晨训自我介绍

每个人在进入新的工作单位时都要经过自我介绍才能让大家认识自己，那么该如何自我介绍呢？

一、晨训自我介绍大家好!(鞠躬)，我叫王其，来自湖南，我性格开朗、为人正直、容易与人相处;平时爱好打篮球、爬山和跑步。

我非常高兴也非常荣幸的加入到“XX”这个大家庭中来，这里不仅为我提供了一个成长锻炼、展示自我的良好平台，也让我有机会认识更多的新同事、新朋友。——借此，我非常感谢各位领导，谢谢您们能给我一次这么好的机会。(鞠躬) 我初来乍到，还有许多方方面面的知识需要向大家学习，还望在以后的工作中大家能够多多指教!

我相信，通过我们彼此之间的相互了解和认识，我们不但会成为事业上齐头并进一起奋斗的战友，更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。

最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!

谢谢大家!(鞠躬)

二、晨训自我介绍大家好，我是郑李君，将在黄山高尔夫国际商务推广公司上海营销中心担任行政助理。在我之前的知识中，对于高尔夫的认识可以说是十分有限的。但是，来到公司仅短短的一个多星期，我已经基本了解了高尔夫这项运动的基本规则，以及我们公司在酒店及房产方面的情况，也在办公室的精心组织安排下，参观了公司的球场和酒店式公寓，了解了集团的发展历史和宏伟战略规划，这使我对公司有了进一步认识，也使我看到了公司光明的发展前景。

而我也将在未来的日子里，充分利用我之前的行政工作经验，结合公司的实际运作情况，认真仔细地工作。在保证遵守公司基本原则的大前提下，努力为上海营销中心，乃至全公司的同事们服务，做好行政的工作，为公司的发展添砖加瓦。

我非常高兴也非常荣幸的加入到“杰比”这个大家庭中来，这里不仅为我提供了一个成长锻炼、展示自我的良好平台，也让我有机会认识更多的新同事、新朋友。——借此，我非常感谢各位领导，谢谢您们能给我一次这么好的机会。

我初来乍到，还有许多方方面面的知识需要向大家学习，还望在以后的工作中大家能够多多指教!

我相信，通过我们彼此之间的相互了解和认识，我们不但会成为事业上齐头并进一起奋斗的战友，更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。

最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!

还得自己训练一下自我介绍

还得自己训练一下自我介绍很多面试官认为这是一个很好的破冰问题，一种得到更多内在信息的途径，也给应聘者一些时间的限制。你怎么介绍？你介绍你最喜欢的人，天气或你的宠物鹦鹉？在面试前，想一下你如何回答这类开放式问题。实际的问题可能是“告诉我一些你简历上没有的信息。如果你缺乏准备，这个最初的问题将会使你手足无措。面试官要求你说一些事情，但是你要说什么并不确定。在数千个可供选择的主题中，你应选择对你最重要的话题来讲。这样为了避免一些尴尬的场面，自我介绍还得自己训练一下。应答一种策略是问面试官更具体的问题。应聘者自我介绍就需要好好的琢磨一下了。你可以问：“你对我的哪些背景信息最感兴趣？”如果面试官仍然没有给你具体的要求，则可说你具有的该职位要求的能力和资格。你可以讲自己曾经取得的成绩，你可以在职位中应用的技能，或者你对单位要求的准备情况。避免给出和工作要求的能力不相关的个人信息。表达你对工作的渴望和热情以及你的价值观将如何激励自己出色地完成工作。在面试前，可以准备一个二至一分钟自我介绍。自我介绍有训练方法课提高的。你要与扮演“招聘者”的另一个人一起进行角色扮演练习。这个“招聘者”向你提问“请介绍一下你自己？”建议你的回答要包括以下内容：

（1）你的职业生涯目标（和兴趣）（2）你的各种技能（3）你的能力倾向（4）你的成就和资历（5）你的工作价值观（6）你所受的教育（最近的）（7）你的经历（与求职目标相关的）你不一定要按照这样的顺序来介绍你自己，但要努力在两分钟的”故事“中把各个方面都介绍清楚。在做这个练习的时候，你的介绍时间要控制在不少于两分钟，但也不能超过3分钟。在你用两分钟讲述了自己的短故事之后，你可以问一问扮演“招聘者”的人这样几个问题：（1）我的“故事”是否有趣？（2）它令人信服吗？（3）还有什么需要补充的？（4）如何使我的回答变得更好？而且非必要你一定要知道个性自我介绍是怎样的，但是如果你没有把握的话就没有必要冒险。

晨会自我介绍

关于晨会一、需要培养一个主持人，也可以每人轮流做主持，主持人的工作内容主持人着正装（休闲晨会例外） 1、遵照晨会的流程，召集参会人员就坐，点名并做自我介绍，提醒会议期间注意事项手机静音，不随便走动，不互相说话 2、介绍晨会的主要内容内容包括昨日业绩通报，请业绩好的做个分享，分享者的分享内容包括（客户来源，成交的险种，以及成交的过程，给大家的启示）兑现所设定的各种奖励 3、晨会培训提要，包装与销售一下讲师并请上培训讲师 4、分享一下当日参加晨会的收获，并再次请大家一起感谢讲师。销售下一次的晨会内容。 5、最后请部门经理总结与期许 6、感谢经理讲话，宣布会议结束 7、会后收集大家的工作计划，或发放公司印发的资料等二、晨会内容发挥每个人的优势，讲每个人最擅长的内容，建立家的文化，每个人都参与，优势合作非常重要，互相学习，取长补短。公司及公司文化，公司产品，保险的功效与意义，销售的重要性，礼仪，激励与潜能开发，专业的销售知识与技巧，增员的重要性，学习的重要性，团队等课题以及工作中的疑题解答。例如《公司介绍》《为何选择中华保险》《险种介绍》《如何迈开成功销售的第一步》《目标客户的开拓与维护》《销售中的配合》《什么是团队》《销售的技巧》《成交的艺术》《如何把工作做到出色》三、会后交流 1、帮助新成员规划与定目标 2、帮助业务员解决碰到的问题 3、制定今日工作内容列出名单，打电话，获得资料，拜访计划，资源整合等 4、督促上次制定目标的进展与达成情况，分析达成的优势与失败的原因，找到解决的途径。四、晨会的形式 1、学习型 2、讨论型 3、问答式 4、爱心早餐会 5、穿插开心一刻、新闻播报、温馨提示等 6、户外，集体扫楼等五、企划宣导月企划，小组企划，开门红等篇二：晨会流程(1) 德国丸芳. 晨会流程篇三：晨会主持发言稿晨会主持发言稿开场：尊敬的领导优秀的伙伴们早上好，太阳每天都是新的，每天起来给自己一个目标，每天起来给自己一个动力，每天起来给自己一个信心，每天起来给自己一个勇气，新的一天开始了。非常荣幸能给大家主持这次晨会，首先做一个自我介绍我是来自百利部的牟静静，希望大家能够记住我，在记住我的同时我愿意与大家成为生活当中最知心的朋友以及事业上

小学生自我介绍范文(精选12篇)

小学生自我介绍范文（精选12篇）小学生自我介绍范文小学是我们的童年时期，也是大家爱打闹和交朋友的时候，那么我们该如何做个简单的自我介绍呢？接下来整理了小学生自我介绍范文（精选10篇），欢迎大家阅读。小学生自我介绍1我叫胡金智，今年8岁。我是一个勇敢英俊的小男孩，是灌云县实验小学二年级一班少先队员，我家有4口人。我有一头乌黑亮发，身高1.3米，体重25公斤，长着一双浓眉大眼，高高的鼻梁下面是一张樱桃小嘴，我喜欢穿黑色的运动服。我学习好，常常和100分做朋友。我的缺点是粗心，有一次我把50+20=70，写成了7，以后必须摘掉“小粗心”这顶帽子。我喜欢踢足球。有一次，我踢球时摔倒了。我坐在地上哭，体育老师对我说：“你是个男子汉，要坚强，快擦干眼泪！”于是，我站了起来，擦干了眼泪。这就是我，你听了我的介绍，了解我了吗？想和我做朋友吗小学生自我介绍2我的个子比较高，圆圆的脸蛋，大大的眼睛，这就是我？谭绶。我的优点很多，比如我的体育很好，上体育课的时候，我要负责整队，领操等等，整天都很忙，你明白为什么吗？因为我是体育委员。我的数学成绩也算是比较好的，还有写毛笔大字的时候写的字也很好。虽然有了这么多的优点，但是我的缺点也有很多，比如，我不爱看课外书，一到写作的时候，就门儿也摸不到了；我还有一个毛病就是爱看动画片，我一看就是几个小时，常常把写作业的事情给忘了，还得我半夜才写作业；我还有个最大的毛病。那就是粗心大意，每次写作业的时候，都擦了几个大洞，唉，我可真倒霉呀！但是请放心，我必须改掉这些毛病。小学生自我介绍3同学们、王老师：你们好！我的名字是成浩，今年9岁，身高1.36米，体重30公斤，上三年级了。我是一个活泼开朗的男孩，我喜欢运动，跑步，跳高，跳远，打球都是我的长项，而且我还参加了跆拳道培训，此刻已经红带了，教练经常夸我打的好，我自我也很骄傲。我也喜欢学习，不仅仅书本知识掌握的好，而且经常看一些课外书，童话故事，古典名著，社会科学，名人故事，历史故事。我个性喜欢兵器方面的书，飞机我都十分喜欢。我准备好好学习，将来发明一架超级飞机，来保卫祖国。我还喜欢画画，音乐，萨克斯也吹得不错。我还是勤劳的孩子，在家里帮妈妈做家务，我最近还学会了煎鸡蛋。我还个性喜欢和同学们一齐玩，大家在一齐，我个性开心，谁有困难我都愿意帮忙。大家都夸我是一个懂事的好孩子。小学生自我介绍4我叫林心如，和某演员同名，父母期望我成为一名知书达礼的小女孩。我今年12岁了，来自于XX路学校的6年4班。我爱好广泛，都有：羽毛球、绘画、下棋等等。其中，我最喜欢弹钢琴了，因为弹钢琴能使我忘记一切烦恼，陶醉其中。而且，我在钢琴比赛上获得了好多次金牌，此刻已经过十级了。在学校里，我的学习成绩还算不错，每能名列前茅。在家长眼里，我是个我是一个活泼的小女孩；在老师眼里，我是用心向上的学生；在同学眼里，我是乐于助人、乐观开朗的同学；而在我自我的眼里，我就是我，一个独一无二的女孩，一个充满个性，充满理想的女孩。请大家记住我：林心如。谢谢大家！

开会自我介绍范文

开会自我介绍范文篇一：《自我介绍》与《会议主持》《自我介绍》与《会议主持》目的：让别人记住你，调节气氛。做法：吐字清晰，语速放慢，幽默风趣，合理使用肢体语言。例一：（早会/午会/晚会）面对全体公司的员工：各们琼宏网络的销售精英们大家（早上/中午/下午）好（鞠躬），我叫XXX（可以加点手势），很高兴能和大家一起共渡（早上/中午/下午）这个快乐时光。例二：各位琼宏网络的亲人们你们好吗？｛赞扬会场的精英，如：呵呵，气势（树）大姆指｝。很高兴（荣幸）能为大家主持这个（早会/午会/晚会）。我呢就是你们最亲爱的好伙伴我叫什么呢（1、对XXX。 2、咋没人回答我呢，好吧看来我得重新自我介绍一下，我姓X名X 家住X年芳X还未或已经婚配，在场的女生子/男孩子们你们有机会了哦，或没机会了），好，玩笑就此打住，（调整表情）很高兴（荣幸）能与大家一起共渡（早上/中午/下午）这个快乐时光（鞠躬）。接下来1、让我们拿出我们的热情来一起唱--------（网即通）歌！（晨会）赞扬大家，如很热情嘛---------- 2、好进入下一环节------------- 3、说点自己想说的，如没有了就：很高兴大家的激情（配合）鞠躬，

下而有请我们的XXX为大家分享/总结/安排-------大家欢迎！篇二：开例会自我介绍篇一：第一次“创意自我介绍”例会本次例会建议有活动形式展，为的使所有成员融入其中，让所有成员相互了解。活动流程：干部先到场做准备，播放ppt、导入音乐。新成员到场签到/交表/交会费，领取“友情卡”。 19：00主持人宣布活动开始（主持人讲话）----music（周华健-朋友）----关灯开灯（找人操作，说music关灯，唱了一句开灯）---所有干部一起唱，并且带动所有人一起唱----总共 5分钟（主持人讲话）干部“创意”自我介绍（谭教航、李志坚、范运龙），宣布其他相关话题（ppt中显示相应的联系方式和宣布话题的详情）抽选5位新成员 “创意”自我介绍自我展示，自愿上前的新成员最多5名（每人1分钟，

增强小学生自信心的心理训练游戏我

增强小学生自信心的心理训练游戏（一）我是谁——认识你自己活动目的：引导学生自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我活动准备：纸、笔活动过程： 1、暖身活动。你了解自己吗？请在纸上快速写下10个“我是……”（10分钟） 2、分享。请学生将自己所写的和大家一起分享。 3、教师点评。了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在以后的生活中扬长避短，更好地进行生涯的规划，获得更美好的明天。这次活动将引导大家更好地认识自己。 4、自我认识活动。（1）将学生两两分组，一人为甲，一人为已（最好是两两不太熟悉的同学为一组）。甲开始自我介绍，已负责记录。甲在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。五分钟后甲乙角色互换。（2）教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此次活动的感受，并讨论：介绍自己的优点与缺点，何者比较困难？为什么会如此？两人之中必须有一个人负责统整讨论的结果。完成之后，由负责统整的人向其他人报告讨论的结果。（3）汇报结束，请每位同学强其签名的纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据自己对此同学的了解，在纸上写下：我欣赏你……因为……写完之后则依次向右传，直到签名纸张回到本人手里。 5、分享。每个人与其他组员分享他看到别人反馈后的感想与收获。 6、教师总结。了解与接纳真实的我是很重要的。其实很多时候我们往往高估或者低估了自己，并把这种看法认为是一成不变的，绝对的。通过活动，我们发现了许多我们不曾发现的东西，对自己有了更丰富和全面的认识，我们需要通过自己和他人的眼光来更好的发现自己。（二）积极赋义 1、将学生分组，约6、7个同学为一组，组员围成圈坐好。让同学们拿出上次活动所写的自己以及别人对自己的评价的纸，对每个成员写下的不好的性格特征进行积极赋义，如：多疑——积极赋义就是自我保护意识强；竞争意识不强——积极赋义就是不争强好胜；鲁莽冲动——积极赋义就是勇敢积极；畏首畏尾——积极赋义就是小心谨慎。每组一人作记录，将小组所作的所有积极赋义的例子进行团体分享，并讨论某些性格特征什么情况下具有积极作用，什么情况下具有消极作用，如何避免其消极作用。（30分钟） 2、教师总结。苦瓜向来喜欢抱怨自己，抱怨老天，因为不仅生就一张凹凸不平的脸蛋，味道尝起来更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦脸的样子。夏天来了。苦瓜遇见甘蔗，它对甘蔗说：老天真是不公平，你的脸长的这麼平直光滑，汁液又这麼甘甜可口，人人都喜欢，而我，咳！甘蔗经他一说，只是谦虚的点点头，若有所思的说：是阿！天生的我就是讨喜欢的甜味，和你是相反的，不同型的。可是如果没有你的苦，人们怎麼知道我的甜呢？再说，你天生的苦，并不坏呀！只有你才能让大家从小记得这种『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。还有，从小也会记得摆一副苦瓜脸是不好看的，这可是你与众不同的特色呀！瞧！你是多麼特殊！苦瓜心想：我比别人特殊多了！从此他总是高高兴兴的展现自己，劝大家别怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了！每个人都有自己的长处和短处，每一种性格都有其好

关于英语自我介绍的练习

关于英语自我介绍的练习定语从句：（一）基础：引导词---who, which, that, whom, 练习1.I like cities___________are quiet and clean. 2.I prefer students _________are hard- working. 3.I hate TV shows _________ are noisy and boring. 4.The music __________ is gentle and quiet attracts me a lot. 5.The food __________tastes delicious is not always healthy. 6.Those boys ___________ are playing basketballs over there are from Class Fifteen. 7.The books ____________ are written by Lu Xun are worth reading. 8.The town ___we visited last week is much larger than before.9.The book ___ he bought is very interesting. （二）特例：只用that的情况 1先行词被___________或___________所修饰，或本身是______________________时，只能用 that， 2.被修饰的先行词为 ________________________________________________等不定代词时, 只能用 that. 3.先行词被 _____________________________________________等词修饰时，只能用 that，而不用 which。 4.先行词里同时含有______________________，如I can remember well the persons and some pictures that I saw in the room. 5. 以______________________引导的特殊疑问句，只能用that.如： Who is the girl that is crying? 练习1. I am interested in everything___ is about the 2020 World Cup. 2. Is there anything___I can do for you? 3. This is the very bike ______I

一分钟学生自我介绍7篇

一分钟学生自我介绍7篇导读：本文是关于一分钟学生自我介绍7篇，希望能帮助到您！一分钟学生自我介绍1尊敬的各位老师：大家好！很荣幸站在这里让大家认识我，我叫***，来自13级教改实验班。我是一位活泼开朗的女生，喜欢演讲，爱好朗诵，热爱主持，迎新晚会上，我担任过节目配音；演讲比赛中，我获得过第一名；课余时间里，我在敬老院奉献爱心。这些都让我倍感充实。穿上洁白的护士服，我顿感使命的神圣。今天我正沐浴着春雨的洗礼，吸收着知识的琼浆，明天，我将用火热的心，勤劳的手，去融化患者心头的坚冰，去收获秋天的累累硕果。谢谢大家。一分钟学生自我介绍2尊敬的各位老师：大家好，本人是**班的**。曾经的本人，学过舞蹈，练过书法，当过主持人，但也还有几分懵懂。今天的本人，带着憧憬走进了****的大门，带着希冀步入了实验班。在这里，本人学会了健美操、形体训练基本功、唱歌和五笔输入法，更重要的是，本人已开始学习基础护理，有了本人自己的专业理想。将来的本人，将在校徽上的护士帽的激励下，带着学院的嘱托，用同情心和一双愿意工作的手，去呵护每一位患者的生命，

成为像南丁格尔一样的护理天使一分钟学生自我介绍3尊敬的各位老师：大家好，我是**班的**。曾经的我，学过舞蹈，练过书法，当过主持人，但也还有几分懵懂。今天的我，带着憧憬走进了****的大门，带着希冀步入了实验班。在这里，我学会了健美操、形体训练基本功、唱歌和五笔输入法，更重要的是，我已开始学习基础护理，有了自己的专业理想。将来的我，将在校徽上的护士帽的激励下，带着学院的嘱托，用同情心和一双愿意工作的手，去呵护每一位患者的生命，成为像南丁格尔一样的护理天使。一分钟学生自我介绍4大家好，本人叫XXX，本人有一张瓜子脸，浓浓的眉毛，一双明亮的眼睛，母亲说，本人的脸特别像父亲。本人是一个活泼又胆小的小男孩，每当本人一个人在家里都觉得害怕。晚上睡觉的时候，只要一听到外面的声音，就会害怕。有一次，本人躺在床上睡觉。这时，外面传来一种呼呼呼的声音，心里想，天啊！小偷来了，本人把被子盖在头上，心在跳上跳下，忍不住喊：母亲呀！救命啊！有小偷啊！母亲飞快地跑过来问：怎么了，本人害怕地说道：有小偷在砸窗户啊，母亲放心地回答：那是风吹来的声音啊。听了母亲的话，本人才放下心来，安静的睡着了。

主持词早会主持词开场白3篇

早会主持词开场白3篇早会主持词开场白篇一：一、会前提示各位伙伴，请调整坐姿、收拾桌面，请把通讯工具关闭或调到会议状态，早会开始后请遵守会场秩序，不要交头接耳，随意走动，大早会将在1分钟后正式开始，谢谢！二、开场白各位优秀的伙伴，早上好！非常荣幸能为大家主持本次晨会,首先做一下自我介绍,我叫xx,希望大家能够记住我,在记住我的同时我愿意与大家成为生活当中最知心的朋友，事业上最愉快的伙伴!今天是X月X日星期X，天气x，在这朝气蓬勃的早晨，欢迎大家如期参加合众人寿安康本部大早会，现在早会正式开始。三、晨操时间开始：我们经常提倡快乐工作，精彩生活，今天让我们在一曲《xx》中共同度过一个美好的早晨，今天的晨操将由我们团队中最具活力的xx伙伴带出，借助各位热情的掌声有请xx伙伴。结束：一曲晨操不仅让我们的血液得到充足的氧气，更是我们彼此之间友谊和快乐的传递，谢谢为我们带操的伙伴。四、司歌司训接下来请全体肃立，让我们以饱满的热情齐唱司歌——《合众飞扬》......公司司训......谢谢大家，请坐。

五、信息播报开始：伙伴们，作为一名专业的保险人士，我们要随时搜集并且关注行业信息和公司资讯，接下来有请xx伙伴为我们带出信息播报环节。结束：感谢xx伙伴（根据信息内容适当总结）六、组织发展动态开始：各位伙伴，在公司轰轰烈烈的筹备过程当中，每天都会涌现优秀的伙伴，用勤奋与汗水换来团队的发展壮大，英雄是要给予掌声和光环的，那么就让我们来共同关注昨天的工作，看一看谁是表现突出的榜上英雄。结束：主持人根据实际内容鼓励、提示鼓掌。七、心得分享开始：伙伴们，在寿险的舞台上，让我们每个人都展现自我，分享成功，书写精彩，下面借助各位热情的掌声有请今日之星xx伙伴，为我们带出他成功背后的故事。结束：我们常说成功的人之所以成功是因为有海纳百川的胸怀，只有不断寻找机会，准备机会，创造机会的人才是真正的强者。让我们再次以热烈的掌声感谢xx伙伴带给我们的分享。八、专题时间开始：成功圣经告诉我们：“激励就向洗脸一样，学习就象吃饭一样”这说明学习有多么的重要；重要的时间留给重要的人物，请大家以最热烈的掌声欢迎我们今天的专题老师：

自信心训练：心理健康教育教案

自信心训练：心理健康教育教案自信心训练一、排除杂念：做法：写出消极暗示，然后在旁边打“×”把它抛弃。如：▲“……”×▲“……”×…… ▲“高考复习实在是太辛苦了，太紧张了！”× ▲“我天生比别人笨。”× ▲“我的早期教育很差，比不上别人……”× ▲“我虽然明白了以上道理，可惜太晚了。”× 二、自我激励 ★我能够做到！★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★学习和记忆对我来说是容易的！ ★我可以卓有成效地工作！ ★我现在极其镇静…… ★我能够在规定的时间里做出正确的答案！ ★我知道我都记住了！ ★我非常平静和充满信心！ ★我的记忆是灵敏的，我的头脑是强有力的！三、智力训练体操 ⒈全身放松：（调身）

坐在舒适的椅子上或躺在床上，让自己全身的每一个部分都完全放松，默念“松……松……松……，空……空……空……，洞……洞……洞……（想象为○，即空洞）”。让自己进入全身放松的“气功状态”。若你体会不到放松的感觉，可以在吸气后憋住，让全身每个部分都用劲：攥紧拳头、鼓起肌肉，体会这种紧张的感觉，然后边呼气边放松所有的肌肉，体会轻松的快感。 ⒉调整呼吸：（调息）先介绍一种“逆腹式呼吸法”：吸气时，下腹部凹进去；呼气时，下腹部鼓起来。放松以后，闭上眼睛，用鼻子深深地吸一口气，在能够轻松地保持住它的情况下尽量多吸入空气。慢慢地呼出，并体会那种深深的放松感觉。当你觉得肺里的空气都已呼出时，再尽量多呼出去一些；吸入尽可能多的空气，屏气，数三下，放松，然后非常缓慢地呼出，又屏气，数三下，再放松。吸气时尽量做到平稳和连续。当你学会了这种基本呼吸法之后，即可进入以下练习── 吸气──２、３、４；屏气──２、３、４；呼气──２、３、４；屏气──２、３、４；重复四次这种四拍的呼吸练习，放松。把呼吸再放慢一些，然后变成六拍，重复四次：吸气──２、３、４、５、６；屏气──２、３、４、５、６；呼气──２、３、４、５、６；屏气──２、３、４、５、６；当你练到一定的程度以后可以把这种有节奏的呼吸再放慢到８拍，也重复四次。 ⒊意念活动：（调心）

小作训练1 自我介绍定稿

小作训练（一）自我介绍定稿主备人：宋东辉【教学目标】 1、正确认识自我，展现自我风采，树立信心。 2、反思自己成长过程，发现、体悟生命的价值，珍重生命。 3、增进同学们之间的相互了解，融入集体的大家庭。【教学要求】 1、集中、明了、简洁地表现出自己的个性，力求写出一点新意。 2、选择合适的角度来表现自己，或突出个人某一方面特点，或多角度介绍自己。 3、文体不限，以记叙为主，辅以抒情和议论等多种表达方式。 4、用真实的生活经历和和独到的思想认识表现自我。【教学过程】一、思路提示文题：这就是我提示一：这是一篇自我介绍的文章，以写人为主。人的个性千差万别，如何向别人展示自己、介绍自己，就必须抓住自己性格中的主要特点，通过几件具体的、典型的事例，突出自己某一或某几方面的性格特点，力求写出个立体的、充满个性化的自我。写作重点应放在不同阶段自己的生活经历和所取得的成就上，写出自我的风采，但不可面面俱到。可以写我的长相：漂亮的我，丑八怪的我，胖胖的我，瘦瘦的我……可以写我的性格和特点：淘气的我，娇气的我，嘴馋的我，热情的我，倔强的我，憨厚的我，实在的我，骄傲的我，爱哭的我，爱笑的我，爱出洋相的我，爱睡懒觉的我，马大哈的我，好动的我……可以写我的内心：我的梦想，我的渴望，我的追求，我的喜悦，我的烦恼，我的悔恨，我的眼泪，我的委屈，我的哭诉，我的自责……可以写我的爱好：爱读书的我，爱画画的我，爱听音乐的我，爱唱歌的我，爱踢足球的我，爱作文的我，爱写诗的我，爱种花的我……可以写我的故事：我惹了祸，我出了丑，我挨了打，我做了一件荒唐事，我的一次冒险经历等等。可以从自己的生活中直接取材，从日常生活入手，如在校生活、家庭生活或是朋友交往的其他场合，要选取那些最能展现你性格特征的典型事例，反映你的性格特征。要仔细

晨会主持稿15篇

晨会主持稿15篇晨会主持稿15篇晨会主持稿（一）：各位伙伴，晨会即将开始，请收拾桌面，只留下笔和笔记本，请将手机与bp机关掉或调到振动档，这天有喜讯的伙伴，请上台将业绩状况写在自白板(黑板)上。晨会开始各位伙伴早上好(若台下伙伴回应不佳，可要求重来一次)，让我们以充满热情喜悦的心，迎接成功一天的来临，晨会开始，全体肃立，唱国(公司)歌(完毕)，颂读公司晨会颂词。热身运动接下来，让我们以热烈的掌声欢迎xxx，xxx伙伴为我们领跳青春活泼、魅力四射的玛格连娜，有请音乐(完毕)，掌声多谢俩位伙伴，请坐下。主持词首先在这个阳光明媚，生机昂然的早晨给亲爱的保险同仁们问声好，大家早上好，十分荣幸能给大家开这个晨会，首先做一下自我介绍，我叫xx，期望大家能够记住我，在记住我的同时我愿意与大家成为生活当中最知心的朋友以及事业上最愉快的合作伙伴！接下来的时光我给大家讲一个激励人心的小故事，期望同仁们听了后能够有所启发。故事的名字叫做《飞翔的蜘蛛》信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自我能成功时，你必能成功。一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎样拉过去的？之后，我发现蜘蛛走了许多弯路--从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，留意翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再将丝收紧，以后也是如此。温馨提示：蜘蛛不会飞翔，但它能够将网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想

(完整版)自我介绍的阅读与写作训练

阅读与写作在下凌峰，我是以长得难看出名的(掌声)。两年多来，我在大江南北走了一趟，拍摄《八千里路云和月》，所到之处，观众给予我们很多支持，尤其男观众对我的印象特别好，因为他们认为本人的长相很中国(笑声)。中国五千年的苦难和沧桑都写在我的脸上(笑声、掌声)。一般来说，女观众对我的长相感觉就不太良好，有的女观众对我的长相已经达到了忍无可忍的地步(笑声、掌声)！她们认为我是人比黄花瘦，脸皮比煤球黑(笑声)。但是我特别声明：这不是本人的错，当初父母没有征得我的同意就把我生成了这个样子(笑声、掌声)。但是，时代在变，潮流在变，审美的观念也在变，如果仔细地归纳起来，你会发现，现在男人的长相基本上分成三种：第一种看上去漂亮，看久了没什么男人的味道，像唐国强、刘文正这种。第二种，你看上去很难看，以后是越看越难看，简直是惨不忍睹!像赵本山、陈佩斯这种。第三种，你看上去很难看，看久了就顺眼了，看久了你会发现他有另外一种男人的味道，这就是在下我这种(笑声、掌声)。鼓掌的都表示同意了!鼓掌的都是一些和我长得差不多的(笑声)，真是物以类聚啊。接下来我给大家带来一首歌，叫做《小丑》，掌声有没有就无所谓啦(笑声、掌声)! 1给加点的字注音，并在横线上写一个形近的字沧（）桑一趟（）审( ) 美 2说说你是怎样理解两处划线句子： ⑴ ⑵ 3判断对错：凌峰列举唐国庆、刘文正等明星的例子是为了 ⑴利用他人来抬高自己。（） ⑵用戏谑的方式说自己长相的特别。（）写作能力提升 1 体会下面句子语意连贯、流畅的特点，写一句话，用上加点字时代在．变，潮流在．变，审美的观念也在．．变。

2 你觉得这段自我介绍的哪些地方最具有幽默风趣的特点？这就是我我是个开朗的女孩子，什么事都一笑了之，同时，我的性格酷似男孩，喜欢跟男孩子打成一片，因此，别人叫我“假小子”“花木兰”等。不仅如此，我的爱好也相似于男孩，比如打篮球、踢足球、玩电脑、看漫画书等等。在我身上发生的许多事情都非常有趣。虽然有趣，但有时也使我很尴尬。（性格开朗，酷似男孩，有喜有忧。）我不喜欢穿女孩衣服，尤其是裙子。一天，我穿了件白衬衣，一条蓝牛仔裤，在小区的院子里散步，欣赏喷泉，正在我看得入神的时候，一个童稚的声音传进我的耳朵：“大哥哥，请问3号楼在哪里呀？”我以为她在叫别人，可是她拽了拽我的衣角说：“大哥哥，你知不知道3号楼在哪？”我转过头，眼睛注视着她，脸一阵红，一阵青，一阵白，既惊讶又气愤还好笑，我慌忙给她指了3号楼的方向，撒腿跑开了。当时，我真是不知所措，特别的尴尬。你说，是不是很好笑呀？！（不喜欢穿女孩衣服，却带来了尴尬。）喏，这就是我，一个活泼开朗的女孩，一个具有男孩性格的女孩儿。（结尾点明主题。） 1本文中有一个在结构上承上启下的句子，找出来划上横线。 2作者是这样表现自己被误解为男孩后复杂的心情的（请在文中找出相应的词句）动作：情态：心理： 3作者用了什么样的典型事例表现自己的“男孩儿性格”? 作文指导教案自我介绍根据自己的情况和身边同学的评价，写一写自己，向别人展示一个真实的你。写完以后再加个题目，如《我给自己画张像》《这就是我》《爱哭鼻子的女孩》首先，简介自己的基本情况。习作开始可以用三言两语对自己的基本情况进

学生的自我介绍10篇

学生的自我介绍10篇学生的自我介绍1 大家好，初中的生活已经开始了，我希望在新的学校，和各位同学相处融洽，学习愉快，一起度过3年愉快的初中生活。我性格开朗，兴趣爱好广泛。在我的许多爱好中，我最喜欢看书，我最喜欢看的书是《花季·雨季》，里面讲的是九中新生在16岁花季时上高中的故事。文中自尊豁达、成绩优异的副班长谢欣然;敏感脆弱的语文课代表林晓旭;敢哭敢笑的文体委员刘夏;身为借读生的余发却一点都不收敛虽然他们各自有着鲜明的个性和性格，却都在班主任江楠老师的带领和指导下，他们渡过了花季、走过了雨季，经受一次又一次的生活考验，不断成熟，迈向他们人生的新起点。也希望我们为了同一个目标，在各位老师的教育、指导下，考进理想的高中，度过美好的花季和雨季。我还喜欢弹古筝，现在我古筝已经考到了8级。但是因为九级没过，就半途而废了。这就是我，一个活泼、开朗的女孩。听完我的自我介绍后，你们愿意做我的好朋友吗?谢谢大家!!! 学生的自我介绍2 小女孩一位，现年十三岁，并非大家闺秀，其貌不扬，生于广西柳州市。祖籍浙江(为金庸之老乡)，却从未涉足此地。四岁上，随父进京，进入地科院幼儿园。人生地不熟，受小朋友之欺侮，常含泪缩于墙角，渐将爱动爱闹之习改掉，胆小慎微，直至现今。记得当时住于一小院，母亲教之读幼儿书报，增长见闻，并习钢琴，后受益匪浅。六岁半入小学，低年级时甚欢乐。班主任姓粱，极慈祥，伙伴亲密如一家。

可惜好景不长，三年级插班时并入二班，亦搬家至先住地。此班同学待人冷漠，妒性强，不以诚心相对;搬家后住处离小学甚远，与同学不能互通有无，更增隔膜。在此班中度日如年，几欲转学而不得，只得整日学习，以慰无聊。常受老师表扬，实不知乃出于无奈。毕业后，考入北京八中。此地环境优美，令人心怡。同学大都多才，且全班关系和谐。老师深得学生之心。平日同学高谈阔论(吾班谓之扯)，我时常混于其中，其乐融融。吾不爱体育，便去打电脑看小说。生活充实学业得志，不亦乐乎!现升入初二，今后之事，还未得知。吾从小到大爱好甚多，却无一成为特长。琴棋书画，只略知其一。小学时得过些奖：在市英语科技竞赛中，一、二、三等奖各获过一次，在新加坡数学竞赛中获过三等奖，钢琴过了九级。中学后便无一所获。目前无大志，只把心胸豁达作为最高追求，喜爱金庸先生之《笑傲江湖》，及李白、辛弃疾之诗词。愿今后不负自己及家长之望，小事开心、大事顺利、少出差错，足矣。学生的自我介绍3 我叫XXX，今年十岁，在小学四年级学习。因为我是属猴的，爸爸妈妈希望我的名字里也有一片幽静美丽的树林，生机盎然，就给我起了个莉莉这个名字。我生活在一个幸福指数很高的4口之家，有爸爸、妈妈、弟弟和我。我热爱体育，凡是体育课上的体育项目我都喜欢。我还是我们学校长绳队的队员，每年都会代表学校参加大连市的跳长绳比赛，而且每次都能拿到相当不错的战绩。业余时间我还喜欢吹萨克斯，学了刚好一年，吹得不错。我做事用心，愿意帮助同学，结交朋友，大家都喜欢我的爽朗的笑声。当然

自信心训练团辅

自信心训练团体一、活动目标 1、帮助成员了解自信心对个人发展的重要意义； 2、协助成员找出日常生活中缺乏自信心的场合及原因； 3、设计恰当、安全的情境，使成员在团体的支持中培养自信； 4、鼓励成员将在团体中体验到的自信心运用到日常生活中。二、活动时间：2007年11月27日星期二18：30——21：30 三、活动地点：玉泉永谦B-108 四、活动对象：公开报名的6名同学五、活动方案： 1、破冰 1.1 介绍团辅有关知识及需要遵守的协定（见附录）。 1.2 起代号每人给自己起个代号，别于胸前，向其他人介绍为什么要用这个代号。 1.3 相互认识第一个人说我是XX，第二个要说我是XX后面的XXX，第三个说我是XXX后面的XXX……一直到全部介绍完。目的是加强对大家的名字的记忆。 1.4 轻柔体操指导者先带头做一个动作，要求成员不评价不思考，模仿做三遍。然后每个人依次做一个自己想出来的动作，大家一起模仿。无论什么动作都可以达到放松，减轻紧张气氛。有时，一些创造性的动作会引起大家愉快的笑声。 2、活动 2.1 头脑风暴大家发放小卡片，每个人都在上面写上自己没有自信的场合，自己想在这方面变得勇敢的情景。将卡片投入盒子。主持人从盒子中抽取卡片，念出抽出来的卡片，大家出谋划策，集体讨论面对这个情景该怎样解决，怎样给自己鼓气，或者怎样想才能让自己有自信。并进行实际操练。2.2 暗示：

2.2.1 暗示游戏大家坐直，闭眼，双手伸直在同一水平。在主持人的引导下进行想象。但想象过程中保持手臂不动。主持人的引导“想象你的左臂挂了一只氢气球，氢气球很轻，想往天上飞，带着你的左臂很轻，忍不住往上跑。想象你的右臂挂了一只装满水的水桶，水桶很重，你的右臂忍不住要下沉。又有人给你左臂挂了几只氢气球，你的左臂在气球的带引下越抬越高。你的右臂挂了两只水桶，越来越重，越来越往下……”。视具体情况可以加长想象时间。解说：这个就是自我暗示的作用。为什么我们会有各种各样的错误想法，比如说“我很胖”“我很黑”“我不擅长交际”等等，所有这些都是自我暗示的作用，也许有一次你试穿一条很瘦的裤子你同学说了一句“你有点胖”，然后你自己心里就不断重复这句话，结果你真的觉得你很胖。自我暗示反面可以用正面也可以用，一直对自己说“我能行”“我能做到”结果就是你真的做到。刚才那就是一个例子。 2.2.2 自我优点请成员填写《我具有的优点有……》表格(附表一)，对自己进行积极评价，寻找自信支点(自我暗示过程)，然后，两人对坐，目光对视一分钟，不可以躲闪，肯定地作1分钟的自我介绍，介绍自己的优点。态度肯定，大声说三遍，注意每遍的感受。 2.3 主题演讲每人写一个演讲的题目，放在一起，让团体成员抽取写有演讲主题的小卡片，准备10分钟，每人做5分钟的简短演讲。 3、结束 3.1 改变习惯在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？学生：别扭。 “要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。” 3.2 戴高帽子(对每个组员的反馈) 组员坐到中央，轮流被别人指出优点（可较多用比喻的方式，如：我觉得你像一颗珍珠，因为……），每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必

一年级语文《自我介绍》优秀教学设计

一年级语文《自我介绍》教学设计分析教案：《自我介绍》是苏教版小学语文第一册第一个练习中的口语交际，它的目的是培养学生与人交际能力训练，培养学生倾听，表达能力。学生分析：这是一年级小学生第一次接受口语交际训练。全班学生由于来自不同家庭，各个家庭受教育程度不同，有知识分子家庭，有农民家庭，有工人家庭，有个体户家庭等。所以学生在不同生活环境影响下口头表达能力就产生了差别。有的爱说话，说起来滔滔不绝；有的善于表达，说话有条理；有的不爱说话，说起话来语无伦次；有的不爱说话，说起话来哼哼叽叽不清楚。孩子年龄小，在这么多人面前介绍自己的机会不多，难免会有些拘谨。但他们都很想介绍自己让大家认识，很想了解别的同学。设计理念：一、创设交际的情景言语交际离不开具体的交际情境。这次口语交际邀创设一个符合学生年龄特点、感兴趣、又能让学生大胆把自己介绍给大家的言语环境。二、营造和谐的人际氛围，进行对话交流平等融洽和谐的人际氛围，是学生乐说、爱说、形成表达自信心的基础。在活动中教师要尊重学生的个体感觉，多鼓励，让学生在民主宽松的交流环境氛围中各抒己见，真实的介绍自己；在师生、生生间开

展团结合作、平等对话交流，让学生体验到交际的快乐，乐于与人交流。三、多种形式的交流，学生得到发展口语交际市双向、共同发展的过程。通过教师介绍、问答、同桌练说、小组交流、语言等多种形式提供学生实践的机会，在听、说、评中进行师生互动发展。教学目标：1、根据题目提示的主要内容，回答问题。 2、用几句连贯的话，把自己的有关情况告诉别人。 3、上台介绍举止大方，语音适中，话要清楚完整、通顺，不重复、不结巴。教学重点：让学生在师生互动中学会清楚地介绍自己。教学流程：一、创设情境导入 1、教师自我介绍创境同学们刚才听了老师的介绍对老师有所了解，这就是自我介绍。 2、看小朋友也来了，他是怎么自我介绍呢？（出示挂图） 3、根据提示内容回答问题。（要求说话大声清楚）（设计意图：通过教师自我介绍，激起学生了解他人的兴趣，产生介绍自我的愿望。让学生看图回答问题，明确自我介绍要说些什么，从那些方面说。）二、交流体会

儿童自我介绍演讲稿(共6篇)

篇一：英文自我介绍范文、模板和演讲稿第一部分：英文自我介绍第一部分：面试英语自我介绍模板 1、上午好/下午好/晚上好！我的名字叫……。今天有机会进行自我介绍深感荣幸。我乐意回答你们所提出来的任何问题。我希望我今天能表现的非常出色。 2、i am years old, born in province/beijing, northeast/southeast/southwest……of china, and i am currently a freshman（大一新生）/sophomore（大二学生）/junior （大三学生）/senior（大四学生） student at capital institute of physical education. 我今年……岁，出生在……省/北京，它位于中国的东北/东南/西南……等部。我目前是首都体育学院大一/大二/大三/大四的学生。 3、 my major is sports training of basketball/voellyball/football/badminton/pingbang/tennis/ 我主修篮球/排球/足球/羽毛球/乒乓球/网球/田径/游泳/跆拳道等运动训练专业。在我毕业以后，我将会获得学士学位。 4、in the past 1/2/3 years, i spend most of my time on study. i have passed cet3/4/6 and i have acquired basic knowledge of sports training both in theory and in practice. 在过去的1/2/3年中，我把大量的时间用在学习上。我已经通过了大学英语2/3/4/6级。而且，我已经从理论和实践二方面对运动训练专业的基础知识有了一个大致的了解。 5、besides, i have attended several sports meetings held in beijing. i am also the volunteers of china tennis open, chinese badminton masters…… . through these i have a deeply understanding of my major—sports training. 除此以外，我还参加了在北京举行的许多运动会。我还是中国网球公开赛，羽毛球大师赛……的志愿者。通过这些，我对运动训练专业有了一个更深刻的了解。 6、i have lots of interest, such as singing, dancing, drawing and so on. 我有很多兴趣爱好，如唱歌、跳舞、画画等。 7、thank you! 第二部分：面试英语自我介绍范文 good morning ! it is really my honor to have this opportunity for a interview, i hope i can make a good performance today. im confident that i can succeed. now i will introduce myself briefly i am 26 years old,born in shandong province . i was graduated from qingdao university. my major is electronic.and i got my bachelor degree after my graduation in the year of 2003. i spend most of my time on study,i have passed cet4/6 . and i have acquired basic knowledge of my major during my school time. i think im a good team player and im a person of great honesty to others. also i am able to work under great pressure. that’s all. thank you for giving me the chance. 第三部分：面试英语自我介绍演讲稿 general introduction i am a third year master major in automation at shanghai jiao tong university, p. r. china. with tremendous interest in industrial engineering, i am writing to apply for acceptance into your ph.d. graduate program. education background