肢体语言与读心术

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读心术大全集

读心术大全集在人类的社交交往中，读心术一直是人们津津乐道的话题。

我们都希望能够洞悉他人的内心世界，更好地与他人相处。

本文将为您介绍一些读心术的基本原理和技巧，帮助您提升交际能力。

第一章：身体语言的解读人的身体语言是心理状态的重要体现，通过观察对方的身体姿势、面部表情和手势动作，可以获取许多有价值的信息。

以下是一些常见的身体语言解读技巧：1. 眼神交流：通过观察对方眼神的变化，可以推测出他们的情绪和态度。

例如，目光倾斜可表示不信任或不满，而眼神坚定则表明自信或坚定。

2. 手势动作：人们的手势动作常常透露出内心的真实意图。

例如，握紧拳头可能意味着紧张或愤怒，而抚摸下巴则表示思考或怀疑。

3. 身体姿势：人们的身体姿势会受到情绪和心理状态的影响。

例如，双臂交叉通常表示防御心理或不满，而挺胸抬头则意味着自信和开放。

第二章：语言的隐含含义除了身体语言外，语言本身也蕴含着很多隐含的含义。

通过仔细观察对方的用词和表达方式，可以更好地理解他们的真实意图。

以下是一些常见的语言隐含含义的解读技巧：1. 词语的选择：人们在表达时会倾向于使用某些特定的词语，这些词语可能透露出他们的情感和态度。

例如，使用消极词汇和负面评价可能表示拒绝或不满。

2. 语气的变化：语气的变化可以揭示人们的情绪和情感状态。

例如，声音的颤抖可能暗示紧张或不确定，而语速的加快则可能表示兴奋或焦虑。

3. 质疑与回避：当对方回避某个话题或者反复提问时，往往说明他们对该话题或问题存在一定的隐瞒或不愿意透露的信息。

第三章：心理推断与情感洞察通过观察他人的行为和语言，我们可以进行一定程度的心理推断和情感洞察。

以下是一些方法和技巧：1. 逻辑推理：通过分析他人的言行，推断出他们的动机和目的。

例如，某人频繁夸奖他人可能是为了讨好对方或争取某种利益。

2. 情感反应：观察他人对特定情节的情感反应，可以了解他们对该情节的态度和情感体验。

例如，某人听到好消息时的笑容和喜悦反应，可以推测出他们的兴趣和关注点。

从肢体语言上教你看穿人心

从肢体语言上教你看穿人心心理学上的所谓读心术，就是观察者对于人们肢体语言，微表情，语速口误，表达方式及语言的深度理解！我并不觉得读心术很神秘，可能小时候非常喜欢研究，但随着年龄阅历的增长，人们会演化出一套自己的推算方式，但是心理学的技巧还是非常准确的，肢体语言就是一个非常好的入口。

有些人喜欢交叉双臂在胸前，表现出一种防御，这是一种潜意识的防御伤害防御攻击的姿势。

第二种，是抵抗，这往往出现在争执不下时。

不想接受对方的态度、观点、意见。

第三种，则在面对事物时，比如说指点江山，双臂抱在胸前，一只脚在前，身体后倾，这表现的是一切尽在掌握的气势。

有些人喜欢说话时拍打对方肩膀或者手臂，一般是一种上位者的心理,从心理学上来说,拍手臂或肩膀,是属于居高临下的心理.从生活上来说,基本也就是说表示两人之间的信任,亲密,关怀.更多的是想引起注意，希望得到关注。

有些人喜欢抖腿，这是一种不自信的表现，借由抖腿来掩盖自己的焦虑，紧张的情绪。

另外一种是说谎时的掩饰！有些人喜欢说话时倚靠着东西，或者手里常有把玩的物件，这种人比较缺乏安全感，多数性格比较内向。

有些人在说话过程中，过多的笑（不是大笑），是一种内心的伪装，不愿意表达真实想法，试探对方意见。

把手放在嘴上属于敏感型，是秘密主义者，常常嘴上逞强，但内心却很温柔。

说话总喜欢眨眼，如果不是生理原因，那么这种动作属于下意识的行为，表明人们的大脑想要阻止眼前的物进入自己的视线，因为他对眼前的一切已经感到了厌倦、无趣或认为自己高人一等。

身体距离也是一个很好的了解渠道，比如一群人在一起总在你身边的那个人一定是对你有好感的人。

再比如坐再一起，总要留点空隙的是想和你保持一些距离，总是靠门地方坐着的人，总是不那么融入集体的人。

肢体语言很丰富，人们每天的讲话时间平均仅占与人交往时间的10％,而与人交往的其他时间,都是通过身体语言进行沟通的。

想精确的定位一个人的思想，先要学会读懂肢体语言，等到你高深到可以利用肢体语言微表情来判断一个人的心理活动时，看穿人心是轻而易举的事情！。

15条读心术

1、观察眼神：眼睛是心灵的窗户。

一个人的眼神可以泄露很多信息，例如是否真诚、是否紧张、是否在撒谎。

学会解读眼神，就能洞察人心。

2、听声辨意：声音的音调、语速、停顿都含有丰富的情感信息。

紧张时声音会变尖，说谎时语速会加快，不耐烦时停顿会增多。

懂得分辨这些细节，就能听出弦外之音。

3、辨别微表情：微表情是一闪而过的真实情绪流露。

惊讶、厌恶、害怕等情绪都会在脸上一闪而过。

学会捕捉微表情，就能识破伪装。

4、观察肢体语言：肢体语言占交流的55%以上。

紧张时会不自觉摸鼻子，不耐烦时会频繁看表，说谎时会下意识遮挡嘴巴。

读懂肢体语言，就能读懂内心。

5、分析说话逻辑：说话前后矛盾、逻辑混乱往往是在编造谎言。

而真实的描述通常条理清晰，环环相扣。

找出漏洞和破绽，就能拆穿谎言。

6、感受语气变化：语气的突然变化通常意味着态度的转变。

冷漠突然变得热情，可能是另有所图；热情突然变得冷淡，可能是失去兴趣。

感受语气变化，就能预判态度。

7、倾听言外之意：人们常常不会直接表达自己的真实想法，但会在字里行间流露出来。

领会言外之意，才能洞悉人心。

要学会听出隐藏在言语背后的真正意图。

8、察言观色：面部表情能泄露内心活动。

愤怒时眉头紧锁，高兴时眉开眼笑，悲伤时眉头下垂。

观察面部表情的变化，就能感知情绪的波动。

9、留意说话时态：人在编造谎言时，常常会混淆说话时态，把过去说成现在，把将来说成过去。

抓住说话时态的漏洞，就能识破谎言。

10、推测心理活动：根据一个人的言行举止，可以推测出他的心理活动。

比如一个人频繁看手机，可能是在等重要消息；一个人不停地搓手，可能是在紧张。

揣摩心理活动，就能预判行为。

11、体会情绪变化：情绪的变化往往反映了心境的变化。

喜怒哀乐，悲欢离合，都写在脸上。

感受情绪的细微变化，就能体会内心的真实想法。

12、注意话题转移：当一个人刻意转移话题，回避某个问题时，往往是在隐瞒什么。

抓住话题转移的瞬间，追根问底，就能揭开谜底。

13、解读沉默背后：沉默不总是金，有时候恰恰是掩饰。

识人、看透人、肢体语言、读心术

识人、看透人、肢体语言、读心术 ——网络内容综述
（PPT部分，另有Word部分）
任朝来
目录
• 一、非语言沟通方式 • 二、肢体语言与文化差异 • 三、人的微反应 • 四、各个部位的暗示
一、非语言沟通方式
标记语言如聋哑人的手语、旗语，交通警的指挥手势，裁判的手势，以及人们惯用的一些表意手势，如“OK”和胜利的“V”等。再如基督教的十字、美元的＄符号以及许多现代企业的标识。
• 体温及其他
– 由于血液的倒流，造成手部的温度下降（手心冰凉）、心跳加速等
逃跑前的准备活动-姿态调整
• 坐姿调整
– 当人遇到负面刺激：紧张、恐惧或者尴尬 – 会收起原有舒服的动作 – 作出双腿一前一后的姿势
• 站姿调整
– 两个会一前一后面向刺激源 – 而不会同时面向 – 这是一个进可攻、退可逃的姿势
己的关注 – 说明被测试人感觉到恐惧、惊讶等情绪
• 面部僵化
– 面部肌肉僵化、表情僵硬，缺少变化 – 总是盯着负面刺激源，寻找解决办法 – 说明刺激源中含有被测人非常关心的内容，刺激
隐晦的冻结反应
• 手的约束
– 收缩的肢体动作代表了隐晦、示弱的消极心理 – 当人们心理是积极和自信的，人们会不自己觉的
在墨西哥、荷兰等国，则表示“祈祷命运”。到了法国、印度，在拦路搭车时可以使用这一手势。
在德国，竖大拇指表示数字“1”；在尼日利亚，它又表示对远方亲人的问候。在希腊，竖起大拇指，尤其是横向伸出大拇指被认为是一种污辱
肢体语言与文化差异——
点头与摇头
•
在我国和世界上大多数国家，
点头表示肯定、同意、认、认可、满意、
– 由自主神经系统控制：心跳、瞳孔缩放、汗液分泌等 – 可以得知被测人真实的心理状态

心理学50条读心术

心理学50条读心术心理学是研究人类心理活动和行为的科学，它为我们了解人类思维、情感和行为提供了有价值的知识。

在我们日常生活中，了解一些心理学的基本原理和技巧可以帮助我们更好地理解自己和他人，提高人际交往的能力。

下面是心理学中的50条读心术，希望对你有所帮助。

1. 观察非言语行为：人们的非言语行为往往能传达更多信息，如眼神、姿势和肢体语言。

2. 注意肢体语言：肢体语言可以反映人的情感和心理状态，例如手势、身体的倾斜和手的动作。

3. 注意语气和语调：语气和语调可以揭示人的情绪和态度，例如语气的高低和语调的起伏。

4. 注意眼神：眼神可以传达人的真实感受，例如眼神的接触和眼神的流动。

5. 观察微笑：微笑是人们的一种非言语表达，可以显示人的喜悦和友好。

6. 研究面部表情：面部表情可以显示人的情感和心理状态，例如皱眉、挤眉和微笑。

7. 注意人的呼吸：呼吸可以反映人的紧张和放松程度，例如深呼吸和急促的呼吸。

8. 观察人的手势：手势可以传达人的意图和情感，例如挥手、握拳和比划。

9. 注意人的动作：人的动作可以反映人的心理状态，例如迅速的动作和缓慢的动作。

10. 观察人的姿势：人的姿势可以反映人的自信和不安，例如笔直的姿势和低头的姿势。

11. 注意人的姿态：人的姿态可以显示人的情感和态度，例如挺胸、耸肩和弯腰。

12. 研究人的言辞：人的言辞可以反映人的思维和态度，例如选择的词汇和句子的结构。

13. 注意人的语速：语速可以显示人的紧张和放松程度，例如快速的语速和慢慢的语速。

14. 观察人的语调：语调可以揭示人的情感和意图，例如语调的升高和降低。

15. 注意人的语气：语气可以传达人的情绪和态度，例如语气的强度和柔和度。

16. 观察人的眼神：眼神可以显示人的注意力和情感，例如专注的眼神和漫无目的的眼神。

17. 注意人的面部表情：面部表情可以反映人的情绪和心理状态，例如开心的表情和沮丧的表情。

18. 观察人的微笑：微笑可以显示人的喜悦和友好，例如真实的微笑和假笑。

21张读心术原理

21张读心术原理读心术是指通过观察和分析他人的言行举止，推断出其内心思想和感受的一种能力。

虽然读心术并非超能力，但它是一门技巧，可以通过学习和实践不断提升。

下面将介绍21种读心术原理，帮助你更好地理解他人的心理状态。

1. 肢体语言：人们在交流中常常通过肢体动作表达自己的情感和意图。

观察对方的姿势、手势、眼神等，可以了解他们的情绪和态度。

2. 眼神交流：眼睛是心灵的窗户，通过观察对方的眼神可以揭示他们的情感和意图。

例如，眼神的焦点、眨眼的频率等都可以传递信息。

3. 面部表情：面部表情是人们情绪体验的外在表现，观察对方的微笑、皱眉、眼角的抽动等，可以推测他们的内心感受。

4. 语言语调：人们在说话时的语气和语调常常透露出他们的情绪和心理状态。

例如，声音的高低、语速的快慢等都可以提供信息。

5. 言语内容：人们在交流中所说的话语可以反映出他们的思维方式和意图。

通过分析对方的言辞，可以了解他们的观点和态度。

6. 微表情：微表情是指瞬间出现在面部的微小表情，很难察觉但却可以揭示他人真实的情感和意图。

学会观察微表情可以更准确地读懂他人。

7. 身体姿态：人们的身体姿态可以反映出他们的自信心和情绪状态。

例如，挺直的姿势可能表示自信，低头或手足无措则可能表示紧张或不安。

8. 反应时间：观察对方的反应时间可以揭示他们的思考过程和情绪状态。

例如，迅速回应可能表示兴奋，犹豫或缓慢的反应可能表示犹豫不决或不确定。

9. 身体接触：人们在交流中的身体接触可以传递亲近感和信任感。

观察对方是否主动接触你，或者是否避免身体接触，可以了解他们的情感态度。

10. 身体动作：人们在交流中的身体动作可以反映出他们的情绪和意图。

例如，手指敲打物体可能表示焦虑或不耐烦，摆动腿可能表示不安或烦躁。

11. 微笑：微笑是人们表达友好和喜悦的一种方式。

观察对方的微笑是否真诚、自然，可以了解他们的情绪和对话的态度。

12. 眼神逃避：人们在撒谎或隐瞒真实想法时，常常会避开对方的目光。

最神奇的读心术

【解读肢体语言】1. 手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感。

2. 手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。

3. 抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。

4. 嘴微张，眼睁大，表示对方错愕；而向一边撇嘴唇则表示不屑。

【微表情读心】1.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容2.手放在眉骨附近表示羞愧3.明知故问的时候眉毛微微上扬4.如果对方对你的质问表示不屑，通常质问会是真的5.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的6.抿嘴两次，典型的模棱两可。

【右手食指指纹决定了你的爱情】日本富士通公司的工程师，利用网络指纹采集技术，收集了50000人的指纹，经过综合分析得到一项指纹性格分类图，此分类图将人们的爱情观分为八大类，准确率达90%。

感兴趣的朋友，请自己看看对照一下！特别提示：男女都看右手。

【从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之平息愤怒的7个方法】1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。

★【教你从小细节看透他人伪装】◆拍照喜欢露出牙齿的人开朗单纯。

◆说话的时候摸脖子后面，在撒谎。

◆回信息越快，ta越在乎你。

◆坐下来大腿不停抖动的人自私。

◆会亲自动手做饭请客的人，态度较积极乐观，性格也较温和。

◆【最神奇读心术——喜欢紫色的男人】骄傲、妄自尊大，热情十足但能熟练自如。

他们情感敏锐，却不容易表现出来。

这类人需要妻子更多的区体会他流露出来却从未说出口的情感。

他们极少发怒，却也容易变得沉郁，遇到悲哀的事久久不能释怀。

心理学：读心术？了解这些肢体语言，轻松看透他人内心

心理学：读心术？了解这些肢体语言，轻松看透他人内心企鹅号《木木瞎扯》05-17 10:54除了面部表情和头部姿势可以反映一个人的心理活动外，我们也可以从他身体做出的相关反应来揣测他的内心想法，这篇文章将从身体部分来介绍如何通过肢体语言读取他人想法。

（1）肩部姿势肩膀动作往往难以控制，因此是我们识别他人心理的一个有力的工具，a.耸肩：表明了无奈、内心的不安、遗憾或恐怖。

在生活中，我们在与他人交谈时，对方偶尔会做出耸肩的动作，这大多数其实是表明了对方的无奈或内心的不安。

b.使劲张开双臂：说明有决心和责任感，或者在给自己打气；c.双肩向前挺出：暗示负担过重，心理压力很大；d.双肩向后：表示不满或愤怒。

（2）手部姿势很多人都会有些手上的小习惯，却不知道这些习惯往往会泄露我们的想法。

a.轻揉耳朵：对当前话题不感兴趣，不想再听你说下去了。

在和他人谈及某一话题时，若对方做出了轻揉耳朵这个动作，你可能需要结束这次对话或者换一个话题了，这个动作表明对方已经对当前对话感到不耐烦了。

b.手指触摸脖子：对你说的持怀疑或不同意态度；c.轻轻抚摸下巴：说明对方在考虑做决定，内心正在进行斗争；进行商业谈判或者讨价还价时，对方出现了这个动作，表明对方已经在最终决定阶段了，这个时候你只需要再进一步“劝说”一下，就能达成想要的结果。

d.用手挡住嘴：说明对方想隐藏内心真实想法。

用手挡住嘴常常是为了掩饰自己做出的下意识的动作。

惊喜时可能会捂嘴，惊恐时可能会捂嘴，难过时也可能会捂嘴。

e.张开怀抱，摊开手掌：表示坦诚相待；f.搓手掌：对某些事物抱有期待，而且这种期待是充满自信的；g.手臂交叉：做出防御姿势，增加自身安全感。

交叉双臂是一个自我防范性质很强的一个姿势，特别是交叉手臂于胸前时，可以极大地增加安全感。

结语：上面就是常见的肢体语言和心理状态的关系，不一定适用所有环境，但可以作为你猜测他人内心的起点。

了解这些肢体语言，在生活中，留心观察，相信用不了多久你就能轻松了解对方想法。

十大读心术

十大读心术读心术，又称心灵感应，是一种神秘的能力，可以帮助人们洞悉他人内心的想法和感受。

这种能力既神秘又神奇，在古代就被认为是超自然的能力。

而在现代，读心术也被称为心理学的一部分，是一种更为科学的表达。

无论是古代还是现代，读心术都是一个备受人们好奇和赞叹的话题。

下面，我们就来探讨一下十大读心术。

1. 眼神交流眼睛是心灵的窗户，人们常说眼睛是交流的桥梁。

在读心术中，眼神交流是一种非常重要的技巧。

通过观察对方的眼神，可以洞悉到对方的内心世界，这是一种非常隐蔽的读心术。

2. 肢体语言肢体语言是一个人内心世界的一面镜子，通过观察对方的肢体语言，可以洞悉到对方的内心活动。

这需要一定的经验和技巧，但是对于读心术的掌握来说是非常关键的。

3. 言语解析言语是人们交流的主要方式，通过分析对方的言语，可以了解对方内心的真实想法和感受。

这对于读心术来说是一个非常有效的手段。

4. 直觉感应直觉是一种人们特有的感知方式，有些人天生就拥有非常敏锐的直觉感应，通过直觉感应可以洞悉到对方的内心活动。

这是一种非常神秘的读心术。

5. 心灵感应心灵感应是一种非常神秘的能力，通过心灵感应可以洞悉到对方的内心想法和感受。

这是一种非常高深的读心术，需要长时间的修炼和实践。

6. 情绪分析情绪是人们内心世界的一面镜子，通过分析对方的情绪可以了解对方的内心想法和感受。

这是一种非常实用的读心术。

7. 内心对话内心对话是一种非常隐蔽的读心术，通过与对方进行内心对话可以洞悉到对方的内心活动。

这需要一定的实践和技巧。

8. 情感共鸣情感共鸣是一种非常神奇的读心术，通过与对方情感的共鸣可以洞悉到对方的内心想法和感受。

这需要一定的修炼和实践。

9. 潜意识分析潜意识是人们内心世界的一部分，通过分析对方的潜意识可以了解对方的内心想法和感受。

这是一种非常高深的读心术。

10. 天赋感应天赋感应是一种非常神秘的能力，通过天赋感应可以洞悉到对方的内心活动。

这需要一定的天赋和修炼。

读心术的20个技巧

读心术的20个技巧1.观察身体语言：注意对方的姿势、手势、眼神等身体语言的细微变化，这可以透露出他们的情绪和想法。

2.注意眼神：眼神可以传达出很多信息，例如眼神的方向可以显示出对某个特定事物的兴趣或厌恶。

3.听取语言细节：注意对方说话时的用词、语气和语速等细节，这可以揭示出他们的情绪和态度。

4.观察微笑：微笑的类型和持续时间可以显示出对方的真实情感，例如真诚的微笑往往伴随着眼睛的皱纹和整个脸部的放松。

5.观察身体姿势：对方的身体姿势可以反映出他们的自信度和开放程度，例如直立的姿势通常表示自信。

6.注意手势：手势可以揭示出对方的思考过程和情感状态，例如紧握拳头可能表示紧张或愤怒。

7.观察呼吸：呼吸的节奏和深浅可以显示出对方的情绪状态，例如快速而浅的呼吸可能表示紧张或兴奋。

8.注意眼睛的闪烁：眼睛的闪烁频率可以揭示出对方的紧张程度，例如频繁的眨眼可能意味着紧张或不舒服。

9.观察身体微小的动作：细微的身体动作，如脚尖的晃动或手指的颤抖，可以显示出对方的不安或紧张。

10.注意声音的变化：声音的音调、音量和速度的变化可以暗示出对方的情绪状态和思考过程。

11.观察面部表情：面部表情可以揭示出对方的情绪和反应，例如挑起眉毛可能表示兴奋或惊讶。

12.注意身体的紧张度：紧绷的肌肉和紧闭的嘴唇可能表示对方的紧张或不信任。

13.观察眼睛的大小：眼睛的大小可以显示出对方的注意力和兴奋程度，例如放大的瞳孔可能表示兴奋或兴趣。

14.观察肌肉的紧绷度：紧绷的肌肉可以暗示出对方的紧张或不安。

15.注意情绪的突然变化：突然的情绪变化可能显示出对方的内心冲突或意想不到的反应。

16.观察身体的方向：对方身体的方向可以揭示出他们的兴趣和关注点。

17.注意面部颜色的变化：面部颜色的变化可以显示出对方的情绪状态，例如脸红可能表示尴尬或愤怒。

18.观察肢体动作的协调性：协调的肢体动作可以显示出对方的自信和决心。

19.观察身体的姿态：身体的姿态可以显示出对方的情绪状态和态度，例如挺直的身姿可能表示自信和坚定。

心理学教你读心术：如何看懂肢体语言，读懂他人的内心——人际关系中那些微妙的肢体语言

心理学教你读心术：如何看懂肢体语言，读懂他人的内心——人际关系中那些微妙的肢体语言在日常生活中，不知道你有没有遇到过这样的情形：你以为老板对你的工作很满意，你表现得很好，可是没想到公司裁员的时候，第一个被炒的就是你。

你以为心仪的对象对你很有好感，在一起相处得也不错，可是当你表白的时候，却被发了“好人卡”，被婉言拒绝，你百思不得其解。

其实如果我们在平时学会注意观察一些细节，去感受一些无声的肢体语言，就能减少对他人的真实情绪和心理的一个误判，从而让我们能更好的与人沟通，减少冲突。

心理学研究已经发现，我们在沟通的时候，有7%的效果来自于说话的内容，38%取决于声音，而有55%取决于肢体语言。

肢体语言所表达的信息归大脑的杏仁核主管，它对我们周围的世界的反应是条件式的，是不加考虑的。

所以，这些不知觉流露出来的信息常常是我们内心情感和心理活动的真实反应，所以，相对来讲他们更真实可信。

我们在平时的人际互动交流中，如果留心观察别人的体态语，不仅可以比较准确的觉察别人的内心世界，也可以懂得对方是要给你暗示什么，从而帮助你做出恰当的反应。

比如，当你正在侃侃而谈，发现对方做出一些似乎是无意识的小动作：挠头、摸脸、或者是用手在有意无意的在桌子上敲打出单调的节奏、抖动脚、用脚尖轻拍地面，你就要意识到这是对方对你的话题不感兴趣的暗号，这时你就要及时的转换话题或者是尽快结束谈话。

再比如你看一个人抽烟，如果他突然熄掉烟，或者把烟放在烟缸上，有时甚至不注意把烟放在了烟缸外面，不再悠闲的吞云吐雾，这说明他可能心情突然变得非常紧张。

如果一个人在你面前撒谎，他常常会在说话的时候无意识的摸或者是碰触自己的鼻子或者脸颊部位。

他的这种无意识的自我接触的行为其实就是为了掩饰某种真实情绪而做出的自我安慰的反应。

当一个人用手摸颈后时，往往出现了恼恨或者懊恼这样的负性情绪。

心理学家把这个姿势称为“防卫式的攻击姿态”，因为在遇到危险时，我们常常会不由自主的用手护住后脑，但在防卫式的攻击当中，他们的防卫是伪装，结果手没放到脑后，而是放到了颈后。

读心术的20个技巧

读心术的20个技巧1.观察身体语言：注意对方的姿势、手势和面部表情，这些可以透露出他们的思考和情感状态。

2.注意眼神交流：眼神可以传达很多信息，观察对方的眼神方向和眼神的持续时间，可以帮助你了解他们在思考什么。

3.倾听语言细节：注意对方的词语选择、语速和音调的变化，这些可以透露出他们的情感和意图。

4.观察微妙的肢体动作：注意对方的微小动作，比如蹙眉、咬唇或者手指的动作，这些可以显示出他们的紧张或者不安。

5.察觉情感共鸣：尝试从对方的话语和情感中感受到他们的情绪，这可以帮助你更好地理解他们的想法和感受。

6.注意反应时间：观察对方的反应时间，快速的反应可能意味着他们对某个话题或问题感兴趣或关注。

7.观察微笑：注意对方的微笑，不同类型的微笑可以传递出不同的情感，比如真诚、礼貌或者不耐烦。

8.关注身体姿势：观察对方的身体姿势，比如交叉手臂可能表示防御或者不满，而开放的手臂可能表示接纳或者兴趣。

9.察觉言语的不连贯：注意对方言语中的不连贯或者矛盾之处，这可能意味着他们在隐瞒或者掩饰某些事情。

10.观察呼吸节奏：注意对方的呼吸节奏，深呼吸可能表示放松，而快速的浅呼吸可能表示紧张或者焦虑。

11.察觉情绪转变：注意对方情绪的突然变化，这可能意味着他们对某个话题或者情境有特殊的情感反应。

12.观察肌肉紧张度：注意对方的肌肉紧张度，紧绷的肌肉可能表示紧张或者不安。

13.寻找信息的缺失：注意对方言语中的遗漏或者隐瞒，这可能意味着他们不愿意透露某些信息。

14.观察眼睛的扩张：注意对方的瞳孔扩张，这可能意味着他们对某个话题或者人物感兴趣或者兴奋。

15.察觉身体的颤抖：注意对方身体的微小颤抖，这可能意味着他们紧张或者害怕。

16.观察身体的倾向：注意对方身体的倾斜或者面向方向，这可以显示出他们对某个人或者事物的兴趣或者倾向。

17.察觉语言的重复：注意对方在言语中的重复，这可能意味着他们在强调某个观点或者不确定自己的话语。

18.观察手指的动作：注意对方手指的动作，比如敲打桌面或者玩弄物品，这可能意味着他们的焦虑或者不耐烦。

15种肢体语言解读学会这些你也懂“读心术”

15种肢体语言解读学会这些你也懂“读心术”肢体语言是一种无声的语言。

通过一个人的手势、肢体动作我们可以了解到他的思想意识、情绪变化等，它往往比善于“伪装”的有声语言更真实可信。

在2009年热播的美剧《Lie to me》中，微表情专家卡尔·莱特曼无须测谎仪，无须确凿证据，甚至无须声音，多数情况下只凭细微的表情变化便可判断的一个人说谎与否。

编辑当年追剧时，也苦心钻研了卡尔的“读心术”。

下面就和大家分享15种常见的肢体语言，学会这些，你就能更容易走进对方的内心，明白对方真实的想法和感受。

即使他们没有说出来，身体语言也会告诉你答案哦。

1. 双腿交叉通常意味着抵触或不太认同，这在谈判中不是一个好征兆Out of 2,000 negotiations videotaped by Gerard I. Nierenberg and Henry H. Calero, the authors of 'How to Read a Person Like a Book,' there wasn't a single settlement when one of the negotiators had their legs crossed.《如何像读书一样读人》的作者杰勒德·尼伦伯格和亨利·H·卡莱罗录制了2000场谈判，其中“只要有谈判者双腿交叉时，就无法达成协议。

”Psychologically, crossed legs signal that a person is mentally, emotionally, and physically closed off, which may mean they're less likely to budge in a negotiation.从心理学上看，双腿交叉意味着一个人在精神、情感和身体上自我封闭，这意味着他们可能不愿在谈判中让步。

识人、看透人、肢体语言、读心术

识人、看透人、肢体语言、读心术——此文为网络内容综述；为即刻识别对方的方法；此为Word部分，另有PPT部分）任朝来目录：一、眼神；二、眉毛；三、嘴；四、脸、笑容；五、头、下巴；六、手势；七、衣着；八、身体姿态；九、动作细节；十、语言；十一：说谎；十二、表情与动作。

一、眼神1、眼睛从眼镜上面的缝隙中窥视:是对方的鄙视和不敬的情感流露，没有诚意，他提出的要求可能是不合情理的，对我们的要求也不会真正地接受。

2、当一个人不诚实或企图撒谎时，他的目光与你的目光相接往往不足全部谈话时间的三分之一。

如果某个人的目光与你的目光相接超过三分之二，那就可以说明两个问题。

第一，认为你很吸引对方，这时他的瞳孔是扩大的；第二，对你怀有敌意，向你表示无声的挑战，这时他的瞳孔会缩小。

3、不适度地注视对方，或有意回避对方的视线，将目光移到别处:这会传递些负面的信息，不诚恳、有所隐瞒、不够自信、没有把握、不感兴趣或厌恶。

4、长时间注视对方是不适宜的动作:有两种意思：一是说明我们对对方本身比对谈话内容更感兴趣；二是向对方挑衅或施加某种压力，以起到震慑的作用。

注视的时间占整个谈话时间的30%～60%，超过这一平均值者，可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣；低于这个平均值，则表示对谈话者和谈话内容都不感兴趣。

视线应在对方脸上的双眼到嘴之间的三角形区域。

5、瞳孔的变化:瞳孔放大表示爱慕，喜欢这个人，对某些事情感兴趣。

瞳孔收缩表示厌恶、戒备、愤怒，对某些事情不喜欢。

瞳孔散大，表生气、恐惧。

6、眼睛炯炯有神:说明心情愉快，对整个谈判充满自信，可以赢得别人好感，促进沟通。

7、眨眼：在一秒钟之内钟连眨几次眼，是神情活跃，对某物感兴趣的表示（有时也可以理解为由于怯懦羞涩、不敢正眼直视而不停眨眼）；时间超过一秒钟的闭眼则表示厌恶、不感兴趣，或表示自己比对方优越，有蔑视或藐视的意思。

喜欢眨眼：这种人心胸狭隘；频繁的眨眼表示有连带的心理活动；8.视线：初次见面时，先移开视线者，表示希望处于优势地位者；被对方注视时，便立刻移开视线者，大都有自卑感或缺陷……看异性一眼后，随即故意移开视线者，表示有着强烈的兴趣；视线不集中在对方，很快移开视线者，大都为性格内向……相识者彼此视线相交之际，即表示为有意进行心理沟通。

【家庭教育】读心有术,从孩子肢体语言开始

【家庭教育】读心有术，从孩子肢体语言开始
孩子心中真实的想法和秘密，会不由自主地从他的身体动作中流露出来。

如果父母能
读懂他的肢体语言，当那些信息摆在你面前时，你就不会错过和他沟通的最佳机会了。

和孩子沟通时，当他沉默或是拒绝配合你时，你要做的就是注意并读懂他身上发出的
信息，然后调整和他说话的方式。

每个孩子都有属于自己的肢体语言，父母只要留心观察，就会发现，他心中的喜怒哀乐都是先通过面部表情、身体动作展现出来，然后才通过语言
表达出来。

孩子心中真实的见解和秘密，可以不由自主地从他的身体动作中流露出来。

如果父母
能够记住他的肢体语言，当那些信息摆到你面前时，你就不能错失和他沟通交流的最佳机
会了。

亲子读心小窍门：
1.不管建议孩子搞什么事情，父母一定必须用商量的口吻。

使他感觉到你认同他、关
心他时，他可以对你产生好感和信任，并乐意和你交流。

2.不管什么事情，特别是孩子的事情，父母不能擅自做主，而应通过建议或者商量的
方式来取得他的同意和认同，这样他遇到事情，才套主动和你沟通。

3.亲子关系发生冲突时，父母必须放下架子，冷静地和孩子一起想要办法去化解。

当
他感觉到你的认同时，才愿拒绝接受你的建议。