礼仪-站姿

中国传统礼仪—万福礼
中国古代女子相见行礼的 方式 姿势是双手交叠放在小腹 目视下微屈膝
礼？
礼——不学礼，无以立
礼仪 礼节 礼貌 礼数 礼让 礼物 礼品 彬彬有礼 先礼后兵 礼尚往来 ……
礼在中国古代是社会的典章制度和道 德规范。作为典章制度，它是社会政治制度 的体现，是维护上层建筑及与之相适应的人 与人交往中的礼节仪式。 孔子说：“人而不仁，如礼何？”他 主张“道之以德，齐之以礼”的德治，打破 了“ 礼不下庶人”的限制。 到了战国时期，孟子把仁、义、礼、智 作为基本的道德规范，礼为“辞让之心”， 成为人的德行之一。
站立时，双手可取下列之一手 位： （1）双手置于身体两侧。 （2）右手搭在左手上叠放于
体前。
（3）一手放于体前一手背在 体后 （4）双手叠放于体后——多用 于男性
站姿-脚位
站立时可采取以下几种脚位：
（1）“V”型。
（2）小“丁”字型
（3）双脚平行分开不超过肩宽
中国传统礼仪—跪拜礼
原始社会-无尊卑之别 阶级社会-象征臣服 中华民国临时政府发布文 告，废止跪拜 中华民国北京政府（北洋 政府） 中国从专制向民主转型的 艰难历程，从不让老百姓 下跪开始
中国传统礼仪—揖让礼
“揖”是作揖，双手抱拳 打拱，身体向前微倾 “让”表示谦让。 这是一种大众化的礼节， 一般用于宾主相见时，或 平辈间、比较随便的场合 基本手势是右手握拳，左 手成掌，对右拳或包或盖 ，这样的作揖手势是“吉 拜”，反之则为凶拜，可 用于吊丧
站姿训练
感 谢 您 的 关 注
姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的
站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风
度，并给他人留下美好的印象。
正确的站姿要求
（1）头正。（2）ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ平。
（3）臂垂。（4）躯挺。 （5）腿并。 （6）身体重心主要支撑于脚掌、 脚弓上。 （7）从侧面看，头部肩部、上 体与下肢应在一条垂直线上。
站姿-手位
职 业 礼 仪 仪 表 之 站 姿
人无礼不生 事无礼不成 家无礼不兴 国无礼不宁 ——《荀子·大略第二 十七》
中国——礼仪之邦 自古以来，中国就被称为礼仪之邦 起源于祭祀 在3000多年前的殷周之际，就有了礼治的纲领。 经孔子、孟荀完善，礼乐文明成为儒家文化的核 心 西汉以后，《仪礼》、《周礼》、《礼记》先后 被列入学官，不仅成为古代文人必读的经典，而 且成为历代王朝制礼的基础 随着东亚儒家文化圈的形成，礼乐文化自然成为 了东方文明的重要特色。
荀子比孟子更为重视礼， 他认为礼使社会 上每个人在贵贱、长幼、贫富等等级制中都有 恰当的地位。
现代礼仪
站姿礼仪 坐姿礼仪 蹲姿礼仪 走姿礼仪 介绍礼仪 握手礼仪 拥抱礼仪 亲吻礼仪
站 姿 礼 仪
站立姿势
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止
。
站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站
站立注意事项 （1）站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在
墙上、桌子上。
（2）不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。 （3）不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支

撑着身体。
（4）身体不要下意识地做小动作。 （5）在正式场合，不要将手叉在裤袋里面，切忌双手交 叉抱在胸前，或是双手叉腰。 （6）不要两腿交叉站立。