体育舞蹈拉丁舞的美感要素探析
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呈现 出来的外 部形态美 ， 它反映一个人 的风度和气质 。拉 丁
拉丁舞属于体育舞蹈的一种， 内容包括伦巴、 恰恰、 桑
巴、 斗牛舞和牛仔舞 ， 是体育舞蹈锦标赛的必选 项 目。它起 源 于非洲和拉丁美洲 ， 具有热情 、 奔放和浪漫 的风格 特点 ， 步 舞
活泼 ， 强调情节性。伦 巴、 恰恰 还有 “ 地位 舞” 的说法 ， 是相对
和认识这些美感要素不仅可以提高对拉丁舞的欣赏层次， 陶
收稿 日期 ： １ —１—１ ２０ ０ ０ ０
作者简介 ： 何林金（ ６ 一 ， ， １４ ）女 湖南道县人 ， 南科技 学院体育 系副教授 ， 究方向 ： ９ 湖 研 体育教 学与训练 。
・
， ２７ ・
使拉 丁舞 的艺术表现力更强烈 。因此 ， 丁舞的音乐 既可 成 拉
其它三个舞种 的流动性而 得来 的。拉丁舞 中最 具代 表 的舞 蹈是伦 巴， 它被誉为“ 拉丁之魂” 学 习拉 丁舞 的人 ， 。 ～般会把 伦 巴作为入 门的第 一支舞来 学 习。伦 巴是 表现 男女 之 间爱 情故事的舞蹈 ， 以 ， 所 它的音乐较 为柔 美 和缠 绵 ， 上能使 动作 女伴充分展现女性的柔 媚和胯部 、 臀部 的曲线美。男女伴之
一
塑造。而拉丁舞的运动技能是经过长期艰苦磨练和比赛实
践形成的 ， 舞者始 终要保持抬头 、 、 、 ， 挺胸 收腹 立腰 肩放平 、 膝 放松 、 和臀部上提夹 紧的姿态。这种严格 的身体 姿态要 大腿 求 ， 姿态美 的结构 层次 ， 符合 具有特殊 的神 韵气质美 ， 正是这 样， 也才能够达到拉丁舞健身美体的效果 。Ｊ Ｌ ２
臀部曲线塑造作用非常明显。不仅可以培养端庄秀丽、 高雅
大方的特有气质 ， 对保持优美 的姿态 ， 而且 匀称而 和谐 的“” Ｓ 型形体相当有益。因此 ， 丁舞 特别适合于女性姿态 形体 的 拉
间若即若离， 十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈——恰
恰 ， 与伦巴有很多 相通 的地方 ， 俏皮欢 快 ， 与伦 巴 虽 但它 风格 截然不同 ， 潇洒 帅气 而又充满 活力 。而这两个 舞种在 练 动作 习和比赛 中 ， 多舞步和 ｐ ｅ 很 ｏ 都可 以通 用 ， 约步 、 ｓ 如纽 定点转 等； 丁字步造型在 ５ 个舞种套路 当 中均 可经过不 同的技术处 理来应用。换句话 说 ， 同样的舞蹈套路 ， 以跳 出不一样 的风 可 格和感觉 。舞种不同 ， 音乐也就不同 ， 动作技术处理 也就大不
关键词 ： 丁舞 ； 拉 美感要 素； 探析
中图分类号 ： ０ ．１ １ ７ 文献标识码 ： Ａ 文章编号： ０ — （Ｄ１ ｌ ０ ７ ２ １ ８ ４ １） 一 １ —０ ０ ０ ２
一
、
体 育舞蹈拉丁舞概述
冶人 的审美情趣 ， 还可从根本上提高舞者 的练 习效果。 （ ） 一 拉丁舞的姿态美感 姿态是任何 一种舞 蹈的基 础。它是 身体各部分 的配 合
舞对舞者的仪态相当注重 ， 它要求舞者在运动或 者 比赛 中必 须眼平视 、 、 、 直颈 展肩 立腰、 收腹 、 膝 、 等 ， 至终都 松 收臀 自始 保持 良好的身体姿态 ， 到一迈步 、 做 一举腿 、 一抬头 、 一挺胸都 能给人以美感。从事拉 丁舞运动 ， 材塑形尤其 是腰 、 、 对身 腹
（ 拉丁舞的动作美感 二）
样， 所产生的欣赏效果与 情境也就不尽 相同。Ｊ 】
英国著名哲学家弗兰西斯・ 培根说过： “ 秀雅合度的动作
的美才是美的精华 。 拉丁舞正是这种美 的动作体 现 ， 的 ” 而 它 每一个头位 、 、 步伐 手势都是 由身体严格控制在一定 的范 围之
二、 拉丁舞的美感要素特点分析
为舞者吐露情思 的主线 ， 又可感染观众共 同投入到舞蹈表 现
逐渐形成 。
（ 拉丁舞的和谐美 六） 拉丁舞是刚和柔 的和谐统一 。和谐不 仅 由舞 者从 其舞 蹈动作所展现 出的形体美来体现 ， 而且也 由与之匹配 的音乐 来体现。不同的舞种运用不 同的音乐 ， 步却 总是与音乐 而舞
拉丁舞 的美感 要素 是通 过 舞者 的姿 态 、 动作 、 乐 、 音 服 饰 、 现及 各要 素的和谐 统一来充分展 现拉 丁舞的魅 力。拉 表 丁舞是一项艺术性很强 的运 动 ， 舞者展 现其艺术魅 力 的能 对 力要求非常高。笔者查 阅并 研究 了一些 相关文献 资料 凭空扭动出来的， 而是
灵活地运用 内力并 巧妙地借 助外力 的作用 。同时在优美 的 身体律动中 ， 向人们展示 出顺畅和谐 的动作。
（ 拉丁舞的音乐美感 三）
个人拉丁舞的锻炼经验， 认为拉丁舞有一定塑形美体的功效，
长期 从事拉丁舞运 动可大 大改善 人 的身体形 态 。正 确理解
音乐是拉丁舞的灵魂 ， 是其美的根本所在。它不仅对 舞 者的动作 、 节奏起着重要的指挥与引导作用 ， 以其优美 的 而且 旋律和鲜明的风格表现 出丰富 、 、 、 的刚柔之美 ， 动人 微妙 无形
何 林 金
（ 湖南科技学院 体育系， 湖南 永州 ４５ ０ ２１ ） ０
摘 要： 拉丁舞是一项融体 育、 舞蹈、 艺术为一体 的运 动项 目， 综合性 、 其 艺术性都很 强 ， 具有丰 富的美学 内容。它不仅
具有浪漫 、 富有激情的特点， 而且还有 着充满活力的艺术表 现形 式， 受Ａ ４的喜 爱。主要 运 用文献 资料 法、 深 ．ｌ ｒ 归纳总结 法和观察 法Ｎ￣ －舞的美感要素进行研究 ， 更细致、 － Ｊ ＂ 从 更全面的 角度来欣赏和学习拉 丁舞 。
第 ２ 卷第 １ ７ 期
３１ 年 ３ ３１ 月
沧州师范专科学校学报
Ｊ ． ａｌ ｆＣ ｌ ＴＯ ｅｃ ｅｓ ｏｌ ｅ ｏ ａ ｏ ａ ｇ ｌ Ｔ ａｈ ｒ ’Ｃ ｌ ｇ ｍ ＇ＪＵ ｌ ｅ
Ｖ １２ ， ． ｏ ．７Ｎｏ １ Ｍａ ．０ １ ｒ２ １
体育舞蹈拉丁舞的美感要素探析
拉丁舞属于体育舞蹈的一种， 内容包括伦巴、 恰恰、 桑
巴、 斗牛舞和牛仔舞 ， 是体育舞蹈锦标赛的必选 项 目。它起 源 于非洲和拉丁美洲 ， 具有热情 、 奔放和浪漫 的风格 特点 ， 步 舞
活泼 ， 强调情节性。伦 巴、 恰恰 还有 “ 地位 舞” 的说法 ， 是相对
和认识这些美感要素不仅可以提高对拉丁舞的欣赏层次， 陶
收稿 日期 ： １ —１—１ ２０ ０ ０ ０
作者简介 ： 何林金（ ６ 一 ， ， １４ ）女 湖南道县人 ， 南科技 学院体育 系副教授 ， 究方向 ： ９ 湖 研 体育教 学与训练 。
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， ２７ ・
使拉 丁舞 的艺术表现力更强烈 。因此 ， 丁舞的音乐 既可 成 拉
其它三个舞种 的流动性而 得来 的。拉丁舞 中最 具代 表 的舞 蹈是伦 巴， 它被誉为“ 拉丁之魂” 学 习拉 丁舞 的人 ， 。 ～般会把 伦 巴作为入 门的第 一支舞来 学 习。伦 巴是 表现 男女 之 间爱 情故事的舞蹈 ， 以 ， 所 它的音乐较 为柔 美 和缠 绵 ， 上能使 动作 女伴充分展现女性的柔 媚和胯部 、 臀部 的曲线美。男女伴之
一
塑造。而拉丁舞的运动技能是经过长期艰苦磨练和比赛实
践形成的 ， 舞者始 终要保持抬头 、 、 、 ， 挺胸 收腹 立腰 肩放平 、 膝 放松 、 和臀部上提夹 紧的姿态。这种严格 的身体 姿态要 大腿 求 ， 姿态美 的结构 层次 ， 符合 具有特殊 的神 韵气质美 ， 正是这 样， 也才能够达到拉丁舞健身美体的效果 。Ｊ Ｌ ２
臀部曲线塑造作用非常明显。不仅可以培养端庄秀丽、 高雅
大方的特有气质 ， 对保持优美 的姿态 ， 而且 匀称而 和谐 的“” Ｓ 型形体相当有益。因此 ， 丁舞 特别适合于女性姿态 形体 的 拉
间若即若离， 十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈——恰
恰 ， 与伦巴有很多 相通 的地方 ， 俏皮欢 快 ， 与伦 巴 虽 但它 风格 截然不同 ， 潇洒 帅气 而又充满 活力 。而这两个 舞种在 练 动作 习和比赛 中 ， 多舞步和 ｐ ｅ 很 ｏ 都可 以通 用 ， 约步 、 ｓ 如纽 定点转 等； 丁字步造型在 ５ 个舞种套路 当 中均 可经过不 同的技术处 理来应用。换句话 说 ， 同样的舞蹈套路 ， 以跳 出不一样 的风 可 格和感觉 。舞种不同 ， 音乐也就不同 ， 动作技术处理 也就大不
关键词 ： 丁舞 ； 拉 美感要 素； 探析
中图分类号 ： ０ ．１ １ ７ 文献标识码 ： Ａ 文章编号： ０ — （Ｄ１ ｌ ０ ７ ２ １ ８ ４ １） 一 １ —０ ０ ０ ２
一
、
体 育舞蹈拉丁舞概述
冶人 的审美情趣 ， 还可从根本上提高舞者 的练 习效果。 （ ） 一 拉丁舞的姿态美感 姿态是任何 一种舞 蹈的基 础。它是 身体各部分 的配 合
舞对舞者的仪态相当注重 ， 它要求舞者在运动或 者 比赛 中必 须眼平视 、 、 、 直颈 展肩 立腰、 收腹 、 膝 、 等 ， 至终都 松 收臀 自始 保持 良好的身体姿态 ， 到一迈步 、 做 一举腿 、 一抬头 、 一挺胸都 能给人以美感。从事拉 丁舞运动 ， 材塑形尤其 是腰 、 、 对身 腹
（ 拉丁舞的动作美感 二）
样， 所产生的欣赏效果与 情境也就不尽 相同。Ｊ 】
英国著名哲学家弗兰西斯・ 培根说过： “ 秀雅合度的动作
的美才是美的精华 。 拉丁舞正是这种美 的动作体 现 ， 的 ” 而 它 每一个头位 、 、 步伐 手势都是 由身体严格控制在一定 的范 围之
二、 拉丁舞的美感要素特点分析
为舞者吐露情思 的主线 ， 又可感染观众共 同投入到舞蹈表 现
逐渐形成 。
（ 拉丁舞的和谐美 六） 拉丁舞是刚和柔 的和谐统一 。和谐不 仅 由舞 者从 其舞 蹈动作所展现 出的形体美来体现 ， 而且也 由与之匹配 的音乐 来体现。不同的舞种运用不 同的音乐 ， 步却 总是与音乐 而舞
拉丁舞 的美感 要素 是通 过 舞者 的姿 态 、 动作 、 乐 、 音 服 饰 、 现及 各要 素的和谐 统一来充分展 现拉 丁舞的魅 力。拉 表 丁舞是一项艺术性很强 的运 动 ， 舞者展 现其艺术魅 力 的能 对 力要求非常高。笔者查 阅并 研究 了一些 相关文献 资料 凭空扭动出来的， 而是
灵活地运用 内力并 巧妙地借 助外力 的作用 。同时在优美 的 身体律动中 ， 向人们展示 出顺畅和谐 的动作。
（ 拉丁舞的音乐美感 三）
个人拉丁舞的锻炼经验， 认为拉丁舞有一定塑形美体的功效，
长期 从事拉丁舞运 动可大 大改善 人 的身体形 态 。正 确理解
音乐是拉丁舞的灵魂 ， 是其美的根本所在。它不仅对 舞 者的动作 、 节奏起着重要的指挥与引导作用 ， 以其优美 的 而且 旋律和鲜明的风格表现 出丰富 、 、 、 的刚柔之美 ， 动人 微妙 无形
何 林 金
（ 湖南科技学院 体育系， 湖南 永州 ４５ ０ ２１ ） ０
摘 要： 拉丁舞是一项融体 育、 舞蹈、 艺术为一体 的运 动项 目， 综合性 、 其 艺术性都很 强 ， 具有丰 富的美学 内容。它不仅
具有浪漫 、 富有激情的特点， 而且还有 着充满活力的艺术表 现形 式， 受Ａ ４的喜 爱。主要 运 用文献 资料 法、 深 ．ｌ ｒ 归纳总结 法和观察 法Ｎ￣ －舞的美感要素进行研究 ， 更细致、 － Ｊ ＂ 从 更全面的 角度来欣赏和学习拉 丁舞 。
第 ２ 卷第 １ ７ 期
３１ 年 ３ ３１ 月
沧州师范专科学校学报
Ｊ ． ａｌ ｆＣ ｌ ＴＯ ｅｃ ｅｓ ｏｌ ｅ ｏ ａ ｏ ａ ｇ ｌ Ｔ ａｈ ｒ ’Ｃ ｌ ｇ ｍ ＇ＪＵ ｌ ｅ
Ｖ １２ ， ． ｏ ．７Ｎｏ １ Ｍａ ．０ １ ｒ２ １
体育舞蹈拉丁舞的美感要素探析