宝宝
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宝宝发烧,千万别乱用药物
专家认为,“发热”是身体的一种防御性反应,既有利于歼灭入侵的病菌,又有利于孩子的正常生长发育,是人体正常反应,但孩子发高烧时(38。
5摄氏度以上)则有退热的必要。
专家告诉你:小儿感冒发烧不一定是坏事--小儿发热时体温37.5℃~38℃为低热,38℃~39℃为中热,39℃以上为高热,超过41℃为超高热。
发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应,这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的正常成长发育。
孩子退热应在医生的指导下退热。
所有的退烧药,包括扑热息痛、复方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分,有较大的副作用,婴幼儿的神经抑制机制尚未健全,滥用退烧药往往会引起孩子体液大量流失,严重时导致血压下降、休克。
退热的最好方法是物理降温,如冷敷、酒精(35%左右)擦浴等。
如物理方法不能使体温下降,才考虑配合使用退热药,且要用适合孩子用的退烧药,新生儿更不应用退热药。
宝宝感冒发烧的物理疗法怎么做?
1、若体温高达39℃~40℃且一时难以退烧时,可用凉水浸过的毛巾敷在头部,并注意勤换。
同时可以用温水擦擦胸、背及腿部,使皮肤浅表血管扩张,有助于退烧。
2、要保证有充足的睡眠。
让病人睡在舒适的床上,穿的衣服要宽松一些。
房内空气要新鲜,注意通风换气,不要吸烟,房间要保持安静。
3、服药后可能会出汗,这时盖得不要太厚,以免出汗过多而引起虚脱。
出汗以后要及时擦干,并及时更换内衣,防止着凉。
4、要多喝开水。
发烧的病人所需的水分比平时多,这是因为机体代谢率增高,出汗多,水分消耗大,血液相对浓缩,血流缓慢,心跳无力。
因此,要给病人补充足够的水分。
要鼓励病人多饮水,可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。
5、发烧的病人,一般胃口都比较差。
此时,要想办法给病人做些容易消化而营养丰富的食物,如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。
同时,要让病人多吃一些水果,增加营养素的摄入,以利于早日康复。
--《感冒发烧的物理及药物治疗》
应通过护理缓解感冒症状
1 鼻塞、流鼻涕了,滴点生理性盐水
缓解鼻塞比较温和的方式是把生理盐水滴到宝宝鼻孔里,用来帮助宝宝保持鼻孔滋润和清洁鼻腔,帮他们通气。
另外,多喝水也有助于稀释鼻涕,使它易于排出。
2 强行止咳会致病
咳嗽本身不是一种疾病,它是多种呼吸道疾病都会表现出的一种症状,是我们人体自我保护的一种方式,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,把呼吸道内的痰等分泌物排出体外,是一个有益的动作。
幼儿咳嗽大多数时候是有痰咳嗽,如果强行服用止咳药,会导致痰液滞留体内,反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。
如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠,以及其他日常活动,就没必要给他用药。
如果咳嗽影响到了日常的活动,可以对症选用单一成分化痰的药,小一点的宝宝可以用氨溴索糖浆,或者是乙酰半胱氨酸颗粒等;大一点的宝宝,还可以选择桃金娘油胶囊等。
同时用空掌拍背帮助宝宝排痰。
3 发烧38.5℃以下,首选物理降温
物理降温的方法有两种:一种是洗温水澡,通过洗澡的方式达到全身散热的目的。
给宝宝洗澡时,建议使用的水温是35℃~37℃。
还要注意调整好浴室和其他房间的温度,不要使二者相差太多。
一种方法是用温湿的毛巾给宝宝擦身体。
毛巾的温度最好控制在37℃左右。
用温湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和四肢等。
合理使用退烧药
使用退烧药的目的:
一是缓解发烧给宝宝带来的不适,以便宝宝能正常饮食和睡觉,为对抗疾病补充足够的能量和保持体力。
二是预防宝宝可能因为高烧引起的高热惊厥。
1.只要孩子的手脚是温的,一般暂时不会生病。
每晚给孩子洗脚或洗澡时,发现孩子的小脚凉了,就可能要生病了,这种情况多数是受凉了,赶紧给孩子煮生姜红糖水:一岁前的孩子,红糖水加一小片生姜煮就可以了,2-4岁的加2片姜,5岁以上加3片姜。
喝过后,让孩子赶紧上床睡觉,第二天再喝一次,一般就能及时控制住。
2.如果孩子只是小手凉,脚是热的,说明孩子衣服穿少了,要及时给孩子加衣服。
3.孩子吃东西老是呕吐或想吐,说明孩子也是受凉了,按上面第一条的方法处理。
4.只要孩子不舒服了,首先看舌苔。
舌苔发白的就是受凉,在想想这一两天里都给孩子吃什么了,如有寒凉的食物,赶快停掉,再给孩子喝点姜汤水;如果孩子舌苔是红的,只要给孩子多喝水,或煮萝卜水、梨水给孩子喝,晚上睡觉时再给孩子搓搓脚心,几十下就可以了,孩子的内热很快就会消了。
5.晚上睡觉是关键,只要不受凉,再注意饮食上少吃寒凉的食物,孩子一般是不容易生
病的。
6.如果孩子只是鼻塞,就看他的舌苔,如果舌苔发白,就按风寒感冒的食疗方吃;同时可以给孩子搓搓背部,将背部搓热,孩子的鼻子就通了。
7.感冒期间鸡蛋可以吃,鱼虾不可以吃,但鳝鱼可以吃。
8.冬天可以常吃橘子。
9.小儿流口水是脾胃虚寒的的表现,治疗方法很简单,只要将山药、适量的水一起放入粉碎机里打碎,再将泥状的山药糊倒入锅中,用中火煮,一边煮一边搅和,煮开后就可以了。
每天给孩子喂上小半碗,几天后就不会流口水了。
10.姜糖水冲鸡蛋是祛胃肠寒的方法,只需在舌苔发白、胃肠有寒的时候喝;舌苔不白了,就不需要喝了。
胃肠不好的人,祛了寒后,可以长年只用开水冲鸡蛋,而不加生姜,能够滋养胃肠的黏膜。
11.自古就有一句话:“久病必虚。
”孩子经常发哮喘,那肯定是体内虚寒,偶尔发作的哮喘才有可能是热喘。
另外提醒家长朋友们一句:容易患扁桃体炎的孩子一定要少吃白果。
药房里的白果是干的,不容易煮烂,最好还是用新鲜的。
若要小儿安,三分饥与寒;
一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;
鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;
少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;
缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;
有病没病吃小药,正当病时失疗效。
【春捂秋冻,穿衣五法】
背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉
【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用
【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的
【发烧宝宝食谱】
1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;
2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;
3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;
4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;
5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;
6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素
【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。
按此比例多用也可。
四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。
随煎随服,不可放凉或隔夜。
尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)
【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;
②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;
④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;
⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;
⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;
⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;
⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;
⑨夜咳:芝麻冰糖水
【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】
1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下,盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立。
7蒸10-15分钟(水沸开始计时)。
8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可
【宝宝拉肚子食疗法】
1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次
【宝宝抵御感冒必备的玉米水】
玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-1.5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。
汤水保持温热,一日内服用。
一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解
【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】
白菜:有清热除烦,利二便的作用;
芹菜:去肝火解肺胃郁热;
莴笋:清热、顺气、化痰;
茭白:清热解毒的功效;
莲藕:清热生津、润肺止咳;
茄子:清热解毒;
百合:清热润肺止咳功效;
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
★
【宝宝成长离不开的9种水果】
橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。
香蕉:被称为“智慧之果”。
苹果:被称为“大夫第一药”。
葡萄:很好的能量来源。
桃:含铁量在水果中居榜首。
樱桃:有“鲜果第一枝”称号。
猕猴桃:Vc之王。
梨:水分充足。
草莓:营养丰富
【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】
①营养酸牛奶:增食欲促消化
②小米:富含VB,不饱和脂肪酸
③胡萝卜:增强免疫力
④西红柿:含VC丰富
⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料
⑥苹果:含锌丰富
⑦蘑菇:净化血液中的毒素
⑧苦瓜:增强免疫细胞活力
⑨黑木耳:净化肠胃。