体育教学与训练

体育教学与训练

摘要：体育教学与训练是统一和有机联系的，但也有区别。教学、训练的区别在于二者的具体任务和方法不同。教学的主要任务是使青少年掌握必要的知识、技能、技术、战术等；训练的主要任务是提高技能、技术、战术等身体训练水平。由于任务不同，采用的方法有所不同，但教学和训练是在统一的教育过程中进行的。因此，二者不能截然分开，而只是各有所侧重而已。

关键词：新课标体育训练体育教学

教学时虽然以学习和掌握知识、技能和技术、战术为主，但其中包含训练的因素；训练时虽然是以提高技能、技术、战术和身体训练水平为主，但其中包含教学的因素。无论是进行教学还是训练，都应贯穿一定的思想教育，体育教师、教练员应经常注意在教学与训练工作中加强社会主义和爱国主义思想教育，使之渗透到知识、技能、技术、战术教学和身体训练的各个方面。随着体育教育教学的不断深入，在体育教育教学中出现的各种问题都需要我们再认识、再关注。《体育与健康课程标准》以“健康第一”为指导思想，体现了素质教育的要求：以身体、心理及社会适应三维健康观设计的课程目标为教师提供了广阔的创造空间，为培养及提高学生的综合体育素质提供了依据。

一、教师方面

教师是知识的传授者、学生的引导者，在教学中是主导者。首先，体育教师要了解学生，了解学生的身心发展规律。在最佳锻炼时期，发展学生的身体素质。要了解学生的心理发展规律和特点。教师要换位思考，站在学生的角度为学生着想，营造和谐的教学环境与氛围。教师要在课堂上始终保持激情，不要受到不良情绪的干扰，因为教师的情绪很容易感染学生。教师要了解自身优势，并想办法弥补不足，有的教师年龄大了难以做高难度的示范动作，可以运用影像、多媒体、挂图等辅助手段。

二、培养学生的竞争意识和进取精神

学校体育以丰富多彩的内容和形式，为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好条件。如田径、体操、球类、游戏等项目，在集体注视下完成个人练习、整体练习；各种体育竞赛和体育表演或技评等，都是在同等条件下进行的。竞赛是体育运动的突出特点，运动者都有尽快实现追求目标的心理动机，所谓求胜心切。他们有必要不断开发和发展新的运动技术与方式。这种创造性的心理动机与行为，能使他们逐渐形成准备和乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向。因此，学校通过开展各种不同形式的体育竞赛能较好地动员学生全身心地投入到竞赛或练习中，有利于培养学生的竞争意识和进取精神。

三、锻炼学生顽强的意志品质

由于任何一种体育运动的成效都是人们在长期磨炼的过程中获得的。良好的意志品质是人们所必须具备的素质，意志努力总是和克服困难的行为相联系的。它一方面在克服困难中得到体现，另一方面在克服困难中得到锻炼。在体育教学、训练和竞赛中，学生必须付出最大努力克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍，并且每前一步往往都要付出极大的意志努力，胜利常常取决于“再坚持一下的努力之中”。长期、系统的体育教育，能有效锻炼学生顽强的意志品质。

四、陶冶学生高尚的情操

在体育教学、课外锻炼和各种体育竞赛中，学生都将获得各种强烈的情感体验，这种情感体验具有鲜明、强烈、丰富、多样、易变等特点，对陶冶学生的情操具有特殊作用。例如教师经常采用相互观察、相互保护、相互帮助的教学方法，学生在这种教法指导下，在从事各种身体练习中，培养责任感和相互信任、相互帮助、团结协作与助人为乐的精神。

五、不断提高动作自动化程度和机体能力

因为练习长期中断会使自动化的动作逐渐消退。因此，在运动训练中应创造各种条件（如利用电化及各种科学仪器进行教学）更深入细致地分析和改进技术的某些细节问题，以便不断提高运动技术水平，创造优异成绩。技能、技

术的形成和提高的三个阶段是有机联系的，也是相对而言的。教学与训练工作，应从实际出发，灵活地运用这个规律，加速掌握技能与技术。

六、培养学生健康的审美观念与审美能力

学生不但要形态美，还要心灵美。体育是实施美育的重要手段之一，在多姿多彩的学校体育活动中，教师运用各种教法手段，各种队列练习与技术练习，各种体育竞赛与表演，布置体育场地器材，等等，都可以使学生受到外在美和内在美的熏陶，并获得丰富的、多种多样的美的情感体验，从而培养学生健康的审美观念和热爱美的情感，提高学生鉴赏美、创造美和表演美的能力，使学生更加自尊、自爱、自信、自强。

体育教学与训练是统一和有机联系的，但有区别。教学、训练的区别在于二者的具体任务和方法不同。教学的主要任务是使青少年掌握必要的知识、技能、技术、战术等；训练的主要任务是提高技能、技术、战术等身体训练水平。由于任务不同，方法也有所不同，但教学和训练是在统一的教育过程中进行的。因此，二者不能截然分开，而只是有所侧重而已。教学时虽然以学习和掌握知识、技能和技术、战术为主，但其中也包含训练因素；进行训练时虽然是以提高技能、技术、战术和身体训练水平为主，但其中包含教学因素。无论是进行教学还是训练，都应贯穿一定的思想教育，

体育教师、教练员应经常注意在教学与训练工作中加强社会主义和爱国主义思想教育，使之渗透到知识、技能、技术、战术教学和身体训练的各个方面。