高血压患者的门诊健康教育

率 。 轻度 及 中 度 高 血 压 患 者 一 般 情 况 良好 ， 需 住 院 治 疗 ， 无
服药 时间可选 在平静休息时 ， 服药 后继续 休息一 段时间再 活
动 。 如在 睡前 服药 ， 间 起 床 时 更 应 注 意 ， 免 用 过 热 的水 夜 避 洗 澡 。 当 直立 性低 血 压 发 生 时 ， 取 头 低 足 高 位 ， 促 进 下 应 以 肢 血 液 回 流 。用 药期 间应 做 好 自我 监 测 和 随 访 检 查 ， 医 由 生 根 据 血 压情 况 调 整 药 物 及 剂 量 。 ２２ 心理护理 ． 大 量 研 究 证 实 长 期 的 精 神 压 力 和 心 情 压 抑
２ ０例 ， ４ 年龄 ３ ７ ６～ ７岁 。
都是 引起 高血压 的重要 原因 ， 也是 影响高血 压治疗 效果 的重
要 因 素 。精 神 紧 张 、 虑 、 郁 均 可 使 交 感 神 经 兴 奋 ， 管 焦 忧 血
收缩 ， 血压升高 ， 保持 情绪 平 和 、 松 、 轻 稳定 ， 让家 属关 心 、 爱 护患者 ， 使患者感受到温情 ， 以保持 良好 的心 境 ， 有利于血 压
通过门诊药物治疗 、 食指 导 、 饮 心理 调 节 、 当锻炼 、 轻体 适 减 重大多可 以控制在正常范 围。因此 ， 高血 压患者进 行健康 对 教育 ， 使患者得 到 良好 的治疗 和 护理 ， 防和 减少 并发 症 的 预
发生 。
１ 资 料 与 方法
１１ 一般资料 选 取 笔 者所 在 医院 门诊 ２ ０ ． ０８年 ｌ ２月 ～ ２０ ０ ９年 １ 诊治 的高血 压 患者 ６ ０例 ， 中男 ４ ０例 ， １月 ５ 其 １ 女
脑 血管意外。（ ） ３ 如果使 用 可引起 直立 性低血 压药物 时 ， 应
告 诉 患 者 直 立 性 低 压 的 表 现 ， 乏 力 、 晕 、 悸 、 汗 、 如 头 心 出 恶
国已有 １６亿 高血压患者… ， ． 因此要 重视高 血压患 者的治疗
和 护 理 ， 利 用 各 种 形 式 宣 传 高 血 压 病 的 危 害 ， 高 人 们 的 要 提
控 制 。 同 时 家 属对 患 者 的 支 持 和 理 解 ， 能 提 高 患 者 治 疗 的 也
１２ 教育方法 ．
专派一名具有 丰富 临床经验 的主管 护师对
门诊确断的高血压 患者 进行一 对 一 的教育 ， 先评 估 患者 ， 首 除一般资料外 ， 还包 括 高血压 的病 程 、 高血 压知 识 的 了解 对 情况 、 遵医服药情况 、 血压控制情 况以及 相关 的生 活方式 等。 每周 讲课 １次 ， 讲课 内容 ， 高血压 相关知识 ， 每天安排 电话咨 询和指导 ， 了解患 者用 药 和血压控 制情 况 以及 生活 方式 等 ， 发放有关高血压知 识方 面 的宣 传 手册 、 传 资料 、 宣 健康 教育
处方 等供 患 者 学 习 和 阅 读 。 ２ 教 育 内容
依从性 。另一方 面 ， 告诉 患者 不 良情 绪 对血 压 的影响 ， 养 培 对所处 环境和社会 环境 的适 应 能力 ， 少精 神上 、 减 Ｔ作上 的
压力 ， 保证充足的睡眠 ， 也可通过积 极的心 理疏导 ， 使患者 保
心等 ， 尤其对联合 用药 、 首剂 药物 或增加 药物 的患者 给予 服
特别提示 。预防方法 是 ： 避免 长 时间站 立 ， 尤其 在服 药后 最 初几 小时 ， 改变姿势 ， 特别是 从 卧位 、 坐位起立 时 ， 动作 要慢 ，
健康意识 ， 使患者能够早 发现 早治疗 ， 少并发症 ， 减 降低 病死
高血 压是 一种 慢性 终 身性疾 病 ， 需按 时按
超重 、 高盐饮食 ， 高血 压患 者应 进食 低 盐 、 脂 、 胆 固 因此 低 低
醇 、 热 量 、 维 生 素 的 饮 食 ， 制 总 热 量 的 摄 入 。 限 制 钠 盐 低 高 控
量长期 用药 ， 耐心 、 致地 为患 者讲 解药物 治疗 的重要 性和 细 长期治疗的必要性 。高血 压虽 不 能治 愈 ， 但可 以控 制 ， 使患 者树立战胜疾病的信 心。 （ ） 导患者 遵 医用药 ， １指 切勿 自行
持 乐 观豁 达 的 心 态 ， 其 生 活 在 最 佳 的 境 界 中 ， 持 血 压 使 保
稳定 。
２３ 饮 食护理 ．
健 康饮 食可 以减 少 高血压 的易 发 因素 ， 降
低 血 压 并 减低 少 心 脑 血 管 并 发 症 。高 血 压 的 危 险 因 素 是
２ １ 用药指导 ．
高 血 压 病 的发 病 率 呈 逐 年 上 升 趋 势 ， 趋 向 年 轻 化 。 目前 我 且
理想 水平 后 ， 续 服 用 维 持 量 ， 固 疗 效 ， 持 血 压 稳 定 ， 继 巩 保 切 不 可 降 压 过 快 ， 者 不 适 应 导 致 心 脑 肾 血 液 供 应 不 足 而 引 起 患
的健康教育 ， 提高了患者对此病 的认 知水平 、 用药 的依从性 ， 减少 了并发症 的发生 。
【 关键词】 高血压 ； 健康教育 ； 护理
高血压是严重威胁人类健康 的常见 病 ， 也是脑卒 中冠心 病的主要危险 因素 ， 直接 危害 患者 的身 体健 康 ， 其 严重 影 响 患者的生活质量 。随着经 济 的发 展 ， 人们 生 活方式 的 改变 ，
对患者进 行用药指导 、 饮食
【 摘要 】 目的 增强高血压患者 的健康意识 ， 预防并发症 ， 提高生存质量 。方法
护 理 、 理 调 节 和 运 动 指 导 。 结 果 患 者 能够 遵 医用 药 、 心 配合 饮 食 、 动 ， 压 控 制 良好 。 结 论 通 过 对 高 血 压 患 者 运 血
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１４・ ７
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医 的 门诊 健 康 教 育
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