿里里大大北线攻略
海拔 alt4351 - alt 4508
39.5-46.7公里里
46.7-48.2公里里
百度地图
2/11
"
出发日日期： 五月月份，九月月份，避开7-8月月的雨雨季，预计耗时一一月月
"
若有充足足准备，七月月份出发也可。
"""本攻略从狮泉河出发至至那曲，涉及路段为S301, 所行行路段部分需要宿营。
"• 路线概况
阿里里大大北线攻略
本线路全长1489公里里，从阿里里首首府噶尔县至至那曲地区。涉及路段为S301省道，路况为土土路。因为长期旅 行行车辆必经之路，故部分路道较寛，可至至100米米以上。 线路经过地区包含噶尔县，革革吉县，革革吉县雄巴乡， 革革吉县盐湖乡，革革吉县文文步当桑乡，改则县，改则 县洞措乡，尼玛县，错折罗玛镇，北拉镇，那马切乡，那曲地区行行署。
"""""路上无无食食宿点
"""" "D12： 尼玛县 == 措折罗玛镇 67.6公里里
今天路程经过的风景点是达则措, 路程是S303
"路上无无食食宿点
""""44.3公里里处选择北边的路程直达措折罗玛镇
"里里程情况：
里里程段
公路情况
"" ""食食宿点： "D13： 措折罗玛镇 == 布嘎村 78KM
"今天路程经过的风景点是洞措
72公里里处进入入洞措湖区
76.5公里里 确德村
84.7公里里 S206省道岔又口口
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4434 - alt 4757
8/11
"""""""" "里里程情况：
里里程段
公路情况
0-22.2
22公里里缓上坡
22.2-45.2
23公里里缓下坡
""45.2-终点
第二二天：
46公里里 进入入物玛措
"""80公里里进入入 物玛乡
"D5： 物玛乡 （alt 4366）== 改则县 (alt 4428) 61公里里
"今天路程经过的风景点是普当措和吓噶措
23.6公里里 普当措
"41公里里 夏嘎村 "里里程情况： ""一一路起伏路，无无明显难度。 "D6： 改则县 (alt 4428) == 洞措乡（alt 4436) 85.3公里里
""
50公里里下坡
"食食宿点：
" 雄巴乡
"风景点：
" 无无
当地日日出时间：
""当地日日落时间：
"D3： 雄巴乡 （alt 4597）== 擦咔乡 (alt 4366)，91km
""今天路程一一路向东北方方向。
24公里里处 相麦村 44公里里处路程转东南方方向 44公里里至至51公里里处，聂尔措南边 51公里里处 加热村
里里程段
0-8.56
8.56-14.2
公路情况 8公里里起伏路 5公里里急上坡
"" ""食食宿点： "D9： 阿索乡 (alt ) == 尼玛县 124.6 公里里
今天路程经过的风景点是无无
"""""路上无无食食宿点 "里里程情况：
里里程段
公路情况
"" """食食宿点： "D10： 尼玛县 == 文文布乡 81.3 公里里
64.3-87.2
23公里里下坡并起伏路
87.2- 108
21公里里上下坡起伏路
108-119
11公里里下坡起伏路
"""
"• 南支支线 ： D4.1 擦咔乡 == 文文步当桑乡 65公里里
"
D4.2 文文布当桑乡==物玛乡 80公里里
第一一天：
"51.1公里里 进入入拐点和别若则措区域
"65公里里 别若则措 （牧民家附近宿营）
48.2-75.2公里里
75.2-80.2公里里
80.2-85.6公里里
85.6-104公里里
104-107公里里
107公里里-终点
"" "食食宿点： " 布贡村，列扎村，革革吉县 "风景点：
一一路沿着狮泉河
7公里里下坡并起伏路 1.5公里里陡上坡 27公里里起伏路 5公里里一一个山山头并一一个陡上坡 5.3公里里下坡和平路 18.4公里里缓上坡并起伏路 3公里里陡上坡 9公里里起伏下坡路
"""""""""""""""""""""""""""""""2014年1月月20日日
阿里里大大北线攻略
更新内容
来源
0.1 增加全程地名和提纲
百度地图
0.2 增加路线概况，装备等 0.3 增加第一一天路程
苹果地图，Google Earth 地图
百度地图,GE
0.31 增加第二二天路程
百度地图，GE
0.32 增加第三天路程
""路上无无食食宿点 "D17： 普保镇 == 雄多村 24.9KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
"路上无无食食宿点 "D18： 雄多村 == 贡芒村 15.3KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
""路上无无食食宿点 "D19： 雄多村 == 加苏村==青龙乡 71.5KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
30公里里处 公路向东，离开狮泉河
其后到雄巴乡，地图上无无村落显示示。
" "里里程情况：
里里程段
公里里路况
0-21.4
21公里里下坡和平路
21.4-23.4
2公里里陡上坡
23.4-30.2
7公里里下坡和起伏路
30.2-35
5公里里上坡路
35-39.3
5公里里下坡路
39.3-62.2
23公里里上坡
62.2 - 111
经过景点以湖为主，无无显著高高山山。聂尔措，别若则措，洞措，达则措，浆东如瑞，班戈戈措，巴木木措，纳 木木错（如果直接下到当雄）
" 本线海拔图如下所示示 "噶尔至至尼玛： ""海拔最高高5243米米，最低4447米米， 需要翻越四个大大垭又口口，平均高高度4828米米 ""尼玛至至那曲： "海拔最高高4688米米，最低4500米米， 平均4675米米，需要翻越9个大大大大小小小小的垭又口口
"D8： 中仓乡（alt 4436) == 阿索乡 (alt ) 72 公里里
今天路程经过的风景点是无无
"""路上无无食食宿点
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4429 -alt 4544
海拔 alt 4446- alt 4717 alt 4777 - alt 4941
9/11
"""""""" "里里程情况：
1/11
"""""""
时间
版本
2013年12月月11日日
2013年12月月11日日
2013年12月月11日日 2013年12月月12日日 2013年12月月12日日 2013年12月月15日日
2013年12月月16日日 2013年12月月16日日 2013年12月月16日日 2013年12月月16日日 2013年12月月20日日
百度地图，GE
0.33 增加到改则的路程，增加 百度地图，苹果地图， 别若泽措的南部路线两天 GE, Βιβλιοθήκη BaiduPS轨迹 路程
0.34 删除图片片
0.35 增加第六天路程
百度地图，GE
0.36 补充路程
GPS轨迹，GE, 百度地图
0.37 增加到尼玛县协德乡
GPS轨迹，GE, 百度地图
0.38 补充到D12详细 0.39 增加每天路程
可以看到， 本次线路的海拔平均在4600米米以上，这就意味着体能消耗较大大，容易触发高高原反应。因此在
""""出发前最好已经有了骑行行适应期。
3/11
"""""""""""""" "• 单车
货架：钢制，前后都有
外胎：以1.95以上胎为佳
修车工工具：全套
润滑油：干干性和湿性finish line.
""链条和飞轮清洗设备 "• 衣衣物
"""""路上无无食食宿点 "D19： 青龙乡 == 纳木木错乡 83.4KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
"路上无无食食宿点
阿里里大大北线攻略
27公里里缓上坡 28公里里缓下坡 16.5公里里缓上坡 20公里里缓下坡
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4619 - alt 4884 alt 4467 - alt 4948
""" "D4： 擦咔乡 （alt 4366）分叉的开始
今天路程比比较有趣，S301在出发地点分成两条道路
北边乏善可陈，南边则绕过了别若则措，最后两条道路再次交汇。
内衣衣：透汗透气气速干干长袖
中间：抓绒，能抵御严寒，密度300为佳
外套：防水水防风冲锋衣衣，颜色色可考虑黑黑色色或者深色色醒目目。
袜子子：厚薄都需要
"头巾巾手手套：必备 "• 药品
肌苷片片防止止高高反
拉肚子子药
抗生生素
感冒舒缓药品
眼药水水
创又口口贴
""简单的急救包 "• 野外装备
帐篷
温标为零下20度的睡袋
今天路程经过的风景点是无无, 路程是S301
阿里里大大北线攻略
海拔
海拔
11/11
""路上无无食食宿点 "D15： 布嘎村 == 甲雄村 64.3KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是S301,
""路上无无食食宿点 "D16： 甲雄村 == 普保镇 144KM？
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
""涉及到乡为文文布当桑乡。 "因此，今天的路程可以考虑两种方方式 ""• 北支支线 ： 擦咔乡 == 物玛乡 119公里里
41公里里处 嘎查村
76公里里处开始进入入东侧达绕措湖区
7/11
84公里里处西侧物玛措
""
里里程情况：
里里程段
公里里路况
0-40
40公里里起伏缓上坡
40-64.3
24公里里上坡
海拔alt 4405- alt 4673 海拔alt 4454-alt 4726 alt 4492- alt 4724
5/11
"
当地日日出时间：
"""当地日日落时间： "D2：革革吉县（alt 4642) == 雄巴乡 （alt 4597），111km "" 此段路程顺着狮泉河先一一路向南，然后离开狮泉河向东。
起伏路
食食宿点：
"""确德村，洞措乡
"D7： 洞措乡（alt 4436) == 中仓乡 (alt ) 62.2 公里里
今天路程经过的风景点是无无
""路上无无食食宿点 "里里程情况：
里里程段
公路情况
0-13
13公里里缓上坡
13-57.8
45公里里起伏缓上坡
""57.8-62.2
缓下坡
"食食宿点：
中 """""" 仓乡
青稞面面？大大米米？
维生生素片片
油炉
"" "• 特殊装备
阿里里大大北线攻略
4/11
拉肚子子药品，可以馈赠藏民；
宝丽来相机，可以立立刻拍照送给提供帮助的人人表示示感谢；
望远镜：发现熊和狼的踪迹
鞭炮：可以用用声音音或者火火药味来驱散动物，特别是在露营前
"" •""""""" 边防证 "D1：噶尔县(alt 4342m)==革革吉县（alt 4642)，116km
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4656 - alt 4787 alt 4623 - alt 4883 alt 4727- alt 5045
6/11
""57公里里处，路程继续往东北方方向。
里里程情况：
里里程段
公里里路况
0-27
27-55
55-71.5
71.5-92
" "食食宿点： " 擦咔乡 "风景点： " 无无
今天路程经过的风景点是，路程是S205
"路上无无食食宿点 """"79公里里 南木木村
里里程情况：
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4889 - alt 5014
海拔
10/11
"
里里程段
公路情况
"" ""食食宿点： "D11： 文文布乡 == 尼玛县 81.3 公里里
今天路程经过的风景点是无无, 路程是S205
此段路程顺着狮泉河一一路向东
103.5公里里处 列扎村
"111.4公里里处 江步村 "里里程情况：
里里程段 0-36.5公里里 起伏路 36.5-39.5公里里
公里里路况 36.5公里里起伏路 3公里里上坡
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海拔 alt4351 - alt 4508
39.5-46.7公里里
46.7-48.2公里里
百度地图
2/11
"
出发日日期： 五月月份，九月月份，避开7-8月月的雨雨季，预计耗时一一月月
"
若有充足足准备，七月月份出发也可。
"""本攻略从狮泉河出发至至那曲，涉及路段为S301, 所行行路段部分需要宿营。
"• 路线概况
阿里里大大北线攻略
本线路全长1489公里里，从阿里里首首府噶尔县至至那曲地区。涉及路段为S301省道，路况为土土路。因为长期旅 行行车辆必经之路，故部分路道较寛，可至至100米米以上。 线路经过地区包含噶尔县，革革吉县，革革吉县雄巴乡， 革革吉县盐湖乡，革革吉县文文步当桑乡，改则县，改则 县洞措乡，尼玛县，错折罗玛镇，北拉镇，那马切乡，那曲地区行行署。
"""""路上无无食食宿点
"""" "D12： 尼玛县 == 措折罗玛镇 67.6公里里
今天路程经过的风景点是达则措, 路程是S303
"路上无无食食宿点
""""44.3公里里处选择北边的路程直达措折罗玛镇
"里里程情况：
里里程段
公路情况
"" ""食食宿点： "D13： 措折罗玛镇 == 布嘎村 78KM
"今天路程经过的风景点是洞措
72公里里处进入入洞措湖区
76.5公里里 确德村
84.7公里里 S206省道岔又口口
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4434 - alt 4757
8/11
"""""""" "里里程情况：
里里程段
公路情况
0-22.2
22公里里缓上坡
22.2-45.2
23公里里缓下坡
""45.2-终点
第二二天：
46公里里 进入入物玛措
"""80公里里进入入 物玛乡
"D5： 物玛乡 （alt 4366）== 改则县 (alt 4428) 61公里里
"今天路程经过的风景点是普当措和吓噶措
23.6公里里 普当措
"41公里里 夏嘎村 "里里程情况： ""一一路起伏路，无无明显难度。 "D6： 改则县 (alt 4428) == 洞措乡（alt 4436) 85.3公里里
""
50公里里下坡
"食食宿点：
" 雄巴乡
"风景点：
" 无无
当地日日出时间：
""当地日日落时间：
"D3： 雄巴乡 （alt 4597）== 擦咔乡 (alt 4366)，91km
""今天路程一一路向东北方方向。
24公里里处 相麦村 44公里里处路程转东南方方向 44公里里至至51公里里处，聂尔措南边 51公里里处 加热村
里里程段
0-8.56
8.56-14.2
公路情况 8公里里起伏路 5公里里急上坡
"" ""食食宿点： "D9： 阿索乡 (alt ) == 尼玛县 124.6 公里里
今天路程经过的风景点是无无
"""""路上无无食食宿点 "里里程情况：
里里程段
公路情况
"" """食食宿点： "D10： 尼玛县 == 文文布乡 81.3 公里里
64.3-87.2
23公里里下坡并起伏路
87.2- 108
21公里里上下坡起伏路
108-119
11公里里下坡起伏路
"""
"• 南支支线 ： D4.1 擦咔乡 == 文文步当桑乡 65公里里
"
D4.2 文文布当桑乡==物玛乡 80公里里
第一一天：
"51.1公里里 进入入拐点和别若则措区域
"65公里里 别若则措 （牧民家附近宿营）
48.2-75.2公里里
75.2-80.2公里里
80.2-85.6公里里
85.6-104公里里
104-107公里里
107公里里-终点
"" "食食宿点： " 布贡村，列扎村，革革吉县 "风景点：
一一路沿着狮泉河
7公里里下坡并起伏路 1.5公里里陡上坡 27公里里起伏路 5公里里一一个山山头并一一个陡上坡 5.3公里里下坡和平路 18.4公里里缓上坡并起伏路 3公里里陡上坡 9公里里起伏下坡路
"""""""""""""""""""""""""""""""2014年1月月20日日
阿里里大大北线攻略
更新内容
来源
0.1 增加全程地名和提纲
百度地图
0.2 增加路线概况，装备等 0.3 增加第一一天路程
苹果地图，Google Earth 地图
百度地图,GE
0.31 增加第二二天路程
百度地图，GE
0.32 增加第三天路程
""路上无无食食宿点 "D17： 普保镇 == 雄多村 24.9KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
"路上无无食食宿点 "D18： 雄多村 == 贡芒村 15.3KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
""路上无无食食宿点 "D19： 雄多村 == 加苏村==青龙乡 71.5KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
30公里里处 公路向东，离开狮泉河
其后到雄巴乡，地图上无无村落显示示。
" "里里程情况：
里里程段
公里里路况
0-21.4
21公里里下坡和平路
21.4-23.4
2公里里陡上坡
23.4-30.2
7公里里下坡和起伏路
30.2-35
5公里里上坡路
35-39.3
5公里里下坡路
39.3-62.2
23公里里上坡
62.2 - 111
经过景点以湖为主，无无显著高高山山。聂尔措，别若则措，洞措，达则措，浆东如瑞，班戈戈措，巴木木措，纳 木木错（如果直接下到当雄）
" 本线海拔图如下所示示 "噶尔至至尼玛： ""海拔最高高5243米米，最低4447米米， 需要翻越四个大大垭又口口，平均高高度4828米米 ""尼玛至至那曲： "海拔最高高4688米米，最低4500米米， 平均4675米米，需要翻越9个大大大大小小小小的垭又口口
"D8： 中仓乡（alt 4436) == 阿索乡 (alt ) 72 公里里
今天路程经过的风景点是无无
"""路上无无食食宿点
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4429 -alt 4544
海拔 alt 4446- alt 4717 alt 4777 - alt 4941
9/11
"""""""" "里里程情况：
1/11
"""""""
时间
版本
2013年12月月11日日
2013年12月月11日日
2013年12月月11日日 2013年12月月12日日 2013年12月月12日日 2013年12月月15日日
2013年12月月16日日 2013年12月月16日日 2013年12月月16日日 2013年12月月16日日 2013年12月月20日日
百度地图，GE
0.33 增加到改则的路程，增加 百度地图，苹果地图， 别若泽措的南部路线两天 GE, Βιβλιοθήκη BaiduPS轨迹 路程
0.34 删除图片片
0.35 增加第六天路程
百度地图，GE
0.36 补充路程
GPS轨迹，GE, 百度地图
0.37 增加到尼玛县协德乡
GPS轨迹，GE, 百度地图
0.38 补充到D12详细 0.39 增加每天路程
可以看到， 本次线路的海拔平均在4600米米以上，这就意味着体能消耗较大大，容易触发高高原反应。因此在
""""出发前最好已经有了骑行行适应期。
3/11
"""""""""""""" "• 单车
货架：钢制，前后都有
外胎：以1.95以上胎为佳
修车工工具：全套
润滑油：干干性和湿性finish line.
""链条和飞轮清洗设备 "• 衣衣物
"""""路上无无食食宿点 "D19： 青龙乡 == 纳木木错乡 83.4KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
"路上无无食食宿点
阿里里大大北线攻略
27公里里缓上坡 28公里里缓下坡 16.5公里里缓上坡 20公里里缓下坡
阿里里大大北线攻略
海拔 alt 4619 - alt 4884 alt 4467 - alt 4948
""" "D4： 擦咔乡 （alt 4366）分叉的开始
今天路程比比较有趣，S301在出发地点分成两条道路
北边乏善可陈，南边则绕过了别若则措，最后两条道路再次交汇。
内衣衣：透汗透气气速干干长袖
中间：抓绒，能抵御严寒，密度300为佳
外套：防水水防风冲锋衣衣，颜色色可考虑黑黑色色或者深色色醒目目。
袜子子：厚薄都需要
"头巾巾手手套：必备 "• 药品
肌苷片片防止止高高反
拉肚子子药
抗生生素
感冒舒缓药品
眼药水水
创又口口贴
""简单的急救包 "• 野外装备
帐篷
温标为零下20度的睡袋
今天路程经过的风景点是无无, 路程是S301
阿里里大大北线攻略
海拔
海拔
11/11
""路上无无食食宿点 "D15： 布嘎村 == 甲雄村 64.3KM
今天路程经过的风景点是无无, 路程是S301,
""路上无无食食宿点 "D16： 甲雄村 == 普保镇 144KM？
今天路程经过的风景点是无无, 路程是
""涉及到乡为文文布当桑乡。 "因此，今天的路程可以考虑两种方方式 ""• 北支支线 ： 擦咔乡 == 物玛乡 119公里里
41公里里处 嘎查村
76公里里处开始进入入东侧达绕措湖区
7/11
84公里里处西侧物玛措
""
里里程情况：
里里程段
公里里路况
0-40
40公里里起伏缓上坡
40-64.3
24公里里上坡
海拔alt 4405- alt 4673 海拔alt 4454-alt 4726 alt 4492- alt 4724
5/11
"
当地日日出时间：
"""当地日日落时间： "D2：革革吉县（alt 4642) == 雄巴乡 （alt 4597），111km "" 此段路程顺着狮泉河先一一路向南，然后离开狮泉河向东。
起伏路
食食宿点：
"""确德村，洞措乡
"D7： 洞措乡（alt 4436) == 中仓乡 (alt ) 62.2 公里里
今天路程经过的风景点是无无
""路上无无食食宿点 "里里程情况：
里里程段
公路情况
0-13
13公里里缓上坡
13-57.8
45公里里起伏缓上坡
""57.8-62.2
缓下坡
"食食宿点：
中 """""" 仓乡