军人常见心理问题

军人常见心理问题是指军人在学习训练、日常生活中经常遇到的导致心理适应不良的问题。青年人入伍成为军人，从家门到营门，生活环境和身心状态发生了巨大的变化，他们所处的年龄阶段又决定了其心理尚未完全成熟，以这种尚未完全成熟的心理状态,来面对环境的巨大变化，就会出现这样或那样的心理问题，主要表现在以下几个方面。

一、适应障碍问题。适应是指个体与社会环境的关系，既包括个体根据环境的要求改变自己，也包括个体作用于环境并改造环境。军人的适应问题贯穿整个服役期。从踏入军营到复员转业回地方，青年军人经常要面对新的情况，扮演新的角色，执行新的任务，适应新的环境。在适应变化的过程中，往往会带来许多心理问题。包括新兵入伍后的心理适应、服役期间角色变化的心理适应、日常行为习惯的心理适应、任务转化中的心理适应、军人对社会环境的心理适应、退役时的心理适应问题等。其中对于应征入伍一周到两个月的新兵来说，心理的不适表现得最为集中和明显。他们面临着陌生的军营，生疏而又关系密切的新群体，高度集中的集体生活，紧张艰苦的军政训练，原来所熟悉的生活方式、人际环境都发生了巨大的变化，尤其是能否顺利通过新兵训练关、立足军营，成为军营中的佼佼者，是摆在他们面前的重要课题。所有这些，都会使他们产生不同程度的应激反应，使他们的内心感到困惑迷茫和惶惶不安，如果不能正确的接受和对待，逃避或否认现实，就会导致心理问题。这种因不适应军队生活环境而出现的不安、焦虑、抑郁和孤独感，在那些应变能力较差的新兵身上表现更为明显。二、自我意识问题。自我意识是指对自我的心理活动及行为的意识。存在于自我意识中的心理问题是青年军人心理问题的核心。青年军人在自我发展中，主要表现在“理想我”与“现实我”以及“个体我”与“社会我”的

差距上。当“现实我”存在许多缺陷和弱点，不符合“理想我”的形象，或是“个体我”没有得到别人的理解和尊重，与“社会我”不一致时，就会陷入痛苦之中，感到烦恼、不安和压抑。青年军人容易把未来设计得过于完美，而现实社会中的各种客观条件，会妨碍理想的实现。对这一客观事实认识不足，就会引起认识上的矛盾，从而使青年军人的心理状态严重失衡。有的人在客观现实面前，能调整对于自身的认知，重新树立人生目标，使之符合客观现实的要求；而有的人则不能正确对待，企图逃避现实的矛盾冲突，出现颓废、消沉、抑郁、自卑等心态，或者自暴自弃、放纵自我，以此来麻痹自己的心灵，甚至出现自杀企图。在追求自我实现的过程中，如果没能达到期望的目标，或者对自我认识不正确，害怕暴露自己的弱点而采取某种防御的心态，经常独处，很少与他人交流，也会出现各种行为、情绪等方面的心理问题。

三、人际关系问题。军人人际关系是指军人之间在军事训练和军事生活，以及与其接触的人员交往中发生、发展和建立起来的人与人之间的直接的心理关系。与入伍前相比，军队中的人际交往更为复杂、广泛，独立性和社会性也更强。青年军人正处在逐渐步入社会群体的交际圈，尝试全新的人际交往方式，并试图发展和提高自己这方面能力的阶段。然而，每个人处理人际关系的能力不尽相同，在这一过程中有相当数量的人会产生各种心理问题。人际认知、情绪和情感、人格因素等，都会影响人际关系的建立，一旦某个人在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，并由此产生心理问题。有些军人一方面不愿意对人敞开心扉、推心置腹，喜欢自我沉思，久而久之，产生了孤独感；另一方面，他们又迫切希望交友，显示自己的能力，实现自身的价值，二者往往产生

激烈的冲突。青年军人人际交往中的心理问题主要表现在沟通不良，交往恐怖，缺乏社交技能，人际关系失调，人际冲突等方面。

四、性心理问题。青年军人的生理年龄正处于青年中期，是个体性生理发育成熟的阶段，也是开始恋爱、结婚的时候。但是，由于军队所处的特殊环境和军队生活的严格要求，性和恋爱的问题都容易处理不好。由于性生理发育成熟，青年军人会受到性行为心理困扰和性意识的困扰，并且会体验到对性的压抑。性行为心理困扰，是指性行为活动在事发当时或事隔多年之后，对一部分人构成了心理困扰，并产生了不良的影响。常见的性意识困扰有常想到性问题、性幻想及性梦等表现。这三种情况是性冲动的间接发泄形式，是青春期心理、生理发育导致的自然现象，但是由于认识的偏差，常常造成青年军人的困扰，出现不同程度的心理冲突，表现为焦虑、厌恶及内心不安、恐惧、自责等，严重时还会出现失眠、注意力不集中、情绪抑郁、不与人（尤其是异性）交往，并常常陷入烦恼、矛盾、困惑和苦闷之中，从而影响日常工作和生活，甚至干扰自我的正常发展。此外，对性知识和性行为的不恰当的认识和理解，也会造成诸多心理压力，从而进一步发展成为心理问题。