2020年教学能力大赛公共体育课
2020年教学能力大赛
公共体育课
非遗体育太极拳文化的传承
--太极拳之养生功法—
方舱医院里的太极拳
单元教案
参赛组别：高职公共基础组
所选课程：二十四式简化太极拳
授课对象：高职专业一年级一班学生
单元课时：16课时
目录
一、单元整体设计 (3)
（一）整体教学分析 (3)
1.课程背景 (3)
2.教学内容 (3)
3.学情分析 (4)
4.教学目标 (4)
5.教学重难点 (4)
（二）内容设计与教学策略 (5)
1.内容设计 (5)
2.教学策略： (5)
3.教学资源和手段 (6)
（三）整体教学评价设计 (6)
1.评价要素、途径和主体 (6)
2.评价标准 (6)
二、单元详细设计 (7)
（一）任务3.1太极拳理论教案（2学时） (7)
视频片段：太极拳的起源及发展 (7)
（二）任务3.2太极拳第一组动作（1-2式） (11)
视频片段：太极拳起势、野马分鬃技术 (11)
（三）任务3.3太极拳第二组动作（3-4式） (17)
（四）任务3.4太极拳第三组动作（5-6式） (22)
（五）任务3.5太极拳第四组动作（7-8式） (27)
（六）任务3.6太极拳第五组动作（9-10式） (32)
（七）任务3.7太极拳第六组动作（11-12式） (37)
视频片段：太极拳单鞭、高探马总结与评价 (37)
（八）任务3.8太极拳第七组动作（13-14式） (42)
附件 (47)
点名册 (47)
评价标准 (47)
问卷星调查表 (48)
学生线上太极拳学习课程调查问卷（要求匿名） (48)
一、单元整体设计
（一）整体教学分析
1.课程背景
受疫情影响经教育部研究决定，2020年春季学期延期开学。课程的正常进行受到了挑战。对此，在线上教学流程的趋势下，搭建云课堂，让学生可以在线学习。现实情况中即使在后疫情时代线上教学也是重要教学方式。为响应政府号召和现实所需，教师开始探寻新的教学模式。太极拳是中华传统文化一部分，不仅对于锻炼身体有效果，而且对于医学类院校学生来说是一门必修课。体育课程实操性很强，在直播时，体育教师是否出镜教学，会不会影响到教学效果？对此，本课程将利用适合室内练习的“二十四式简化太极拳”作为教学内容，通过出镜直播的方式进行授课，提高学生的线上学习效果。
2.教学内容
⑴太极拳理论：太极拳的起源及发展
⑵起势：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌
⑶野马分鬃：收脚抱球，左转出步，弓步分手。后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。跟步抱球，左转出步，弓步分手。
⑷白鹤亮翅：跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手。
⑸搂膝拗步左转落手，右转收脚举臂，弓步搂推。后坐撇脚，跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。
⑹手挥琵琶：跟步展手，后坐挑掌，虚步合臂。
⑺倒卷肱：两手展开，提膝屈肘，撤步错手，后坐推掌。(四次)
⑻左揽雀尾：右转收脚抱球，左转出步，弓步棚臂，左转随臂展掌，后坐右转下捋，左转出步搭腕，后坐分手屈肘收掌，弓步按掌。
⑼右揽雀尾：后坐扣脚、右转分手，回体重收脚抱球，右转出步，弓步棚臂，右转随臂展掌，后坐分手屈肘收掌，弓步推掌。
⑽单鞭：左转扣脚，右转收脚展臂，出步勾手，弓步推举。
⑾云手：右转落手，左转云手，按掌，右转云手、按掌(三次) ⑿单鞭：斜落步右转举臂，出步勾手，弓步按掌。
⒀高探马：跟步后坐展手，虚步推掌。
⒁右蹬脚：收脚收手，左转出步，弓步划弧，合抱提膝分手蹬脚。
⒂双峰贯耳：收脚落手，出步收手，弓步贯拳。
3.学情分析
学生毕业后主要工作在医院从事护理工作，接触病人比较多，在照顾病人之余需要掌握一套太极拳技能带病人和身边人进行康复锻炼。
学生年龄上，集中在19岁左右。其中17岁1人，18岁10人，19岁8人，20岁2人。此年龄段学生正处于青春发育期，对新兴事物有很高的兴趣，并且吸收能力强。
学生性别上，多为女生。其中有18人为女生，另外3人为男生。整体上女生对于舞蹈动作类运动接受程度较高，且柔韧性好，打出来的技术动作优美观赏性强。
生源地多为基层农村学生。21名学生中有15名来自各县下面的乡镇，其中13人来自农村。有10人所处的县为国家贫困县。对地方基层有切身的感受，吃苦耐劳精神较为突出。
知识接受能力强，安医专在安徽省同类院校的分数线多年一直处于领先。2019年更是在高职文理科分数线双第一。护理系在省内也是在同类专业中靠前，其学生文化水平较高，理解能力和学习能力强。
专业认同感强。全班21人中，经过调查发现，有超过一半的人有护理专升本的打算，另有5人表示今后将继续攻读护理硕士。其原因在于要更好的从事护士这一神圣职业。
体育锻炼积极性高。对于体育锻炼的积极性而言，可以从学生对于体育的态度可以看出。21人中都表示体育课是他们最爱的课程之一，原因不是不用写作业，而是可以参与锻炼和感受在体育活动乐趣。
4.教学目标
知识目标：了解二十四式简化太极拳运动的起源及发展；牢记二十四式简化太极拳1-14式的名称；理解各式习练过程中的口决要点。
能力目标：具备太极拳运动起源发展历史运用在生活能力；掌握二十四式简化太极拳1-14式技术动作；掌握各式习练要点并运用在练习中。
素质目标：结合太极拳强体健身特点和护理岗位立德树人、传承优秀传统文化，提升国家认同感；提高学生吃苦耐劳、勇敢拼搏精神。
5.教学重难点
教学重点：二十四式简化太极拳步法中的迈步、转腰、坐胯、重心移动；学生特长技能的发展延伸。节奏上：心静体松、圆活连贯、虚实分明、呼吸自然。
教学难点：转体迈步、弓步分手，跟步抱球、后坐转体、虚步分手；各式之间的衔接连贯。
（二）内容设计与教学策略
（总体设计如图1）
1.内容设计
技术教学中：基于二十四式简化太极拳前14式内容，包含了对太极拳历史发展的理解。其中太极拳技术要求学生静心、沉稳、以柔克刚的特点运用在护理实际工作需要对待病人关怀、忌急躁用太极拳技术帮助病人康复。
融入课程思政：太极拳内容设计始终贯穿中华民族传统优秀文化的传播，让学生在练习中自己去体验和感悟，教师在课程中采用提示讲解宣传太极拳的文化和时代精神。倡导劳动光荣、健康第一的思想，在教学中提高学生动手能力。
支撑教学目标：公共体育课在安徽医专主要是提高医学生动手能力、和医学岗位相契合的体育锻炼项目。太极拳课程亦是如此。新时期的太极拳不仅仅是一种养生拳法，而且反映在新技术互联网的推动型新的教学模式能更好的带动医学生的全面发展。
2.教学策略：
教学组织：课程准备。受今年疫情影响，课程的准备方式发生重大变化，根据政策要求，教研室及时制定疫情线上教学计划，实际验证教学平台适用性、更新教学内容、调整教学目标等；课程实施。实际实施过程中受场地影响、线上网络信号影响和平台等因素影响，综合制订了“以教师出镜直播模式”为主体，定时测试学生在线学习情况，同时鼓励学生自我学习主动提出改进地方，共同提高线上教学效果；课程结束。每位教师对学生的评价上公平公正，尽量做到在学生掌握技术知识的基础上，考核学生思想方面的太极拳相关知识。
图1
3.教学资源和手段
教学资源：平台上。经过不断验证，选取腾讯课堂作为日常教学直播平台（网络稳定、直播方便易学）。学习通作为日常批改作业的工具(上传和发布作业方便、学生也易操作)；教师资源。教研室教师多年教授太极拳有大量丰富经验，并且教研室有一名武术教师，功底深厚，在他的指导下，每位教师都能熟练教授太极拳。场地选择。太极拳所需要的场地面积小，几乎任何一个地方均可练习，方便学生；器材服装。太极拳锻炼只需要宽松的服装，在教师的统一下部分班级有太极服。
教学手段：学习通问卷星。对学生学情分析的有利工具；学生通作业和考试发布。方便易懂，批改效率高；腾讯课堂、腾讯群课堂。方便体育教学出镜直播提高练习真实感官；QQ群沟通。日常师生问题的沟通，通知的发送都十分方便。运动捕捉识别软件。该软件能够分析学生上传视频动作的准确性，通过关节定位法确定动作是否偏移正常准确动作范围。
（三）整体教学评价设计
1.评价要素、途径和主体
评价要素：新课程背景下的评价要素包括教学理念、学科思想、教学目标的设计和达成、教学过程、教学效果。⑴教学理念上，太极拳课程以学生为主体、以教师为主导、倡导探究性学习。⑵体育学科思想上以健康第一为指导，增强学生体质为主要任务，与医学相结合倡导“体医结合”。⑶太极教学目标设计达成，在教学过程的始终都贯穿着知识、技能、情感目标的达成。⑷教学过程是太极拳教学的核心环节。学生方面在新课程背景下重在强调学生参与。教师方面主要评价教师的行为方式、策略实施是否得当。⑸教学效果。目标完成情况第一在于知识达成，第二重视学生健康体育锻炼思想观念形成。
途径：课上腾讯课堂观察，课下学习通能力习得考察，日常学生参与课堂学习途径等。
主体：学生、教师、教材三位一体。
2.评价标准
考试指标与权重：考勤20%；知识掌握20%；课堂参与20%；技术动作：30%；锻炼习惯：10%。
评价主体为教师评价和学生自我评价为主；师生互评和生生互评的多元评价方式。
二、单元详细设计
（一）任务3.1太极拳理论教案（2学时）
视频片段：太极拳的起源及发展
授课名称二十四式简化太极拳作品名称太极拳的起源及发展（本节课已录制视频）授课对象19护理1班21人教学课时 2
授课地点腾讯课堂平台授课类型线上教学
课程说明本课程基本内容：太极拳理论教学起源及发展
教学内容教材分析从太极拳起源说开去，直至贯穿整堂理论课程；
⑴太极拳的起源及流派；⑵二十四式太极拳的由来
本门课的结构包含太极拳起源和发展，本节课程在整门课程中的位置为第一章；
学情分析文化知识基础较好，对太极拳的起源历史不太了解，停留在电影情节。
能力基础较好，学生对手能力强，积极主动性高。
体育知识学习习惯较弱，学生对文化课投入更多，没有时间或者对体育知识不太感兴趣。
信息素养较好，对手机的使用方法掌握熟练，但对电脑的使用大部分同学较为陌生。
这些维度为小组学习方式提供分组的依据和铺垫
教学目标知识目标：使学生了解太极拳的历史；牢记太极拳创始人和几大流派；牢记二十四简化太极拳各式名称。
能力目标：提高学生对太极拳历史理解能力；通过记忆太极拳创始人等激发学生联想力；通过
牢记太极拳各式名称对后期练习的促进。
素质目标：增强学生对中华传统文化的兴趣；提升学生对中华传统文化认同感；结合护理专业
岗位立德树人。
教学重点太极拳起源和发展理论
教学难点二十四式简化太极拳各式名称的理解记忆
信息化手
段及
教学资源
信息化手段为腾讯课堂，学习通
教学资源有ppt展示，动画制作理解等
教学方法案例教学法
教学策略以案例教学为导向，将案例内容进行学习化处理。采用线上教学和线上总结评价的总体设计思路，将课程分为课前预习、案例导入、课中导学、课后评价的教学环节、将中华传统文化和健
康第一的思想贯穿于课堂全过程。如下图所示：
中华传统文化和健康第一的思想
教学实施环节教师活动学生活动设计意图信息化手段
课前预习教师对学生
设置网上查
找有关太极
拳历史发展
的内容，以
及有关太极
拳的故事和
典故。教师对太极
拳理论做到
充分准备，
包括教案，
教学资料的
准备等
学生设置网
上查找有关
太极拳历史
发展的内容，
以及有关太
极拳的故事
和典故。
通过自主检
索知识发现
问题，提高学
生自主解决
问题能力
互联网检索工具：百度、维基百
科等
课程实施环节一（3
分钟）河南
塔山陈家沟
英雄：陈有
本的故事介
绍教师介绍讲
解陈有本故
事
学生思考、探
究教师讲解
的和自己所
查知识是否
一致，自己可
以提出新的
见解
激发学生对
本堂课程内
容学习兴趣，
提高学生对
中华传统文
化认识。
环节二（ 5分钟）学生展示自己所检索获得的太极拳知识进行分享教师通过腾
讯课堂里发
送虚拟礼物
方式鼓励学
生积极参与
学生积极参
与自己所检
索获得的太
极拳知识进
行分享讨论
交流心得
增强师生之
间的互动性。
使教师对学
生课前检索
的情况大致
进行摸底了
解为后面的
课程内容进
行打下学情
基础。
采用腾讯课堂讨论功能实现
环节三（ 15分钟）太极拳起源内容讲授教师通过腾
讯课堂放置
PPT采用边
带学生观看
PPT、边通过
故事和文化
贯穿讲解全
过程
学生积极听
讲，并且对自
己感兴趣的
地方进行记
录，不了解的
部分标记方
便提问和交
流使用
使学生掌握
太极拳的起
源知识，增强
太极拳学习
兴趣
分几个环节,
了解学生对
太极拳认识。
课前课程导入课中导学课后评价
采用腾讯课堂PPT播放功能实现
环节四（ 20分钟）太极拳的发展教师通过腾
讯课堂放置
PPT采用边
带学生观看
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贯穿讲解太
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讲，并且对自
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展知识，重点
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过程中太极
拳的分支，后
形成了几大
流派。
采用腾讯课堂PPT播放功能实现
环节五（ 20分钟）二十四式简化太极拳的形成和发展教师以ppt
为媒介向学
生介绍二十
四式简化太
极拳的由
来，通过腾
讯课堂视频
播放的形式
区别传统太
极拳，其中
贯穿向学生
提出问题
学生积极听
讲，对于传统
杨氏太极拳
和简化后的
二十四式太
极拳的区别
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不懂的地方
可以利用腾
讯课堂提问
功能向教师
提出问题
使学生区分
传统杨氏太
极拳和简化
后的二十四
式太极拳的
区别和联系，
了解太极拳
与时俱进的
精神。
采用腾讯课堂PPT播放和腾讯课
堂视频播放、腾讯课堂问答功能
结合媒介
环节六（ 10分钟）太极拳的各式名称及典故教师以通过
腾讯课堂视
频和ppt放
映向学生展
示各式名称
和典故由
来，以故事
的形式描
述，使学习
变得清晰易
懂
学生积极认
真听讲，对自
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使学生区分
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极拳和简化
后的二十四
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区别和联系，
了解太极拳
与时俱进的
精神。腾讯课堂PPT放映
环节八（ 10分钟）课堂师生交流环节教师以通过
腾讯课堂视
频和问答功
能就教学中
学生提出的
问题做引子
向学生讲
解，重点在
于引导学生
自己开口讲
解。通过腾
讯课堂奖励
和评价机制
提高提问积
极性
学生积极提
问，对于传统
杨氏太极拳
和简化后的
二十四式太
极拳的区别
等较难部分
认真总结提
问。有教师回
答自己不理
解的地方可
向教师提出
课下交流
促进学生主
动参与性，让
教师更好了
解学情
通过腾讯课堂交流功能实现
环节九（ 10分钟）总结及评价教师以通过
腾讯课堂视
频和问答功
能就今天所
学习的太极
拳创始人，
各大流派，
二十四式简
化太极拳的
由来和各式
名称等做重
点强调，对
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学生积极认
真听讲教师
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下做好总结。
课堂积极性
方面也许提
高
使学生充分
认识本堂课
内容，学有所
得，教师更好
掌握学情。
课后拓展课后拓展任
务：
★百度搜索
太极拳视
频，区分哪
些为简化太
极拳
★★由家长
或朋友向你
读出各式名
称，你说出
该式典故1.教师布置
课后拓展任
务
2.教师组织
学生理解并
知道如何完
成任务
3.教师在课
后通过学习
通了解学生
练习情况
1.学生认真
听讲
2.对教师提
出的要求易
遗忘部分记
录
3.在学习通
和教师沟通
学习情况
对知识点的
巩固、拓展
对下节课的
起势野马分
鬃部分进行
预习预习
（二）任务3.2太极拳第一组动作（1-2式）视频片段：太极拳起势、野马分鬃技术
教学目标知识目标：使学生了解起势-左右野马分鬃技术动作要领；牢记太极拳起势-左右野马分鬃名称。
能力目标：提高学生对太极拳起势-左右野马分鬃技术掌握能力；通过记忆太极拳起势-左右野
马分鬃名称产生熟练练习能力；
素质目标：增强学生对中华传统文化的兴趣；提升学生对中华传统文化认同感；结合护理专业
岗位立德树人。
教学重点太极拳起势和野马分鬃技术动作
教学难点两式之间的衔接，呼吸自然，
信息化手段为腾讯课堂，学习通
信息化手
段及
教学资源
教学资源有ppt展示，动画制作理解等
教学方法行动学习法
教学策略以行动学习法为导向，将行动学习法内容进行学习化处理。采用线上教学和线上总结评价的总体设计思路，将课程分为课前预习、案例导入、课中导学、课后评价的教学环节、将中华传统
文化和健康第一的思想贯穿于课堂全过程。如下图所示：
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环节三（ 15分钟）练习太极拳起势教师讲解学生跟练习教师通过腾
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示范边读出
太极拳口诀
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学生练习
学生积极听
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环节四（ 20分钟）太极拳的起势出镜直播教学教师通过腾
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模仿练习，有
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握
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学生积极听
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兴趣
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环节六（ 10分钟）太极拳野马分鬃教师出镜直播教学教师通过腾
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带领学生练
习
学生积极听
讲，并且根据
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部分记录课
下做好总结。
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方面也许提
高
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内容，学有所
得，教师更好
掌握学情。
（三）任务3.3太极拳第二组动作（3-4式）
授课名称二十四式简化太极拳作品名称太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步授课对象19护理1班21人教学课时 2
授课地点腾讯课堂平台授课类型线上教学
课程说明本课程基本内容：太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步
教学内容教材分析从太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步说开去，直至贯穿整堂理论课程；
⑴太极拳的白鹤亮翅；⑵二十四式太极拳搂膝拗步
本门课的结构包含太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步，本节课程在整门课程中的位置为第二章第二节；
学情分析文化知识基础较好，对太极拳的起源实践不太了解，多为电视和公园太极映像。
能力基础较好，学生对手能力强，积极主动性高。
体育知识学习习惯较弱，学生对文化课投入更多，没有时间或者对体育知识不太感兴趣。
信息素养较好，对手机的使用方法掌握熟练，但对电脑的使用大部分同学较为陌生。
这些维度为小组学习方式提供分组的依据和铺垫
教学目标知识目标：使学生了解白鹤亮翅-搂膝拗步技术动作要领；牢记太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步名称。
能力目标：提高学生对太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步技术掌握能力；通过记忆太极拳白鹤亮翅-
搂膝拗步名称产生熟练练习能力；
素质目标：增强学生对中华传统文化的兴趣；提升学生对中华传统文化认同感；结合护理专业
岗位立德树人。
教学重点太极拳白鹤亮翅-搂膝拗步技术动作
教学难点搂膝拗步左右手转换；两式之间的衔接，呼吸自然，
信息化手
段及
教学资源
信息化手段为腾讯课堂，学习通
教学资源有ppt展示，动画制作理解等
教学方法行动学习法
教学策略以行动学习法为导向，将行动学习法内容进行学习化处理。采用线上教学和线上总结评价的总体设计思路，将课程分为课前预习、案例导入、课中导学、课后评价的教学环节、将中华传统
文化和健康第一的思想贯穿于课堂全过程。如下图所示：
教学实施环节教师活动学生活动设计意图信息化手段
课前预习教师对学
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体育教材
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环节二（ 5分钟）学生展示自己所检索获得的太极拳知识进行分享教师通过腾
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索获得的太
极拳白鹤亮
翅-搂膝拗步
的内容进行
分享讨论交
流心得
增强师生之
间的互动性。
使教师对学
生课前检索
的情况大致
进行摸底了
解为后面的
课程内容进
行打下学情
基础。
采用腾讯课堂讨论功能实现
环节三（ 15分钟）练习太极拳白鹤亮翅教师讲解学生跟练习教师通过腾
讯课堂放置
PPT采用边
示范边读出
太极拳口诀
的方式带领
学生练习
学生积极听
讲，并且更具
教师所做的
动作和提示
的要点进行
跟练
使学生掌握
太极拳的起
势，增强太极
拳学习兴趣
分几个环节,
了解学生对
太极拳认识。
环节四（ 20分钟）太极拳的白鹤亮翅出镜直播教学教师通过腾
讯课堂放置
PPT采用边
采用出镜直
播的方式带
带领学生练
习
学生积极听
讲，并且根据
自己所看见
的镜像进行
模仿练习，有
不懂的额地
方可以看回
放
使学生掌握
太极拳的起
势技术动作
有更深的掌
握
采用腾讯课堂PPT播放功能实现
环节五（ 20分钟）二十四式简化太极拳搂膝拗步教师读练习教学教师通过腾
讯课堂放置
PPT采用边
示范边读出
太极拳口诀
的方式带领
学生练习
学生积极听
讲，并且更具
教师所做的
动作和提示
的要点进行
跟练
使学生掌握
太极拳的搂
膝拗步，增强
太极拳学习
兴趣
分几个环节,
了解学生对
太极拳认识。
采用腾讯课堂PPT播放和腾讯课
堂视频播放、腾讯课堂问答功能
结合媒介
环节六（ 10分钟）太极拳野马分鬃教师出镜直播教学教师通过腾
讯课堂放置
PPT采用边
采用出镜直
播的方式带
带领学生练
习
学生积极听
讲，并且根据
自己所看见
的镜像进行
模仿练习，有
不懂的额地
方可以看回
放
使学生掌握
太极拳的野
马分鬃技术
动作有更深
的掌握
腾讯课堂PPT放映
环节八（ 10分钟）课堂师生交流环节教师以通过
腾讯课堂视
频和问答功
能就教学中
学生提出的
问题做引子
向学生讲
解，重点在
于引导学生
自己开口讲
解。通过腾
讯课堂奖励
和评价机制
提高提问积
极性
学生积极提
问，对于传统
杨氏太极拳
和简化后的
二十四式太
极拳的区别
等较难部分
认真总结提
问。有教师回
答自己不理
解的地方可
向教师提出
课下交流
促进学生主
动参与性，让
教师更好了
解学情
通过腾讯课堂交流功能实现
环节九（ 10分钟）总结及评价教师以通过
腾讯课堂视
频和问答功
能就今天所
学习的太极
拳白鹤亮翅
-搂膝拗步
学生积极认
真听讲教师
总结，对自己
依然疑惑的
部分记录课
下做好总结。
课堂积极性
方面也许提
高
使学生充分
认识本堂课
内容，学有所
得，教师更好
掌握学情。
2020年教师教学能力大赛总结发言
2020年教师教学能力大赛总结发言 为贯彻落实《国家职业教育改革方案》，以立德树人为根本任务，持续深化“三教”改革，通过“以赛促教、以赛促学、以赛促改、以赛促建”，推进高水平、结构化教师教学团队在信息技术应用、团队协作等方面水平的提高。上周，我们利用3天时间举办了学校2020年教师教学能力大赛，现已顺利结束，圆满完成了本次活动的各项任务。 本次比赛坚持公平、公正、公开原则，坚持注重教学基本功和教学内容的实际应用能力。比赛分资料审核和现场比赛两个阶段，重点考察教学团队（2-6人）针对某门课程中部分教学内容完成教学设计、实施课堂教学、评价目标达成、进行反思、改进的能力。 资料审核包括对参赛团队提交的教学设计、教学实施报告、参赛作品所依据学校实际使用的专业人才培养方案和课程标准审核，占总成绩的30%。 现场比赛包括教学实施方案解说、课堂教学展示和答辩三个环节，占总成绩的70%。 在短短的30分钟内充分展示了各个团队的教学魅力及教学风采，给评委及现场观摩教师呈现出充满激情和活力的魅力课堂。全体参赛教师以饱满的热情全力投入，彰显了我校教师优良的教学风采。 回顾本次比赛，我们看到了老师们精心准备的教学资料，看到了老师们个人综合素质、教材把握、课堂驾驭、信息化应用及团队协作等能力的精彩展示，下面对本次大赛做一总结： 一、学校高度重视，准备充分，组织有序
为了组织好本次大赛，学校高度重视，精心策划，成立了以以校级领导为组长，各服务中心主任及各备课组长为成员的大赛组委会，教研训中心统筹安排做好了大赛组织服务工作，整个比赛过程准备充分，组织有序。 二、参赛教师态度认真，积极备赛，成效显著 大赛备赛过程中，各团队教师分工合作，从人才培养方案的修改、课程标准的修订，教学设计及教学实施方案的成型，反复的斟酌、研讨、交流，不断的修正、修改和完善，每一位团队老师都积极主动参与，每一位老师都在磨砺中成长。现场比拼中，每个团队都在赛场外积极备战，赛场上每一位参赛老师都激情应战，用努力书写着团队的辉煌战绩，精美的教学课件、精到的教学设计、精彩的教学展示，团队的共同努力为我们呈现了一场精彩纷呈的教改大餐。 我们看到了老师们在大赛中成长，看到了团队教学设计能力和协作能力的大力提升。英语参赛团队基于旅游专业学生开展了情景式教学，推动了希沃白板、班级优化大师等信息化手段应用，融入了思政教育，推动应用了多元化、动态化评价；数学参赛团队基于汽修专业学生采用了“小组探究、阶段引入、动手练习”教学理念，将教师引导与学生自主学习、小组协助相结合，推动线上线下评价模式；体育参赛团队基于中职学生特点，运用情景教学法、游戏教学法，创设游戏情景，激发兴趣，创设情感情景，培养体育精神，创设比赛情景，培养良性竞争意识；语文参赛团队基于课程内容和学生学习现状，构建应用“散文五环节教学模式”；计算机应用基础参赛团队凸显以“以学生为中心”理念，结合翻转课堂教学模式，采用任务确定、案例等教学方法，开展自主学习、情景创设、协作探究、操作演示和竞赛驱动等学习活动，
2020年教学能力大赛公共体育课
2020年教学能力大赛 公共体育课 非遗体育太极拳文化的传承 --太极拳之养生功法— 方舱医院里的太极拳 单元教案 参赛组别：高职公共基础组 所选课程：二十四式简化太极拳 授课对象：高职专业一年级一班学生 单元课时：16课时 目录 一、单元整体设计 (3) （一）整体教学分析 (3) 1.课程背景 (3) 2.教学内容 (3) 3.学情分析 (4) 4.教学目标 (4) 5.教学重难点 (4)
（二）内容设计与教学策略 (5) 1.内容设计 (5) 2.教学策略： (5) 3.教学资源和手段 (6) （三）整体教学评价设计 (6) 1.评价要素、途径和主体 (6) 2.评价标准 (6) 二、单元详细设计 (7) （一）任务3.1太极拳理论教案（2学时） (7) 视频片段：太极拳的起源及发展 (7) （二）任务3.2太极拳第一组动作（1-2式） (11) 视频片段：太极拳起势、野马分鬃技术 (11) （三）任务3.3太极拳第二组动作（3-4式） (17) （四）任务3.4太极拳第三组动作（5-6式） (22) （五）任务3.5太极拳第四组动作（7-8式） (27) （六）任务3.6太极拳第五组动作（9-10式） (32) （七）任务3.7太极拳第六组动作（11-12式） (37) 视频片段：太极拳单鞭、高探马总结与评价 (37) （八）任务3.8太极拳第七组动作（13-14式） (42) 附件 (47) 点名册 (47) 评价标准 (47) 问卷星调查表 (48) 学生线上太极拳学习课程调查问卷（要求匿名） (48)
一、单元整体设计 （一）整体教学分析 1.课程背景 受疫情影响经教育部研究决定，2020年春季学期延期开学。课程的正常进行受到了挑战。对此，在线上教学流程的趋势下，搭建云课堂，让学生可以在线学习。现实情况中即使在后疫情时代线上教学也是重要教学方式。为响应政府号召和现实所需，教师开始探寻新的教学模式。太极拳是中华传统文化一部分，不仅对于锻炼身体有效果，而且对于医学类院校学生来说是一门必修课。体育课程实操性很强，在直播时，体育教师是否出镜教学，会不会影响到教学效果？对此，本课程将利用适合室内练习的“二十四式简化太极拳”作为教学内容，通过出镜直播的方式进行授课，提高学生的线上学习效果。 2.教学内容 ⑴太极拳理论：太极拳的起源及发展 ⑵起势：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌 ⑶野马分鬃：收脚抱球，左转出步，弓步分手。后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。跟步抱球，左转出步，弓步分手。 ⑷白鹤亮翅：跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手。 ⑸搂膝拗步左转落手，右转收脚举臂，弓步搂推。后坐撇脚，跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。 ⑹手挥琵琶：跟步展手，后坐挑掌，虚步合臂。 ⑺倒卷肱：两手展开，提膝屈肘，撤步错手，后坐推掌。(四次) ⑻左揽雀尾：右转收脚抱球，左转出步，弓步棚臂，左转随臂展掌，后坐右转下捋，左转出步搭腕，后坐分手屈肘收掌，弓步按掌。 ⑼右揽雀尾：后坐扣脚、右转分手，回体重收脚抱球，右转出步，弓步棚臂，右转随臂展掌，后坐分手屈肘收掌，弓步推掌。 ⑽单鞭：左转扣脚，右转收脚展臂，出步勾手，弓步推举。 ⑾云手：右转落手，左转云手，按掌，右转云手、按掌(三次) ⑿单鞭：斜落步右转举臂，出步勾手，弓步按掌。 ⒀高探马：跟步后坐展手，虚步推掌。 ⒁右蹬脚：收脚收手，左转出步，弓步划弧，合抱提膝分手蹬脚。 ⒂双峰贯耳：收脚落手，出步收手，弓步贯拳。
2023年教学能力大赛课程实施报告
教学能力大赛课程实施报告 一、项目背景 教学能力大赛是为了提高教师教学能力而举办的比赛。该比赛主要面向各级各类教育机构的中小学教师，旨在通过竞赛的方式激发教师的教学热情和创新意识，提高教师的教学水平。 二、项目目标 本次课程实施的目标是帮助参赛教师提高课堂教学能力，从而在教学能力大赛中取得优异的成绩。 三、实施方案 本课程是一门针对参赛教师的教学能力大赛辅导课程，主要内容包括以下几个部分： 1. 教学理论知识：介绍当前教学理论的最新研究成果，帮助参赛教师了解教学理论的前沿进展。
2. 教学方法技巧：提供多种教学方法和技巧，引导参赛教师根据自身的教学特点和学生的需求选择适合的教学方法。 3. 课堂教学实践：通过模拟和实际教学演示，帮助参赛教师提高课堂教学能力。 4. 教学反思和改进：对参赛教师的课堂教学进行评估和反思，提出针对性的改进意见，帮助参赛教师不断完善自己的教学能力。 四、实施效果 通过本次课程的实施，参赛教师的教学能力得到了有效提高。课程结束后，我们进行了调查和评估，结果显示： 1. 参赛教师对课程的满意度较高，认为本课程内容丰富、实用性强。 2. 参赛教师的教学理论知识得到了加强，对教学方法和技巧有了更深入的了解。 3. 参赛教师的课堂教学能力得到了明显提高，能够更加有效
地引导学生学习。 4. 本课程的实施效果符合预期，达到了教育局的要求。 五、结论和建议 通过本次课程的实施，我们得出以下结论和建议： 1. 针对不同层次的参赛教师，应该采用不同的教学方案和方法，以提高教学效果。 2. 在教学实践环节中，应该注重参赛教师的个性化需求，量身定制教学计划，提高教学针对性和实用性。 3. 对于教学反思和改进环节，应该加强对参赛教师的指导和督促，及时发现问题，并提出具体的改进方案。 最后，我们感谢教育局对本次课程实施的支持和关注，并将继续努力，为教育事业做出更大的贡献。
2020年教师教学能力技能大赛教学实施报告
2020年教师教学能力技能大赛教学实施报告 手工课属于美术领域中的“设计与工艺”是高职高专学前教育专业开设的主要课程之一，是学前教育专业美术课程的重要组成部分,它既要学习一些美术基础知识与技能，又要把所学到的美术知识与技能应用，在以后所从事的幼儿教育中，发挥起一定的作用。 手工制作是一种培养创造意识、设计思维、手脑协调能力的活动,也是幼儿教学活动主要内容,手工制作是高职高专学前教育专业学生今后从事幼教工作必备的技能,高职高专学前教育作为培养幼儿教师的职前教育,因此,教师要引导学生熟练、灵活的掌握这一技能。 学前教育专业美术教学的内容，大体包括欣赏、绘画与手工三大部分。幼儿教师在日常工作中，要引导学生欣赏自然之美、生活之美和艺术之美，并能够运用绘画知识与技能来开展教育教学活动，同时还要带领幼儿一起制作大量的玩具、教具，并结合季节、节日及时地更换幼儿活动场所的布置进行幼儿园环境创设。新的教育观念更强调教师要通过美术教学活动培养幼儿的创造意识、协作精神以及动脑、动手、独立解决问题能力，使学生成为全面发展的合格的从事幼儿教育的人才，所以手工制作在美术教学中有着重要地位。 一、课程定位 本次参赛的课程教学内容是学前教育专业《美术》课程中的一个内容系列，是高职高专学前学前教育专业的一门核心课程，是从事幼儿教育岗位工作的必修课程，其主要功能是使学生通过“设计与工艺”学习，能帮助学生广泛地接触各种材料，认识不同材料的功能与作用，发展学生的想象能力与创造能力。掌握玩具、教具的制作，并结合季节、节日及时地更换幼儿活动场所的布置，具备手脑协调的操作能力，为学前教育专业学生今后从事幼儿园环境布置、玩具制作，以及幼儿手工教学奠定一定的基础。并为学习《幼儿园玩教具制作》课程作好准备，将来能胜任幼儿教师岗位。 二、学习内容 1、平面设计基础知识、平面设计的应用（包括：平面构成、图案变化和构成形式等），图案的变化，是从自然形态（地方特色)到艺术形象(图案）的创造。根据主题墙要求对现实形象(自然物及人造物)进行的艺术提炼和加工，设计相应的图案，应用到手工制作中； 2、工艺制作（包括：纸艺制作、泥塑制作、玩具制作等）其中“纸艺”是学前教育课程中的一个内容系列，是为学前教育专业学生拓宽今后从事幼儿园手工教学而打下基础。例如通过“纸艺”的内容学习，使学生学会运用不同纸质的材料来制作不同艺术作品，发展学生动手、动脑的能力。学习内容有纸艺的基本制作方法（如折、刻、剪等技术）、做纸花卉、动物等。 3、幼儿园环境设计与布置（包括：幼儿园教室布置、校园布置、活动或会议场所布置等）、。 三、评价标准 通过“设计与工艺”的内容学习，学生能够： 1、了解平面设计基础知识。 2、掌握图案变化方法，把自然形态（自然物及人造物)通过概括、夸张、添加等图案变化方法，设计相应图案，应用到绘画、图案和手工制作中。 3、利用所学到的美术知识与技能，进行幼儿园教室、校园环境的布置。 4、会利用废旧材料制作一些简单的玩具。 5、掌握一些泥塑、纸艺等方面的制作方法。例如通过“纸艺”的内容学习，学生能够： （1）学会用纸来制作花卉、动物等纸艺作品。 （2）在制作过程中，发展动手、动脑的能力。 四、参赛人员的师资力量 黄清华和解小平老师为教学经验丰富的美术副教授，做过省市级多个彰显地方文化特色，传统当地优秀传统文化的美术课题并顺利结题，并发表过多篇有关优秀文化传承方面的论文
2020年教师资格证《体育与健康学科知识与教学能力》(高级中学)试题(网友回忆版)
2020年教师资格证《体育与健康学科知识与教学能力》(高级中学)试题(网友 回忆版) [单选题]1.儿(江南博哥)童少年的长骨不断长长的原因是()。 A.成骨细胞不断分泌骨质的结果 B.骺软骨不断增长、骨化的结果 C.骨细胞不断分裂、增大的结果 D.骨骺不断增生的结果 [单选题]2.在持哑铃完成前臂屈肘时，参与肘关节运动的关节有()。 A.桡尺关节和桡尺近侧关节 B.肱尺关节和肱桡关节 C.肱桡关节和桡尺近侧关节 D.肱尺关节和桡尺近侧关节 [单选题]3.某学生在运动中跌倒，之后诊断发现右锁骨外侧1/3处骨折，内侧向上移位，这是哪块肌肉牵拉所致?() A.胸锁乳突肌 B.胸大肌 C.三角肌 D.冈上肌 [单选题]4.在心动周期的快速射血期，主动脉瓣和二尖瓣的状态是()。 A.主动脉瓣开，二尖瓣开 B.主动脉瓣关，二尖瓣关 C.主动脉瓣开，二尖瓣关 D.主动脉瓣关，二尖瓣开 [单选题]5.当人体副交感神经兴奋性增强时，可引起()。 A.心搏加快，血压升高 B.心搏加快，血压下降 C.心搏变慢，血压升高 D.心搏变慢，血压下降 [单选题]6.完成下列哪项径赛项目后，人体血乳酸含量最低?() A.400 米跑 B.800 米跑 C.5000 米跑 D.10000 米跑 [单选题]7.快肌纤维的生理特征是()。 A.收缩速度快，抗疲劳能力低 B.收缩速度慢，收缩力量小 C.收缩力量大，抗疲劳能力高 D.收缩速度快，抗疲劳能力高
[单选题]8.跳水运动员在做空中转体动作时应充分利用()。 A.状态反射 B.翻正反射 C.旋转运动反射 D.直线运动反射 [单选题]9.血液和组织细胞间的气体交换称为()。 A.内呼吸 B.外呼吸 C.肺通气 D.肺换气 [单选题]10.实现骨骼肌兴奋一收缩耦联的关键物质是()。 A.乙酰胆碱 B.钾离子 C.钙离子 D.钠离子 [单选题]11.通过力量练习可以引起肌肉肥大是因为()。 A.肌糖原含量增加 B.肌纤维增粗 C.ATP 含量增多 D.毛细血管增加 [单选题]12.长时间剧烈运动的初始阶段，人体机能不能达到最高水平的原因是()。 A.空气阻力大 B.运动前准备活动不足 C.运动器官生理惰性 D.内脏器官生理惰性 [单选题]13.运动员赛前合理膳食的结构是()。 A.低糖高脂 B.低糖低脂 C.高糖高脂 D.高糖低脂 [单选题]14.耐力性运动员补糖为了避免胰岛素效应，赛前哪一时间不宜补糖? () A.30～60min B.0～20min C.60～90min D.90～120min [单选题]15.人体哪种元素不足，会引起蛋白质、核酸合成受阻?()
2020年教师资格证考试体育学科知识与教学能力试题(高级中学)真题含答案解析
2020年教师资格证考试体育学科知识与教学能力试题 （高级中学)真题含答案解析 2020年下半年国考教师资格证考试 高中体育笔试真题含笔试解析 一、单项选择题(本大题共35小题每小题2分，共70分) 1.儿童少年的长骨不断长长的原因是()。 A.成骨细胞不断分泌骨质的结果 B.骺软骨不断增长骨化的结果 0.骨细胞不断分裂增大的结果。 D.骨骺不断增生的结果 1.[答案]B [解析]人体中顾得生成有两种方式，一种是膜内成骨，一种是软骨内成骨，其中骨的长长主要是软骨内成骨。故本题选B. 2.人体小腿内侧骨近侧端前壁的突起，称之为()。 A.内侧踝 B.外上踝 C.踝间隆起 D.胫骨粗隆((0) 2.[答案]D胫骨粗隆 [解析]本题考查胫骨的结构特征。胫骨粗隆位于髌韧带下端，胫骨前嵴上端，是小腿明显的骨性标志，由髌韧带向下摸到的骨性隆起即为胫骨粗隆。题干中指出小腿内侧骨为胫骨，胫骨前臂突起为胫骨粗隆。故本题选D。;
3.持哑铃双臂侧平举主要发展的肌肉是()。 A.胸大肌、三角肌 B.三角肌、冈上肌 C.胸大肌、背阔肌 D.背阔肌、冈下肌 3.[答案]B三角肌冈上肌 [解析]本题考查肌肉工作。持哑铃两臂侧平举发展肌肉是三角肌和冈上肌。冈上肌位于肩胛骨冈上窝内，斜方肌和三角肌的深面。三角肌位于肩部外侧。三角肌和冈上肌共同完成持哑铃两臂侧平举。故本题选B。 4.跳远落地缓冲阶段，人体股四头肌完成()。 A.退让工作 B.克制工作 C.等张收缩 D.等长收缩 4.[答案]A退让工作 [解析]本题考查肌肉工作的性质。若肌肉工作时内部张力增加，但肌力矩小于阻力矩，引起环节向背离肌肉拉力的方向运;动，肌肉的长度增加，这种工作称为退让工作。跳远落地缓冲阶段，股四头肌完成的是退让工作(离心收缩)。故本题选A。 5.运动时交感神经兴奋使人体氧运输系统功能提高，且体现在()。 A.心跳加快血压升高呼吸减慢 B.心跳加快血压升高呼吸增快
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力测试试卷B卷附答案
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力能 力测试试卷B卷附答案 单选题（共30题） 1、普遍适用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术的串联、攻防的局部对抗、整体配合技术或战术编排成套的技术训练方法的是（）。 A.中时间持续训练法 B.长时间持续训练法 C.重复训练法 D.循环训练法 【答案】 A 2、我们在低头时能在颈后部触摸到的骨的突起是（） A.第3颈椎 B.第5颈椎 C.第7颈椎 D.第9颈椎 【答案】 C 3、在制定一节体育课的教学目标时，应优先考虑（）。 A.教材价值和学习基础 B.教学条件和学习基础 C.学生人数和教学条件 D.教学手段和教学方法 【答案】 B
4、当运动员的唤醒水平处于哪种状态是，有利于运动水平的发挥（）。 A.中等临界水平 B.较高水平 C.较低水平 D.安静水平 【答案】 A 5、耐力性运动的能量供应绝大部分是由（）。 A.有氧代谢供给 B.无氧代谢供给 C.脂肪代谢供给 D.基础代谢供给 【答案】 A 6、体育教学评价的主要内容是( )。 A.教学计划和教材内容 B.教学条件 C.教师的教和学生的学 D.教学风格 【答案】 C 7、生长激素是促进青少年生长发育的重要激素，分泌该激素的腺体是（ )。 A.脑垂体
C.甲状腺 D.肾上腺 【答案】 A 8、神经调节的特点是（）。 A.快速 B.稳定 C.持久 D.广泛 【答案】 A 9、下列影响动脉血压因素中，错误的是（）。 A.心率加快，脉压减小 B.大动脉硬化，脉压减小 C.外周阻力增加，舒张压升高 D.每搏输出量增加，脉压增大 【答案】 B 10、下列选项中，不属于兴奋在神经一肌肉接点传递特点的是（）。 A.化学传递 B.时间延搁 C.双向传递 D.高敏感性
2020年郴州市中等职业学校教师教学能力大赛赛点工作方案【模板】
2020年郴州市中等职业学校教师教学能力 大赛赛点工作方案 根据《关于开展2020年郴州市中等职业学校教师职业能力竞赛活动的通知》的精神，为确保比赛活动安全、顺利、有序进行，特制定赛点工作方案如下： 一、组织机构及职责 （一）市派工作组 组长：代竞 副组长：罗锡武 工作组下设巡视组、仲裁组和竞赛办公室 1.巡视组：李亭林、徐伟、李晓平、袁建锋、袁亮 2.仲裁组：李亭林、徐伟、李晓平 3.竞赛办公室：徐伟、袁建锋、郭利娜、刘利淑、陈志峰 （二）赛点领导小组 组长：罗锡武 第一副组长: 王常德 常务副组长：袁亮 副组长：陈晓科、曹万江、唐孝松、杨福如、刘淑萍 成员：陈先敏、刘红华、廖小芳、黄小江、何名林、陈志峰、雷武辉、雷斌 赛点领导小组联系人：袁亮（********） (三)赛点领导小组下设机构 1.综合协调工作组： 组长：陈志峰（********） 成员：申红勇、范超、顾文、李林武、邓建平、邓亚平、唐丹丹、罗斌
职责： (1)负责竞赛的全面协调工作（责任人：陈志峰）； (2)负责制定竞赛工作方案（责任人：陈志峰）； (3)负责竞赛现场工作协调及人员调度（责任人：陈志峰）； (4)负责制作、发放、回收评委、工作人员、参赛选手胸牌（责任人：申红勇、邓亚平）； (5)负责制作与安装校园和赛场宣传标识、展板、横幅等（责任人：申红勇、邓亚平）； (6)按要求制作与安装校园平面布置图、赛场平面布置图及各赛场引路标志（责任人：申红勇、邓亚平）； （7）负责各种比赛用表格及赛场、备课室、报到室、抽签顺序号等各种标识的打印、张贴等（范超、李林武、邓建平）； (8)负责赛场的摄影，竞赛的新闻宣传报道（责任人：罗斌、唐丹丹）； (9)负责校园电子显示屏竞赛信息播报（责任人：罗斌）； (10)负责材料的接送、分发工作（责任人：唐丹丹）； (11)负责选手会议、闭幕式的准备工作（责任人：郭利娜、陈志峰、申红勇、唐丹丹）； (12)负责评委的报到及召开评委会议（责任人：职成科）； （13）负责证书采购、打印（责任人：范超、邓建平）； （14）在市教育局工作人员的组织下，负责赛前（6月13日下午）抽签（责任人：陈志峰、申红勇、顾文、李林武、邓建平、邓亚平、唐丹丹）。 2.候赛备赛工作组： (1)等候室工作人员（2人。老师1人、学生志愿者1人）：负责维持现场秩序，让参赛选手按照抽签顺序入座（选手胸前贴上抽签顺序号）。
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力题库及精品答案
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力题 库及精品答案 单选题（共30题） 1、通过体育训练的运动员，在完成动力性定量负荷时，动脉血压的变化特点是（） A.收缩压、舒张压均升高 B.收缩压升高、舒张压适量下降或不变 C.收缩压、舒张压均下降 D.收缩压下降 【答案】 B 2、认为“健全的精神寓于健康的身体”的是（）。 A.高尔霍夫尔 B.洛克 C.卢梭 D.裴斯泰洛齐 【答案】 B 3、拉长收缩中，肌肉收缩的张力（） A.小于外力 B.等于外力 C.大于外力 D.与外力无关系 【答案】 A
4、在足球比赛中，要想诱骗对手运球过人，常采用什么动作( ) A.假动作 B.起球动作 C.扣球动作 D.拨球动作 【答案】 A 5、糖的有氧氧化过程是在（）中进行的。 A.细胞质和线粒体 B.细胞质 C.线粒体 D.中心体 【答案】 A 6、斯巴达的五项竞技项目包括：赛跑、跳跃、角力、（）、投标枪。 A.骑马 B.游泳 C.击剑 D.投铁饼 【答案】 D 7、排球比赛发球，球撩网落入对方场区地面，应判( ) A.发球无效
B.发球失分 C.重新发球 D.发球得分 【答案】 D 8、身体运动由（）个要素构成。 A.5 B.6 C.7 D.8 【答案】 C 9、牵张反射的感受器是( ) A.肌梭 B.腱梭 C.半规管 D.前庭器 【答案】 A 10、为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是( )。 A.揉法 B.搓法 C.叩打法
D.运拉法 【答案】 D 11、 3秒钟规则是当某队控制球时，同队队员在（）停留不得超过3秒钟。 A.本方限制区 B.对方限制区 C.本方罚球区 D.对方罚球区 【答案】 B 12、力量训练可增加肌肉的体积，评价肌肉发达程度的参数是（）。 A.肌肉的横截面 B.肌肉的弹性 C.肌肉的初长度 D.肌肉的伸展性 【答案】 B 13、哪位著名的教育学家首先提出体育、德育、智育，并把体育放在三育之首( ) A.雅克·卢梭 B.约翰·洛克 C.赫伯特‘斯宾塞 D.古茨姆斯 【答案】 B
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精选试题及答案二
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力精 选试题及答案二 单选题（共40题） 1、肌细胞兴奋一收缩耦联的媒介物是( )。 A.多巴胺 B.乙酰胆碱 C.Ca2+ D.Na+ 【答案】 C 2、在运动中，起杠杆作用的是（）。 A.骨 B.骨骼肌 C.关节 D.神经系统 【答案】 A 3、篮球比赛中，判断“带球走”违例的前提是( )。 A.球在手中是否停留 B.双脚是否前后站立 C.确定中枢脚 D.双脚是否平行站立 【答案】 C
4、在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（） A.积极做好准备活动，开始跑快一些 B.不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，有利于身体恢复 C.积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏 D.不做准备活动，开始跑慢一些 【答案】 C 5、（）指教师按照学期体育教学过程的方案，按教学内容合理性的安排一些单元，进行课时分配并实施教学的过程。 A.学年体育教学过程 B.学期体育教学过程 C.单元体育教学过程 D.课时体育教学过程 【答案】 C 6、发展肱二头肌力量可采用的练习法是( ) A.负重垂举 B.负重深蹲 C.悬垂举腿 D.俯卧撑 【答案】 A 7、血浆蛋白质包括不同分子大小、结构和功能的蛋白质，下列排序正确的是（）。 A.球蛋白最多，白蛋白次之，纤维蛋白最少
B.纤维蛋白最多，白蛋白次之，球蛋白最少 C.白蛋白最多，球蛋白次之，纤维蛋白最少 D.白蛋白最多，纤维蛋白次之，球蛋白最少 【答案】 C 8、垫上运动的动作类型主要有( ) A.转体、摆动、落地 B.滚翻、平衡、手翻 C.翻腾、平衡、落地 D.翻腾、滑步、鱼跃 【答案】 B 9、脉搏为体表可触摸到的动脉搏动，平时脉搏的正常变动范围为每分钟（）。 A.40～60次 B.60～80次 C.60～100次 D.80～120次 【答案】 C 10、对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救，正确的按压部位是( )。 A.胸锁关节处 B.胸骨下端 C.左侧肋骨中间
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力经典例题
2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力经 典例题 单选题（共60题） 1、后蹬跑支撑腿蹬伸阶段的原动肌是()。 A.臀大肌和股四头肌 B.髂腰肌和缝匠肌 C.髂腰肌和股二头肌 D.髂腰肌和臀大肌 【答案】 A 2、根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（） A.力量练习 B.速度练习 C.灵敏练习 D.柔韧练习 【答案】 A 3、跳远技术的教学难点是（）。 A.助跑与起跳的衔接 B.助跑 C.起跳后的空中动作 D.起跳 【答案】 A
4、下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高? A.甲状腺 B.甲状旁腺 C.肾上腺 D.松果体 【答案】 B 5、下列选项中的工作性质属于离心工作的是（）。 A.三角肌和冈上肌使肩关节外展的工作性质 B.双杠直角支撑动作，髋关节屈肌和腹肌的工作性质 C.拔河两队相持时，肘关节周围的肌肉的工作性质 D.体操下法动作中屈膝缓冲，股四头肌的工作性质 【答案】 D 6、用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位的包扎方法是（）。 A.环形包扎法 B.螺旋形包扎法 C.转折形包扎法 D.“B”字形包扎法 【答案】 C 7、投掷标枪时所做的“引枪”动作是运用了哪一反射原理？（） A.牵张反射
B.直线运动反射 C.姿势反射 D.旋转运动反射 【答案】 A 8、儿童少年骨骼处于生长发育时期，骨组织中有机物与无机物的比例约为（）。 A.4： 6 B.5： 5 C.3： 7 D.2： 8 【答案】 B 9、依据教学过程的时间顺序，教学反思可分为（）。 A.课堂教学前的教学反思 B.课堂教学中的教学反思 C.课堂教学后的教学反思 D.以上均是 【答案】 D 10、体育的本质属性是（） A.促进身心健康发展 B.娱乐性 C.教育性
2020年四川省职业院校教师教学能力大赛方案
附件1 2020年四川省职业院校教师教学能力大赛方案 一、比赛指导思想及要求 （一）指导思想 深入贯彻党中央、国务院关于职业教育改革的决策部署，以立德树人为根本任务，以打造高素质师资队伍为着力点，在应对疫情影响、推进“三全育人”、落实育训并举、确保质量型扩招等新形势、新要求下，持续深化教师、教材、教法改革，通过“以赛促教、以赛促学，以赛促改、以赛促建”，提升教师落实“课程思政”要求、“停课不停学”条件下组织教学的能力，推进高水平、结构化教师教学团队在信息技术应用、团队协作等方面的水平提高；持续提升职业学校推进国家教学标准落地、常态化改进教育教学管理的能力，构建职业教育教学质量持续改进的良好生态。 （二）比赛要求 重点考察教学团队（2—4人）针对某门课程中部分教学内容完成教学设计、实施课堂教学、评价目标达成、进行反思改进的能力。 1.教学内容。立足教学质量的整体提升，落实职业教育国家教学标准，对接职业标准（规范）、职业技能等级标准等，关注 — 1 —
有关产业发展新业态、新模式，对接新技术、新工艺、新规范，结合专业特点，有机融入劳动教育、工匠精神、职业道德等内容。实训教学内容应基于真实工作任务、项目及工作流程、过程等。 2.教学设计。依据学校实际使用的专业人才培养方案和课程标准（专业课教学应体现行动导向的模块化课程设置、项目式教学实施），选取参赛教学内容，进行学情分析，确定教学目标，优化教学过程，合理运用技术、方法和资源等组织教育教学，进行考核与评价，持续开展教学诊断与改进。 3.教学实施。教学实施应注重实效性，突出教学重难点的解决方法和策略，实现师生、生生的深度有效互动，关注教与学全过程的信息采集，并根据反映出的问题及时调整教学策略。注重合理使用国家规划教材、新型活页式、工作手册式教材，积极引入典型生产案例；应用虚拟仿真、增强现实等信息技术以及教师规范操作、有效示教，提高学生基于任务（项目）分析问题、解决问题的能力，培育学生的职业精神。 4.教学应变。高度重视、积极应对新冠肺炎疫情给教育教学带来的影响，落实“停课不停学”要求及时调整教学策略、组织形式和资源提供等，总结疫情防控期间线上教学经验，推动创新、完善线上线下混合式教学方式，更好适应“互联网+”时代的教育生态。 — 2 —