《班会自信主题班会》PPT课件

理论依据
天生我材必有用，千金散尽还复来。--李白 自信人生二百年，会当水击三千里。--毛泽东 自信是成功的第一要决。--[美]爱默生 如果你相信你能得胜，你就会得胜。信心是胜利所必需的。--[英]哈兹里特《文学 贵迹》 先相信自己，然后别人才会相信你。--[俄]屠格涅夫《罗亭》 如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。--[法]拉罗什富科 应该相信，自己是生活的战胜者。--[法]雨果 自信不是相信自己强，而是相信自己会变强！--日本丰田公司一职员
在困境中充满自信的人
古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被 人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习， 终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。
美国著名的女作家海伦·凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多 种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
求上则可能居中 求中则可能居下
尼克松败于自信的故事
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物， 却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年， 尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数 政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克 松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度 担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干 出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水 门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连 连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来 稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
奥斯特洛夫斯基在失明，瘫痪中写出《钢铁是怎样炼成的》。
怎样树立自己的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ自信心
第一，树立自信心理是战胜胆怯退缩的重要的法宝
胆怯退缩的人往往是缺乏自信心理的人，对自己是否有能力表现或做某些事情表示怀疑，结果 可能会由于心理紧张、拘谨使原来可以做好的事情弄糟了。比如，我们中的有些人可能有过考 试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张起来，脑子里一片空白， 结果以前会做的题，也给做错了，这就是缺乏自信心理的集中表现，而性格胆怯退缩的人往往 会出现这种情况；而那些自信心理、胆大的性格外向的人，可能越是大场面的考试发挥就越好， 这是因为后者自信心理比较强，而且不象胆小内向心理的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑 的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩 心理的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只 要自己去努力就可以了，正所谓谋事在人，成事在天，抱着这种所谓的平常心去面对一些挑战， 结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。
德国著名天文学家开普勒。4岁时出天花，留下一险麻了的后遗症，后又患猩红热， 高烧坏了眼睛，成了高度近视。他终身受疾病折磨。但他从未失去自信，在贫病交加中 大无畏斗志昂扬20余年。建立了行星运动三定律，为牛顿发现万有引力打下基础。重 要著作有《宇宙的神秘》，《哥白尼天文学概要》，《宇宙谐和论》等。
在逆在境逆中境不中失不自失信自，信古，今古中今外中屡外见屡不见鲜不鲜
第三，对失败进行正确的原因归结
失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆 小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自 身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就 会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心理无疑是一个打击，那么在 以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃 避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有 能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信 心理，更没有勇气去尝试新的任务，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一 蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？所以我们可以依 靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
第二，做好充分的准备，为树立自信的心理打下基础
自信的心理不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆 大自信心理的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的 人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你 却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑。当然对于那些 很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但 是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每 做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心理打下基础，为 自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力， 从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多 的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。
自信伴我成长
自信在我的字典中没有
不可能的字眼。
——拿破仑
自信是人对自身力量的一种确信，深信自己 一定能做成某件事，实现所追求的目标。
将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就 能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透 明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰 疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将 盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子 了。
屈原屈被流原放被写流成《放离写骚成》；《孙离子骚受膑》刑；后孙著《子孙受膑膑兵法刑》后；著司马《迁孙遭膑宫刑兵法》；司马迁遭宫 刑写写《《史史记》记；》张；海迪张幼海年迪因病幼高年位因截瘫病，高她位自信截努瘫力，，成她为自作信家翻努译力家，； 成为作家翻译家； 被，被痪文誉失誉，，为去为失创科讲科去作技讲了技话“话两“能铁能千铁力人力多” 的 行人的的情诗”情高况歌的况士下，其，著高下，他述士，他还新其他在创书病作十，还情了几他创不本60在作断；多恶贝万病了化多字情6，芬的0不多从耳科半聋学断万身后小恶字瘫谱品化的痪出和到《科，科全英普从学身雄论半小瘫交 身品瘫和痪科到普全论身文瘫，痪创 作响了乐两》千；奥多斯行特诗洛夫歌斯，基著在失述明新，书瘫痪十中几写本出《；钢贝铁多是怎芬样耳炼聋成的后》谱。出《英雄交响乐》；