职业生涯决策

职业生涯决策技术：方格法
案例分析：
• 小李，女，21岁，某大学中文系师范类大三学生 • 她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友，人缘好，比较敏感， 对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定，很有责任感，担 任主要学生干部、擅长写作，学业成绩优秀，多次获得奖学金。 • 最大的生活梦想就是周游世界；最大的职业梦想是成为白领精英。 • 她做过一些测评发现自己的职业兴趣与能力倾向于社会型，擅于与人 打交道，人际关系和谐。 • 因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长 ，经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工 作都可以作为自己的考虑，而她父母的意见是女孩子做中学教师工作 稳定，也更有精力照顾家庭，希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种 职业更适合自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。
（三）职业生涯设计的任务
• 确立职业发展的目标和方向 • 制定职业发展策略 • 明确具体的职业生涯发展途径 • 设计具体的活动计划
（四）职业生涯设计的程序
自我评估 理想职业 目标选择 职业生涯 路线选择
制定实施方案
环境评估
实施 评估与反馈
步骤一：自我评估
• 内容：兴趣、价值观、人格、能力
• 方法：自省、测评、角色建议 • 关于测评的建议： 认认真真做测评，别不当回事 平平常常看结果，别太当回事
7/11/2013 18
What you want? 你想做什么？
个人对未来职业的打算与设想 A ：很想成为一名导游，自己比较喜欢 这种职业。 B：其次可以成为宾馆、饭店的管理人员 。 C：也可以考虑出国读本科，回国成为英 语翻译。
7/11/2013 19
What can you do? 你能做什么？
对自己能力与潜力的全面总结 ，一个人职业的 定位归结于他的能力，而职业发展空间的大小 则取决于自己的潜力 。如：对事务的兴趣、做 事的韧力、意志力、临事的判断力以及知识结 构是否全面、是否及时更新等 。
A ：在宾馆做过前台接待，当前台接待时曾因英 语口语良好，受邀担任过随团导游兼翻译，很 有成就感； B：当过学生干部，团队合作意识较强，多次参与 学校组织的有影响的大型活动。
压 力
中 小
风险
X表示中学教师，Y表示行政文秘，Z表示人力资源专员
三种职业目标的决策结果（其中：小=1分，中=2分，大=3分） 中学教师 =1×3=3分 行政文秘 =2×2=4分 人力资源专员 =1×2=2 分
2013-7-11
15
Swot分析法
内 部 个 人 因 素 外 在 环 境 因 素 你的优势：你可以控 制并利用的内在积极 因素： 优秀品质、能力特长 、经验等等 发展机会：你不可控 制，但可以利用的外 部积极因素： 社会环境、地理位置 、政策支持、 你的劣势：你可以控制并努 力改善的消极因素： 性格、经验或经历的缺陷、 最失败的是什么？
第六讲
职业生涯决策
课时目标及重点难点
• 1、掌握科学的职业决策方法 • 2、职业生涯规划设计书的书写
讨论
• 你认为，当前大学生在做职业决策 遇到最大的问题或困难是什么？
职业生涯决策内容
• 选择何种行业 • 选择行业中的哪一种工作 • 选择所适用的策略，以获得某一特定的工作
• 从数个工作机会中选择其一
确立从基层做起、从基础做起，逐步积 累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。
职业生涯决策类型
计划型：冷静且客观地分析各种选择的利弊得失，最后的决定则 根据最有利的考虑。 苦恼型：思前想后，考虑太多，在最后关头仍然无法下定决心。 拖延型：虽然知道问题所在，但却一直拖延不做决定，一切等明 天再说。 麻木型：不敢直面现实，往往会选择麻痹自己的决策。 冲动型：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择。 直觉型：根据自己的感觉来做决定，而不考虑外在人、事、物的 影响。 宿命型：将决定留给境遇或命运 顺从型：做决定受到他人或环境的影响，甚至自己不做决定，听 由别人摆布 。
3 %的 人 有 清晰且长 3 %的 人 有 期的目标 清晰且长 期的目标 10%的人有 清晰的短期 10%的人有 目标 清晰的短期 目标 60%的人目 标模糊 60%的人目 标模糊 25年来几乎都不曾改变自己的人生目标。25 年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25 25年来几乎都不曾改变自己的人生目标。25 年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功 年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25 人士，他们中不管创业者、行业领袖、社会 年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功 大都生活在社会的中上层。他们的共同特点 精英。 人士，他们中不管创业者、行业领袖、社会 是：那些短期目标不断被达成，生活状态步 精英。 步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。 如医生、律师、工程师、高级主管等。 25年后 几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳 地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 25年来几乎都没有目标，他们几乎都生活在 社会的最底层。他们的生活都过得很不如意， 常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨 他人、抱怨社会、抱怨世界。
5.What you can be in the end? 标是什么？
7/11/2013
17
What are you? 你是谁？
个人的优点、缺点 ——对你自己的分析定位 生涯案例： 某商务英语专业毕业生；优秀学生干部，学业成绩优秀， 英语过国家六级；辅修旅游英语、旅游管理、导游概论等 课程；已取得旅委颁发的“导游证书”。 家庭状况一般，父母工作稳定，身体健康，暂时还不需要 有人特别照顾。 自己身体健康，个性活跃，喜欢热闹，组织能力特强。
10
职业生涯决策的四个原则
择己所爱 择己所能 择世所需 择己所利
职业生涯决策技术：方格法
步骤：
1、列出你最向往的生涯发展职业2-3个； 2、根据你个人的情况，从你的个人价值满足程度、兴趣 一致程度、专长的施展空间等方面，且一一评估每个 职业的回报等级：优、良、中、差； 3、再根据职业发展机会情况，从职业发展机会中对能力 、与经验要求、学习限制、发展前景等方面，评估每 个职业目标的机会； 4、根据你对回报和机会的评估结果，在职业目标决策方 格中找到相应位臵，并将职业目标填写入“决策方格 ”之中； 5、将每个职业目标的回报与机会的得分相乘，乘积最大 的目标，就是最适合你的职业目标。
7/11/2013 20
What can support you? 环境支持你做什么？
客观：如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等。 主观：家庭支持、朋友关系、同事关系、领导态度、亲戚关系等。 —— 对职业、外在环境的分析定位 A：家长希望她能去国外继续深造取得本科文凭。 B：学校老师推荐去一家品牌化妆品公司担任外方客户维护。 C：有同学自己开了一家货贷公司，希望她能够加盟，但自己不了解货 贷公司的具体业务，也不知道它有多大的发展前途。 D：在暑期社会实践时找到了一份兼职导游的工作，自己希望能成为全 职导游。
（2）择业观念要调整 毕业生要看到大的社会需求形式， 大的择业环境，不要 一味追求不切实际源自文库职业。要根据社会需要确立面向基层、务 实的择业观。
五、选择适合自己的公司
1.公司的优劣如何区分： 外在： （1）公司规模大小 （2）公司福利待遇好坏 （3）公司在行业的地位高低
内在： （1）公司是否与个人的职业生涯规划相匹配，能否有利地提 高个人的职业地位。 （2）公司是否能够提供更多的个人发展机会。 （3）公司的企业文化是不是与你的个性相吻合。 （4）公司是不是让员工有充分的信任感。 （5）公司有没有友好的工作环境。 （6）公司是不是有一支高效率的团队。
http://www.jobtest.com.cn/vocation.html http://content.chinahr.com/jobs_test/
步骤二：环境评估
• 内容：社会环境分析、行业环境分析、 • 职业环境分析、企业环境分析
• 方法：查阅、参观、访谈、实习
行业分析与行业定位
1.行业分析
阻碍威胁：你不可控制但可 以弱化的外部消极因素： 名校毕业的竞争者、竞争人 数。。。
“ 五W ”法
1.What are you? 2.What you want? 你是谁？ 你想做什么？
3.What can you do?
你能做什么？ 你最终职业目
4.What can support you? 环境支持你做什么？
小李分析图
决策方格法
优
良 Z
回 报
中
差 差 中 Y 良
X
优
机会
X表示中学教师，Y表示行政文秘，Z表示人力资源专员
三种职业目标的决策结果（其中：差=1分，中=2分，良=3分，优=4分）
中学教师 =2×4=8分 行政文秘 =1×3= 3分 人力资源专员=3×3=9分
决策方格法
大 X Y Z 小 中 大
5
影响职业生涯决策的因素
1、个人条件的影响：健康、个性兴趣爱好、负担
、性别、年龄、所受教育
2、家庭的影响
3、朋友、同龄群体的影响
4、社会环境的影响
5、机遇
6、元认知技能
职业生涯之三定
一、定方向 方向是为了达成目标而选择的一种路径。一旦方向出错， 就会距离目标越来越远。 因此，大学生在进行职业定向的时候需要有冷静的头脑和 十足的勇气，应根据自己的兴趣、理想、专业去选择自己未来 的职业定向。
较差的行业
（2）分析你想从事的行业形势
2.职业定位 （1）一份适合自己的职业
想做什么
市场需求
能做什么
① 将自己的兴趣爱好和不能忍受的工作方式、类型列出，并 按照个人喜好的强度排序
② 将选择的职业列出，并按照行业的分析标准进行排列
③ 将职业选择与自己的兴趣爱好比较，找出共同点继续考虑 ④ 重复以上步骤直到满意。
二、定地点 即确定职业发展的地点。就中国来说各地经济发展现状和 前景都有不同，甚至差异很大。比如中心城市和边远地区，沿 海一带和西部地区。 因此，大学生定职业地点时应该根据自身的实际情况综合 多方面因素慎重考虑。
三、对自己准确定位
择业前要对自己的水平、能力、薪资期 望、心理承受度等进行全面分析，做出较合 理的定位。不可悲观，把自己定位过低；更 不要高估自己，导致期望值过高。
4.选择适合自己的老板
（1）“世有伯乐，然后有千里马” 老板是企业的“灵魂人物”，老板的眼界、能力和管理方 法 对公司的成长起着决定性的作用。
（2）七种不值得跟随的老板： 没有成功经验型；事必躬亲型；鱼与熊掌都想兼得型； 朝令夕改型；喜新厌旧型；言行不一型；管理不严格型；
步骤三：理想职业目标选择
行业与企业的生存空间紧密相连，对公司来说，行业的 性质决定着其未来的发展方向和发展程度。从成长性上看， 选对了行业，个人在择业方面也就成功了一半。
（1）行业的评价标准
较好的行业
未来市场和顾客需求率高 企业和个人的利润、薪资高 行业人才竞争压力较大 未来市场和顾客需求率低 企业和个人的利润、薪资低 行业人才竞争压力较小
7/11/2013
21
What you can be in the end? 你最终生涯目标是什么？
列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业生涯目标
A：到国外去继续深造，学成归来做自己梦寐以求的翻译工作 ：但家境一般，要举债读书，压力太大，等有能力有精力 了再去深造，也好减轻父母的负担。 B：到品牌化妆品公司担任外方客户维护：收入应当不错，但 从发展的角度来看，化妆品行业竞争激烈，起伏较大，自 己对此行业兴趣也不是很大。 C：去同学的货贷公司去做管理：专业知识用不上，日久会荒 废；对货贷行业不熟悉，承担风险较大；来自家庭的阻力 ，会令自己左右为难。 D：如愿从兼职导游转为全职导游：一面带团出游，一面利用 业余时间继续读些书，把外语知识与旅游知识有机结合。
7/11/2013 22
职业生涯设计
• 职业生涯设计是在个体的内在心理特征和外 在环境条件进行评定、分析、研究的基础上 ，为其设定明确的长期职业发展目标，并制 定相应的发展步骤和具体活动规划。
（一）职业生涯设计的目的
——实现个体人生价值的最大化
（二）职业生涯设计的原则
• 量体裁衣原则 • 可操作性原则 • 阶段性原则 • 发展性原则
• 选择工作地点
• 选择生涯目标或升迁目标
择 业考虑的因素
自我部分 自己的能力 自己的兴趣 自己的价值观 自己心理需求 声望、社会地位 满足自己的生活形态 自己的健康 外在部分 工作环境 工作发展前景 工作内容是否有变化
7/11/2013
自己与环境部分 家人支持 社会地位 经济收入 足够的社会资源 适合目前的处境 择偶及建立家庭 与家人相处时间 能提供培训机会 发挥个人的才能
2.选择公司时的考虑 （1）大、小公司各有优势 （2）选择公司时应注意： 知彼知己、不图虚荣、不盲目攀比。 定位要准，不好高骛远。 择业目标要实事求是，不要定得过高或过低。
3.公司发展与个人选择的关系
（1）你与这家公司、与你所在的岗位是否合拍？ （2）所在企业、所在岗位是否能够提供更多的个人发展机会？ （3）根据你对公司文化和价值的判断，自己是否有希望从事与 自己所在岗位相关性的工作？