演讲稿之英语演讲比赛培训

英语演讲比赛培训

【篇一：英语演讲比赛培训中应该把握的四个方向】

[摘要] 从2002年开始，中国中央电视台和外语教学与研究出版社每年联合举办一次”cctv杯”全国大学生英语演讲比赛,来提高中国大学

生的英语水平。在复赛中，往往采用即兴演讲+现场提问的方式来选

拔选手，那么，教师怎样才能更好地开展演讲比赛培训呢？

演讲，作为人们表情达意的一种特殊方式，在人们的社会生活中起

着积极的作用。演讲是人们培养和提高口头表达能力的一种有效途径。随着经济全球化的发展，外语教学改革的不断推进，运用英语

演讲的机会越来越多，为了提高中国大学生的英语水平，从2002年

开始，中国中央电视台和外语教学与研究出版社每年联合举办一

次”cctv杯”全国大学生英语演讲比赛。由此可见，人们对英语演讲

能力也越来越重视，作为培训英语演讲比赛的高校教师，也面临极

大的挑战，在复赛中，往往采用即兴演讲+现场提问的方式来选拔选手，那么，教师怎样才能更好地开展演讲比赛培训呢？什么样的训

练模式才能取得较好的效果呢？

一、注重素材积累

语言的掌握与使用实际上是编码、储存和检索的过程。编码指的是

信息输入，通过读和写来表现；检索指的信息输出，经常表现在说

和写上。不管是说和写，总要有东西可说、可写，俗话说得好，“巧

妇难为无米之炊。”作为即兴演讲者，临时构思时必须有素材、有内容。可见，储备材料是关键所在，一个人的知识面越宽、阅历越广，其素材就越丰富，思路也就越宽。

方法一：在培训中，教师要熟悉历年来的演讲题目，并把各种演讲

主题进行归类，并把这些资料印发给参赛者，要求他们在规定时间

内阅读完。这样参赛者既可以在短时期内把资料收集好，又可以从

不同的角度去看待同一个主题内容，开拓思路。根据克拉申的输入

原理，语言学习者的输入的难度应略高于他现有的水平（i+1），如果，库存丰富，输出的内容就会应时得体，引人入胜。

方法二：背诵名篇。在语言学习中，记忆是根本，而背诵是强化记

忆的一种手段，是语言现象积累的必由之路。优美地道的名篇、名段，内容涉及英语语言、社会文化、历史地理、风土人情等各个方面，不仅能开拓视野，提高学习兴趣，又能启发、引导和培养他们

文学审美情操，进一步激发丰富的想象力和创造力。只有把这些优

美地道的名篇、名段牢记在心，才能进行输出，做到得心应手，信

手拈来。

方法三：撰写心得体会。通过听故事、看影片等方式，收集更多的

英语语言资料，了解用英语所表达的不同信息、观点、价值，汲取

语言养分，在听、看的基础上，进行思考，因为只有经过评价性的

思考，才不会人云亦云，才会有独立的人格、成熟的思考和深刻、

独到的见解，这是演讲成功的关键。

二、把握实用技巧

一些实用的比赛技巧，在比赛现场也会发挥它们应有的作用。一个

好的演讲者，不仅要有较强的口语表达技能，还要掌握良好的态势语，从听觉和视觉两方面来调动、感染听众，这样，演讲就会进入

一个趋于完美的境界。

语音是语言表达的外在形式，在口语交流中，只有发音正确，才能

进行有效的交流，获取信息。发音纯正，口齿清晰，可以达到以声

传情，声请并茂的表达效果。在语音部分的培训中，对参赛者实行

自我发音纠正（借助音像资料、电子词典）和他人纠正（一起参加

培训的参赛选手纠正、以及中外籍培训教师指导纠正）两种模式，

尽可能减少由于口音带来的负面影响。

接着注意培养演讲者的节奏感，在演讲中，节奏应该是由整个演讲

稿发出来的，演讲者思想感情的波澜起伏所造成的抑扬顿挫、轻重

缓急的声音形式的循环往复。演讲者要根据演讲的内容、表达感情

和现场情绪的需要，该快则快，该慢则慢。在培训中，主要采取听+

思+练这种反复循环的模式，听，就是听国内外成功演讲人士的演讲，思。就是分析他们演讲的效果，把握以发音到位为基础之所有重要

因素的有机协调、变化有致，感受演讲中的高亢激昂，感受演讲的

低沉深厚，感受语速快时的流畅清晰，感受语速慢时的有声有色，

感受停顿所引发的听众思考。练，则要借助录音设备，可以在培训

阶段，针对这一方面，挑选至少10个主题，用不同的速度进行演讲，感受之间的差异。速度把握在每分钟100字至120字之间，根据主

题的内容，确定在同一个主题演讲中什么时候稍快、什么时候稍慢，应该表达怎样的情绪和思想。要注意适当地进行调整，例如，在表

达重要内容，深沉、若有所思等庄重认真的情绪时，可以适当放慢

速度；在表达激动、高兴等情绪和感觉时，不妨加快速度。这样反

复录音，参赛选手既可以增加实践的机会，也有利于教师对此方面

的指导和点拨，达不断巩固提高的目的。

不要忽视体态语的作用，因为它对整个演讲的效果会产生积极作用。合理利用体态语，能使语言表达更清晰，有助于获取听众反馈，树

立参赛者演讲的可信度。

在比赛中，一要学会运用眼神来与听众进行交流，“眼神是心灵的窗户。”参赛者要根据演讲内容的需要，有意识地变化眼神，只要做到

自然，不机械僵硬，就能达到良好的效果。二要有手势，手势是指

可以传情达意的手各部分的姿势动作，手势可以用来抒发感情，指

示对象，还可以体现演讲者的风格。演讲过程中手势的动作要自然、放松，可以像平时说话那样，不能过于夸张和做作，动作所要表达

的意思和情感以及演讲者的性格要吻合一致。最关键的是把握说话

的内容做出相应的动作，来启发听众的思维，引发听众的联想，形

成感情上的共鸣。

三、合理控制焦虑

演讲是否成功，很大程度上取决于演讲者的自我感觉和心理素质。

绝大多数人在公众演讲中都会有紧张、忧虑或害怕的体验，所以，

合理控制焦虑是十分有必要的。

在非比赛现场，要使参赛者体验当众演说，消除演讲恐惧。运用具

体的技术手段，比如对着摄像机镜头，在公众场合，进行实地演练，实践、实践、再实践，不断体会演讲的奥秘和诀窍，养成良好的自

我感觉和心态。即兴演讲，培养了胆量，丰富了临场经验，同时还

使参赛选手了解自身的成绩与不足，以便及时改进。而在场的师生

提出的指导性建议可以帮助参赛者提高。无疑演练越多，就越不紧张；越不慌张，就越容易取得成功。

在真正的比赛现场，害怕乃人之常情。有这样的体验，说明这是一

种正常的现象。接着，让参赛者学会自我放松的方法。试着深呼吸

几次，在心中不断重复一些激励的话语，做自己的主人，战胜恐惧感，稳步上台，从容不迫地开始演讲，把精力集中在传达信息上，

注意保持与听众的眼神接触。正确对待比赛现场的压力，每个人都

是为自己而战，为荣誉而战。没有积极的压力，就没有要成功的欲

望和动力，演讲也会显得没有激情，所以，压力在一定程度上也可

以变成动力，想象自己在演讲中走向成功。对于在演讲中出现的一

些小失误，要试图忘却它们，要知道，听众是宽容的，别把听众当

成敌人，因为他们也希望参赛者成功。要毫不气馁地继续往下演讲，直到演讲结束。

四、进行有效提问