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避免此種現象，在為自己的工作訂立期 限時，宜比所要求的最後期限提早一些 時日。
時間管理矩陣圖
緊急
不緊急
重要
I
ห้องสมุดไป่ตู้預備明天的考試
II
看屬靈的書籍
不重要
III
去百佳入貨
IV
玩電腦遊戲
善用零碎時間
例如等車、等人或通勤時間。我們可善 用這些零碎時間，如看報紙、背英文單 字或構思計劃等。
善用時間小貼士
1.在固定的地方讀書，養成專注習慣。 2.儘量利用圖書館讀書，比較不會分心。 3.書桌整理乾淨，重要的東西擺在桌子中央，
容易培養讀書氣氛。 4.每樣東西都要整理歸類，放在固定位置，
可以不必浪費時間找東西。 5.時鐘撥快幾分鐘，可以糾正遲到癖。 6.將相關工作一氣呵成，可節省時間。 7.讀書時儘量離開電話，避免電話干擾。
善用時間小貼士
8.學會拒絕的藝術，避免不必要的社交， 節省時間。
9.隨時檢視時間是怎麼浪費掉的。 10.不要讓完美主義心態妨礙正常事務
的進行。 11.面對壓力學習身心鬆弛技術，藉以
提高學習效果。
完美事业完美人生
完美岗头工作室愿您早日走上成功之路
时间管理学
時間管理學
您的時間夠用嗎？ 什麼事情急需要完成？ 什麼事情對您最重要？ 怎樣善用時間？
時間管理學
「八十對二十法則」 如果所有事情依重要次序排列，百分之
八十的價值通常是其中百分之二十的事 務所產生。
「八十對二十法則」
80%
20%
20% 80%
「派金森原則」
工作時間愈充裕則工作進度愈緩慢。 工作總會拖到最後一天才完成。因此，
時間管理矩陣圖
緊急
不緊急
重要
I
ห้องสมุดไป่ตู้預備明天的考試
II
看屬靈的書籍
不重要
III
去百佳入貨
IV
玩電腦遊戲
善用零碎時間
例如等車、等人或通勤時間。我們可善 用這些零碎時間，如看報紙、背英文單 字或構思計劃等。
善用時間小貼士
1.在固定的地方讀書，養成專注習慣。 2.儘量利用圖書館讀書，比較不會分心。 3.書桌整理乾淨，重要的東西擺在桌子中央，
容易培養讀書氣氛。 4.每樣東西都要整理歸類，放在固定位置，
可以不必浪費時間找東西。 5.時鐘撥快幾分鐘，可以糾正遲到癖。 6.將相關工作一氣呵成，可節省時間。 7.讀書時儘量離開電話，避免電話干擾。
善用時間小貼士
8.學會拒絕的藝術，避免不必要的社交， 節省時間。
9.隨時檢視時間是怎麼浪費掉的。 10.不要讓完美主義心態妨礙正常事務
的進行。 11.面對壓力學習身心鬆弛技術，藉以
提高學習效果。
完美事业完美人生
完美岗头工作室愿您早日走上成功之路
时间管理学
時間管理學
您的時間夠用嗎？ 什麼事情急需要完成？ 什麼事情對您最重要？ 怎樣善用時間？
時間管理學
「八十對二十法則」 如果所有事情依重要次序排列，百分之
八十的價值通常是其中百分之二十的事 務所產生。
「八十對二十法則」
80%
20%
20% 80%
「派金森原則」
工作時間愈充裕則工作進度愈緩慢。 工作總會拖到最後一天才完成。因此，