篮球运动员的攻击性防守技术分析李仁龙

摘要

现代篮球攻击性防守是在防守中主动出击，给进攻者以强大的压力，控制进攻者的一种防守配合方式，它具有个人防守技术和集体防守战术的攻击性特点。本研究在全面分析前人研究成果的基础上，对比赛中表现出来的攻击性防守的技、战术进行细致、深入的分析。

1、在“一防一”指导思想的基础上，将“一防二”的指导思想扩展到全队每一名防守队员，便形成全队的攻击性防守思想，从而建立起具有主动性、压迫性、破坏性的攻击性防守。

2、防后场运球时要领防、跟防，堵中放边。防前场运球时主要是贴身紧逼。防突破时运用协防、夹击、关门、补防等方法，同时注重结合抢、打、断球技术。防投篮的最好办法就是封盖和干扰。抢防守篮板球时要注重多人拼抢，在很多情况下都是 3 人或 4 人甚至 5 人围抢篮板球。

3、协防、夹击、关门、补防等攻击性很强的防守基础配合在现代篮球比赛中被频繁使用，这是现代篮球运动防守方面的重要特点。在防掩护时，要尽量使用挤过和绕过，适当的时候也可以交换防守。

4、在全队防守配合方面主要是人盯人防守、区域联防和混合防守的运用。全队防守战术的攻击性主要体现在主动性、集体性，针对性、多变性和综合性。根据中国男篮的防守情况，建议如下：

（1）提高对攻击性防守的认识，更新陈旧观念，加强防守意识的训练。

（2）防无球队员时要提前卡堵，必要时贴身对抗，减少其接球次数。

（3）防有球队员时要贴身紧逼，手不断去找球，给球强大的压力，要善于运用合理的身体对抗去干扰对手，同时注重结合抢、打、断球技术。

关键词：篮球攻击性防守防守技术防守战术

Abstract

Modern Basketball aggressive defense is the defense of its own initiative, to theattacker with a strong pressure to control the attacker with a defensive way, It's apersonal defensive techniques and defensive tactics of collective character attacks. Inthis study, a comprehensive analysis of previous research based on the results, with 11high-level men's basketball games in the world of aggressive defense as the researchobject, the use of literature, questionnaire survey method, video observation,mathematical statistics, logical analysis, manifested in the game the offensive defensiveskills and tactics to conduct detailed analysis, research shows that：

1、"One anti one," the guiding ideology, based on the "one against two" guidingideology extended to every one defensive team players, will form a team of aggressivedefense thinking in order to establish a proactive, oppression destructive aggressivedefense.

2、In the defense player without the ball ahead of time by all means Move ahead ofthe offensive players running out around the former, reducing its catch .In passing, themain defense is to control the ball direction, blocking the passing lanes.

3、backcourt dribble, the main field have adopted a Followed defense. Front dribblemainly in close pressed. The use of defense against a breakthrough, pincer attack, close,anti-complement other methods, bearing in mind the combination of grab, fight, stealtechnology. The best way to prevent shooting is block and interference, interferenceintensity of the larger opponent shooting lower. We should pay attention to people afterrebounds, in many cases 3 or 4 or even 5 people together grab rebounds.

.

Keywords:Basketball;Attackdefend;Defend technology;Defend tactics

前言

20 世纪 90 年代以来，现代篮球向着“更高”、“更快”、“更准”、“更全”的方向高速发展，使得现代篮球的进攻体系愈发成熟，从另个角度讲就对现代篮球的防守水平提出了更高的要求。众所周知，篮球比赛中进攻与防守是相互对立、相互制约和相互促进的。想要在比赛中战胜对方,单靠漂亮的进攻是远远不够的,还必须具备破坏性、攻击性的防守，这也是篮球运动的一条基本规律。纵观篮球运动防守的发展过程，防守经历了原始站立阶段、消极防守、积极防守三个阶段,现在已经进入攻击性防守阶段。20世纪80年代至今，攻击性防守在世界范围内迅速发展起来，使世界篮球的防守进入了攻击性防守时代。攻击性防守的特点是防守积极主动、灵活多变，各种技、战术综合运用，具备攻击性、破坏性、针对性、集体性。而国际篮联对于3分线、24s、8s、5s等规则上的修改,进一步调动了防守的积极性，形成了“以球为主，人、球、区、时兼顾”的空间网状立体防守阵型。由上述我们可以得出：篮球运动的攻击性防守是一种攻击性、压迫性、破坏性很强的防守，它具有个人防守技术和集体性防守战术的攻击性特点。，二、全队防守的攻击性。攻击性防守从个人防守角度来讲，就是首先要通过控制无球队员使其无法接球或是接球失误。当无球队员一旦持球后，防守队员就要果断贴身紧逼，利用手臂和身体的动作对球施加压力，妨碍其行动，造成对手失误，从而达到控制球权的目的。从全队防守来讲，就是要采用综合多变的防守，造成对手在防守战术变化上的不适应。本研究在全面分析前人研究成果的基础上，以奥运会、世锦赛的高水平比赛为研究对象，分析研究现代篮球的攻击性防守。重点是当前欧、美等世界男子篮球强队在近年的世界男篮锦标赛和奥运会上体现出来的攻击性防守的新特点、新趋势，旨在为我国篮球运动竞技水平的提高提出建设性建议，为我国篮球事业的发展做出一份微薄的贡献。