[实用参考]幸福婚姻与家庭.ppt

爱人才是陪伴你一生的 人？
★现场活动： 拇指代表父母， 食指代表兄弟姐妹， 无名指代表爱人， 小指代表子女。
不要让孩子成为你的最爱
你将得到： 稳固的夫妻关系， 和谐的家庭氛围， 更有可能成就孩子， 一生的幸福！
不要让孩子成为你的最爱
儿子口诀：爸爸才是妈妈最爱的人，我不是。 女儿口诀：妈妈才是爸爸最爱的人，我不是。 爸爸口诀：女儿，爸爸爱你，但妈妈才是爸爸最爱的 人，因为她才是陪拌爸爸一生的人。 妈妈口诀：儿子，妈妈爱你，但爸爸才是妈妈最爱的 人，因为他才是陪伴妈妈一生的人。
幸福和谐 婚姻与家庭关系
主讲：艾风国家心理咨Βιβλιοθήκη 师 金牌讲师 精神分析师 理财规划师
夫妻离异的原因
感情纽带的断裂： 情感不和、性格 不和、没有共同 语言、沟通不畅、 没有共同志向、 性生活不和谐。
美满的婚姻家庭需要经营
问： 应该怎
么经营呢？
第一件事：好的生活
家庭幸福的三件事 而生活靠智慧，让生活美满幸福，如果生活幸福，
婚前，关心多，照顾少，感觉好。 婚后，关心少，照顾多，感觉差。
（三）越亲越伤
婚姻家庭中三个观念 越亲的人，亲密度越大，越能坦诚相见，但是也可
能伤害越大。不要以爱的名义去伤害对方。爱别人是需 要考虑对方的感受，爱对方不是给别人负担，爱对方不 是要求对方有回报。我们太多的人把自己的“爱”，当成 “爱”去害对方。爱是需要学习的，会爱才是真爱。
记住：
好家长→夫妻关系 好→家庭气氛好→好的 成长环境→好孩子
（一）空间是分隔的，情绪是连续的
人 婚姻家庭中三个观念
（一）空间是分隔的，情绪是连续的
婚姻家庭中三个观念 我们一定要和自己的爱人分担忧愁。只有你愿意把负 面情绪发泄到家里，你才把这里当家。
你关心你的家人吗？什么是关心？
≠ （二）照顾 关心 婚姻家庭中三个观念 妈妈对孩子说：我伺候你吃，伺候你穿，给你买最
4、 人做事情的两个动机： 一，做正确的事 二、做愉快的事。
做正确的事，比如我们要挣钱养家，是满足超我的需 求，做这些事是为了让社会接受我们，从而更好的生 存下去。
做愉快的事，比如我想买一件很贵的衣服让自己开心， 比如我喜欢在完成一项工作之后出门旅个游让自己感 受活着的幸福，比如我累了想把脚翘到沙发上，这是 满足本我的需求，做这些事情，是为了让我们有活下 去的理由。
好的，为什么你的学习还这么差呢？
爸爸对孩子说：我和你妈，每天那么辛苦，给你赚 钱，给你买好吃的、好喝的，不就是为了你能有出息？
妻子对丈夫说：我给你家生孩子、带孩子，给你洗 衣做饭，你每天为什么还没有一个好脸？
丈夫对妻子说：我在外面累死累活，给家里辛苦挣 钱，你为什么每天还这么唠唠叨叨？
≠ （二）照顾 关心 婚姻家庭中三个观念 照顾是“本分”，关心是对方需要的。
幸福的家庭是相同的，不幸的家 庭各有各的不幸
表明：幸福的婚姻家庭是有规律的，不 幸福的婚姻家庭是因为没有遵循规律。
什么是婚姻？
承诺与责任
友情、爱情、亲情、同情、恩情 情感历程
结婚的动机： 经济、繁衍、爱情
台湾作家罗兰说： 浪漫激情如电光火石一般，一闪而逝，就算你
捕 捉 到，就算你拥有了，但如果你期待由此而接为 婚姻天长地久，那就得添加各种强固剂——道义、 责任、真诚、奉献，乃至牺牲，否则就可能获得“短 命的爱情，猝死的婚姻”
伟大的爱情
1，梁山伯与祝英台 2，罗密欧与朱丽叶 3，牛郎与织女
最后：美满的婚姻家庭 需要经营
问： 应该怎
么经营呢？
心理准备：
1，要做好准备接受对方的不完 美。
2，不要老拿别人的错误惩罚自 己，别老因为别人的错误跟自 己较劲
1：情绪管理的能力。
觉 察 （ 发 现 情 绪 起 来 了 ） --- 接 纳（这件事确实让我很伤心或者生气， 我有这种情绪是合理的）---流动（为 了不损害关系，我可以用其它的方式， 让这种情绪发泄出去）---成长（经过 这么一个过程，我知道怎样更好的管 理自己的情绪，于是成长了
★现场活动：该爱人发个短信，检 查一下夫妻关系
亲爱的老公（老婆），这些年来，我一直 关注孩子，没有关注你，我有很多做得不对 的地方，请你原谅，对不起，我爱你！
搜集回复：
“喝多了吧” “你有病吧” “你没事吧” “出什么事了”， “老实说，你外面是不是有人了？”
寻找婚姻幸福的规律：
托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》 的扉页留下了题记：
金婚：结婚50周年秘诀
2：要有共情的能力。
第一重：他能满足我的需要，所以我 爱他。
第二重，给你我想给的，我喜欢的就 是你喜欢的。 第三重，你需要什么，我就给你什么。
3、要有述情的能力
述情，就是要会表达自己的需求，共情是满足对方的 要求，述情是满足自己的要求。
比如：情人节爱人没有送给你玫瑰，你感到很失 落，如果你说：“你看看谁谁的爱人，都知道送老婆 玫瑰，多浪漫，多体贴”对方肯定马上回给你：“他 好跟他过去吧!”或者合理化“要那玩意儿干啥，不当 吃不当喝的”
孩子的学习成绩会很好。
第二件事：好的学习
而学习靠方法、策略。
第三件事：好的沟通
所有家庭问题的根本是沟通。眼睛是心灵的窗户， 而嘴是心灵的扩音器。
第一条路：改变观念
家庭幸福的两条路 我们有很多“伪观念”需要改变 ，只学习“方
法”“手段”，可能给孩子和爱人造成更大的伤害。 第二条路：知行合一 人与人之间的区别就是“做”和“坚持做”，你坚持做 才可能把知识内化为自己的东西。
如果你的老婆这样跟你说：“情人节没有陪我吃饭， 我感到很失落，你会有什么感觉？
4、 要允许，允许对方不完美， 允许对方偶尔做自己。
有两个场所，可以让我们做自己，一 个是家，一个是娱乐场所。
在单位，在外人面前，我们总得端着， 总得在乎别人的感受，总是超我在左右我 们的行为，但是本我需要一个释放的空间 啊？