浅谈书籍装帧的印前工艺

摘 要 ： 少年 生长发 育时期 ， 青 运动 员机体各 系统的发育会呈现各种 不同的特 点 ， 在这一 时期 运动员的部分机能特征有利 于举重训 练的开展 ， 专项技 术的定型 ， 同时另一些发 育特征 可能会 阻碍 制约举 重项 目的训练 ， 因此 ， 如何 科学合理安排这一 时期 的举 重训 练 ， 趋利 避害， 抓住青 少年敏 感发展期特征 ， 力量素质 、 使 速度素质和耐力素质都得到最好的发展 ， 对于青少年的举重训练意义重大。 关键词 ： 青少年 ； ； 举重 训练 生枯燥乏味盼隋绪， 自尊心强 ， 虚荣心较严重 ， 争强好胜， 急于求成 ， 不能 举重运动从 ２ 世纪 ６ ０ ０年代开始逐步趋于年轻化。到 ８ 年代趑澍 正确对待胜负等心理障碍。 Ｏ ３ ２针对青少年时期的生长发 争 举重训练应遵循原则。３ ．严 点， ：１ ２ 年龄基本稳定在 １ １ 岁。世界顶级运动员都是在其青少年时期就从 ０— ２ 事举重运动训练， 这一时期运动员的生理特征和发育特 点给举重训练带 格控制大强度， 合理安排负荷量。青少年运动员早期训练不应进行超过 ０ 了了各种影响 ， 总的来说包括两个方面： 一方面是积极的， 即有利于举重 ７ ％以上动员阈的极限负荷训练，同时必须十分重视青少年运动员早期 项 目的训练， 但是另一方面更多地为举重 洲练带来了难题， 举重训练的年 训练各阶段负荷调控的秩序陛： 先量后强度； 先生理负荷后心理负荷； 先 轻化带来了一系列的课题亟待解决， 由于青少年身体正处在生长发育期， 教学、 健身负荷 ， Ｉ 剧 Ｉ 练负荷和比赛负荷； 先—般负荷 ， 后专项负荷。３ ２ ． ２ 各器官系统生理特点和成年人有很大不同， 青少年的训练不是￣ ｈＪ练 专项素质与—般素质训练相结合。举重训练在突出专项力量外还要兼顾 ｄｔ ｌ 的简单映射， 因此， 要求我们在对青少年进行运动训练时要掌握青少年的 其它素质的平衡发展， 这样才能有利促进青少年运动员身体素质的全面 发展。一旦在青少年时期只注重力量训练 ， 忽视全面的身体训练， 即使运 生长发育牦点， 科学合理的安排敏感发展期的训练。 １研究方法 动员水平达到＿定的高度， 也只能是昙花一现 ， 因此 ， 青少年时期必须打 本文通过查阅国内大量的文献资料 ， 走访多位省内举重训练实践一 好全面身体素质的基础。３ ．专项素质训练要结合标准技术动作或标准 ２３ 线上的专家学者 ， 并结合自身多年业余体校训练实践经验 ， 吉 规律 ， 技术的辅助动作。在专项训练课中， 试 选择专项素质的内容、 方法和手段一 图阐述青少年时期举重训练的规律和特 点。 定要和抓举 、 挺举技术动作紧密结合， 做到有助于掌握和改进抓 、 挺举技 ２研 究对象 术， 通过青少年时期的训练使标准的技术动作逐步 自动化。３ ．科学安 ．４ ２ 鹤岗地区业余体校部分青少年举重运动员。 排敏感期训练。敏感发展期是“ 训练适应最佳形成期”也是“ ， 竞技能力高 ３结果与分析 效益训练期”青少年速度素质的敏感期是在 ８ １ ， 到 ３岁， 这一阶段速度 ３ ． １青少年生长发育特 点。 在青少年生长发育阶段， 人体会出现—些 素质提高最 决。 而力量素质从 １ ４岁到 １ ６岁时发展的较快， 身体素质发 固有的发育特点， 各个组成系统间及系统内会 出现发育提前或滞后等不 育的敏感期是挖掘运动员身体潜能的最佳时期， 正确地把握方法、 手段就 同的不平衡现象， 以及这一时期的—些固有生理特点 ， 共同对我们的青少 能最大限度挖掘运动员的运动潜力 ， 而一旦错过 ， 或者由于措施不当就可 年举重 ｌ 副Ｉ 练都提出了特殊的要求 。 体作为—个完 整统一的系统， ＾ 其在同 能因此错失良机 ， 从而影响运动员的前途。３ ． ． ２ ５合理运用多样化的训练 时期 内以及整个生长发育过程， 各个部分并不是按等比例生长发育的。 方法。 举重项目早期基础ｆ训练应以全面、 、 生 —般 专项基础 练的内容、 Ｉ Ｉ 方 青少年生长发育阶段， 运动系统骨骼发育不完全， 肌纤维纵向发育优于横 法和练习手段为主。 另外， 早期训练的训练手段、 方式和方法具有多样化、 向， 肌纤维横断面较细、 含水份较多 、 白质较少 、 蛋 间质组织多、 肌肉收缩 趣味化和游戏ｆ特点。 匕 的有效成分也少。因此肌 肉收缩的力量较小肌 肉的伸展性和弹 ｌ也较 生 ４结 论 差， 容易疲劳。与运动系统 的生长发育一样 ， 各器官系统在青少年时期的 针对青少年运动员生长发育期举重的训练，应遵循青少年成长所要 生长发育也不均衡， 骨骼肌、 、 神经 内分泌及一、 已血管系统的发育并不是同 求的生理 、 心理发展规律， 从多层次、 多角度顾及到青少年运动员成长的 步的， 青少年的这种生长发育特 使各器官系统和机能能力受到很大的 方方面面 ， 这要求训练应遵循生长发育的规律 ， 严格控制大强度， 合理安 限制 ， 这也是青少年时期实施运动训练！ 以考虑的重要因素。此外， 排负荷量、 科学安排敏感期训练、 合理运用多样化的训练方法 、 坚持多年 青少年生长发育时期， 心理发育相对延迟 ， 训练中注意力容易分散 ， 易产 系统 畦 ｌ 【 练才能收到良好的训练效果。
强调在书籍装帧设 计中印前 工艺设计规 范化的重要性。 关键 词 ： 书籍 ； 帧 ； 前 工 艺 装 印
表 １
书籍装帧设计是一项整体的视觉传达活动 ， 由于其产品的终端载体 完成，而对于图形的 采 协 譬 足寸 羲 摹 羝 已 藏 摹 《） 藏姆 带 ｌ 删 是纸张， 所以印刷工艺对书籍装帧没计来说起着举足轻重的作用。书籍 处理 ，则需要借助矢 ｉ ｎ 踊｝ 代争 舟ｌ 冀母（ 称 丸点 生ｌ哪 Ｈ 的印刷过程主要包括印前处理 、 印刷、 印后装订三大工艺流程。而印前处 量软件 ，如 Ｉｕｔ — ｌ ｓａ ｌ ｒ 理是印刷质量控制的主要环节 ， 印前工艺是否科学合理 ， 直接决定了书籍 ｔ 、ｏｅ ｒ ｏ Ｃ ｒｌ ａ ｒ Ｄ ｗ等 。对 成品印刷的优劣。 书籍装帧嚏 者必 ｌ 对十 页萤得基本的印前工艺 ， 规避印刷技 图像文件进行分色处 术上的困难 ， 才能够保硼 ｌ １ 地出版印刷， 从而更好的传达设计理念， 理是将连续调图像转 ＾ 得 ９ ０ ｌ５ Ｏ ２０ ＾ ４ ２１ ０ ｘ芷尊 ７ 并 到最佳的书籍成品。下面就从书籍印前设计的各个阶段来谈一下 ， 有哪 化 成 网 目调 图 像 ， ９ ０ ｘ１ ０ Ｏ Ｍ 卫８ ＾ ５ Ｉ １ 舶 ０ 些 需要 注意 的地 方 ： 使原稿变为单色底片 １书籍整 体设计 的过程。在图形图像 日 ｊ５ ∞ ￡０ ＾ Ｂ ｌ ｊ４ 牺 ４ 书籍整体设计是一个多层次、 多因素的系统工程， 内容主要包括： 封 的处理过程 中，应注 １ ０Ｍ× １ ０ Ｏ０ ， ４０ Ｂ ５ ｌ ｇｘ ６ ３ 面及皋 驸 、 插图设计 、 版式设计 、 、 开本 纸张及印刷工艺的选择等 。首 意 以下几个方面 ：１ 嚣 ３ ． ； ０Ｋ ｌ ㈣ ００ ● 鹏 ｆ 孽ｘｌ ５ １ ｅ 先， 要确定所使用的印刷工艺。书籍的印刷通 常采用青色（ ）品红色 加网线数的设计。在 ｃ、 １ １ 甘 ● ０ ０ 日 ０ ７ ＾｛ ２ｌ Ｓ （ 、 Ｍ）黄色（ ）黑色（ Ｋ） Ｙ、 Ｂ 的四色印刷 ， 而对于某种色彩要求较高的印刷 ， 印刷 过程 中 ，用 改变 ｝ 通常会采用专色印刷 ， 即在固定的四色之外加入一种或几种特定专色的 图像的基本单元内着墨面积的多少来表示图像连续变化的层次， 即用单 印刷工艺 ， 常见的专色有金色、 银色、 、 大红 橙色等。书籍的开本选择应该 位面积内网点面积的多少来表示图像连续变化的层次。网点线数越高 ， 按照国家标准规定的开本及幅面尺寸（ 见表 １， ）如开本幅面不标准， 则会 图像层次细节表达得越精细。很多制版公司认为网线数越高， 印刷品的 造成排皈上的浪费。如果开本幅面过大或过小， 目前常用的设备不 质量越好 ， 也使 但实际 ｌ况是高于 ２ ０ ／英寸的产品 ， 青 ０线 普通印刷机已无法 能生产 ， 尤其是装订设备。书籍的版式 堤指 在设定的开本上 ， 对书籍 完全还原全阶调网点， 会导致网点分层的现象， 无法再现色彩渐变的连贯 原稿的一切视觉元素 ： 文字字号 、 字体的选择 、 字形的方向、 字符间距 、 段 性。 因此 ， 应根据现实条件和实际需要合理 的选择加 网线数 。 —般 高档的 落间距、 图形图像的编排等进行艺术处理。不同内容的书籍， 必须按照功 印刷品，如精细的画册及高品质插 图等 ，加网线数应设计 为 １５ ０ ７ ２ ０ 能、 性质、 受众等因素分别处理， 从而达到形式和内容的统一。比如政治 、 线 ／ 英寸； 质量要求较高的印刷品， 如彩色期刊 、 挂历 、 书刊封面等 ， 设计 社科类的书籍 ， 版式设计应严谨庄重 ， 简洁明了； 诗歌 、 散文等文字类书 为 １０ ７ 线 ／ ５ —１５ 英寸较 舌；质量要求相对不高的产品， 如挂图、 年 籍， 版式设计应雅致大方 ， 体现书的文化内涵和审美Ｊ 隋趣； 而少儿读物则 画、 地图等 ， 应没计为 １０ ３ 线 ／ ０ ～１３ 英寸； 质量要求较低的， 如普通宣传 应讲究图文并茂 ， 色彩丰富。书籍内页的版式没计要和书籍整体设计风 画、 招贴画 、 海报等， 设计为 ８ ０～１０ ／ ０ 线 英寸即可。３ 网线角度的设 ２ 格统一。内页设ｍ 厦 常分为正文和非正文两种 ， 而正文是设计主体 ， 也是 计。 常规四色印刷是通过 四张加网的分色片晒版、 上机印刷完成的。 为了 书籍的核． 部分。 书籍的内页谤 寸 从书籍的内容和ｌ 出发， ａ要 质 ‘ 寻求版 防止四色网点相互干扰 ， 产生龟纹 ， 通常需要根据印刷品的不同牦 来设 和留自的合适比例， 以达到版面平衡的效果。留白过多， 会造成视线流动 置不同的网线角度。通常采用黑版为 ４ 。， ５ 黄版为 ９ ￣， ０ 品红版为 ７ ￣ ５ 的中 ， 断 失去浏览的连贯ｌ。反之 ， 过少 ， 生 留白 就会给人一种压迫感， 不仅 溅 ｌ。） ５ ， 青版为 １。溅 ７。 ｏ ５ ５ 在实际操作过程中． 还要考虑原稿画面 有损版面美观 ， 在印后装订上还容易造成差错。 所反映的主题效果来没汁网线角度。例如 ： 人物画的网线角度应设计为： ２ 文字处 理 黑版 １。 ， ５ 黄版 ９￣， ０ 品红版 ４。 ， ５ 青版 ７。； ｋ ｔ． ５ 山７ ｇ， 画的网线角度应 ￣ 印前文字处理 ，是指按照用户提供的文字原稿及对印刷品的要求 ， 设计为： 黑版 １。， ５ 黄版 ９ ￣， ０ 品红版 ７ 。， ５ 青版 ４ ｏ。３ ５ ３颜色的设置。 确定适合的字体 、 字号、 字间距 、 行间距等 ， 并利用文字 息 处理设备对文 在印前设计的应用软件中定义颜色时， 应在 Ｃ Ｋ模式下定义， ＭＹ 而不能 字稿件进行版面设计和排版， 也称文－ ｑ版。在文字处理 中应注意如下 在其他颜色模式下定义颜色的值 ， Ｔ ￣ ４ 因为在其他模式下定义的颜色会因分 几个方面： ｌ字体 、 ． ２ 字号的选择。字体的选择应选用通用字库中的字体 色设置的不同而输出不同网点百分比的胶片。Ｒ Ｂ和 Ｃ Ｙ Ｇ Ｍ Ｋ两种颜色 文件， 以避免因字库不匹配导致的缺字掉字现象 ； 尽量不要使用线条过细 模式分属于不同的色域空间， 在不同设备之间传递文档时， 颜色在肉眼的 的字体和字号过小的字体 ， 以避免印刷不清； ， 同时 一本书原则上只选择 外观上会发生改变。如 Ｒ Ｂ和 Ｃ Ｙ Ｇ Ｍ Ｋ使用不当， 则会使某些颜色在印 种字体作为正文字样， 为了使版面层次分明和富有节奏变化， 也可使用 刷中出现偏差甚至变成单色， 尤其是两个色域中互不重叠的颜色。灰色 其它字体辅助， 但通常不应超过 ２ ３ ￣ 种字体 ， 使用过多的字体样式会使 在设定 颜色 时最好 设置 成带 网 的黑 版 。如果 一定要 用三 色灰 ， 注意 因 要 读者感到杂乱 ，妨碍视觉集中。２ ２行长及行距的设定。字行的长度以 油墨本身不纯正而带来的误差， 所以等量的 ＣＭ、 、 Ｙ组合不等于灰色。一 ８ ～ ０ 毫米时为最佳 ， ０ １５ 每行的字数以 ２ ～ ８ ０ ２ 个最为合适 ， 过多或过少都 般 隋况下 ， 青版略高才能达到视觉 Ｅ 的灰色。３ ． ４分辨率的设置。图像分 会降低书籍的易读 ｌ。如有较宽的插图或表格 ， 生 则最好排成双栏或多栏。 到图像的质量 ， 分辨率的高低决定了图像的 行距同样会影响到书籍的阅读 ， 行距过窄 ， 上下之间不易看清， 容易产生 大／ 、 Ｊ 清晰度、 、 阶调层次等。在初建新文件时 到图像的分辨率。另 跳行错误； 行距过宽， 则会增加纸张成本。 因此， —般书籍的行距以正文字 外 ， 在储存文件时也应选择相应的储存格式， 避免压缩太严重导致分辨率 体大小的 １ ２ ３ ４ ／ 或 ／ 为宜 ，作为连续阅读的书籍，行距可适当加宽一 降低。 很多印前设汁耆错误地认为， 图像文件分辨率越高越好， 实际上， 庞 些。 ， ２ ３文字的色彩及套印。 细小的彩色文字， 四色印刷很难复制， 由于套 大的图像文件， 无论是扫描 、 、 、 处理 保存 置人都极其缓 慢， 对设备的要求 印误差的存在 ， 文字的边缘经常出现毛边和虚影， 解决的方法是使用横竖 也相对较高， 严重影响了生产效率。另有很多设计者会选择直接从网上 等粗细的等线体文字 ， 或者直接使用专色印刷彩色文字。 为了印刷品最终 下载图片， 但这些Ｊ Ｅ 、ｉＰ Ｇ格式的图片都是经过压缩的， Ｐ Ｇ Ｇｆ Ｎ 、 分辨率不 的质量 ， 该用单色黑的文字不要用四色黑， 白字要选用笔画较粗的字 能满足要求 。一般来说 ，图像的分辨率￣ ３ ０ｐ，并采用非压缩的 反 ０ｄｉ 体， 有文字的底色不要用过多的颜色合成。 Ｃ Ｋ模式的ＴＦ ＭＹ ＩＦ或 Ｅ Ｓ Ｐ 格式储存。 ５陷印的设置。 ３ 印刷套准与纸张 ３图形 图像处理 装纸、 、 走纸 印版、 裁切及各色水墨平衡等多种因素相关， 由于装纸 、 走纸 在印刷复制中， 如何实现将图像繁多而丰富的色彩完整表现出来是 和切纸等过程都会存在一定的误差， 要确保批量印刷中 每张纸张都精确 印刷的关键。 对于图像原稿的处理 ， 一般通过 Ｐ ｏ ｓｏ ｈｔ ｈｐ等图像处理软件 套准是不可能的。而在多色叠印中， ｏ 如有因套色不准而 （ 下转 １ ５页 ） ６
一
ｌ ６＾＾ ２ ￥０● ｌ ｅＭＳ ０ ∞ 神 鼻 晕 ８ ｊ ０ ｘ ｉ Ｂ ｛ 口 ５ ２ Ｉ 柏 ２ 。 暑 ￥ ２ ｌ ＾ １ 雪 ０ ‘ ７
科 教 文化
・６ ・ １ ５
青少年敏 感发展期 举重训 练应注意的若 干问题
王海峰 （ 岗市体校 ， 鹤 黑龙 江 鹤 岗 １ ４０ ） ５１ ０
科 技 论 Leabharlann ・ ５・ ４ 浅谈 书籍 装帧 的印前工艺
陈 芳 ， 王 伟 （ 、 州轻 工 业 学 院 ， 南 郑 州 ４ ０ ０ ２ 河 南职 业 技 术 学院 ， 南 郑 州 ４０ ４ ） １郑 河 ５０２ 、 河 ５ ０６
摘
要 ： 书籍装帧设计 中所 涉及的印前工 艺入手 ， 从 阐述 了在 书籍装帧的版式设计 、 图文处理 、 版设计过程 中需要 注意 的事项 ， 排 并