心理班会策划书修订版

心理班会策划书修订版 IBMT standardization office【IBMT5AB-IBMT08-IBMT2C-ZZT18】

信息工程学院

心理班会

策

划

书

主办单位：院心理健康互助部

承办单位：信息工程学院信管2班

一、活动背景

大家步入青春期，与老师、家长之间的沟通有了一定的代沟。但沟通在我们的学习生活中至关重要。针对此情况，设计本次主题班会——沟通零距离。通过本次班会，使同学们对沟通有正确的认识并明确其重要性，从而学会有效地沟通，让家庭、学校生活更美好、和谐。

二、活动目的及意义

通过本次活动，让同学们认识到：我们要学会沟通，享受沟通，珍视沟通，让沟通充分融入我们的学习生活中。

三、活动主题

沟通零距离

四、活动时间地点

时间：2012年11—12中旬（待定）

地点：待申请教室而定，申请桌椅可移动的教室。

五、活动形式

主题班会：全班互动、交流

六、活动对象

12级信管2班全体人员

七、前期准备

1、心里委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法，并做一套小测试题（附表一）

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

3、提前申请班会教室并对教室做简单的装饰。

八、活动流程

1、班会序幕

讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

即：将一副牌的方块、红桃（2—A）和大、小鬼发给每一位同学，拿到大、小鬼的人可以问任意一张牌的一个问题。

2、观看ppt

主持人播放ppt讲解大学生沟通问题产生的原因，并逐一讲解；

3、节目、游戏阶段

（1）生死与共（15分钟）

挑选N对选手上台（1男1女为1对），在每队选手面前的地上铺开一张大报纸。各队选手站在报纸上，主持人计时，数十下，坚持不住者淘汰。进入下一轮的选手将报纸对折，再站上去，依次进行，直至产生最后一对坚持的选手。站时，方式不限，可讨论。

（2）歌曲（5分钟）

由刘桦倩同学唱《如果没有你》。

（3）踩汽球（5分钟）

一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的汽球,然后规定一个时间(大概二至三分钟左右),游戏开始后大家互踩对方脚上的汽球,时间到时,看谁脚上剩的汽球多就是优胜者。

（4）水深火热（15分钟）

主持人请N对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先准备好的纸杯和饮用水。主持人讲解游戏规则，告知在规定的5分钟时间内，各组选手之一须将盛满水的纸杯用嘴叼起将水倒进另外一位选手叼着的空纸杯，如此反复。期间选手均不可利用身体任何其他部位做辅助，违者罚下。时间到后，完成杯数最多者胜出。

（5）结束曲（5分钟）

由文娱委员起头全班合唱《相亲相爱》。

九、后期工作

心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划！

十、人员安排

主持人：陶敏田耘瑞

记录总结：刘新

会场布置：何霜刘新蔡鸿萍欧校碧

会场纪律：易炼

参演人员：刘桦倩卢叶安宇田耘瑞蒋欢

清洁打扫：人员待定

十一、活动经费预算

注：本次活动经费主要是从班费中抽取

十二、注意事项

1、卫生方面，会后保持教室优良的环境。

2、所有同学在班会开始前十分钟进入教室。

3、班长及班委积极配合，以防突发事件发生。

策划人：信管A1202班

何霜黄猛

二○一二年十一月十一日

附表一：

沟通交流测试题

1、每到一个新的场合，我对那里原来不认识的人，总是：（）

A、能很快记住他们的姓名，并成为朋友。

B、尽管也想记住他们的姓名并成为朋友，但很难做到。

C、喜欢一个人消磨时光，不大想结交朋友，因此不注意他们的姓名。

2、我所打算结识人交朋友的动机是：（）

A、我认为朋友能使我生活愉快。

B、朋友喜欢我。

C、能帮助我解决问题。

3、你和朋友交往时次序的时间是：（）

A很久，时有往久。 B、有长有短。 C、根据情况变化，不断弃旧更新。

3、你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是：（）

A、感激在心，永世不忘，并时常向朋友提及此事。

B、认为朋友互相帮助是因该的，不必客气。

C、时过境迁，抛在脑后。

4、你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处的时候总是：（）

A、适应比较慢。

B、机会很难或不能适应。

C、能很快适应。

6、对那些异性朋友、同事，我：（）

A、只是在十分必要的情况下才会接近他们。

B、计划和他们没有交往。

C、能同他们接近，并正常交往。

7、你对朋友、同事的劝告、批评，总是：（）

A、能接受一部分。

B、难以接受。

C、很乐意接受。

8、在对待朋友的生活诸多方面我喜欢：（）

A、只赞扬他（她）的优点。

B、只批评他（她）的缺点。

C、因为是朋友所以既要赞扬他的优点，也要指出不足或批评他的缺点。

9、在我情绪不好、工作很忙的时候，朋友请求我帮她，我：（）

A、找个借口推辞。

B、表现不赖烦断然拒绝。 C 、表示有兴趣，尽力而为。