李河小学体育大课间和早操及课外体育活动制度

李河小学体育大课间和早操及课外体育活动制度

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据安徽省委省政府《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（皖发〔2008〕12号）和《学校体育工作条例》等文件精神，特制定《李河小学大课间等综合体育活动实施方案》。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天体育锻炼1小时，培养青少年良好的体育锻炼和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我市青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动时间安排

由大课间、早操、广播体操、眼保健操、体育课、第二课堂和课外体育活动等组成学校每天1小时阳光体育运动时间。

学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

⑴大课间：学校应在每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

⑵体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-6年级和初中每周3节体育课，高中每周2节体育课；

⑶课外体育活动：各学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学和初中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；高中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展3次课外体育活动；

⑷眼保健操：各学校应在每天组织学生做好2次眼保健操。

三、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、操场上、到大自然中去，通过练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正达到一定的运动效果。具体内容如下：

1、早操的活动内容（寄宿制学生）：中小学生系列广播体操或自编操、集体跑操等，以集体跑操为主；

2、大课间活动内容：校园集体舞、中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动。各校要按照教育部制定的“体育、艺术2+1”项目的要求，做到班班有特色项目，如武术操、器械操、健身操、球操、校园集体舞等；

3、体育课内容：按照小学体育、初中、高中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

4、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展以提升身体素质为目的系列活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛和“趣味体育活动”。