小学:体育教案-各种姿势起跑

小学:体育教案-各种姿势起跑
小学:体育教案-各种姿势起跑

新修订小学阶段原创精品配套教材

体育教案-各种姿势起跑教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改

Sports lesson plan-start in various poses

教师:风老师

风顺第二小学

编订:FoonShion教育

体育教案-各种姿势起跑

课时计划

班级:二5 男:17人;女:21人Z周次:四;课的类型:基本内容Ⅰ/实践

1教学

内容

1、走与跑:各种姿势起跑(3—1)

2、游戏:拼图接力(1—1)

"

身体发展目标:发展跑的基本活动能力,促进身体生长发育,增进健康。

能力发展目标:初步掌握各种快速起跑的姿势,培养自学、自锻的习惯和积极创想的能力。

心理发展目标:激发学习兴趣,在小组活动中能主动体现自我。

社会适应目标:遵守游戏规则,主动友好地与同伴相处交往。

a教学重点:各种姿势。教学难点:积极创想。

?安全保障:学生分组进行练习时,教师巡视并提醒注意安全。

4

教学内容

课堂常规1'

热身8'

1、游戏:

抢位子

2、垫上运动

前导游戏5'

听号赛跑

各种姿势

起跑10'

游戏:10'

拼图接力

评价1'

a

导与学

导:“同学们好。今天我们要一起学习各种姿势的起跑,大家有没有信心和老师一起学好这个内容啊?”

学:整队师生问好,

(1—5)报数,

导:激发学生学习兴趣。

导:“小朋友,你们喜欢游戏吗?让我们一起先做个抢位子的游戏,好吗?顺着圆圈慢跑,听到音乐停止,以最快的速度抢坐位子。”

学:听音乐进行游戏。

导:“让我们听着音乐跟老师一起给我们的身体做些热身运动!”

学:在音伴中跟着老师做。

导:“你们有没有忘记刚才你报的数啊?听到老师的口哨声吹几,这个号数的同学迅速围圈逆时针跑,看谁先跑回自己的位置。”

学:学生围圈听号赛跑。

导:“在刚才游戏开始前,我们小朋友采用的是怎么样的姿势起跑的啊?”

学:回答“坐姿”。

导:引入学习的主教材。

导:“动动我们的小脑筋,看你还能想出几种起跑姿势?

小学三年级体育课设计(各种姿势的快速起跑)

各种不同姿势的快速起跑教学设计 高坝店镇中心学校刘印武 指导思想 1.在本节课的设计中,我根据《课程标准》的精神设计本节课的教学。尝试以目标的达成统领教学的内容。把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,激发运动兴趣,培养学生终身体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主体地位,关注个体差异”落实到实际教学之中,努力通过教学体现灵活多变的教学教法,便于学生的学习及发展。 2.在课的结构设计中努力做到组织形式多样化、师生共同参与,注重做到对游戏的开发、创新,对体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。 学生分析: 三年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点我在设计本节课时尽量以多变的内容使他们时时有新鲜感。通过老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。 教材分析: 三年级“各种不同姿势的起跑”教材是在一至二年级自然走与跑的基础上进行安排的,通过多种方式的走与跑游戏,使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能,发展位移、灵敏、反应、协调素质和一般耐力,培养走与跑的正确姿势,发展和提高走与跑的能力。在教材设计中将走与跑的教学与游戏融于一体,用动态的方式淡化走与跑教材分类的局限性和竞技运动的技术性、规范性,体现出在实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下,以学生发展为本,以学生的身体和心理特点为依据,全面地达成课程标准五个领域的教学目标。

小学体育课优质课教案

小学体育课教案《短绳》 执教班级:杨祠小学四年级班人数:42人执教者:王景强

角色5分钟2、讲解方法并示 范,和学生一起 做游戏; 3、组织多人“抓 尾巴”比赛 组织:学生散点练习 起学生学习的 兴趣,顺利进行 主教材的教学。 合作学练掌握技能2 7分钟1、小蝌蚪学本 领:各种跳绳练 习 (1)并腿双脚 跳 (2)花样玩绳 先创编单人玩法 后创编双人玩法 学习重点与难 点:积极创编花 样玩绳 发挥想象力,对 比较有代表性方 法进行学习。 2、游戏:“青蛙” 跳“荷叶” (1)摆“荷叶” (2)跳“荷叶” 先练习,后进行 接力比赛 1、教师用生动的 言语导入:“小 蝌蚪慢慢成长了 长出了小腿,我 们一起来学跳的 本领”! 2、个别展示,指 导学生动作; 3、引出各种花样 玩法; 4、肯定新玩法并 及时表扬表演, 并要求学生一起 体验。 5、启发双人玩 法。 6、组织表演或适 当比赛 7、用生动的语言 导入:“小蝌蚪 变成了青蛙,并 利用手中的绳子 摆成荷叶进行跳 跃”,讲解摆“荷 叶”的方法和注 意事项。 8、组织练习连续 跳 9、个别组展示并 讲解示范接力比 赛的方法。 10、要求拉大 “荷叶”距离并 组织比赛 1、全体展示并腿单 摇跳绳。 2、集体练习巩固动 作; 3、花样跳绳创造单 人各种玩法。 4、展示并一起学习 新玩法,重点练习2 —3种 5、积极创编双人玩 法; 6、展示并学习,重 点学习两种。 7、集体合作摆“荷 叶” 8、青蛙在“荷叶” 上欢快连续跳跃 9、接力比赛,力争 上游。 10、参加比赛,遵 守比赛规则。 组织: ****|○○○○ | ****|○○○○ | ****|○○○○ | ****|○○○○ | * 继续采用情景 式教学,通过玩 绳发掘学生的 创造力和表现 欲望,体现以学 生为主,教师为 主导的理念,发 展跳跃能力和 身体协调素质, 使大部分学生 能掌握3-5种 的玩绳方法。 延伸情节,充分 利用情景手段, 激发兴趣,通过 比赛使气氛更 活跃,结合跳、 跑发展综合能 力和竞争意识。

各种姿势的起跑课时计划

罗阳小学体育与健身课时计划

各种姿势起跑 一、指导思想 以新《课程标准》为依据,坚持“健康第一“的指导思想。突出以学生发展为中心,重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,满足自我发展的需要。关注学生个性差异与不同需求。 二、相关分析 (一)学情分析: 本课对象为小学二年级学生,运动能力有了明显的提升,但依赖性强、自我约束能力差,上课活泼好动,模仿能力强、好奇性强。 (二)教材分析: 各种姿势的起跑是小学二年级走与跑里面的一个教材,为一课时2课次。本课为第2课次。通过学生亲身体验、感受各种姿势起跑,并初步认识自然站立式起跑。在创想练习中,充分表现自己的创新能力,收获快乐,在练习中收获健康。 三、教学目标: 1、初步体验各种姿势起跑,感受快速起动。 2、发展灵敏及快速反应能力。 3、激发学习的兴趣,勇于表现自我,并具有创新意识及参与的热情。 4、初步养成与同伴一起练习的习惯。 教学重点:反应灵敏、起动快速。 教学难点:1、积极动脑创想多种起跑姿势,能找出适宜的动作快速起跑。 2、不抢跑。 四、教学过程: 一、激发兴趣,自主参与。 本环节的教学,老师在简述本课的学习目标后,让学生分散自主练习各种跑的启动姿势,以更好地体接触本节课的教学重点,即“各种跑的启动姿势”。以提高学生参与体育,参与教学的兴趣,让学生在让课时充分动起来,体现学生的主体性。老师再根据学生自主练习情况进行归纳,集中进行跪、蹲、坐、站立等各种不同姿势的启动动作练习。 二、游戏互动,全员参与。 进行“穿越接力”游戏,通过游戏互动,掀起学习活动的高潮,从而达到全员参与学习的目的。

小学体育50米跑教案

体育实践课教案 班级三年 级 课次31 周次日期 教学内容50米跑穿过火力网 教学目标1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领,做到起动迅速,反应敏捷。 2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。 3、在教学中贯彻“新课程教学理念”,充分发挥学生的创新能力和合作精神。 教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速,全程冲刺,跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。 教学过程时间课的内容组织与教法 运动负荷 次数时间强度 开始部分 准备部分一、体育委员整队 报告人数 要求:静、快、齐 二、师生问好 三、宣布本课内容、 任务、要求 四、安排见习生 五、一分钟跳短绳 练习 六、准备操 七、小游戏:尾巴 飞起来。 全班成四列横队 集合: × × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ 机智果断、细心观 察。 随堂见习、适量活 动。 全班成分散队形 集体进行练习 全班成四列体操 队形集体练习 学生分散游戏,运 用各种方法使小 尾巴离地。(自由 发挥) 1 4*8 2" 1 130" 2 强 中 中

基本部分50米跑 重点:提高站立式 起跑的动作要领, 迅速起动。 穿过火力网 重点:动作迅速, 反应敏捷。 组织:四路纵队如 图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、站立式起跑练 习:10米*2 2、中速跑20米*2 3、追逐跑40米*2 4、四路纵队50米 记时跑 组织:* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 → * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解游戏 规则:两组学生担 任投掷手,另两组 学生听到发令后 迅速穿过中间的 火力地带,最后统 计没被投掷到的 学生人数,以多的 获胜。 要求:投掷手只能 将绳子投掷到对 方的腰部以下,注 意安全。 2、学生进行游戏 (互换)2组*2 次。 2 2 2 1 2 15" 20" 30" 15" 30" 中 中 较强 强 强 结束部分一、整队集合 二、放松练习(自 由组合,进行人体 拼字游戏。可两、 三人合作。)分组 观摩。 全班成四列横队 集合 集体进行放松练 习 课外作业:略收 回器材:略 1 50" 小

小学体育课优质课教案定稿版

小学体育课优质课教案精编W O R D版 IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】

小学体育课教案《短绳》 执教班级:杨祠小学四年级班人数:42人执教者:王景强

兴趣4分钟第二节:肩胸运 动 第三节:体转运 动 第四节:跳跃运 动 第五节:整理运 动 2、教师示范并 喊口令。 组织:四列横队 主动参与进入角色5分钟1、激趣游戏: 小蝌蚪抓尾巴。 1、教师用生动 的语言导入: “小蝌蚪长出了 尾巴,伙伴们都 很好奇,想摸一 摸同伴的尾巴” 2、讲解方法并 示范,和学生一 起做游戏; 3、组织多人 “抓尾巴”比赛 1、两人自由组合 “抓尾巴” 2、多人互相“抓尾 巴”。 组织:学生散点练 习 营造一种欢快 的教学情景, 让绳子融入到 情景教学中, 学生在游戏中 提高躲闪能 力,调动起学 生学习的兴 趣,顺利进行 主教材的教 学。 合作学练掌握技能1、小蝌蚪学本 领:各种跳绳练 习 (1)并腿双脚 跳 (2)花样玩绳 1、教师用生动 的言语导入: “小蝌蚪慢慢成 长了长出了小 腿,我们一起来 学跳的本领”! 2、个别展示, 1、全体展示并腿单 摇跳绳。 2、集体练习巩固动 作; 3、花样跳绳创造单 人各种玩法。 继续采用情景 式教学,通过 玩绳发掘学生 的创造力和表 现欲望,体现 以学生为主, 教师为主导的 理念,发展跳

27分钟先创编单人玩法 后创编双人玩法 学习重点与难 点:积极创编花 样玩绳 发挥想象力,对 比较有代表性方 法进行学习。 2、游戏:“青 蛙”跳“荷叶” (1)摆“荷 叶” (2)跳“荷 叶” 先练习,后进行 接力比赛 指导学生动作; 3、引出各种花 样玩法; 4、肯定新玩法 并及时表扬表 演,并要求学生 一起体验。 5、启发双人玩 法。 6、组织表演或 适当比赛 7、用生动的语 言导入:“小蝌 蚪变成了青蛙, 并利用手中的绳 子摆成荷叶进行 跳跃”,讲解摆 “荷叶”的方法 和注意事项。 8、组织练习连 续跳 9、个别组展示 并讲解示范接力 比赛的方法。 10、要求拉大 “荷叶”距离并 4、展示并一起学习 新玩法,重点练习2 —3种 5、积极创编双人玩 法; 6、展示并学习,重 点学习两种。 7、集体合作摆“荷 叶” 8、青蛙在“荷叶” 上欢快连续跳跃 9、接力比赛,力争 上游。 10、参加比赛,遵 守比赛规则。 组织: ****|○○○ ○|? ****|○○○○ |? ****|○○○○ 跃能力和身体 协调素质,使 大部分学生能 掌握3-5种的 玩绳方法。 延伸情节,充 分利用情景手 段,激发兴 趣,通过比赛 使气氛更活 跃,结合跳、 跑发展综合能 力和竞争意 识。

各种姿势的起跑

各种姿势的起跑教学设计 台州市学院路小学何叶2013/4/19一、指导思想 跑是人体基本的活动方式之一,也是基本的运动能力之一,是儿童在日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力。本课以不同方式下的各种姿势起跑为主,侧重于学生对起跑的认识,学习各姿势起跑时的快速启动;通过不同的组织方式激发学生参与的积极性,提高学生快速反应的能力和身体的协调性。 二、教学内容 1、各种姿势的起跑 2、爱的抱抱 三、教学目标 1、帮助学生对跑产生新的认识,体会各种姿势的起跑反应过程。 2、以童谣、手势不同的组织方式激发学生参与的积极性,提升学生对跑的兴趣。 3、通过对不同感官的刺激及不同身体姿势的变换,提升学生快速反应的能力; 帮助学生学习各姿势的起跑动作,从而进一步提高学生的身体灵敏性和快速奔跑的能力。 四、教材分析 各种姿势起跑主要针对起跑时的反应力,内容简单、活泼,运动强度小;学生易学的同时不失乐趣;起跑时容易出现安全隐患,所以利用定点、击掌等形式避免学生受伤。 五、学情分析 一(1)班的学生热情开朗,遵守纪律,积极配合老师布置的各项活动;考虑到一年级,所以在运动量的设置上要适当,安全要强调;一年级的孩子上课容易走神,在课堂的设置上会选择比较贴近他们生活及兴趣的内容,情景设置比较童趣。

六、教学的重、难点 重点:起跑的灵敏反应 难点:起跑的快速启动 七、教学策略与手段 1、讲解与示范:通过简洁生动的语言,正确到位的示范,帮助学生掌握正确的起跑动作。 2、合作学习:以小组的形式增加学生学习的乐趣,培养学生的团队合作能力。 3、情景设置:通过童谣、游戏等组织方式激发学生参与的积极性,体现“学中玩,玩中学”的教学理念。 八、课的练习密度 练习密度:30%-45% 九、场地器材: 场地:田径场(下雨:羽毛球场) 器材:U盘、音箱、标志物

小学体育优质课教案《立定跳远》

小学体育优质课教案:《立定跳远》 教学目标: 一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦, 在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。 二、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。 三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。 教学重点和难点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。 教学程序: 一、导入新课 师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗? 学生:原地学习青蛙跳。 师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗? 设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。 二、学习新知 1.启发引导:在教学过程中,我首先以“请你跟我这样做”的形式引导学生利用拼板进行跳跃练习,然后提出问题:利用你手中的拼板想想还能有其它的跳法吗?鼓励学生积极创想各种跳跃的方法,激发学生的学习兴趣。学生经过个人、结伴、小组的积极讨论、交流与实践创想出了各种跳跃的方法。之后,通过学生的展示引出本课的学习内容“立定跳远”。接着,请学生尝试模仿并鼓励其能跳得远。这样,在教师的启发引导下学生对立定跳远动作有一个初步的概念。 2.设疑探究:接下来教师所要做的就是让学生进一步掌握动作要领,此时教师设疑:

各种姿势的快速起跑站立式起跑教学设计

《各种姿势的快速起跑——站立式起跑》教学设计 (水平二) 龙浦小学石荷燕 一、教学理念: 根据本课教材的特点(各种姿势的快速起跑)、学生的基本情况(借班上课)、教学场地和器材条件,在教学设计上紧紧围绕站立式起跑中的“快速起动”这一目标,通过多种练习方法和策略达成目标;在教学方式上让学生在不同的练习中真正体会如何才能快速起跑。同时也培养学生在练习过程中体验成功的喜悦,积极主动参与展示的意识。 二、教材分析: 站立式起跑教材是在一至二年级自然走与跑的基础上进行安排的,通过多种方式的走与跑游戏,使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能,发展和提高走与跑的能力。在教材设计中将走与跑的教学与游戏融于一体,用动态的方式淡化走与跑教材分类的局限性和竞技运动的技术性、规范性,体现出在实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下,以学生发展为本,以学生的身体和心理特点为依据,全面地达成课程标准领域的教学目标。 三、学情分析: 水平二年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、 好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点我在设计本节课时尽量以多变的内容使他们时时有新鲜感。通过老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。 四、教学重难点: 重点:站立式快速起跑。 难点:手臂积极摆动、蹬腿有力。 五、教学流程: 队列队形练习——游戏(听数“抱团”)——自编模仿操——各种姿势快速起跑练习(坐位—跪位—蹲位—卧位)——站立式起跑——素质练习(喊号追人)——放松(吹泡泡)——小结 《各种姿势快速起跑——站立式起跑》教案 龙浦小学

小学体育_站立式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思

四年级体育与健康《站立式起跑》教学设计 一、指导思想 根据水平二目标,坚持“以人为本、健康第一”的指导思想,以激发学生的学习兴趣,发挥学生主体能动性,引导学生探究学习、合作学习,关注学生个体差异,让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。 二、教材分析 本教材是小学体育教学的基本项目之一,站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。掌握正确的站立式起跑动作,对发展学生起跑时的反应能力,提高学生跑的成绩有着重要的作用。本课试图通过多种学练方法,试图提高学生的学练兴趣,在体验多种姿势的起跑过程中,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。 教学对象:四年级一班 1、重点:前脚异侧臂在体前,反应迅速,起动要快。 2、难点:全身动作协调,后蹬有力。 三、学情分析 四年级学生他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,表现欲望逐渐增强,而且对体育活动热情较高,这对实现教学目标非常有利。在小学三年级的时候虽然对站立式起跑有教学过,但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。 四、教学目标 1、认知目标:了解田径短跑站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。 2、技能目标:初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的动作要领,进一步发展学 生快速反应能力 3、情感目标:培养学生竞争意识和集体主义精神。 五、教学程序 1、开始热身部分:通过设置问题来导入课的主题,激发学生学习兴趣。通过游戏进行热身,引起学生的兴趣,调动学生练习的积极性。游戏结果后,进行基本徒手操练习,让学生充分活动,以达到热身目的。 2、实践和提高部分:结合讲解和示范技术要领,让学生直观了解技术结构。利用四年级学生活泼、好强的特点的心理,激起学生练习的激情是学生被动练习变为主动练习,提高学生对技术的掌握,体验运动的乐趣。 3、身心调整部分:原地放松,自然围拢以提问的方式巩固所学的技术,是学生在生理和心理上都得到调整。 六、教学效果预计 1、预计85%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作技术。 2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率约170次/分,平均心率约130次/分,练习密度约45% 七、场地、运动器材:田径场

小学体育优质课教案

小学体育优质课教案集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

小学体育教案 课题:蹲踞式跳远 内容: 1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合 2、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二(五、六年级) 授课教师:王炜平 课的设计说明 单位:柏树岭小学执教人:王炜平学习阶段:水平二(五、六年级) 一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想,立足于面向全体学生,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位,运用激励的语言和多样的教学方式,调动学生学习的积极性,努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能,使每一位学生都能体验成功的喜悦,促进学生全面和谐发展,培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法,做 到动作规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿 势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 三、学情分析 小学五、六年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点,正处在身心发展的

关键阶段,本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,利用踏板的不同的摆放方法,阶梯性的创设了各种跳跃的难度,通过个人练习、小组合作练习等组织形式,充分调动了学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学内容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中,逐步了解和掌握起跳方法,发展跳跃能力,提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏,培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 五、教学重点与难点 教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳、轻巧。 教学难点:蹬摆身体协调。 六、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下,水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式,从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式,充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课,高度激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的小游戏和韵律操,充分热身。 2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习,从易到难,分层教学,通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳,充分蹬伸,发展跳跃能力,提高身体的协调性,为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。 3、通过游戏“十字接力跑”的练习,学生利用接力棒,完成接力任务,培养学生的竞争与合作意识和团队精神。 最后学生进行放松动作,进行身心的放松。 课时备课 学习阶段:水平二(五、六年级)执教人:柏树岭小学王炜平

各种姿势的起跑教案

《体育与健身》课教案 年级一人数40 周次 6 课次15 日期2015.5.29 执教周飞荣课型I/实践 内容主题1.走和跑:各种姿势的起跑2—1 2.综合活动:钻山洞1—1 学习目标1.初步学会2~3种不同姿势的起跑,体验快速启动的方法,提高快跑能力 2.学会综合活动“钻山洞”的方法,体验四肢协调用力的动作,提高综合活动 能力 3.激起学练兴趣,养成学练规范的意识,享受体育活动的快乐 4.能互帮互助,逐步形成团体合作的品质,不断进取 重点快速启动 难点合作学练 安全 措施 在练习的过程中拉开距离,避免 发生碰撞。 课序时 间 教学内容生理负荷教师活动学生活动组织 队形 实施要点次 数 时 间 强 度 一1'课堂常规1.课堂常规 2.师生问好,引出课题 1.干部整队 2.师生问好,思想集中四列横队 认真倾听 二4'热身活动: 1.报数成团 2.关节操4 3'中 1.教师讲解游戏规则 2.带领学生进行游戏 3.带领学生做针对性的 关节操 1.认真听讲游戏规则 2.遵循比赛规则,注意安 全 3.跟随教师做关节操 环形 充分活动, 避免在练习 中受伤 三20 '走和跑:各种姿 势的起跑 1、小羊学本领 2、小羊练本领 3、终极大PK 4、胜利大逃亡 3' 1' 2' 30 '' 中 中 大 大 1、设计情景提问 2、组织分组练习 3、参与小组活动,提示 1、组织学生集体练习 2、提醒学生规范学练 1、组织学生分组比赛 2、组织学生集体比赛 1、扮演灰太狼进行追捕 2、小结 1、回答教师提问 2、分组练习 3、相互交流 1、进行集体练习 2、学练规范 1、分组比赛 2、集体比赛 1、逃脱灰太狼的追捕 2、认真听讲 散点分组 两列横队 散点分组 八路纵队 1、积极思考 2、启动快速 3、积极交流 1、学练规范 1、启动快速 1、快速启动 2、注意安全 四8'综合活动: 钻山洞6/ 8 5'中 1、请学生示范并简述 活动的方法 2、鼓励学生合作,增加 山洞的长度 3、评价表扬 1、明确活动方法 2、逐步增加山洞的长度 3、积极评价散点分组 合作学练 注意安全 五2'1.放松 2.小结 2 1'小1.带领学生进行放松活 动;引导学生对学习情 况进行评价 1.跟随老师共同练习; 积极参与评价散点积极评价 预计运动负全课练习密度约44% 场地 器材 音箱一台 小蜜蜂一个 课 后 反 思基本部分密度约33% 全课平均心率 约126次/ 分

小学体育《站立式起跑》教学设计

小学体育《站立式起跑》教学设计 一、指导思想: 依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想,实践“快乐体育”的目标。根据低年级小学生年龄特点,以游戏为运动技能学习的载体,以趣促学激励学生积极参与课的各项活动,让学生在玩中学、学中玩,在轻松愉快的氛围中掌握运动技能。同时在练习过程中学生根据优美的音乐做运动。为学生的练习创设情景。激发学生学习的兴趣,更好地、积极地投身与体育锻炼中来。 二、教材分析: 站立式起跑在小学体育教学中是一项必学教材,是小学低年级学生结合快速跑教学的一项最基本的起跑方法,本课以站立式起跑口令和重心的前移为切入口,利用游戏来提高学生练习热情,根据学生的年龄特点,对本课的教学内容进行整合,使所选择的教学内容更适合学生的实际,更有利于教学目标的实现。通过本课的教学,让学生能够正确掌握站立式起跑的基本动作和基本技能,并能在比赛时运用。通过“剪刀、石头、布”的游戏,锻炼学生快速反应能力,更好的巩固站立式快速启动的反应速度。 三、学情分析: 跑是学生以生俱来的一种本能,作为低年级学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,但他们善于模仿,表现欲望强,这就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生通过体育课的锻炼对体育课产生兴趣,培养他们喜欢运动,喜欢锻炼,这样才能起到终身体育强身健体的目的。 四、教学目标: 1.通过适当的方法激发学生的学习积极性,使学生主动快乐的参

与各种练习活动;并能使学生熟练掌握应用站立式起跑的技术动作。 2.通过本课的学习发展学生的跑及快速反应的能力,使学生的身体素质得到改善;感受体育比赛的魅力及运动带来的乐趣; 3、培养学生探究学习、团结协作的精神,和客服困难的勇气。 五、教材重难点: 1、重点:前腿的异侧手在体前。 2、难点:起动时身体的重心前移,前脚掌着地,快速摆臂。 六、场地器材 场地:田径场器材:录音机1台 七:教学流程 1、开始与准备部分:为了进一步规范课堂常规,在课的开始部分加强对学生队列队形的练习,让学生形成正确的身体姿势。选用“揪尾巴”的游戏激发学生的运动兴趣,代替以往的跑步,教师语言提示学生集体模仿动物模仿操,使身体的各个关节得到充分的活动,达到准备活动的目的,为以后的学习奠定良好的基础。 2、基本部分:在站立式起跑的教学中,采用情景教学的方式。创设跑步都有哪几种启动姿势赛跑比赛的场景,让学生融入到其中,发挥自己的想象,通过小组讨论示范,学生总结出有趴着起跑,有坐着起跑,有蹲着起跑等等各种姿势的起跑方式,通过观察、体会,得出站着起跑是最佳的起跑方式。此时,教师通过讲解站立式起跑的动作要领,让学生在宽松、自然、快乐的氛围中掌握自然站立式起跑的动作及重难点。为了进一步巩固和提高其动作要领,教师再加强对动作的示范、讲解,结合学生的学练,找学生示范动作,互相评价,找出动作的不足,这样更形象的在学生的思想里贯彻了正确的站立式起跑动作及重难点。学生通过游戏“石头剪刀、布”的练习,进一步发展学生的反应速度,奔跑能力和灵敏性,提高学生积极向上、奋发努力的优良品质。

50米快速跑教学设计

50米快速跑教学设计 (水平二四年级) 教学设计: 一、学情分析 水平二的学生,正处在长身体的时期,走和跑习惯和方法还没定型,身体发育还不完善,心理发育还不成熟。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使学生在活动中掌握跑的正确方法,训练学生正确的跑步姿势,结合趣味性强、形式多样的游戏,让学生体验参加体育运动的乐趣,从而提高学生的综合素质。 二、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略和学生的学习方式,利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情,使学生的潜能得到最大的发展。培养学生的体育兴趣,发展学生的综合素质,提高学生的快速跑能力。 三、教学目标 1、通过学习,体验快速跑的身体动作感受,提高学生跑动能力,掌握快速跑技术。 2、发展学生的动作速度、灵敏和协调性,发展下肢力量素质。 3、培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 四、教学内容

米快速跑50. 重点:跑的正确姿势。 难点:动作协调,摆腿蹬地有力。五、组织与教法 目标教学法、主题教学法、游戏教学法、竞赛教学法等。 六、教学流程 集合队伍——准备活动——辅助练习——快速跑——游戏(传报纸)——放松运动——小结 七、单元计划 第一课 学习目标:培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感,发展学生快速跑的能力及增强学生的合作意识和团结精神。 重点:手脚协调配合 难点:起动快速 内容与教法:自然站立式起跑;快速跑。 采用分散、集体练习;鼓励学生克服困难,增强意志,不断超越自我;引导学生安全练习、游戏;教师引导,强化奔跑动作意识。 第二课 学习目标:通过学习,体验快速跑的身体动作感受,提高学生跑动能力,掌握快速跑技术;发展学生的动作速度、灵敏和协调性,发展下肢力量素质;培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 重点:跑的正确姿势。.

《各种姿势的快速起跑》

《各种姿势的起跑》课后反思 反思自己的教学行为,总结教学的得失与成败,对整个教学过程进行回顾、分析和审视,才能形成自我反思的意识和自我监控的能力,才能不断丰富自我素养,提升自我发展能力,逐步完善教学艺术,以期实现教师的自我价值。做为一名年轻的教师,更应该懂得这点。 玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有“玩”,那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。因此,我在课的一开始就设计了语言情境导入,使学生一下就进入了上课角色。(但准备部分应该设计活动游戏,让学生在不知不觉中完成了上课的热身准备活动,我没有做好这一点。)在教学中,我应该改进教学思想,无论是各种姿势的起跑技能,还是知识延伸,或是放松身心我都应该做到全力以赴。我只设计了一种游戏,没有彻底提高学生上课的积极性,让学生始终在玩并没有彻底的收获,获取更多的知识,进行创新实践,愉悦身心。从整节课的情况来看,学生还是十分喜欢多种练习方式的游戏,(我在最后又加了小组比赛形式的游戏),整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度,乐于参加各种教学实践活动,并敢于在活动中表现自我。 在新课标中怎么样上好体育课,我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课,其目的都是让学生能在玩中有所收获,即玩中学。 本课的教学重点和难点是让学生掌握起跑方法,即掌握各种姿势的起跑,有些同学能在实践练习中运用,达到了较好的效果,许多平时体育不是太好的学生也轻意的理解技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好,而且在这种教学实践中,学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的,而是通过自己的亲身体验获得,较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。我在课的结束部分设计的不好,学生表现出来的创造力没有那么活跃。 以上是这节体育课上完后的一个教学心得,当然还存在着许多不足之处,如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。 直埠镇小龚丽君

小学体育站立式起跑教案设计

《站立式起跑》教学设计 毕家0小学毕学波 一、教学构思: 本课坚持“健康第一”的指导思想,以《体育课程标准》为理论依据,结合水平三学生年龄特点及身体发育规律而设计,在本课的教学中,通过不同形式的练习,激发学生的学习兴趣,逐步引导学生掌握张力式起跑的动作要领,由开始的原地模仿动作练习,过渡到各种信号的起跑练习,再开展到迎面跑接力赛,将本节课的内容巧妙的融入到各项练习之中。 让学生在联系中体会动作的要领,在游戏中掌握动作,教学过程采用循序渐进原则,符合水平三学生的认识规律。 二、学情分析: 五年级的学生对体育课特别感兴趣,在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩,是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅,无意注意较强,对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快,难以持久,又是他们的特点。根据这些特点在教学设计时,以多变的内容促使他们时时有新鲜感。经老师的调控,让学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。教学过程中把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参及、体验、创想、感受,达到目标要求。 主教材站立式跑及起跑后的加速跑的基础上,对起跑动作和摆臂动作的深入学习,为50米水平三快速跑学习打基础,主要通过站立式起跑反复练习,初步掌握站立式起跑的动作方法,训练学生的反应,并能把起跑及起跑后的摆臂结合起来。

三、教学过程: 1 准备部分: (1)课堂常规,体委集合整队;统计出勤情况;师 生问好;检查服装;宣布本节课的内容及安排; 安排见习生。 (2)组织学生热生:热身小游戏和徒手热身操。 2基本部分: (1)学习站立式起跑。 (2)小游戏:起跑快准备。 (3)分组练习。 (4)三十米迎面接力跑。 3 结束部分: (1)放松小游戏(原地转法反着来)。 (2)总结评价本节课。

小学体育公开课教案

小学体育公开课教案《短绳》 学练 内容 玩绳:1、抓尾巴2、花样玩绳3、跳“荷叶”4、拼图 学习目标运动参与目标:学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身体育意识。 运动技能目标:了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法,80~90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。 身体健康目标:通过本节课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。 心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 社会适应目标:通过本节课的练习,让每一个学生都能够体验到团队的力量,在活动中能与同伴合理分配角色,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神。 教学重点:摇跳协调教学难点:创编花样跳绳 程序教学内容教师活动学生活动教学意图 创设激情激发兴趣4分钟1、教学常规 2、绳操 第一节:头部运动 第二节:肩胸运动 第三节:体转运动 第四节:跳跃运动 第五节:整理运动 1、师生问好,用手中的绳 子引出学习的主题“玩绳”并 通过情景展开; 2、教师示范并喊口令。 1、四列横队,人手一条短绳; 2、在教师带领下做绳 操。 组织:四列横队 利用绳操活动身体,并有 效激发学习兴趣。 主动参与 进入角色5分钟1、激趣游戏:小蝌蚪抓尾 巴。 1、教师用生动的语言导 入:“小蝌蚪长出了尾巴, 伙伴们都很好奇,想摸一 摸同伴的尾巴” 2、讲解方法并示范,和学 生一起做游戏; 3、组织多人“抓尾巴”比赛 1、两人自由组合“抓尾巴” 2、多人互相“抓尾巴”。 组织:学生散点练习 营造一种欢快的教学情 景,让绳子融入到情景教 学中,学生在游戏中提高 躲闪能力,调动起学生学 习的兴趣,顺利进行主教 材的教学。 1、小蝌蚪学本领:各种跳 绳练习 1、教师用生动的言语导 入:“小蝌蚪慢慢成长了长 1、全体展示并腿单摇跳绳。 2、集体练习巩固动作; 继续采用情景式教学,通 过玩绳发掘学生的创造力

小学体育课50米快速跑教案.docx

百度文库- 让每个人平等地提升自我 教材1. 50 米快速跑 内容2.游戏:击鼓传花 1、学习 50 米快速跑,提高奔跑能力,培养跑的正确姿势。 教学2、学生通过游戏,激发对体育课的兴趣,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 目标3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。 课的运动负荷 结构课的内容次时间教法、学法、要求及组织 数 一、课堂常规 1.体委整队,报告人数一、组织:四列横队 开 2.师生问好11-2 始 3.教师介绍本节课教学内分钟 部容,提出要求 分4. 检查服装,安排见习生 二、教法与学法: 教师介绍本节课学习内容和学习目标,提出教学要求, 激发学生学习兴趣。提示学生口袋、胸前不能有坚硬物 品,女生取下头上配饰,确保练习安全。 要求:集合站队快静齐,认真听讲,争取达成教学目标。 一、队列练习一、组织:做操队形 1、向后转走 准2、齐步走与立定3-41-2 备3、跑步走与立定次分钟 部 分二、专项准备活动 1.腕踝关节绕环 2.头部运动 3.扩胸运动4x8 3-4 4.体侧运动分钟二、教法与学法: 5.腹背运动 6.正压腿教师喊口令,提示动作要领、体委领做, 7.侧压腿要求:动作准确到位,充分活动关节,身体姿态优美。

一、 50 米快速跑一、组织队形 动作方法:采用站立式起跑,四列横队 基起跑后加速进入中途跑;中途○○○○○○○○ 本跑时,上体正直或稍上前倾,○○○○○○○○ 部摆动腿前摆积极,后蹬腿后蹬○○○○○○○○ 分充分、有力、大、小腿自然折○○○○○○○○ 叠,用前脚掌着地,两臂屈肘 前后自然、协调摆动,用最快★ 速度冲过终点。1、听教师信号由慢到快的击掌,做摆臂、原地高抬腿跑练习动作要点:起跑快,后蹬有力;3-4 起跑后,上体保持适当前倾,17-2、教师讲述站立式起跑的方法及重点要领,并做示范后,组后腿前摆不宜过高;途中跑动19织学生集体练习起跑动作。 作协调,自然,前摆积极,后分钟 蹬有力,摆臂自然,上下肢,3、在教师引导下,通过以下手段让学生体会逐步加速的节奏蹬与摆协调配合2-3变化 教学难点:跑的各环节衔接紧30米加速跑30米放松跑 密;途中跑动作协调、自然、1-2 有力50米加速跑50米快速跑 要求:反应灵敏启动快。 XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO 基二、游戏:击鼓传花二、组织队形: 本方法:学生拉手围圈坐下,其 部中一名同学手拿花球,一名同 分学蒙眼击鼓,鼓响传花,鼓停 花止,表演者产生。如果花球★ 正好在两人手中,则两人可通6-8 过猜拳或其它方式决定负者。分钟 教师讲解游戏方法、规则,并主持。 游戏要求: ①击鼓传“花” ,鼓声停,“花”停,表演者产生。 ②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作,其余学生也可一 起做。 ③传“花”只准传,不许扔或抛

《站立式起跑》说课稿

《站立式起跑》说课稿 站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上对起跑动作的深入学习;为水平三、四的快速跑学习打基础主要是通过站立式起跑姿势的反复练习初步掌握站立式起跑的动作方法下面是小编为你整理了“《站立式起跑》说课稿”希望能帮助到您 一、说教材 教材分析 (跑是人类日常生活中最常见且运用最频繁的一种活动是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式也是各种体育运动中一项基础而重要的运动形式) 主教材《站立式起跑》是在水平一小学生起跑的基础上对起跑动作的深入学习为水平三、四的快速跑学习打下基础主要是通过站立式起跑姿势的反复练习掌握站立式起跑的动作方法站立式起跑能有效发展迅速反应、协调、灵活等身体素质并具有健身性、竞争性、实用性的锻炼价值在小学体育教学中占有重要地位 (根据对教材的分析我制定以下教学目标) 1、知识与技能目标:了解站立式起跑的口令掌握基本动作要领能够按口令做出站立式起跑的正确姿势并对起跑后快速跑的动作有基本了解 2、过程与方法目标:通过讨论、探究、小组合作练习提高学生观察、模仿以及快速反应的能力

3、情感态度与价值观目标:培养学生较强的竞争意识和合作精神养成良好的体育锻炼习惯 (根据以上分析本节课的教学重点是……难点是……) 重点:两腿前后开立身体前倾重心下移膝盖必须弯曲 难点:手脚摆动连贯协调避免出现同手同脚 (为了更好地实现教学目标下面我对学生的具体情况进行分析) 二、说学情 四年级的学生思维灵活、活泼好动在课堂上有较强的表现欲望 和竞争意识乐于展示自我但注意力不够集中情绪不太稳定对体育活 动的热情来得快去得也快难以持久虽然在小学三年级的时候对站立 式起跑有过教学但学生对站立式起跑动作的系统掌握还不是很清晰 认知比较粗浅根据这些特点我在设计本节课时尽量采取多变的教学 方式保持他们的新鲜感让他们能够始终在最佳状态下学习、锻炼和娱乐 三、说教法 以示范讲解法为主纠正法和激励评价法为辅我的完整示范让学 生在头脑中建立正确的动作表象激发学习动机通过讲解站立式起跑 的基本动作帮助学生掌握动作要领启发学生积极思考学练结合发现 动作不规范时我将给予学生鼓励并及时纠正培养他们独立自主的观 察思维能力 四、说学法

体育教案课程站立式起跑教案课程及教学反思

站立式起跑 教学设计 (水平三,六年级) 学校:石楼镇中心小学 任课教师:何家亮 指导教师:石楼镇中心小学体育组成员 任课时间:2013年10月11日

小学六年级(水平三)速度素质模块-- 站立式起跑

小学六年级速度模块《站立式起跑》教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康》的课程标准为依据,根据小学六年级学生的生理、心理特征,以实施素质教育为核心进行教学。在教学中,充分体现以学生为主体,努力调动学生学习积极性,同时发挥教师的主导作用。课堂教学中创设“赢在

起跑线”为主题,以游戏教学导入,突出快乐体育,满足学生心理需求,为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围,其次通过分组练习和团队比赛,突出合作精神和集体主义,以此达到培养学生自主学习、探究学习和合作学习的意识,达到互相学习、交流、取长补短的学习目的,进一步优化课堂教学质量。 二、学情分析 六年级学生心理逐渐趋向稳定或半稳定,随着个人能力的提高,自信心不断增强,竞争意识也比较强烈。但注意力不够稳定,不易持久,身体练习时容易被一些新颖的内容所吸引,所以在体育课堂教学时,需融入更多不同的教学方法和情境,让学生在感兴趣的同时,不知不觉地学会动作要领。另一方面,六年级学生身体处于发育旺盛期,故必须教授学生正确的姿势,以确保学生身体正常发育。 三、教学内容: ●站立式起跑 ●游戏:听讯号追人 ●比赛:25米接力跑 四、教材分析: 本课的教学内容是快速跑中的站立式起跑技术,站立式起跑是中小学跑类项目常用的起跑技术,具有简单,容易学,却难运用好的特点。由于技术动作过于简单,大部分学生学习时没有真正掌握核心技术要领,故该起跑技术只有形而无实。同时由于过往教法手段单一、枯燥,缺乏探究性,学生的学习兴趣和积极性不高,教学效果自然受到影响。因此,我在本课创设以“赢在起跑线”为主题,提高学生的学习兴趣,并加入与站立式起跑

(完整)小学体育公开课教学设计

小学体育公开课教学设计 授课内容:1、仰卧起坐; 2、游戏:灵敏游戏;时间:2017. 4 授课教师:王景强 单位:杨祠小学

《仰卧起坐》教学设计 一、教材分析:仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段;也是培养学生克服困难、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力有效手段。 二、学情分析:教学对象四年级学生,他们朝气蓬勃,富于想象和挑战,好奇心强,爱表现自己,平时活泼好动,求知欲强。但在与他人合作方面存在一定的困难,体质普遍较差,运动技术能力不佳,注意力容易分散等现象,所以本课在教学中采用分组练习、竞赛的教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证课堂教学活动的顺利进行。 三、教学目标: 1、学习屈腿仰卧起坐的技术动作,了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性,提高身体韧性。 2、提高学生的腰腹肌力量,激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。 3、培养学生克服困难、积极进取的良好品质,展示自我,培养合作完成任务的能力。 四、教学重点和难点:仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹屈背,低头含朐力量(如双抱头后利用双臂内收力量),动作要协调。后仰还原时,肌肉放松,臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。 五、教学方法:讲解,示范 六、教学过程:

七、教学后记:本节课准备时间短,课的准备不充分,因此在教学的过程中调动队伍有点乱,不合理。课的内容安排和组织,与学生长期养成的一些队伍调动的习惯有一些冲突,在上课时出现同学执行慢,达不到要求,今后在课前准备时要重视学情分析这一环节。在课的设计中,也有很多值得改进的地方,如队形的变换、学生练习的组织形式、发挥小组长的作用等等。而在身体素质练习环节中,达到预期的目的,学生非常喜欢这游戏。没有达到对学生创新能力的培养。对课的时间的把握上,还差火候,主要是课前对学生的准备工作不够充分,致使课间发现问题给了学生几分钟的改正机会。一份耕耘一份收获,今后自己要加强教研工作的力度,希望能收获更多。

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