中年女性月经淋漓不尽是怎么了

月经是女性生理上的循环周期，当我们的卵细胞成熟后又没有受精时，就会随着子宫内膜脱落，形成了近似每月一次月经，其实正常的生理周期是28天，但是因人而异，如果差几天的话也是没有关系的。除了周期，月经不规律还经常与出血量和痛经相关。有时会在月经结束后连续几天都有零星的出血，像是淋漓不尽一般。如果是中年女性朋友，就应该警惕了，有可能是更年期的前兆。在更年期期间女性的月经会发生变化，女性朋友应该做到正确识别更年期月经状况并及时调理。

1.正常的月经周期、经期、经量的改变

月经周期平均长度为28天，正常范围为21~35天。月经的持续时间因人而异，一般在2~7天。经血量通常以用多少纸垫及浸透程度来作粗略的估计，一般为30~50mL为正常。

2.需要就诊的月经异常情况

发生月经周期、经期、经量的改变、尤其出现月经淋漓不尽或阴道异常出血，不要认为只是更年期的月经紊乱延误就医，应当及时到医院进行必要的检查，排除器质性病变。确认是内分泌因素导致的更年期功能性子宫出血，也应积极治疗并及时纠正贫血。

(1)阴道异常出血:表现为出血失去规律性(即周期性)，间隔时长时短或持续出血，出血量或多或淋漓不能预计，一般出血时间长，不易自止。出血频繁或出血多者可引起严重贫血甚至失血性休克。

(2)月经过多:虽然月经周期、经期均在正常范围，但经血量≥80mL为月经过多，应进行治疗。

(3)停经或闭经:停经指月经停止>30天，且<6个月;闭经指月经闭止>6个月。应查找确定原因后再决定处理方法。

除了正确识别月经紊乱，还可以通过以下几代关注我们身体状况，做到预测更年期并预防更年期。

1、家族遗传：由于进入更年期的年龄和遗传有一定的关系，因此，女性的母亲、姐姐出现更年期的年龄可以作为自己的预测参考。

2、初潮年龄：研究观察到月经初潮年龄与更年期年龄是负相关的，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚，反之亦然。

3、更年期先兆：女性除了月经出现变化外，全身情况也表现出其他状况，如经前乳房胀痛明显，容易出汗，失眠多梦，情绪不稳，头痛腹胀，焦虑多疑等植物神经紊乱和精神情绪方面的改变。

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一般来说女性平均进入更年期的年龄在45岁左右。其次绝经的年龄，城市女性在50岁左右，农村女性47岁左右，随着城市化进程的加大，城市和农村的差别也不太明显了。但是女性朋友还是可以通过维持健康的生活习惯，良好的饮食，规律的运动等来预防或缓解更年期的状况。当然也可以选择一些保健品，适当的调节内分泌，延缓卵巢衰老。如巢之安知本天韵胶囊，它的配方由大豆提取物，异麦芽糖，血红素铁，覆盆子，维生素C组成，组方中各种营养素相互协同发挥作用养护卵巢抗衰老，已获得国家食品药品监督管理局认证。