不看后悔阿尔茨海默症的治疗方法有哪些

不看后悔阿尔茨海默症的治疗方法有哪些

阿尔茨海默症的治疗方法有哪些:

老年期痴呆是老年人中缓慢发生的疾病，预防要从中年开始做起。精神调养，避免刺激，保持乐观情绪。注意饮食，调节情志，保养肾气而固根本。节制饮食，定时定量，少量多餐，饭后保养，持之以恒。防止脑外伤，避免脑供血不足或脑循环障碍等疾病的发生。运动健身，选择适当运动项目，循序渐进，适量而止，切忌过猛过劳，坚持锻炼。宁静恬淡的生活环境和乐观和谐的家庭也是预防老年痴呆的重要保证。RSHWHO渡氧用于脑血管疾病如中风后遗症，脑血管硬化、脑外伤后遗症及痴呆的记忆识别障碍，对脑栓塞性痴呆、脑血栓、脑血脊痉挛、脑拴塞及肢端动脉痉挛有一定疗效。做为扩血管的临床报道对老年痴呆有改善学习记忆功能及行为的功能，增加脑血流量等综合途径来提高智力的补剂等。临床上对老年脑机能不全症（记忆力减退，反应迟钝，退缩虚弱等）、老年性痴呆、脑栓塞性痴呆、阿尔茨海默病（AD），儿童神经发育迟缓等均有一定疗效。

体育运动预防老年痴呆的原则:

我国传统的运动健身方法之所以能健脑强身，防病治病，是因为它有一套较为系统的理论、原则和方法，注重机体内外的协调统一，和谐适度。从其健脑益智防治老年痴呆的角度来看，归纳起来，原则大致有五。

注重意守、调息、动形的谐调统一

中医将“精、气、神”视为生命的三个要素，称之为“三宝”。健脑体育疗法则紧紧抓住了这三个环节，使大脑得到锻炼，延缓了衰老。提倡持之以桓，坚持不懈，老年痴呆患者由于年龄偏大，耐力有限，部分患者还可能存在行功障碍、由此，更要注意掌握运动量的大小，应遵循由小到大，逐步增加，循序渐进的原则。运动量过大则超过了机体耐受的限度，不仅达不到锻炼目的，起不到健脑作用，反而会使大脑过度而受损。运动时感到身体微微发热、微微汗出，运动后感到身体轻松、精神舒畅、食欲增进、睡眠平稳，可以作为运动效果良好的标志，测定运动员的依据是：以运动时脉搏测定运功量(脉搏是人体机能状态的晴雨表)。其公式是180—年龄＝适宜运动的脉搏。老年前期、以运动时脉搏不过120次／分为宜、高年期，运动时脉搏较平时稍快即可，操之过急，往往欲速而不达。

对脑缺血的保护作用的临床验证： RSHWHO渡氧为脑代谢及精神症状改善补剂，能激活脑线粒体呼吸功能，改善脑缺血时的代谢障碍及功能障碍，减少脑率中的后遗症。应用在脑梗塞、脑出血后遗症，脑动脉硬化症引起的老年痴呆。通过脑血管弹性修复，血管内壁发病改善，增加脑血流量等综合途径来提高智力，增加脑血供而促进代谢改善脑栓的症状；临床上对记忆力减退，反应迟钝，退缩虚弱等均有一定疗效。

选择适当的运动时间与地点:

健脑运动最好在清晨进行，此时大地复苏，空气新鲜。不得在夏季烈日下运功，也不得在大雾之中进行锻炼，大雾之中与地面气层中悬浮着大量的小水滴，小水滴中台合大量酚、胺等对大脑有害的物质和一些病原微生物，同时，空气湿度过大，此时进行运动锻炼，会感到周身不适。

回忆录的编撰、校对与装订在撰写回忆录阶段，实施者将老人的人生阶段撰写成文，需要与家属一起回忆录文字材料配上前期收集到的图片加以整理和编辑。回忆录初稿出来后，实施者再次与老人一起校对年份和时间，包括对过去重大事件的文字处理、情感表达等，所有工作结束，老人或者家属确认无误后，方可装订成册。最后，实施者将编撰好的回忆录交到老人手中，删除自己在研究过程中收集到的一切关于老人的录音、文字和图片材料，保障老人的信息不被泄露，确认研究对象的隐私得到维护。五、小结目前，人生回顾疗法在国内老年痴呆老人护理中的应用并不广泛，且人生回顾疗法的实施者的专业技能与素质也尚未达到该疗法的实施标准。在国内护理领域开展人生回顾疗法，可为老年痴呆老人提供一种有效的护理干预手段。同时，也要求实施者必须加强相关的理论与实践培训，以最大化地实现人生回顾疗法的积极作用，提高老年痴呆老人的生命质量。

在干预过程中，注重老年痴呆老人的感受，并选择合适的谈话技巧，重视访谈的连贯性。当访谈过程中，涉及一些可能会引起老年痴呆老人不适的敏感话题，如死亡、挫折等，需随时捕捉老年痴呆老人的情感变化，加以引导。此外，实施者在进行人生回顾疗法时，可与心理咨询师、社工等合作，提高访谈效果。

作好准备活动及医务监督:

体育运动前的准备活动十分必要，老年痴呆患者大脑皮质功能受损，他们的中枢神经系统兴奋和抑制之间的转换速度逐渐减慢、神经细胞易疲劳复较慢、准备活动的目的是逐渐提

高中枢神经的兴奋性，克服机体功能活动的生理信件，为正式活功作好准备：凡存在行动障碍、生活不能自理或伴有发热、内脏疾病急性发作期、出血倾向传染病的老年痴呆患者，均不宜参加运动。即使经过严格的体格检查，在运动过程中，也要有专人防护，密切注意认真观察运动时的心率、脉博、呼吸等情况，如发现有头晕、头痛、恶心、食欲不扼、睡眠不佳、体力难支等情况时，要及时哲停运动。

防治老年痴呆的运动方法:

1.散步的姿势

背要直，肩要平，抬头挺胸，目视前方，精神饱满，心情舒畅，全身肌肉放松，有节奏地自然呼吸，双腿自然放松交替前摆，两臂随之自然摆动。

2.散步的方法

普通散步法、快速散步法和定量步行法三种。普通散步法：每分钟走60—80步，每次步行30分钟，刚开始锻炼时，第一、二周，隔天1次，每次15分钟；第三、四周，也是隔天1次，每次30分钟；第五周以后，每周4次，每次40—50分钟。快速步行法：每小时走1.5千米，每次15—30分钟，经过2—3个月运动后，可增加到每小时2.3千米，每周运动3—4次．每次30—45分钟。步行时心率控制在分钟110次以上。定量步行法：可在斜坡的路上散步1千米，或在0度—55度斜坡的路上散步15分钟。

BNSWHO改善老化体质就是改善细胞抗衰老。最根本的途径也是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。只有及时对受损细胞、衰老细胞进行有效治疗，使受损细胞得到康复，衰老细胞得到激活，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，增加正常细胞的数量，提高细胞的活性，改善细胞的质量，防止和延缓细胞的病变，恢复细胞的正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老，人体年轻化的目的。

结语:

根据生物学关于“用则近，废则退”的规律，阿尔茨海默症的治疗方法有哪些,长期坚持运动，可使大脑的功能增强．机体允满活力，从而延缓人体衰老。经常进行适当的体育运动，可以增强神经系统的功能，并对已疲劳的神经细胞有着保护作用，防止其遭受过度疲劳的损伤，也有此增强老年痴呆病人对环境的适应能力。进行体育运动时，随着全身的血液循环的加快，大脑的血液供应也得到改善、脑细胞新陈代谢的废物能够及时得以清除，这就为发挥脑功能创造必要的条件，运动能降低血液中胆固醇的含量，从而对于延缓脑动脉硬化的发生也有好处。