大学生职业生涯规划与就业指导第一章职业生涯规划概述

❖ 职业生涯规划的涵义
❖ 职业生涯规划是指在对一个人职业生涯的主客观 条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的 兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡， 结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最 佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之 有效的安排。
二、常用职业生涯理论
❖ 职业选择理论
大学生职业生涯设计 流程图
路
径
匹配分析 目标设定
选 择
机会评估 专业对接
长期目标 短期目标 近期目标
选 择 职 业
策
设
略
计
实
调
施
整
1．自我评估
对于大学生来说： 主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与本人相关的因素。
各种信息 个体
确定自己的职业兴趣、 价值观、个性和行为倾向
认识自我 了解自我
自我剖析、职业测试、角色建议等
第一节 职业生涯规划简介
❖ 一、职业生涯规划定义
❖ 与相关概念的区别 ❖ “职业”（occupation）指一个人的行业、专业或领域。
如教师。 ❖ “职位”（position）是在某一职业中的一个岗位。“工
作”（job），是在一个特定的组织中，由一个或多个具 有一些相似特征的人所从事的带薪职位。 ❖ “工作”（work），是有目的、有结果，需要投入时间和 精力并持续一定长时间的活动，可以理解为“干活”。
❖ 对于大学生来说，职业生涯规划
❖ 有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的 盲目性和被动性；
❖ 可以使职业目标和实施策略了然于心，能让大学 生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精 力；
❖ 还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产 生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶 段目标和终极目标而进取。
❖ 辅导的三大原则：了解自我、了解工作要求、做出两组事实的真实推理
❖ 目的：达到人职匹配
❖ 职业选择理论
❖ 大多数人可以被区分为6种人格类型 ❖ 有6种相应的环境类型 ❖ 人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿
意解决的问题、担当适当的角色 ❖ 人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的
❖ 制定目标的SMART方法
❖ SPECIFIC：具体的，明确的。不能含糊不清的。 ❖ MEASURABLE：可以量化的，能度量的 ❖ ACHIEVEABLE & CHALLENGING： 可达到但必须有一定挑战。
❖ REWARDING：目标需有一定意义，相关及有价值的 ❖ TIME-BOUNDED：有明确时间限制的。
5．路径选择 ——达到自己确立的目标的职业生涯 路径
选定职业生涯目标后，还要考虑通过向哪一条 路线发展才能实现自己的总体目标，是走专业技术 路线？还是走行政管理路线？亦或是自主创业路线？ 下图是某同学为自己设定的职业发展路线。
❖6．实施策略 ——行动是关键的环节
❖ 这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。 “心动百次不如行动一次”，规划定好固然好， 但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。
第三节 职业生涯规划的步骤和原则
（一）大学生职业生涯规划的步骤 （二）大学生职业生涯规划的常用方法
（一）大学生职业生涯规划的步骤
七
生涯评估
个
生涯策略
路径选择
环
目标设定
匹配分析
节
环境认知
自我认知
自我评估：
成长历程 专业优势 职业倾向
环境分析：
社会环境： 政治环境 经济环境
组织环境： 组织特色 战略 人力资源状况
❖ 职业发展理论
？
❖ 职业决策理论
Ｃ——沟通 （找出差距）
Ｅ——执行 （形成手段—目标策略）
Ａ——分析 （将问题各成分联
系在一起）
Ｖ——评估 （为各种选项
排序）
ຫໍສະໝຸດ Baidu
Ｓ——综合 （形成可能的
选项）
哈弗大学调查目标对人生的影响的报告
成功与失败之间的差别不在于学 历、能力、环境，而在于是否有明确 的目标和详细的规划。
❖ 7．设计调整
❖ 不断依据环境变化和自身条件变化作出匹配性的 职业规划，为达到自己内心的理想目标不断向更 有利于发展角度进行调整。
❖ 在实施的过程中，还要对职业生涯规划进行评估 与修订，从而使得规划更加符合自身情况和社会 需求，让它变得更加行之有效。
大学生职业生涯规划与就业指导
第一章 职业生涯规划概述
第一章 职业生涯规划概述
学习目标： ❖ 了解职业生涯规划的基本理论 ❖ 知道职业生涯规划的重要性 ❖ 掌握大学生职业生涯规划的步骤
❖ 本章内容： ❖第一节 职业生涯规划简介（WHAT） ❖第二节 职业生涯的重要意义(WHY) ❖第三节 大学生职业生涯规划的步骤和方法(HOW)
•帕森斯（Parsons,1909）的特质因素论
生
•霍兰德（Holland）的职业类型论
涯
发
❖ 职业发展理论
展
理
•舒伯（Super）的终身职业发展理论
论
❖ 职业决策理论
•认知信息加工（CIP）理论。 •（或泰德曼（Tiedeman）的决策历程）
❖ 职业选择理论
❖ 最早的职业指导理论
❖ 基本假设：一个人可以通过个人的特质与工作要求条件的相互匹配，来找出 理想的工作或职业
2、环境评估
1
2
社会环境是指社会 各种客观因素所形 成的职场就业的总 体氛围。社会环境 对大学生职业生涯 规划乃至人生发展 都有重大影响作用。
组织环境是指大学 生所进入的行业环 境、企业环境的总 和，是大学生面对 的具体职场环境。
3
个体成长的环境是 指个体家庭背景、 教育背景以及社会 时尚、主流价值观 等影响因素的总 和。
职业生涯规划的意义
对个人
➢确立人生方向和奋斗的策略 ➢突破并塑造清新充实的自我 ➢准确评价个人特点和强项 ➢评估个人目标与现实差距，准确定位 ➢认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力
对企业
➢深刻理解员工的兴趣、愿望、理想 ➢产生积极的心态，发挥更大作用 ➢了解员工的目标，根据情况安排培训 ➢引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一 ➢使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的
社会环境因素 组织环境因素 个体环境因素
3．匹配分析 —自身条件与环境的匹配程度分析。
注意： 动态的分析自己 分析环境 分析自己今后几年可能的发展，以及环境 可能的变化。
❖4．目标设定 ——职业生涯规划的核心内容
❖ 在自我评估、环境分析的基础上选择自己的职业方向，确 立职业生涯发展目标。大学生在做近期规划时，主要是确 立初次择业的职业方向和阶段目标。