幻想症简介

1.定义

幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法，或是憧憬不存在的事物，后者较少。导致自己精神恍惚，严重者应该接受治疗。

2.症状

在复杂的生活中，有时候人处在郁闷和压抑中，想逃脱，却又免不了被现实的种种残酷所压倒，只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于表露自己的内心，怕被别人所耻笑，更怕自己受到伤害。所以，对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。没有有效的解脱途径，他们只能在自己的内心深处，不自觉地幻想。明知道这是错的，可又控制不了自己。

在心理学之类的说法不一，不过大部分书籍对其原因都有相差不多的说明。

这是一种关于潜意识和自我暗示的一种表现形式。

也就是说，你对一件事情有强烈的欲望，但是又不能马上或不能在现实中实现和发生。

那么在右半脑就会产生一种脱离现实的幻觉。对，就是幻觉，只有你自己能看到和听到。

这是良性的，对压力有一定的缓解作用。

至于恶性的，就会脱离现实。比如精神病患者，大部分都是存在于幻想之中，没有现实。3.误区

了解什么是幻想症吗？

喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念！

可能你只是比较喜欢幻想而已。

就像我，很喜欢自己一个人幻想，睡前，或闲暇，或看到某些场景，都会引起一些联想、幻想，这没有什么的！这不是病！

4.预防保健

你自己给自己定下了幻想症的定义，就真的有可能在这条路上越走越远。因为，人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病，可能本身你就没有这种病，那么长久的自我暗示后，也会朝着病态的方向发展。

所以，先不要急着给自己下定义！

先等一段时间看看，如果确实愈演愈烈，已经到了影响正常工作和生活的时候，那么就到医院去确诊。

但之前，完全可以自己再观察自己一段时间，不必紧张，不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时，就换个活动，或者，规定自己每天在某个固定的时间段幻想，驰骋一下自己的思想，也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情，或者没有发生的事情，其实，把握得好的话，这是一件十分有趣的事情！

你是一个想象力丰富的人，祝福你，只要能够加强自控，你的生活会变得很多姿多彩的！

5.自我调理

如果确实幻想比较严重，那么以下方法可以帮助你缓解。

当你发现自己在幻想某件事的时候，试着寻找其根源。

例如，某人经常幻想自己在考试中取得好成绩，那么原因就是此人成绩未达到理想，但又找不到正确方向，于是在幻想中满足自己。这时你可以告诉自己，光幻想是不能实现理想

的，我必须从现在开始，寻找正确的方法，朝着理想去努力，一步步做起，最终一定能到达成功！

当然，这个方法并不能起到立竿见影的效果。但只要你坚持观察自己，控制自己，还是能回到现实中来的。如果幻想的程度非常严重以致影响学习和工作，还是建议你就医治疗。另外，我们在日常生活中对人际交往产生不必要的联想。此时我们应该主动沟通，主动理解。例如，某某怎么不说话了？是生我气了吗？其实人家只是比较疲惫，精神不佳而已。我们应该多点自己给自己分析实际情况，实事求是，不要作太多不必要的幻想。

韩桂芳介绍：强迫症三大危害正在缩短你的寿命

韩桂芳介绍：强迫症三大危害正在缩短你的寿命强迫症是一种严重的心理疾病，一旦患上强迫症将会是一种异常痛苦的过程，只有积极配合治疗强迫症才可以尽早恢复正常的生活，但是由于大多数人对强迫症的危害并没有非常清楚，因此总是延误强迫症的治疗时机。殊不知强迫症三大危害正在缩短你的寿命，下面小编就强迫症的危害为大家详细介绍。强迫症三大危害你可知道?其危害主要有以下几点：一、强迫症对患者的躯体伤害：患者极力回避所害怕的客体或处境，或是带有着畏惧去忍受。患者的担忧可能仅仅集中于个别症状，如心慌或感觉要晕倒，也常伴有继发性恐惧，如害怕自我失控、会死或会发疯。二、强迫症严重危害患者心理健康：强迫症因为有不由自主的思想纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，严重影响当事人的学习和工作，严重的可以完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。患者想摆脱，但都是以失败告终，自己无力摆脱，造成内心的极大痛苦。三、强迫症对日常生活的危害，患者只要设想进入恐怖处境，就会产生预期性焦虑，这些焦虑主要表现在：1、对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称;2、发作时伴有植物神经症状，如头晕、昏倒、心慌、颤抖、出汗等;3、对恐惧对象一定要有回避行为;4、患者知道这种恐惧的过分、不合理、不必要的，但无法控制。强迫症三大危害上文已经为大家介绍的非常清楚了，相信大家现在知道强迫症的具体危害和表现了吧。强迫症的危害可以涉及到患者生活当中的方方面面，因此注意对其危害进行了解，并且全面防治强迫症的危害加重是一件非常有必要的事情。如果大家对强迫症的危害还是不太清楚的话，可以在线免费咨询专家。

耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表

耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表指导语：1－5题是强迫思维，6－10题是强迫行为，请依照你主要的强迫症状作答，并在题目上圈选适当的数目。主诉的强迫思维： 1、您每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？ 0=完全无强迫思维（回答此项，则第2、3、4、5、题也会选0；所以请直接作答第六题） 1=轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次） 2=中度（一至三小时），或常常有（一天超过8次，但一天大部分时间没有强迫思维） 3=重度（多于三小时但不超过八小时），或频率非常高（一天超过8次，且一天大部分时间有强迫思维） 4=极重（多于八小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有多种强迫思维） 2、您的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？（假如目前没有工作，则强迫思维对每天日常活动的妨碍有多大？回答此题时，请想是否有任何事情因为强迫思维而不去做或较少做） 0=不受妨碍 1=轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。 2=中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。 3=重度。导致社交或工作表现的障碍。 4=极度。无能力应付社交或工作 3、您的强迫思维给您带来多大的苦恼或困扰？ 0=没有

1=轻微。不会太烦人。 2=中度。觉得很烦，但尚可应付。 3=重度。非常烦人。 4=极重。几乎一直持续且令人丧志地苦恼。 4、您有多少努力对抗强迫思维？你是否尝试转移注意力或不去想它呢？（重点不在于是否成功转移，而在于你有多努力对抗或尝试频率有多高） 0=一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗） 1=大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗） 2=用些许努力去对抗。 3=屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心。 4=完全愿意屈服于强迫思维。 5、您控制强迫思维的能力有多少？您停止或转移强迫思维的效果如何？（不包括通过强迫行为来停止强迫思维） 0=完全控制。我可以完全控制。 1=大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止或转移强迫思维。 2=中等程度控制。“有时”能停止或转移强迫思维。 3=控制力弱。很少能成功地停止或消除强迫思维，只能转移。 4=无法控制。完全不能自主，连转移一下强迫思维的能力都没有。主诉的强迫行为： 6、您每天花多少时间在强迫行为上？每天做出强迫行为的频率有多高？ 0=完全无强迫行为（回答此项，则第7、8、9、10题也会选0） 1=轻微（少于一小时），或偶尔有（一天不超过8次）

中医治疗强迫症

中医治疗强迫症一、心虚胆怯主证: 经常出现不恰当或不必要的想法,并引起紧张不安,又无法摆脱,伴心悸,惊惕易恐,坐卧不安,少寐多梦,舌苔薄白或如常,脉动数或虚弦。治疗时应以“益气镇惊，安神定志”为原则，选择茯苓、茯神、远志、人参、龙齿、石菖蒲可有治疗效果。中医方中，人参益气，龙齿镇惊为主，配茯苓、茯神、石菖蒲补气益胆安神，共奏益气镇惊、安神定志之功效。二、阴虚火旺主证: 强迫意向比较明显,如有从高处向下跳的想法,烦躁少寐,口干咽燥,头晕目眩,手足心热,严重者有潮热盗汗,或耳鸣,腰酸背痛,舌质红,少苔,或无苔,脉细数。治疗时以滋阴降火为原则，选择知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材可达到治疗效果。三、气血两虚主证: 强迫症状以强迫观念为主,迁延不愈,时作时止,病程较长,伴面色苍白,头晕目眩,体倦法力,气短声低,舌质淡,苔白,脉细弱。中医治疗时以益气补血为原则，选择太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄芪、黄精、鸡血藤等中药材可达到治疗效果。四、心阳不振主证: 以强迫性动作为主,如强迫性计数、强迫性洗手等症。伴有面色苍白,形寒肢冷,胸闷气短,动则尤甚,舌质淡,苔白,脉虚弱或沉细无力。中医治疗时宜补阳之不足。可用党参、黄芪、茯苓、炙甘草、大枣、桂枝、桂心、细辛、半夏、白芍、当归、麦冬进行治疗。方中党参、黄芪、炙甘草补气;桂枝、桂心、茯苓、半夏健脾化痰;当归、麦冬、白芍补血养心;生姜、大枣调和营卫，共凑温心阳、补心血、健脾安神之功。五、水气凌心主证: 强迫症状,无法自我控制,多为强迫性念头,伴心悸,渴不欲饮,小便短少,偶有下肢浮肿,形寒肢冷,伴有眩晕,舌淡苔滑,脉弦滑或沉细面滑。治疗要以“温阳、化饮、利水”为原则，选择茯苓、桂枝、白术、猪苓、法半夏、泽泻、沉香、大腹皮、白芍、沉香、补骨脂、干姜等。六、心血淤阻主证: 强迫症状多表现为强迫性念头,伴心悸,胸闷不适,心痛时作,痛如针刺,唇甲青紫,舌质紫暗或有淤斑,脉涩或结或代。治法：理气活血，化瘀通络。方药：血府逐瘀汤加减。桃仁、赤芍、丹参，当归、生地、郁金，红花、川牛膝、柴胡。胸痛明显加延胡索、降香；气短较甚加太子参、黄精。七、痰火扰心主证: 强迫性症状多为强迫性行为,伴心悸时发时止,受惊易作,胸闷烦躁,失眠多梦,口干苦,大便

严重强迫症有六大表现

严重强迫症有六大表现强迫症这个疾病经常出现在我们的生活中，有时候我们会认为这个疾病并不严重，但长时间下去，该疾病对患者产生的危害还是很大的，大家要引起重视，了解疾病的症状，及时发现疾病，尽早治疗疾病。严重强迫症有哪些表现呢？强迫症如何治疗呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。严重强迫症有哪些表现？ 1、语无伦次强迫症患者有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。 2、强迫观念明知某些想法和表现是出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱。 3、担心自己患病经常没有原因的担心自己患了某种疾病，在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间。 4、强迫情绪具体表现主要是强迫性恐惧，这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，或担心自己丧失自制会做出违法、不道德

行为或精神失常等。患者常常对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。 5、强迫思考反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题，患者头脑里常常呈现出不应该呈现的形象。强迫症患者常常强迫怀疑，老是担心这个顾虑那个。或者感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张、担心和痛苦。 6、强迫行为强迫症患者会存在屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好。对抗性强迫行为，反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为。强迫性仪式动作，进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等。还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。强迫症的自我治疗方法 1、找到自己恐惧的根源所在强迫症的发病是内外因素综合作用的结果，引发强迫症的外在因素有很多，却又大同小异，一般包括遗传因素、应激因素等。对这些因素分析透彻之后，即可真正的找到产生强迫症的外在因素。一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦，这一类就是内在的恐惧线索。比如，想

强迫症的常见行为动作

强迫症的常见行为动作作者：燕园博思心理咨询导读：我们总是说到强迫症，那么强迫症究竟有什么常见的表现呢? 解读：强迫症的动作和行为 1.强迫检查：是病人为了减轻强迫性怀疑引起的焦虑而采取的行为。如出门时反复检查门窗是否关好，儿童上学前反复检查课本、学习用品是否带齐，寄信时反复核查地址是否写错等。 2.强迫询问：病人常对自己所说话的正确性表示怀疑，反复询问别人自己有没有说错话，有没有做错了。 3.强迫清洗：是强迫性动作最多见的症状。病人为了消除对受到脏物、毒物或细菌污染的担心，常反复洗手、洗澡或洗衣服。有的病人不仅自己反复清洗，而且要求与他一起生活的人也像他一样清洗。 4.强迫仪式动作：这是一些重复出现的动作。病初，强迫行为总是简单的，只不过是某些动作，以减轻焦虑和不安，以后原先的动作不足以缓解焦虑，于是就增添了新的内容，逐渐形成了复杂的有固定模式的行为组合。病人在原发性强迫观念的促使下，可伴发继发性强迫性仪式动作。例如病人出门必须用手摸一下门框，然后才走出门，否则病人就感到强烈的紧张不安。这一动作对消除强迫观念也许具有象征性意义。此外，病人可因仪式动作而行动迟缓，例如反复核查门窗而上班迟到，学生因反复检查书本以致不能按时到课，称为强迫性迟缓。 5.强迫性计数：病人不可克制地计数，与强迫性联想有关。如每天上班总要点计沿途电线杆数目，或点数路边树木数或楼梯级数，如中间发现漏计或被人打断，则回头重新计数。有人认为这种计数意在控制某些焦虑情绪。 6.强迫性购买：是一组临床症状群，指一种不能控制的需求感，只能通过购物才能缓解紧张情绪。约有91.7%的人曾试图抵制购物欲望，但无法办到。购物持续时间约1～5小时，购物后松弛满足感占95.8%。这在目前虽尚未被列人强迫症的症状中，但对社会及个人经济和人际关系均带来许多问题。结语：

强迫症的药物治疗

大部分最终决定接受系统咨询的来访者，都是症状持续时间较长且对正常生活影响较大的迫友，相当一部分都有吃药甚至住院的经历，首先我并不完全排斥药物治疗，但一般用药过程中参加系统咨询的朋友，都会在咨询一段时间后视具体情况减停用药。在这里整理了一些强迫症的常用药物及对用药的一些利弊作了说明，希望能帮助到一些朋友。另外对于一些强迫症较轻的迫友建议选择短程咨询，短短的时间内不一定让我们彻底康复，但足以让我们找到一条正确的路并开始前行。常用名标准名药物类型主治兰释马来酸氟伏沙明片5-羟色胺再摄取抑制剂抑郁症，强迫症抑郁症，强迫症赛乐特帕罗西汀选择性血清素再吸收抑制剂（SSRI）抑郁症，强迫症百忧解氟西汀选择性血清素再吸收抑制剂（SSRI）佐洛复舍曲林5-羟色胺再摄取抑制剂抑郁症，强迫症抑郁症西酞普兰西酞普兰选择性血清素再吸收抑制剂（SSRI）来士普草酸艾斯西酞普兰选择性血清素再吸收抑制抑郁症剂（SSRI）安拿芬尼氯丙咪嗪三环类抗抑郁药抑郁症文拉法辛文拉法辛三种生物源性胺类抑郁症抑郁症米氮平瑞美隆去甲肾上腺素和5-羟色胺具有双重抑制作用安律凡阿立哌唑对5-HT2A 受体的拮抗作用抗精神分裂症再普乐奥氮平抗精神分裂症维思通利培酮D2拮抗剂思瑞康舒思喹硫平多种神经递质有作用抗精神病药物现在治疗强迫症的药物主要是一些血清素(又称5-羟色胺)吸收抑制剂。主要的都是一些抗抑郁药物。如安娜芬妮，百忧解，兰释等。这些药物的作用本来都是对抗抑郁的药物，临床研究发现这些药物对强迫症也有效。但是这个有效不是说可以让患者减少强迫行为或者强迫思维，

而是减少强迫症对于患者的痛苦。这样的效果是建立在这些药物的作用机理上即阻断神经的某些传导递质，使得痛苦的过程被暂时中断，所以，药物往往有很明显的功用。但是我们要知道这些药物没有根本上解决强迫症的问题，而是让这强迫症暂时变得不那么痛苦了。如果可以有强迫症但通过药物做到没有痛苦的话，也不失为一种好的治疗方法。但是用药所存在的问题却让我们很多朋友不得不放弃，这也是为什么很多尝试过药物治疗最后选择心理系统调整的原因。第一，药物的副作用。安拿芬妮，百忧解，兰释，这些药物都是抗抑郁药物。他们常见的副作用包括：“多汗，口干，视物模糊，排尿困难，便秘，嗜睡，震颤，眩晕，肝中毒，并有可能导致性功能障碍。”这些副作用是如此的令人不满。在强迫症之前的这些药物主要是治疗抑郁症，而抑郁症有一个最大的问题是自杀。也就是说，抑郁症的问题是威胁到生命的，所以对于这些药物的副作用还是可以忍受的。但是对于强迫症患者来说，使用药物一个最大的动机就是能够更好的适应生活，适应社会，药物的副作用，特别是嗜睡，眩晕，肝中毒，以及性功能障碍，这些副作用尤其使得个人在生活的过程中受到极大的困扰，另外因为强迫症服用这样一些抗抑郁、精神分裂类的药物会给患者以及家属很大的心理压力。第二，药物的效果。安娜芬妮，百忧解，兰释这些药物为什么对强迫症有效果，其实原因并不像抑郁、精神分裂那么清楚。所以，这些药物的疗效也不是令人感到满意。据统计药物治疗强迫症的有效率只是接近60%。也就是说，只有60%的人服用药物是有效果的，但是效果如何是不一定的。还有 40%的人对药物治疗是有抵抗性的。这不是一个好的情况。所以，真正治疗强迫症药物只是一个考虑的方面。当然，在中国这样的环境下，绝大部分患者都会经过药物的治疗。通常是不满意药物的疗效或者副作用才会考虑除药物以外的其他治疗方法。第三，药物的持续作用。治疗强迫症的药物与其他的普通类药物不同。平常我们得了病所吃的药物只需吃到病好就可以停药了。比如感冒药，抗生素。因为这些药物都是对病因起作用，所以可以停药。但是强迫症的药物它不是对病因起作用而是对情绪起作用，所以，对于强迫症患者来说，选择药物治疗，就意味着终生服药，就意味着终生伴随着的副作用。这也是强迫症患者所苦恼的一点。

强迫症简介以及案例分析

强迫性神经症（简称强迫症）。是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的，但不被体验和自愿产生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能摆脱，使病人感到痛苦，与其本人的人格格格不入。强迫症（Obsessive-compulsive disorder，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。国外报道一般人口中的患病率为0.05～1%，占精神科病人总数的0.1～2%。国内流行学调查的本症时点患病率为0.3‰。常于青壮年期起病，性别分布无显著区别。发病机制遗传因素、强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。遗传因素患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。性格特征 1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎、细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。精神因素上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。在强迫症的发生中，社会心理因素是不可忽视的致病因素之一。当躯体健康不佳或长期心身疲劳时，均可促进具有强迫性格者出现强迫症。关于发病机理也有不同解释；巴甫洛夫学派认为在强烈情感体验影响下，大脑皮质兴奋或抑制过程过度紧张或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶，是强迫观念的病理生理基础。心理动力学派认为强迫症状来源于被压抑的攻击性冲动或“性欲望”。有人用学习理论解释强迫观念是激发焦虑的刺激和该观念间建立条件联系的结果。关于扣带回活动过度可能与强迫症的发生有关的说法，尚缺少扣带回的结构或功能改变的直接证据。原理心理学认为：觉察系统本身具有配置功能，前额叶是以配置的方式设立一个参照样本。参照样本能够直接对照本义系统产出的样本，分析客观事物的相对意义，使人们能够根据实际情况作出恰当的反应。让人们清醒时前额叶样本能够一直点亮丘觉，决定了人们当时的意识状态和心理环境。强迫症过于强化某一个或某一类样本的配置，从而产生强迫症状。如果将强迫症状让当事人当作病症看待，反而强化了症状，如果说服当事人能够信服这不是病症，反而有利于学习、记忆，并让当事人坚持用强迫法去学习、记忆，强迫症状很快消失，对治疗临床强迫症效果显著。强迫症是一种比较难治的心理疾病，它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。 1、人都有强迫倾向

中医治疗强迫症

中医治疗强迫症 *导读：强迫症这种令人痛苦的疾病，如果不及时地治疗可能会引发各种症状，如抑郁、焦虑、精神分裂等。那么中医治疗强迫症的方法有哪些呢？不同类型的强迫症的治疗方法不尽相同。下面就来介绍下中医治疗强迫症。…… 强迫症这种令人痛苦的疾病，如果不及时地治疗可能会引发各种症状，如抑郁、焦虑、精神分裂等。那么中医治疗强迫症的方法有哪些呢？不同类型的强迫症的治疗方法不尽相同。下面就来介绍下中医治疗强迫症。阴虚火旺型强迫症主证：强迫意向比较明显，同时有烦躁少寐、口干咽燥、头晕目眩、手足心热、潮热盗汗、耳鸣或腰酸背痛情况。治疗时以滋阴降火为原则，选择知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材可达到治疗效果。气血两虚强迫症主证：强迫观念为主，伴面色苍白、头晕目眩、体倦法力、气短声低症状。中医治疗时以益气补血为原则，选择太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄芪、黄精、鸡血藤等中药材可达到治疗效果。心虚胆怯强迫症患者经常出现不恰当或不必要的想法，并引起紧张不安，同时伴心悸、惊惕易恐、坐卧不安、少寐多梦等症状。治疗时应以“益气镇惊，安神定志”为原则，选择茯苓、茯神、远志、人参、龙齿、石菖蒲可有治疗效果。中医方中，人参

益气，龙齿镇惊为主，配茯苓、茯神、石菖蒲补气益胆安神，共奏益气镇惊、安神定志之功效。水气凌心型强迫症患者身上反映的多为强迫性念头，伴心悸、渴不欲饮、小便短少，偶有下肢浮肿、形寒肢冷，伴有眩晕、舌淡苔滑、脉弦滑或沉细面滑。治疗要以“温阳、化饮、利水”为原则，选择茯苓、桂枝、白术、猪苓、法半夏、泽泻、沉香、大腹皮、白芍、沉香、补骨脂、干姜等。心阳不振强迫症以强迫性动作为主要表现，同时伴有面色苍白、形寒肢冷、胸闷气短情况，中医治疗时宜补阳之不足。可用党参、黄芪、茯苓、炙甘草、大枣、桂枝、桂心、细辛、半夏、白芍、当归、麦冬进行治疗。方中党参、黄芪、炙甘草补气;桂枝、桂心、茯苓、半夏健脾化痰;当归、麦冬、白芍补血养心; 生姜、大枣调和营卫，共凑温心阳、补心血、健脾安神之功。如果强迫性症状多为强迫性行为，并伴心悸时发时止、受惊易作、胸闷烦躁、失眠多梦、口干苦、大便秘结、小便短赤情况，可诊断为痰火扰心型强迫症。治疗应以“清心豁痰、镇心涤痰、清肝泻火”为原则。生铁落、天门冬、麦门冬、胆星、连翘心、钩藤、远志、石菖蒲、玄参、朱茯神、丹参、大黄、黄芩、黄连、知母等中药可对症选择施治。以上是强迫症的中医治疗方法的介绍，希望对大家有帮助。强迫症患者平时应注意调节自己的情绪，避免各种抑郁和火气的积压，祝所有强迫症患者早日康复。

四种有关治疗强迫症方法系列

四种有关治疗强迫症的方法有关治疗强迫症的方法，精神健康网专家指出，针对不同类型患者，需要有相应的应对原则，即使是同一种疗法，可用手段也很多样，需要患者和治疗者慎重选择。行为疗法治疗强迫症的行为疗法，又称行为治疗，是根据学习心理学的理论和心理学实验方法确立的原则，对患者进行反复训练达到矫正适应不良行为的一类心理治疗。它是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法，其可用手段主要包括满灌或冲击疗法、阳性强化疗法、阴性强化疗法、发泄疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、逆转意图疗法、模枋疗法和生物反馈疗法等。可能看到行为疗法所包含的内容，患者开始犯晕了，但正是这一疗法涵盖的手段足够广泛，其才能适应不同患者的需求，尽快帮助恢复健康。家庭心理干预这一有关治疗强迫症的方法，精神健康网专家介绍说，比较适合青少年强迫症患者应用。有关研究表明，青少年强迫症患者父母均存在不同程度的心理问题，在躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性症状等方面明显高于国内正常人。而父母的这些表现均不利于患者疾病康复，不利于其消除病态观念和行为，有时反而强化其行为和观念。所以家庭心理干预对于这种情况下出现的强迫症是十分必要的。治疗者在对患者进行治疗时，要多接触患者的家属，同样对他们做好心理健康宣教，使患者父母对子女强迫症发病的病因、病程、治疗、护理和预防有较清醒的认识，解除他们因对疾病不了解而产生的疑虑、恐惧、烦躁、抑郁等不良情绪。心理健康教育心理健康教育对于处在恢复期的强迫症患者来说是十分重要的。研究表明，这一心理护理方法能全面提升即将回归正常生活的强迫症患者的生活质量，可增强患者对疾病的认识，树立自信心，积极配合治疗与护理，促使患者自觉克服病态心理，消除顾虑，保持乐观情绪，以利早日康复。认知领悟疗法

中医治疗强迫症的方法介绍

强迫症这种令人痛苦的疾病，如果不及时地治疗可能会引发各种症状，如抑郁、焦虑、精神分裂等。那么中医治疗强迫症的方法有哪些呢?不同类型的强迫症的治疗方法不尽相同。下面就来介绍下各种强迫症的中医治疗方法。阴虚火旺型强迫症主证：强迫意向比较明显，同时有烦躁少寐、口干咽燥、头晕目眩、手足心热、潮热盗汗、耳鸣或腰酸背痛情况。治疗时以滋阴降火为原则，选择知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材可达到治疗效果。气血两虚强迫症主证：强迫观念为主，伴面色苍白、头晕目眩、体倦法力、气短声低症状。中医治疗时以益气补血为原则，选择太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄芪、黄精、鸡血藤等中药材可达到治疗效果。心虚胆怯强迫症患者经常出现不恰当或不必要的想法，并引起紧张不安，同时伴心悸、惊惕易恐、坐卧不安、少寐多梦等症状。治疗时应以“益气镇惊，安神定志”为原则，选择茯苓、茯神、远志、人参、龙齿、石菖蒲可有治疗效果。中医方中，人参益气，龙齿镇惊为主，配茯苓、茯神、石菖蒲补气益胆安神，共奏益气镇惊、安神定志之功效。水气凌心型强迫症患者身上反映的多为强迫性念头，伴心悸、渴不欲饮、小便短少，偶有下肢浮肿、形寒肢冷，伴有眩晕、舌淡苔滑、脉弦滑或沉细面滑。治疗要以“温阳、化饮、利水”为原则，选择茯苓、桂枝、白术、猪苓、法半夏、泽泻、沉香、大腹皮、白芍、沉香、补骨脂、干姜等。心阳不振强迫症以强迫性动作为主要表现，同时伴有面色苍白、形寒肢冷、胸闷气短情况，中医治疗时宜补阳之不足。可用党参、黄芪、茯苓、炙甘草、大枣、桂枝、桂心、细辛、半夏、白芍、当归、麦冬进行治疗。方中党参、黄芪、炙甘草补气;桂枝、桂心、茯苓、半夏健脾化痰;当归、麦冬、白芍补血养心;生姜、大枣调和营卫，共凑温心阳、补心血、健脾安神之功。如果强迫性症状多为强迫性行为，并伴心悸时发时止、受惊易作、胸闷烦躁、失眠多梦、口干苦、大便秘结、小便短赤情况，可诊断为痰火扰心型强迫症。治疗应以“清心豁痰、镇心涤痰、清肝泻火”为原则。生铁落、天门冬、麦门冬、胆星、连翘心、钩藤、远志、石菖蒲、玄参、朱茯神、丹参、大黄、黄芩、黄连、知母等中药可对症选择施治。以上是强迫症的中医治疗方法的介绍，希望对大家有帮助。强迫症患者平时应注意调节自己的情绪，避免各种抑郁和火气的积压，祝所有强迫症患者早日康复。

强迫症的案例分析

强迫症的案例分析案例介绍：小强，男，18岁，某市一重点中学高三学生。小强小学时学习很好，成绩一直名列前茅，而且学得轻松，同时也很爱玩，师生关系融洽。初中在其母工作的学校（非重点）就读，起初学习不太用功，较贪玩，学习成绩中等，处于班级十几名之下。初三时，父母征求他的意见：是考高中还是考中专？他开始意识到前途问题，决定考高中。父母为其借来大量参考资料，自己制定了严格的学习计划，静心苦读，进步很快，终以年级第4名考入重点高中。进入高中后，信心大增，给自己定下考名牌大学的目标。但高一阶段成绩在班级为14~15名。暑假中碰到原初中几位就读其他重点高中的同学，得知人家成绩均在年级前列，很不服气，谴气自己努力不够，暗自定下在高二跃上班级前列的目标，并制定了具体计划，如要求自己上课一定要听懂，课间即总结好，回家不再花时间消化，而是阅读参考资料，结果并不理想。再次检查自己，认为目标、计划没错，还是自己用功不够，便挤出更多时间看书。高二开始不久，出现看书时脑内出现杂念，如：“这部分内容是不是高考的重点”、“考试时会怎样考”，继而脑中出现考不好时的紧张情境，排解不掉；平时产生紧张感，考试前加剧。此后学习成绩持续下降，学习成绩在班级中降至25名——34名——41名，十分焦虑。进入高三后，症状加剧，只要是学习就出现杂念，已无法听课与看书作业，自己更为焦虑。想到高考迫近，非常紧张，整日焦躁不安，对自己爱好的小提琴、足球均提不起兴趣。于是找了一些心理卫生书籍看，试着自我调整，效果不大，来咨询中心求诊。案例分析：小强的症状主要表现为前瞻性的强迫担心与焦虑，即总是担心自己考试失败，上不了大学，引起严重焦虑。如：看书时脑内出现杂念，继而脑中出现考不好时的紧张情境。这种强迫观念出现在学习过程中，影响了学习效果，又进一步增强了担心与焦虑，造成恶性循环。其实小强已经意识到这种担心是不必要的、有害的，他试图控制，但又无力摆脱，他的焦虑状态也是强迫症状引起的。因此，小强患的是以强迫观念为主的强迫症。而小强产生强迫症的原因是他自己定的目标没有什么大错，但是计划有问题，导致效果不佳而产生焦虑；其次是他自己较为克己、刻板，不切实际的计划，对自己的要求过严，从而自己不能原谅自己与接受自己，出现强迫观念。对于强迫症的心理治疗方法，主要有认知领悟疗法、疏导心理疗法、森田疗法、思维阻断法、示范仿效法和反应防治法等。对于小强，我们首先要鼓励他努力克服自己的人格弱点，并指导他根据自己的条件制定学习计划，将大目标分解为小目标，切实可行地一步步前进。同时，也可以采用催眠疗法对他进行系统脱敏，并教会小强进行自我放松，让他在放松之后再行学习。此外，当小强陷入到强迫状态的问题时，他或他周围的人可以大喊一声“停止”，将小强的思维转到另一个方向，阻断他的强迫观念，如此进行多次，小强的强迫观念就会逐渐消失。

强迫症出现的六大症状表现有哪些

强迫症出现的六大症状表现有哪些强迫症出现的六大症状表现有哪些?强迫症这个疾病经常出现在我们的生活中，有时候我们会认为这个疾病并不严重，但长时间下去，该疾病对患者产生的危害还是很大的，大家要引起重视，了解疾病的症状，及时发现疾病，尽早治疗疾病。下面就让广州协佳的专家张可斌来为您介绍。 1.语无伦次：强迫症患者有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 2.强迫观念：明知某些想法和表现是出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱; 3.强迫思考：反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题，患者头脑里常常呈现出不应该呈现的形象。强迫症患者常常强迫怀疑，老是担心这个顾虑那个。或者感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张、担心和痛苦; 4.担心自己患病：经常没有原因的担心自己患了某种疾病，在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿;当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间; 5.强迫情绪：具体表现主要是强迫性恐惧，这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。患者常常对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制; 6.强迫行为：强迫症患者会存在屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好;对抗性强迫行为，反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为;强迫性仪式动作，进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等;还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。强迫症出现的六大症状表现有哪些?以上文章内容就是围绕强迫症常出现的症状表现的具体介绍，希望大家能引起足够的重视，有一定的疾病意识，能更早的发现疾病，更好的治疗疾病，希望大家拥有一个健康的身体!

怎么走出强迫症

如何走出强迫症我要告诉您的是，切记，强迫症绝对不是您治好的，也不是您战胜的，也不是您走出的，而是它自己消退的，在与强迫症的关系里面，我们是被动的，强迫症是主动的，如果您想占据主动，后果就是坠入痛苦的深渊。我要告诉您的不是怎么治愈，因为强迫症的特性是您越想治愈越治愈不了，越想出去越走不出去，难道不是吗？我要告诉您的是对待强迫症的正确的态度，那就是接纳，接受您有强迫症这个现实，接受它带来的一系列症状，把强迫症当成自己的兄弟，和它和平相处，而不是排斥它，整天想着怎么赶走它，或者叫治愈它。有人会问，强迫症这么讨厌，让我这么痛苦，甚至毁了我的一生，我和它不共戴天，我凭什么接纳？这正是对待强迫的最难点，搞清楚了这一点，离大彻大悟就不远了，但这一条又不是三言两语能解释清楚的。对此，孟刚老师的书《强迫症改变人生》，对此有比较深刻的解释，简单一点说，因为理想自我和现实自我长期联合起来压抑、打击真实的自我，导致了我们真实自我和理想自我的决裂，强迫症就是真实自我的反抗而已。你接纳强迫症，就是接纳真实的你自己。另外一点，强迫症的特性就是你接纳它，就舒服，它就会慢慢消退，你不接纳它，和它对着干，它就让你痛不欲生，知道了这个特性，如果您还选择不接纳，那就是自作孽不可活了。有人问，那我都接纳了，我天天对自己说一百遍接纳，我怎么还没好呢？如果您问得出这种问题，说明您根本就没有接纳。真正的接

纳，您是不会再关心强迫症什么时候好的，而是一种它来我欢迎，它要走我也不强留的态度。真正的接纳，您会和强迫症和平相处，不会每天动心思怎么来治疗它。记住，强迫症只有您接纳它，或者至少是不去管它不去排斥它，它才有消退的可能，但是您的意识里不可有这种要去治疗它的想法，或者说要痊愈的想法，否则您就还是在排斥它，它也就不会消退，而且您痊愈的心越迫切，就越难受，这点是很难理解的也是我们必须去理解的，这就是强迫症的特性，切记切记。强迫症带来的痛有两种，一种是强迫本身的痛，这点我就不过多的说了，二种是反强迫的痛。所谓反强迫，就是对强迫症排斥，不接受，苦苦寻找方法，绞尽脑汁想搞定它带来的各种难以形容的痛苦。我觉得反强迫的痛苦是强迫本身痛苦的一百倍都不止。从我的经验来看，你只要真正接纳，哪怕强迫的症状还在，对您也不会造成什么影响了，甚至还会有点留恋的感觉，真的。因为我深知，强迫这个家伙，想赶赶不走，想留也留不住啊，它就是一个这样叛逆的孩子。不要再排斥它了，不要再治疗它了，不要再反强迫了，接纳它吧，这几种说法意思都是一样的，这不需要太长的时间，要的只是观念上的灵机一转，就像开悟一样，一点就通，通了以后再坚持一段时间，努力趁热打铁，就必定有显著效果。不要去想着什么痊愈不痊愈的，你总想着痊愈说明你还是在排斥它，在反强迫，必然会让自己痛苦，而且很多人经验证明，越想痊愈的人越痛苦，越迫切的人越痛苦。这就是强迫症的特点。其实只要你自己不去反强迫，就不会太痛苦，你会有很多精力时间去享受生活，

(完整版)强迫症的病因及发病机制

强迫症的病因及发病机制.txt看一个人的的心术，要看他的眼神；看一个人的身价，要看他的对手；看一个人的底牌，要看他的朋友。明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。强迫症的病因及发病机制强迫症是一种病因比较复杂的心理障碍，许多研究者分别从神经生化、遗传学以及心理学等多种途径探讨这一现象的成因，但是，到目前为止，还没有一个十分有说服力的解释。以下列举几种主要的假说及影响因素。一、心理动力学假说根据心理动力学原理，强迫症是起源于性心理发育的肛门期，即在开始大小便训练的时期。这时，亲子之间，一方面要求对方顺从，另一方面而不受约束，这种不平等的对立引起了儿童的内心冲突和焦虑不安，从而使得性心理发育停留于这一阶段，成为日后心理行为退化的基础。一旦个体遭遇外部压力，便会重现肛门期的冲突与人格特征。二、观察学习假设根据学习理论，观察是导致焦虑的条件性刺激。由于原初的焦虑-诱发刺激联结（无条件反射），经过观察和思维的激发，而获得了实际的焦虑。这样，事实上，个体就已经习得了一个新的驱力。虽然强迫可以基于不同的途径习得，但是，一旦获得之后，个体便发现借助于强迫观念的一些活动可以帮助减少焦虑，每当发生焦虑的时候，采用强迫的方式，个体的焦虑便得到了缓解，这种结果强化了个人的强迫。并且，因为这种有用的方法，成功地驱除了个体的获得性内驱力（焦虑），因而逐渐地稳定下来，成为习得性行为的一部分。三、系统家庭假设这种假设认为，病症表达了系统的破坏，而这个系统存在于人际关系当中，成员之间的互动结成了一定的系统。在这里，个体的行为是由于他人的行动影响所致，反过来，他也会以一种循环的方式去影响他人。这是一种互为因果的关系，没有明确的头和尾，主要依据"彼此吸引"的原则来进行互动。四、Rachman-Hodgson假设 Rachman Hodgson在分析了一些过去研究的基础上，提出导致强迫症的原因可能包括了以下四个方面的共同作用。1.遗传因素；2.情绪失调；3.社会性学习；4.对于特殊经验的学习。他们假定，强迫症是一个连续变化发展的行为模式，由于上述几方面在不同情况下的相继作用，导致个体最终演变成强迫症。五、精神分析学说：弗洛伊德认为强迫症是病理的强迫性人格的进一步发展，是由于防御机制不能处理强迫性人格而形成的焦虑，于是产生了强迫性症状。六、条件反射：巴甫洛夫以大脑皮层孤立的病理惰性兴奋灶来解释本症的生理机制。七、素质特别是病前人格在本病病因中起重要作用：约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为：力图保持自身和环境的严密控制，他们注重细节，做任何事都力求准确、完善，但即使如此也仍有"不完善" 、"不安全" 和"不确定"的感觉。他们或者表现为循规蹈矩，缺少决断，犹豫不决，依赖顺从；或者表现为固执倔强，墨守成规、宁折不弯及脾气急躁。八、社会心理因素是强迫症重要的诱发因素：诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而形成强迫症。九、遗传在本病发生可能起一定作用：例如病人的父母中强迫症的患病率为5%-7%，比群体的发病率要高得多。患者的同胞、父母

强迫症有哪些表现

强迫症是以强迫性症状为主的症状表现。虽然强迫症不会像抑郁症和躁狂症等一些直接会做出一些危害非常大的行为，但是如果不及时治疗会导致病情更加严重。那么，强迫症有哪些表现呢?下面就让南昌军民医院的吴春华医生来告诉大家吧。强迫症的表现 1、出门后，反复检查门是否锁好，不停地看包中有没有钥匙。 2、觉得某类物件或者数字不吉利，一看到它们，就觉得要倒霉。 3、对黏性物质尤其敏感，看到它就觉得自己被传染了病患。 4、对自己的身体过于苛刻，总觉得某一部分不完美，并且愈看愈丑。 5、一站到高处，就有种想跳下去的冲动。 6、喜欢囤积没用的东西。 7、反复检查垃圾桶，总觉得将珍贵或者值钱的东西扔了。8、总觉得自己将危险品放置在了炉灶上，或总是检查煤气阀门是否关闭。9、背后诅咒了某君，而万一该人碰到不顺利，就觉得是自己诅咒过他引起的。10、反复洗手，还可能非要使用刷子把手指刷破皮才觉得干净。 11、看书报的时候，每翻一页，都觉得把前一页的内容忘了，必需应反复翻看，而且一句一字地读。12、总是害怕自己或者亲人患上了可怕的致命病患。13、总是想着假如忘了对某个人说某句话，他或许则会死。14、一做完决定，就觉得自己错了，如大夫开完处方，就不停地耽心开错了药。 15、只要有些人在自己前等地铁或者公车，就想着将他推下去。16、进了卖场，就没有办法克制购物的冲动，买一大堆东西回家。17、抱着孩子的时候，经常有种踢孩子或者将孩子扔出去的冲动。18、有一些文字工作者，一看到文字就要改，即使无任何错误。通过以上可以知道强迫症表现在生活中的方方面面，所以想要摆脱强迫症就要积极的进行治疗，积极配合医生的治疗。强迫症带来的危害 1、性格特征改变：患者过分要求自己和别人做事的方法和态度一致，过分的追求完美，做事优柔寡断，过于谨慎小心，由于太在意别人的看法和态度，导致患者性格上的扭曲，长此以往，导致严重的心理疾病。 2、精神及情绪的不稳：强迫症的痛苦表现不仅会出现在患者本人身上，其破坏性影响也会蔓延到家人身上，令整个家庭的生活失去常态。 3、特殊情境容易复发：突发事件刺激形成强迫症，遇事心理紧张、情绪波动极大，大脑神经受到刺激后大脑神经中枢受损伤，再遇到相类似的环境时再次复发强迫症，如若耽误病情，拖延治疗，病症会更加严重。 4、给生活带来影响：主要是强迫症的痛苦影响令主体的社交能力、躯体机能遭到严重破坏。病情轻者对家务事不闻不问，对家人漠不关心;重着丢掉工作、丧失经济来源。如果婚姻的一方处于这种状态，婚姻生活当然难以继续。

强迫症治疗方法大全

强迫症治疗方法大全如何正确认知强迫症的症状表现?费宝义称强迫症患者常会有以下症状表现：经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心; 经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要; 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等。通过做感兴趣的事，来转移自身的注意力。一，饮食疗法菠菜：菠菜中含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。

燕麦：有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。瓜子：富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。香蕉：有助减少忧虑。香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。香蕉所含的5-羟色胺比较高，所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪。二，音乐治疗 (轻松愉快、活跃情绪、丰富知识，有益于减轻对外界现实的疏远及陌生感) 三，运动疗法目的是调动中枢神经系统对全身各系统的调节。进行有氧运动时机体释放的B一内啡肽是一种内源性的可以缓解疼痛和焦虑的化学物质。强迫症的病因非常复杂，可以说目前都没有一个十分明确的药方能确保强迫症的康复。强迫症患者在进行自我调节，和心理治疗的同时，治疗强迫症让专业医生针对不同症状开出不同的药方，调理身体达到康复的目的。申明：本文出自：https://www.360docs.net/doc/fa3445117.html,本文允许转载，但不得用于任何商业途径。

强迫症形成及治疗方法的简单认识

强迫症形成及治疗方法的简单认识王倩心理学（师范） 222012306011022 强迫症包含两个成分：强迫观念和强迫行为。强迫观念是持续反复的念头、影像闯入意识的冲动。强迫行为是对强迫观念的反应，包括固定意识或心理活动。 CCMD-3中对强迫症的描述是：一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和犯强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦；病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者要以意识动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。不同的人格特质和心理因素对强迫症的产生有一定的影响。 Rector NA 等用“素质模型(predis—positional mode1)”说明人格特征与强迫症的关系，即具有某些人格特征可增加强迫症的易患性，同时还影响其病程和临床症状的表现。段明君的研究发现，具有为人刻板、遇事悲观、经常害怕、内省力强、敏感多疑、容易疲劳、优柔寡断、过分仔细和过度循规蹈矩等人格特征的人更易患强迫症。曹文胜等人用艾森克个性问卷(NEO)对强迫症患者进行个性测查。结果显示，强迫症患者的神经质维度为高分，外向性、开放性和严谨性维度为低分。提示患者经常有痛苦的心理体验和较多的负性情绪，如害怕、忧虑、悲伤、无望、紧张不安、孤独等。总之，强迫症患者与正常人相比，具有高焦虑、抑郁、脆弱、内向、兴趣狭窄和严谨性较差等人格特征；反之，具有上述人格特征的人也容易患强迫症。完美主义(perfectionism)是一种人格特质，即在个性中具有凡事追求尽善尽美的倾向。其核心特征是制定个人高标准，有较高的自我批评和自我怀疑，恐惧失败，注重外表的呈现、追求条理与整洁。完美主义者产生强迫症主要是南个体能力与他所认定的外在标准之间的冲突产生的。Hewitt等人的研究发现，社会决定的完美主义与强迫症相关。究其原因，社会决定的完美主义者认为自己需要去达到重要他人为自己设置的标准和期望，并认为重要他人对自己有不现实的高标准、严格的评价自己、给自己施加压力以达到完美无缺，并且他们把这种外在强加的标准看成非此不可的“必须”，因而在标准不能达到时缺乏灵活性，难

强迫症的最佳治疗方法大全

强迫症的最佳治疗方法大全对于强迫症的治疗方法可谓是五花八门，数不甚数。那么今天小编就给广大强迫症患者总结总结强迫症的治疗方法，祝愿大家早日的摆脱强迫。健健康康的生活每一天。首先在唠叨一句小编将强迫症的治疗方法分为了心理治疗和药物治疗两大部分，下面是详细信息。值得申明一下的是：本文由https://www.360docs.net/doc/fa3445117.html,整理编辑。一、心理治疗方法大全 1、顺其自然法治疗强迫症顺其自然法治疗强迫症：用于治强迫症的顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律，顺应自己最真实的心理状态。强迫症患者往往有过分追求完美的情结，所以当有一些不好的、自我感觉不舒服的心理体验时，他们就会不承认、不接纳这些感受想法，想人为的去用一种方式摆脱改变这些想法，以达到保护自己和追求完美的目的，然而却只能适得其反，而且这样做的结果往往还加重了疾病的症状。相反，如果将这不舒服的情感体验看作一种规律，顺应它，不极力消灭它，治疗强迫症也许自然而然。譬如反复关门的行为利用顺其自然法来治疗强迫症的话：患者总是关了十几下、二十几下仍旧怀疑没关好，这样他们会产生两种整体思想，一种就是这样会不安全?会不会对自己造成伤害?这是一种过度的自我保护;第二种，在关门的同时为自己这种异于常人的行为感到焦虑。进行治疗时让患者顺其自然，想关门，那就关，随便关多少下都行，直到觉得无聊了。关门时不去对行为加以思索。这样做的根据是，强迫来自潜意识，由于患者一直将坏的东西压制在潜意识中，当潜意识在承受不住时需要无能量的宣泄，并通过一些异常的行为表现出来，于是强迫症状被激发出来，所以需要做的就是不加压制，顺其自然。就像弹簧，越是压制它就跳的越高。顺其自然法治疗强迫症的理由也可以参考这一点。也就是说，患者如果能够放弃和自己的潜意识作战，与自己的强迫融洽相处，在想要实施时任其而去，它自然闹闹就会收手。当然，这样的治疗强迫症方法最好加上药物的治疗和心理的辅导。 2、治疗强迫症6步走先说说“记分法”。这些年来，某事能一次完成，他会给自己2分，表示优秀;重复一次，给自己1分，表示合格;再重复一次，给自己0分，表示很危险。“俗话说：‘事不过三’，如果我做某事要重复三次以上才能完成，那么‘过三’后的第一次，我给自己-1分;‘过三’后的第二次，我给自己-2分……按照这个标准，如果某位强迫症患者得分常常是-10分以下，那么，这个患者一定要去看精神科医生。这样，每天都给自己打打分，就可以知道自己的强迫症病情轻重了。”提到自己，牙慧说，他的分数还不错，从没超过-10分。第二样“法宝”叫做“时间顺序法”。这个方法就是按照时间的顺序做事，每一段时间只做一件事，不管做得对不对，都绝对不重复。每当大脑一闪现想再重复做一次的念头时，就立即暗示自己:“那是过去的事，不关现在的事。”牙慧解释说，这个方法站在人生观的角度上说，就是要人们忘记过去，把握现在。