2020年国家开放大学电大《健康心理学》考题答案
国家开放大学2020年秋季学期电大《心理与健康》形成性考核
一、名词解释（每小题4分，本题共20分）1.成就动机：答：成就动机（achievement motivation），是个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。
如：具有这种动机因素的学生﹐就能刻苦努力﹐战胜学习中的种种困难和障碍﹐取得优良成绩。
满分：得分：参考答案：成就动机：是指人通过自己的努力，按照自己确定的目标，完成某种有价值或重要的事情的一种主观愿望。
2.创造性思维：答：创造性思维，是一种具有开创意义的思维活动，即开拓人类认识新领域、开创人类认识新成果的思维活动。
创造性思维是以感知、记忆、思考、联想、理解等能力为基础，以综合性、探索性和求新性特征的高级心理活动，需要人们付出艰苦的脑力劳动。
一项创造性思维成果往往要经过长期的探索、刻苦的钻研、甚至多次的挫折方能取得，而创造性思维能力也要经过长期的知识积累、素质磨砺才能具备，至于创造性思维的过程，则离不开繁多的推理、想象、联想、直觉等思维活动。
满分：得分：参考答案：创造性思维：指有所创见的思维，即经过加工已有的知识经验产生新颖独特而具有社会价值成果的思维活动。
3.气质：答：气质是一种特有的，不可以学作，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。
气质有些是天生的，但后天培养很重要。
高雅的气质令人赏心悦目。
怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。
要注重自己的品行修养。
其次是要注重个人的养成教育。
形成良好的言行举止习惯。
要注重自己的品德修养。
学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。
要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。
总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。
满分：得分：参考答案：气质：人在心理活动中表现出来的独特的，比较稳定的动力特征。
4.意志：答：意志，指决定达到某种目的而产生的心理状态，常以语言或行动表现出来。
满分：得分：参考答案：意志：是人为了实现预定的目标，自觉地调整自己的行为，克服困难的心理过程。
2020年国家开放大学电大心理学试题及答案
心理学形成性考核答案一、名词解释（每小题5分，共20分）1．学前儿童心理学4 是研究0-6岁学前儿童心理年龄特征和发展规律的科学。
2．纵向研究11 对一个或一组儿童进行定期的、系统的随访观察或追踪，找出心理发展过程的系统特点。
3．实证研究法研究者通过一定的控制手段，观察、测量自变量和因变量之间的相应变化，最后冲这些变化中找出规律。
4．横向研究11 在同一个时间对某个年龄组或几个年龄组的儿童的心理发展水平进行观察，求出某种心理水平的代表值，或求出几个年龄组儿童的代表值加以比较。
二、填空题（每小题2 分，共44 分）1．发展的连续性是指个体心理发展是一个开放的、不断积累的过程。
2．在心理学中通常把实验的研究者称为主试 , 把被研究者称为被试。
3．母亲年龄对胎儿的影响主要指年龄偏大与年龄偏小。
4．遗传具有重要的作用，它是儿童心理发展的自然前提。
5．发展的社会性是指个体的心理发展不能脱离社会条件。
6．对关键期的理解，与其说是个体接受外部刺激的期限，不如说是对外部刺激可接受的程度即学习水平更为妥当。
7．发展的阶段性是指个体心理发展过程是由一个个特定的发展阶段组成的。
8．纵向和横向的研究取向具体体现为观察法、调查法、实验法三种方法。
9．个体心理是在遗传因素、环境因素和个体自身心理因素的相互作用中得到发展的，这就体现了发展的普遍性。
10．发展的差异性是指每一个儿童的心理都有自己的发展速率、特色和风格等，从而构成个体间心理发展的不同。
11．调查法包括谈话法、问卷法、测量法和产品分析法四种。
12．儿童心理学的研究方法包括实证研究法和理论研究法两大类。
三、简答题（每小题18 分，共36 分）1．应当如何理解“关键期”的概念？Ø关键期是习性学家洛伦兹1953年提出的重要概念，通常是指某一特性在一个特定的时期内得以形成的意思；Ø对关键期的理解，与其说是个体接受外部刺激的期限，不如说是对外部刺激可接受的程度，即学习水平更为妥当。
2020年国家开放大学电大《大学生心理健康》练习题
《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
A．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期2.21世纪成为人才的首要条件是（B）。
A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好3.我们常见的嫉妒心理属于（A）。
A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病4.大学生常见的社会障碍主要表现为（C）。
A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍5.大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症6.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（B）。
A.16－20％B.30－34.4％C.37.9％D.64.4％7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（B）。
A.反应性精神病B.情感性精神障碍C.精神分裂症D.人格障碍10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（B）。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂二、多选题（6）1.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症3.人格障碍包括哪几种类型（ABCD）。
A.偏执型B.分裂型C.冲动型D.强迫型4.大学生中常见的精神病有（ABC）。
A.精神分裂症B.情感性精神障碍C.反应性精神病D.人格障碍5.个别咨询的主要形式包括（ABCD）。
2020年国家开放大学电大《心里健康》形成性考核2
心里健康作业一、第1题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案：A参考答案：A第2题单选题 (2分) 下列关于焦虑的认识错误的是（）A 任何人都有焦虑情绪B 焦虑是后天形成的，并非人的本能C “焦虑”使得我们思虑周全D 中等程度的焦虑有助于提高工作效率您的答案：C参考答案：B第3题单选题 (2分) 人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（）A 自我催眠机制B 心身交互影响机制C 目标导航机制D 压力调节机制您的答案：C参考答案：C第4题单选题 (2分) （）已经成为现代人在各个阶段的第一需要A 学习B 工作C 考试D 运动您的答案：A参考答案：A第5题单选题 (2分) 自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自我监督、（）等。
A 自我开放B 自我教育C 自我感觉D 自我加压您的答案：B参考答案：B第6题单选题 (2分) 影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理，俗称“红眼病”的因素是（）。
A 虚荣心B 愤怒感C 嫉妒心D 抑郁感您的答案：C参考答案：C第7题单选题 (2分) 学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和（）三部分。
A 复述策略B 提问策略C 计划策略D 资源管理策略您的答案：D参考答案：D第8题单选题 (2分) 处于职业瓶颈期的人群需要用（）替代职业规划A 退休规划B 生涯规划C 生活规划D 休闲规划您的答案：B参考答案：B第9题单选题 (2分) 职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）A 生活现象B 社会现象C 群体现象D 心理疾病您的答案：B参考答案：B第10题单选题 (2分) 工作创新的首要前提（）A 方法创新B 意识创新C 自我创新D 保持工作环境“常新”您的答案：B参考答案：B第11题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（）A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“渺小化”C 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置D 防止把爱情“理想化”，用理智驾驭感情您的答案：B参考答案：B第12题单选题 (2分) “夫唱妇随”指的是夫妻（）的表现A 性生活和谐B 心理相容C 积极沟通D 相互信任您的答案：B参考答案：B第13题单选题 (2分) 自我管理的策略包括：做正确的事与把事做正确，极其重要的少数与无关紧要的多数，（）。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
\【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
)【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020年国家开放大学电大《健康心理学》考题答案
第一章绪论作业一、单选题1、20世纪80年代，谁提出了三级健康水平模式？（D）A、格林伯格（Greenberg）B、美国学者马丁（Matin）C、弗洛伊德D、汤纳特尔（R.J.Donatell）E、斯金纳（Burrhus Frederic Skinner）2、健康心理学诞生于哪一年？（B）A、1980B、1978C、1982D、1990E、1991二、多选题1、健康心理学的研究领域有哪些？（ABCDE）A、研究心理、社会因素在健康和疾病中所起的作用。
B、研究健康心理形成和发展的规律，促进健康行为。
C、研究与心理社会因素关系密切的疾病预防和治疗措施。
D、研究心理干预在疾病治疗中的作用。
E、研究如何改进社会健康和医疗保障机构的管理。
2、1947年，世界卫生组织的宪章中首次提出健康的三维概念，这一概念从哪三个方面评价人们的健康状态？（BCE）A、生活条件B、生理C、心理D、职业E、社会功能3、健康水平的评价方法，目前主要有：（CDE）A、自我评价B、医生评价C、社会常模评价D、专家评价E、综合评价4、汤纳特尔(R.J.Donatell)将健康分为三个级别，即：(ACD)A、疾病B、死亡C、一般人的健康状况D、最佳生理心理健康水平E、情绪和精神水平的提高5、生物心理社会模式与传统的生物医学模式的区别A、生物医学模式认为致病原因是病毒入侵获躯体变化，生物心理社会模式认为致病原因是生物心理社会因素共同起作用；B、谁对疾病负责？生物医学模式认为个体自身无法控制，生物心理社会模式认为个体自身对健康好疾病负有责任。
C、治疗方法：生物医学模式认为，应采用疫苗、手术、化学和放射疗法。
生物心理社会模式则认为应采用行为矫正、鼓励改变信念和应对策略。
D、谁对治疗负责？生物医学模式认为医生对治疗负责，生物心理社会模式认为病人对治疗负有部分责任。
E、身体与心理的关系上，生物医学主张身心二元论，生物心理社会模式认为身体与心理功能互相影响。
2020年心理咨询师《健康心理学》试题及答案(卷一)
2020年心理咨询师《健康心理学》试题及答案（卷一）1、多项选择题心理咨询的主要对象是()。
A.心理健康的人B.心理不健康的人C.心理正常的人D.心理异常的人本题答案：A, B, C2、多项选择题面对压力，个体通常会进行()的认知活动。
A.评估压力对自身的利弊及程度B.评估压力的性质C.评估自己的实力D.确定自己对待压力的方式本题答案：A, B, C, D3、单项选择题下列说法中符合弗洛伊德关于“心理结构”的看法的是()A、人的心理结构缺乏层次性B、心理结构与心理防御机制的含义相类似C、由潜意识、前意识和意识构成D、是心理活动的基本动力E、以上都对本题答案：C4、多项选择题A.Lewis(1967)基于文献复习和临床实践，认为焦虑作为一种精神病理现象，具有()的特点。
A.焦虑情绪指向未来B.焦虑是一种情绪状态C.焦虑情绪是一种不快的和痛苦的体验D.躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱本题答案：A, B, C, D5、单项选择题"心理不健康"的分类不包括()。
A.心理问题B.严重心理问题C.神经症性心理问题D.确诊的神经症本题答案：D6、单项选择题面对压力，个体能否控制行为的自由是关于()的问题。
A.行为的自我控制B.认知的控制C.环境的控制D.对他人的控制本题答案：A7、单项选择题心理咨询师掌握心理异常的症状，是为了()。
A.诊断精神障碍和进行治疗B.鉴别精神障碍和非精神障碍C.对精神病患者进行心理咨询D.对变态人格进行有效的咨询本题答案：B8、多项选择题根据幻觉体验的不同真实性，幻觉可以分为()。
A.内脏幻觉B.真性幻觉C.假性幻觉D.躯体幻觉本题答案：B, C9、单项选择题精神性压力源是指()。
A.一组直接阻碍和破坏个体社会需求的事件B.一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件C.一组直接阻碍和破坏个体生活的事件D.一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在事件和外在事件本题答案：D10、单项选择题关于“继发性妄想”，下列说法中不正确的是()A.指以错觉、幻觉、情感高涨或低落等精神异常为基础所产生的妄想B.在某些妄想的基础上产生的另一种妄想C.在诊断精神分裂症时，其临床价值大于原发性妄想。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4问题详解
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4问题详解
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020国开开放大学《心理健康常识》形考任务1-4答案
2020年国家开放大学《心理健康常识》形考1—4答案个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式，称为（）。
【正确答案】性格思维活动的表现形式，不包括（）。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是（）。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论，认为（）。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述，错误的是（）。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料，常在开始时进展较快，后来逐步变慢关于感觉的叙述，错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”，是（）。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括（）。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础，只有当人的一些基本需要得到满足后，才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是（）。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是（）。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征，称为（）。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述，错误的是（）。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争，提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述，错误的是（）。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究，研究中作为识记材料的是（）。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数，这运用的是（）。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同，感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦，属于（）。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用，这符合问题解决影响因素中的（）。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子，不是一个个单字去看，而是一眼可以看好几个字，这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字，从而加快了知觉的速度。
2020年国家开放大学电大《心理健康教育》考题及答案
国家开放大学(中央广播电视大学)《国家开放大学学习指南》课程教学大纲第一部分大纲说明一、课程性质与任务《国家开放大学学习指南》是国家开放大学（中央广播电视大学）在本、专、一村一所有专业的一年级第一学期开设的、起到基础导学作用的一门统设必修课。
课程任务是：以完成学习任务的过程为导向，从学习者如何完成国家开放大学规定的专业学习任务的角度，让学习者学会如何完成一门课程的学习、一个专业的学习，同时描述国家开放大学基本的学习方式，说明国家开放大学的学习环境，解释国家开放大学学习平台上基本术语的涵义，使学生能使用学习平台的基本工具辅助完成学习活动，并且了解国家开放大学学生相关事务与管理规定。
使学生初步具备利用现代远程技术在国家开放大学进行学习的能力。
二、先修课要求无三、课程的教学要求理解国家开放大学课程、专业平台，熟练基本的远程技术学习操作技能，掌握远程学习的学习方法，较好利用国家开放大学资源和学习支持服务。
四、课程的教学方法和教学形式建议1.本课程的特点是：网络课程完善、课程内容新、课程形式丰富、实践性强、涉及面广，因此建议通过网络，在计算机教室（或计算机多媒体教室）进行授课、答疑和讨论。
讲授与实践统一考虑。
2.为加强和落实动手能力的培养，应保证上机机时不少于本教学大纲规定的学时。
3.对于重要概念、关键技能和方法等问题可辅以网上答疑讨论的形式。
五、教学要求的层次课程的教学要求大体上分为三个层次：了解、理解和掌握。
1.了解：能正确判别有关概念和方法。
2.理解：能正确表达有关概念和方法的含义。
3.掌握：在理解的基础上加以灵活应用。
第二部分教学媒体与教学过程建议一、课程教学总学时数、学分数课程教学总学时数为18学时，1学分。
其中网络课程为13学时，课堂练习和实验为5学时。
二、课程呈现方式课程以网络课程为主，这是学生学习的主要媒体形式，因此课程呈现方式以视频、动画为主，配以必要的文字说明，每段视频、动画不超过8分钟。
电大一体化健康心理学1-5次答案
电大一体化健康心理学1-5次答案一、单选题1、20世纪80年代，谁提出了三级健康水平模式？（D）D、汤纳特尔(R.J.Donatell)2、健康心理学诞生于哪一年？（B）B、19783、“仅次于死亡的一种不健康状态，一般是指生理上的不健康和不完善”是格林伯格的五级健康水平模式中的哪一级状态？（C）C、疾病4、人们的宗教信仰和实践、对待生命的态度以及与有生命的物体的关系、关于人的行为的本质的认识是哈恩七维健康理论中的哪一健康维度？（D）D、健康的精神维度5、在汤纳特尔提出的三级健康水平模式中，绝大部分人处于哪一健康水平？（B）B、一般人的健康状况6、在格林伯格和高德的五维健康行为模式中，“个体能够用开放性的方式获得新的知识和经验，有一种自我价值感，如能容忍事物之间的区别，能够对待危机和压力”是指哪一健康模式？（C）C、心理健康7、心理健康也称心理卫生，1843年这一概念由美国哪位学者首次提出？（A）A、斯惠特（W.Sweeter）8、在汤纳特尔健康行为四级模式中，人们发现自己的健康有可能出现问题或自己有患病危险时的防护是哪一行为模式？（B）B、健康改良9、研究与躯体疾病相关的心理问题的医学分支学科，其研究的主要问题是心身障碍和心身疾病的发病机制、诊断、治疗和预防，生理、心理和社会因素相互作用及其对人类健康和疾病产生影响的是哪门学科？（D）D、心身医学10、关心和了解与躯体健康和疾病有关的行为科学知识和技术发展的领域，目的是将这些知识和技术运用于疾病的预防、诊断、治疗和康复之中的是哪门学科？（A）A、行为医学11、在健康心理学的研究方法中，研究者根据预定的目的，用感官或借助于仪器，对研究对象进行系统的、有计划的观察，从中搜集资料的研究是指哪种研究方法？（A）观察法1、疾病的最早系统性理论是：（B）B、魔法理论2、最早对生物医学模式提出挑战的是：（B）B、心身医学3、在心理学和医学史上最早诞生的系统性心理治疗理论流派是：（C）C、精神分析或称心理动力理论4、患有同一种疾病的病人具有类似的人格特征，通过了解一个人的人格特征，就可以预言他易患何种心身疾病。
2020年心理咨询师《健康心理学》试题及答案(卷三)
2020年心理咨询师《健康心理学》试题及答案（卷三）一、单选题1.心理咨询工作关注来访者是否“有病”(精神疾病)，是为了()。
A.选出有精神病的人立即作为自己的工作对象B.选出没有精神病的人作为自己的工作对象C.选出有精神疾病的人，永远不把它们作为自己的工作对象D.以是否“有精神疾病”作为心理健康的指标参考答案：B2.从发展的角度看，心理健康是一种()。
A.健康常模B.心理状态C.心理相对平衡的过程D.心理绝对平静的过程参考答案：C3.从静态的角度看，心理健康是一种()。
A.健康常模B.心理状态C.心理相对平衡的过程D.内心无任何矛盾参考答案：B4.健康心理学()。
A.已经有了明确的研究对象、任务与方法B.是试图依照现代医学模式探索健康问题的学科C.有清楚界定的内涵与外延D.是一门发展成熟的学科参考答案：B5.健康心理学()。
A.概念体系科学完整B.发展成熟C.是被美国心理学会确认不久的新的分支学科D.是医学介入心理学的结果参考答案：C6.健康心理学的工作领域不包括()。
A.疾病控制的管理问题B.躯体疾病患者的心理学问题C.健康和疾病中的心理学问题D.促进和维护健康的心理学问题参考答案：A7.健康心理学的工作领域不包括()。
A.疾病防御和治疗中的心理学问题B.促进健康服务和健康服务政策的制定C.生活方式及心理活动与疾病的关系D.心身疾病的诊断和治疗参考答案：D8.一般情况下，躯体疾病患者在住院时不大可能产生的心理变化是()。
A.感到自己更独立自由B.情绪低落C.的关心自己身体的感觉和状态D.感到时间过得很慢参考答案：A9.诊疗过程中，许多医生只注意()。
A.帮助患者逐步适应疾病所带来的痛苦和不便B.用语言、动作、眼神等交流方式鼓励患者C.从生物学方面对患者进行治疗和康复D.调动患者的社会支持系统配合治疗和进行康复参考答案：C10.下列说法中从心理学意义上看不妥的是()。
A.查房时通常应先在病房检查病人，之后就地讨论患者的病情B.对治愈疾病的理解，应当是帮助惠者从生理、心理和社会功能三个方面同时好转C.对疾病的治疗应深入到除生物学以外的心理和社会学层面D.应考虑到病人精神状态与疾病之间的复杂关系参考答案：A二、简答题1. 黄坚厚教授所提出的心理健康标准是什么?参考解析：1) 心理健康的人是有工作的，而且他能把他本身的智慧和能力在工作中发挥，并能从工作中得到满足。
健康心理学试题及答案
健康心理学试题及答案试题：1. 健康心理学是研究什么内容的学科？2. 请简要描述心理健康的概念和重要性。
3. 请列举并解释一种影响心理健康的因素。
4. 简要阐述积极心理学的概念和原则。
5. 什么是心理适应？请举例说明。
6. 描述并比较应激与压力的概念。
7. 请列举和解释三种心理障碍。
8. 请提供三种促进心理健康的策略。
9. 解释并说明应对机制在心理健康中的作用。
10. 什么是心理干预？请举例说明。
答案：1. 健康心理学是研究人类心理状态对身体健康的影响，以及心理问题预防和治疗的学科。
2. 心理健康指个体对自身情感、心理和社交功能的整体良好状态。
它的重要性体现在身心健康的相互依存关系上。
心理健康的良好状态有助于提高个体的生活质量和生活满意度，并促进社会和人际关系的和谐发展。
3. 影响心理健康的因素有很多，其中包括:- 遗传因素：个体可能通过基因获得一些心理健康问题的易感性。
- 环境因素：包括家庭、社交环境和社会文化等因素对个体的心理健康状态产生直接或间接的影响。
- 生活事件：如失业、离婚、丧失亲友等重大生活事件可能导致心理健康问题的出现。
- 个体特质：如个体的性格特质、情绪稳定性等也与心理健康状态相关联。
4. 积极心理学是一种关注个体力量、优点和幸福感的心理学理论。
其原则包括：- 关注个体优势：积极心理学注重发掘和培养个体的优点和潜能，鼓励个体通过积极的思维和行为实现个人成长和自我实现。
- 促进幸福感：积极心理学强调个体的幸福感对心理健康的重要性，鼓励个体培养正面情绪和积极心态，提高生活满意度。
- 培养社会支持：积极心理学认为社会支持是个体心理健康的重要因素，鼓励个体积极参与社交活动，建立良好的人际关系。
5. 心理适应是指个体在面对环境变化或生活事件时通过调整和应对以维持良好的心理状态。
例如，一名大学新生远离家乡来到陌生的环境，他可能会感到孤独和不安，但通过主动参加社团活动和结交新朋友，他逐渐适应了新的生活，并建立了新的社交关系。
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第一章绪论作业
一、单选题
1、20世纪80年代，谁提出了三级健康水平模式？（D）
A、格林伯格（Greenberg）
B、美国学者马丁(Matin)
C、弗洛伊德
D、汤纳特尔(R.J.Donatell)
E、斯金纳（Burrhus Frederic Skinner）
2、健康心理学诞生于哪一年？（B）
A、1980
B、1978
C、1982
D、1990
E、1991
二、多选题
1、健康心理学的研究领域有哪些？（ABCDE）
A、研究心理、社会因素在健康和疾病中所起的作用。
B、研究健康心理形成和发展的规律，促进健康行为。
C、研究与心理社会因素关系密切的疾病预防和治疗措施。
D、研究心理干预在疾病治疗中的作用。
E、研究如何改进社会健康和医疗保障机构的管理。
2、1947年，世界卫生组织的宪章中首次提出健康的三维概念，这一概念从哪三个方面评价人们的健康状态？（BCE）
A、生活条件
B、生理
C、心理
D、职业
E、社会功能
3、健康水平的评价方法，目前主要有：（CDE）
A、自我评价
B、医生评价
C、社会常模评价
D、专家评价
E、综合评价
4、汤纳特尔(R.J.Donatell)将健康分为三个级别，即：（ACD）
A、疾病
B、死亡
C、一般人的健康状况
D、最佳生理心理健康水平
E、情绪和精神水平的提高
5、生物心理社会模式与传统的生物医学模式的区别
A、生物医学模式认为致病原因是病毒入侵获躯体变化，生物心理社会模式认为致病原因是生物心理社会因素共同起作用；
B、谁对疾病负责？生物医学模式认为个体自身无法控制，生物心理社会模式认为个体自身对健康好疾病负有责任。
C、治疗方法：生物医学模式认为，应采用疫苗、手术、化学和放射疗法。
生物心理社会模式则认为应采用行为矫正、鼓励改变信念和应对策略。
D、谁对治疗负责？生物医学模式认为医生对治疗负责，生物心理社会模式认为病人对治疗负有部分责任。
E、身体与心理的关系上，生物医学主张身心二元论，生物心理社会模式认为身体与心理功能互相影响。
6、下列关于1999年世界卫生组织提出的健康标准的表述正确的是？（ABC）
A、包括身体健康和心理健康两个方面
B、身体健康的标准为“五快”，即，吃得快、走得快、睡得快、说得快、便得快。
C、心理健康的标准为“三好”，即，个性好、处事能力好、人际关系好。
D、血压在80—120/60—90mmHG之间
E、心率在60—100次/分
7、哪些原因导致了亚健康？（CDE）
A、规律运动
Ｂ、低脂膳食
Ｃ、环境的恶化
D、社会竞争的压力
E、个体不良的生活方式
8、亚健康若不及时调整，可能转化为疾病，严重者可导致过劳死。
因此对亚健康状态进行干预就显得十分重要，对亚健康状态可以从哪些方面进行干预？（ADE）
A、生理调节
B、社会调解
C、法律调节
D、心理调节
E、中医调节
9、亚健康若不及时调整，可能转化为疾病，严重者可导致过劳死。
因此对亚健康状态进行干预就显得十分重要，目前有哪些生理调节措施？（ＡＢＣ）
A、合理安排作息时间
B、保证健康饮食
C、规律运动
D、减肥
E、看医生
10、亚健康状态有哪些心理干预措施？（ＢＣＤ）
A、合理安排作息时间
B、注意情绪的自我调节
C、预防心理刺激，以乐观的心态面对困境
D、学习心理调节方法，特别是行为矫正方法。
E、规律运动
三、判断题
1、健康心理学是一门新兴的学科，它致力于探讨心理因素在人们维持健康、生病及病后反应中的影响。
（A）
A、正确
B、错误
2、健康心理学也开展干预工作，帮助人们保持健康、战胜疾病。
（A）
A、正确
B、错误
3、世界卫生组织于1948年把健康定义为：“不仅是没有疾病或缺陷，还是一种在生物、心理和社会功能上保持完好的状态。
”（A）
A、正确
B、错误
4、健康和疾病并非截然二分的两种状态。
（A）。