教师《职业幸福感的提升》读后感1500字

教师《职业幸福感的提升》读后感1500字

教师《职业幸福感的提升》读后感1500字

兰衍局名师工作室曾瑞淮

工作闲暇之余，时刻问自己，什么事幸福？这是永远没有明确界定的问题，对教师职业幸福感的来源，不同的人有不同的理解。有人认为，教师的职业幸福感来自教师的专业成长；有人认为，教师的职业幸福感来自教师自我价值的实现；有人认为，教师的职业幸福感来自对这一职业的热爱；还有人认为，教师的职业幸福感来自良好的工作环境、以人为本的管理。

一

内容简介

本书共分七章，主要介绍了专业技术人员的职业特质、基本素质，专业技术人员的职业幸福感与安全感、专业技术人员拥有职业幸福感的重要性、专业技术人员缺失职业

幸福感的因素、专业技术人员职业幸福感的打造策略、专业技术人员职业幸福正能量的传递、发达国家专业技术人员职业幸福感提升途径等内容。

二

精彩分享

1、所谓职业幸福感,是指主体在从事某一职业时基于需要得到足潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。对企业,如何使员工获得职业幸福感是检验企业管理成效的重要标尺；对企业职工来说,是否拥有职业幸福感,既是对企业的满意程度、忠诚度的体现,又是个人生活质量的一个衡量。用当前比较时髦的语言解解释,职业体验中的幸福指数较高、能够实现自身价值就是职业幸福感。

2、职业倦息指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。一般认为,引起职业倦怠的原因有以下几种种:①个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应；②个体伴随长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态;③由于压力过低、缺

乏挑战性的工作而导致个人能力得不到发挥,无法获取成就感而产生的情感态度和行为的衰竭状态。

3、心理学家马斯洛说:“新近心理学上的主要概念是:自发性、解除束缚、自然、自我接受、敏感和满足。”这个世界不存在完美的人,所有一切的完美都是敏感的人臆想出来逃避现实的借口。打破完美的自己这个臆想,会不会就觉得好过一点呢?接受自我的性格缺点,顺从内在自我,按照自己的想法行事,努力使外在自我能体现出更多积极、努力的一面,让自己在工作生活中尽量自然、放松。

4、通常人用智商(1Q)来判断一个人是否聪明,用情商(EQ)来判断一个人的社会交际能力,现在我们在这两项的基础上又增加了一个逆商(AQ)。AQ是我们在面对逆境的处理能力。逆商能明确地描绘出一个人的挫折忍受力。根据AQ专家保罗·史托兹博士的研究,一个人AQ越高,越能以弹性面对逆境,积极乐观,勇于接受困难的挑战,发挥创意并找出解决方案,因此便能不屈不挠,越挫

越勇,工作事业上往往表现卓越。AQ不只衡量一个人超越工作挫折的能力,它也是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击,AQ高的人产生挫折感低,而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。

三

体会和反思

最近刚好参加《职业幸福的提升》小测，虽然这本书更多偏向专业技术人员，但有很多的点子值得“教育人”借鉴。

如何处理孩子的兴趣问题，经常听到“想要爱你做的事,就去做你爱的事”一句非常有道理的话。现实却是有很多人在做自己不喜欢的事情,或者被迫从事着别人的选择。中国的父母喜欢代替孩子们做选择。从心理角度来讲孩子是厌恶，

那么既是他走上了工作道路，却难得有毕生投入的激情,显然快乐指数很低。所以我们在教学中是否让孩子发现自己的兴趣点,让他以兴趣点作为未来职业的选择的优先点，只有有兴趣了，他们才努力投入其中,逐渐爱上你的工作,在每天的工作中找到乐

趣、享受挑战,不断累积生命的厚度,积累自信和能力。他们每一天都是充实和有意义的,你或者并没有取得惊人的成就和骄人的事业,但你的一生仍然充满新鲜和趣味。因此他是快乐的。

很多困惑和价值观的冲突是存在于文化、性格、观念上的。

在教学中关注孩子的学习同时，更要关注孩子“自信”的培养。因为从出生那一天起,每一个孩子就注定独立的活在这个世界上,独一无二,无人取代,他们的个性不一样,成长的轨迹也不一样,有时候太过焦虑地去追求别人眼中的成功,不是件聪明的事情。成功因人而异,适合别人的不一定适合自己。别用他人的成功。与别人攀比，会在不知不觉中被其他人的观点和价值观所绑架,每个人都过着别人期许日了，总想着是邻居家的“小明”或者是同桌的某某人。我们更应该教育孩子，成功是没有捷径的可言,我们可以借鉴和参考别人的经验,取其精华华、去其糟粕，结合自身的特点取人之长、补己之短。