心理自救与他救

心理自救与他救

在所谓的肾病（尿毒症）的拯救行动中，患者首先要自救。

电影里，医生在手术室对病人施展急救后出手术室常对家属说，性命能否保住还要看病人求生的意志。如果连病人自己都不留恋这个世界，医生的努力可能最终都是白费。

知道患了肾病（尿毒症）后患者常陷入极深重的心理困境之中。以肾衰竭为例，病人在发现的前后半年内，几乎百分之百都会出现忧郁症或焦虑症。”不少患者焦虑地无休止地到处求医，或自卑得不愿意见人，这都严重影响病人的身心健康。所以，“肾病（尿毒症）自救”的起点是患者自己对自己的心理救助。

心理自救，一是患者要尽可能多地了解关于这个疾病的治疗知识，消除认识上的误区，减少对它的恐惧。而更重要的，同时也是很多医生都建议的，就是患者自己要树立起战胜疾病的信心，患者要自己从心理上站起来，以科学的态度积极配合治疗，特别是要多和医护人员、亲友、病友交流沟通，让自己把对疾病恐惧释放出来。要知道，把所有的痛苦一个人默默承受是治疗及康复过程中最糟糕的情况。

除了患者自己心灵逐渐强大，还需要来自外部的心理干预。“正因为出现这么多的心理问题，心理治疗对她们来说是多么重要，这是相辅相承的”。临床治疗只是解决了疾病的生物学的部分，心理的部分就需要心理干预来进行治疗。

但其实，“在对患者的心理辅导中，医生和护士帮不上什么忙”。因为他们没有经历过，不能感同身受，但如果是病友来做心理疏导，效果则会好得多。

这种病友之间相互心理疏导的治疗方式就是集体心理干预。“肾病（尿毒症）自救”，也需要一患者对另一对患者的救助。

为了更好了的自救，我们常常“开会”让患者相互交流，由医生给他们讲解各种肾病知识。”“开会”是给与他们集体心理干预的一种常见方式。

在集体心理干预下，病友与病友之间相互交流，患者因此不再孤独，她们发现，原来每天惴惴不安的问题别人也存在。我不是特别的一个人，我不是最倒霉的。集体心理干预还能带动患者治疗的愿望，常有病人来问我，“某某某最近在做什么治疗，我适不适合？能不能也来做？”

同时，很多患者通过自我学习掌握了很多肾病知识，他们积极的向周围普及肾脏病知识，介绍各种治疗方法和优缺点，很多周围的肾脏病患者由此得到及时的救治，从而从心理上得到了解脱，自救和救人的感觉都得到了满足！心理逐渐开朗，病情得到进一步好转！