_认识自己--自我概念的发展

认识自己--自我概念的发展

前已述及，自我概念是在成长的过程中藉由与他人互动发展而成的，并非与生俱来，小孩子会从别人对待他的方式逐渐学到要如何看待自己，而多数小孩早期互动的对象以父母为主，故不用说父母或主要照顾者对小孩的自我概念具有很大的影响力，而随着生活领域的拓展，一个人的自我概念也会受到兄弟姊妹、老师、朋友等的影响，其历程可以概分为以下三个阶段：

1.生理自我：婴儿刚出生时多处于自我封闭的状态，尚无法区辨外界与自己，认为母亲与自己是一体的，一直到七、八个月大才会逐渐衍生出「我」的概念，也才逐渐分得清自己和外在世界是分开的、自己与他人是不同的。不过在三岁以前，其对自己的认识是以躯体为主，例如在晃动双手与抚触的过程中会察觉到手是自己的一部分，看着地上的球被脚踢开也就了解到了自己的身体对外在环境的影响力，慢慢地对于别人叫自己的名字会有反应，看到自己镜中的长相也会知道那就是自己等，都是躯体我逐渐成熟的证明。

2.社会自我：自三岁到青春期，个体的躯体我仍然继续发展，于此同时期社会化也开始萌芽。在这个时期，个体会与他人有越来越频繁的互动，而开始学习性别角色、学习社会规范，其价值观与信念也开始形成。然而此时期的价值体系是以社

会规范为主的，称为「社会我」，例如小孩子会以「爸爸说男孩子要勇敢」、「老师说说谎的是坏小孩」来表达自己的想法，而学校的团体生活也会教导个体如何与他人互动、自己的义务与责任为何等等，个体也会不断要求自己以符合社会的要求。

3.心理自我：自青春期至成年，由于心智方面的成熟，个体抽象思维的能力越来越发达，其价值体系也会慢慢地摆脱过去具体的、绝断的标准，而逐渐变得复杂化。在这个时期个体会将其过去从社会中吸收的价值与信念加以综合，并发展为自己的价值体系，并以之做为评价外界事物的依据。由于此时期也是由依赖转而独立的时期，故一个人自我认同的形成与对未来目标的思索都会于此时期出现。