咨询技能1
2012年11月三级心理咨询师考试技能真题1
第一部分技能选择题（1~100题，共100道题）答题指导：本部分由十二个案例组成。
请分别根据案例回答1~100题，共100道题。
每题1分，满分100分。
每小题有一个或多个答案正确，请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。
错选、少选、多选，该题不得分。
案例一：一般资料：求助者，女性，28岁，中学教师。
案例介绍：求助者由于与丈夫发生矛盾，烦躁、失眠三个多月。
下面是咨询师与求助者之间的一段咨询对话。
咨询师：您好！请问我能为您提供什么帮助呢？求助者：我最近心情不好，烦躁。
咨询师：您能谈谈是什么事情让您心情不好吗？求助者：还不因为我丈夫异想天开，非要辞职创业！他是个公务员，单位待遇不错，工作也不累，一切都挺好的。
一年前他突然和我说想辞职创业。
我以为他开玩笑，也没在意。
半年前，他又和我提起这事，还说正和几个大学同学商议投资什么项目，一旦确定下来就正式辞职。
我一听就急了，创业不仅辛苦而且风险大，万一有个闪失，我们这个家怎么办！可我劝了他好久，他就是不听，一意孤行，还说我不支持他干事业！他根本就不尊重我这个当妻子的，也不为我们这个家考虑！万一有什么闪失，我和孩子怎么办？最近几个月，一想到这事，我就特别生气，也很伤心，心里烦恼，饭也吃不下，觉也睡不好，头疼得厉害，连工作都受到了影响。
咨询师：听了您的叙述，我非常理解您的心情。
您的丈夫不顾您的劝说，执意要辞职创业，这让您觉得他不够尊重您，不把这个家放在心上，这让您感到生气、伤心，甚至还为此影响了工作，对吗？求助者：是啊，他要是真的尊重我，真的把这个家放在心上，就应该接受我的意见。
咨询师：除了这件事，还有其他事让您觉得您的丈夫不够尊重您吗？敏行心理网 求助者：没有，他以前一直很尊重我。
但是，他现在不肯接受我的意见，就是不尊重我。
咨询师：那您在任何事情上都接受您丈夫的意见吗？求助者：那倒没有，有些事情我也不听他的。
咨询师：那您的丈夫有没有觉得您不尊重他呢？求助者：没有。
他说他尊重我的选择，也支持我追求事业。
心理咨询师技能考试——面质技术之详解和实例练习
影响性技术之面质（理论基础与实际运用）面质技术定义：是直接指出求助者言谈上、行为上和感受上不一致和矛盾之处或是挑战求助者去面对与现实不符的想法和自我打击的行为。
目的：1.协助求助者醒觉个人在认知、感受和行为上的矛盾。
2.协助求助者认识自己对人、事的理解和要求与现实间的差距。
3.协助求助者改变造成生活障碍的因素。
在运用时，咨询师的基本方法：1.务要在信任关系建立后才可以使用。
2.持真诚与关怀的态度进行对质。
3.指出求助者言行中出现矛盾或与现实有差距的地方。
4.在使用面质后，要体察求助者的感受，或有需要反映其感受，或赞赏其长处，让求助者感到他是被接纳和被关怀的。
在运用时，咨询师须留意：1.非言语的表达如眼神、表情、与及声调、语气都不宜是责备或批判的。
2.面质是一个要谨慎运用的技巧：2.1若求助者认为咨询师过份批评、排斥、或许会使求助者为了自我保护而不断自辩。
2.2若求助者感到被贬低，或许会使他更加认为自己是失败者而无力改变。
3.不能期望对质之后会有实时的改变，因为求助者需要时间去反思才可突破自己的矛盾或盲点。
面质包括三个主要步骤：第一步——通过混合信息、矛盾和不一致找出冲突。
第二步——向求助者清楚地指出这些问题，帮助他们面对冲突并加以解决。
因此，询问，观察，倾听反映以及反馈等技巧在有效的面质中的作用就显得突出了。
支持也就是在这里显示出来的。
最后一步——评价干预对求助者成长变化的有效性。
面质的有效性可以通过把求助者的反应(拒绝，接受，等等)放在面质影响量表的连续统一体上进行测量。
如果求助者没有接受你的面质，那么你需要使用其他的技巧，如；内容表达，解释以及其它的影响技巧与策略。
然而，所有这些影响技巧都有一个潜在的目标，就是促进求助者通过矛盾的解决得到发展。
第一步：通过混合信息，矛盾和不一致来找到冲突在会淡中观察矛盾和混合信息的能力是有效面质的基础。
下面简单地总结了不一致的几个主要类型。
什么是内部冲突?求助者内部的不一致包括非言语行为中的混合信息，言语陈述中的不协调，言行之间的不一致和言语与非言语行为的不一致。
《心理咨询师技能》课件
指导者和教育者
心理咨询师需提供解决问题的 策略和技巧，帮助来访者自我
成长。
促进者与支持者
心理咨询师通过积极鼓励和肯 定，促进来访者的心理发展。
协调者与合作者
心理咨询师需与来访者建立合 作关系，共同制定咨询计划。
心理咨询师的职责与任务
评估与诊断
心理咨询师需对来访者的心理 状况进行评估，明确其问题所
给予来访者具体的建议和策略，帮助其改 变行为和思考方式。
情感表达
角色扮演
通过共情和情感反应，向来访者表达理解 和支持。
通过模拟情境，帮助来访者练习应对问题 和沟通技巧。
咨询过程中的记录与评估
记录咨询过程
详细记录来访者的表述、互动和咨询进展， 以便回顾和分析。
定期评估
根据咨询目标和任务，定期评估来访者的进 步和改变。
认知心理学理论
要点一
总结词
认知心理学理论关注个体如何处理和解释信息，认为情绪 和行为是由认知过程所决定的。
要点二
详细描述
认知心理学理论由美国心理学家阿诺德和梅耶等人创立， 它关注个体如何处理和解释信息，以及如何影响情绪和行 为。该理论认为，人的情绪和行为是由认知过程所决定的 ，通过改变不良的认知模式，可以帮助个体克服情绪和行 为问题。认知心理治疗师通常采用认知重构、应对技巧训 练等技术来帮助来访者提高情绪调节能力和问题解决能力 。
参与性技术
倾听
全神贯注地倾听来访者的叙述，理解 其感受和需求。
提问
通过开放式和封闭式问题，引导来访 者深入探讨问题。
鼓励和重复
对来访者的表述给予肯定和重复，促 进其表达和思考。
反馈
向来访者反馈自己的理解，促进其澄 清和进一步阐述。
个体心理咨询技能练习试卷1(题后含答案及解析)
个体心理咨询技能练习试卷1(题后含答案及解析)全部题型 4. 理论知识 5.理论知识单项选择题1．下列心理治疗不属于行为治疗的是()。
A．厌恶疗法B．满灌疗法C．暗示疗法D．参与示范疗法正确答案：C 涉及知识点：个体心理咨询技能2．代币法属于()。
A．患者中心疗法B．精神分析疗法C．行为疗法D．认知疗法正确答案：C 涉及知识点：个体心理咨询技能3．暴露技术主要用于治疗()。
A．焦虑障碍B．恐怖障碍C．抑郁障碍D．饮食障碍正确答案：B解析：暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法，它是通过细心地控制环境，引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。
知识模块：个体心理咨询技能4．暴露疗法是指让患者暴露在引起恐怖或焦虑的刺激性情境中，使之逐渐耐受并能适应的一类心理治疗方法。
具体包括()。
A．缓慢暴露法B．缓慢暴露法、快速暴露法C．缓慢暴露法、快速暴露法、系统脱敏法D．缓慢暴露法、快速暴露法、系统脱敏法、满贯法正确答案：B解析：暴露疗法，包括缓慢暴露法(系统脱敏疗法)和快速暴露法(冲击疗法)。
知识模块：个体心理咨询技能5．系统脱敏法的理论基础是()。
A．精神分析论B．社会交换论C．需要层次论D．行为主义正确答案：D解析：应答性经典条件反射在治疗中的应用称为行为治疗，最初是通过华生等人对儿童的动物恐怖脱敏发展起来的。
根据这一原则而建立的第一个系统的行为治疗模式是50年代由沃尔普提出的，称为交互抑制的系统脱敏法。
知识模块：个体心理咨询技能6．关于系统脱敏法基本原理的前后衔接描述，错误的是()。
A．让一个原可引起强烈焦虑的刺激B．在求助者面前重复暴露C．同时求助者以全身放松对抗D．可以使该刺激失去引起焦虑的作用正确答案：A解析：系统脱敏疗法的基本原理是：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑的作用。
因此答案选A。
知识模块：个体心理咨询技能7．关于系统脱敏训练，应当注意的是()。
一级心理咨询师
一级心理咨询师一级心理咨询师是指具备专业心理学背景和相关培训经历的心理健康专业人员，在心理咨询领域具有较高的知识和技能水平，能够为个人或群体提供专业的心理咨询服务。
一级心理咨询师在心理健康领域扮演着重要的角色，通过专业的咨询和治疗帮助人们解决心理问题，提升心理素质，促进个人成长和发展。
一级心理咨询师需要具备扎实的心理学理论知识和咨询技能，能够准确诊断和分析个体心理问题，制定科学的心理咨询方案，并通过有效的咨询方法帮助个体实现心理健康的目标。
一级心理咨询师还需具备良好的沟通能力和人际关系能力，能够与不同人群建立信任和共鸣，倾听他们的心声，引导他们解决问题，释放情绪，实现内心平衡。
一级心理咨询师的职责包括但不限于以下几个方面：1. 心理咨询服务：为个人或群体提供包括个人咨询、家庭咨询、团体咨询等不同形式的心理咨询服务，帮助他们应对各种心理问题，提升心理健康水平。
2. 心理评估和测试：通过专业的心理评估工具和测试方法，对个体进行心理状态和心理特征的评估，为制定个性化的心理咨询方案提供依据。
3. 心理教育和宣传：通过举办心理健康讲座、撰写心理健康文章等方式，向社会公众宣传心理健康知识，提高人们对心理健康的重视和认识。
4. 心理危机干预：在个体遭遇心理危机或紧急事件时，能够迅速响应，提供紧急干预和支持，帮助个体尽快度过危机，恢复心理平衡。
一级心理咨询师是心理健康领域的专业人士，其专业知识和技能对于个人和社会具有重要意义。
一级心理咨询师的职业道德和专业标准影响着他们的咨询实践，决定了他们对待个体问题的态度和方法。
一级心理咨询师需要不断学习和提升自己的专业水平，不断探索和创新，在实践中不断积累经验，成为一名优秀的心理咨询师。
在现代社会，心理健康问题日益凸显，人们对心理咨询的需求也越来越大。
一级心理咨询师是社会心理健康服务体系中不可或缺的重要组成部分，他们通过专业的咨询服务，帮助人们解决心理问题，缓解心理困扰，提升生活质量，实现自我成长和发展。
心理咨询师技能问答题复习 (1)
• 首次发作时正值一男老师讲课，该老师是刚从某师大 毕业的优等生，身材高大，俊美，善于言表，气质颇 佳，在大学期间历任学生干部，一直是女生心目中的 “白马王子”。接触之初，她感觉老师很有才华，也 很有风度，发病那天，她在听课时突然对老师有种异 样的感觉，似乎有一种冲动，想依偎在老师怀抱里与 老师亲近，当时感觉脸红，心跳快，手心出汗，深怕 这种“肮脏”的念头被别人窥见。此后，每当这位老 师上课时都提心吊胆，怕再出现那种“不应该”的想 法，但是越害怕则越往那方面想。因此越来越紧张， 后来又担心在其他男老师上课时是否会紧张，由此又 真的紧张起来。在这种自我强化下，她几乎见到所有 异性都紧张，症状越来越泛化且固定。
案例二 • 某男，26岁、工人、高中文化、未婚。 • 主诉：突发左侧头颈痛、左半身不适，伴心慌、失 眠、烦恼七个月。 • 病史资料：七个月前，求助者因其兄精神病复发外 走不归，四处寻找、感到精神压力很大，也极劳累， 一日晚，突然感到“一股气从胸部往上冲，直达左 侧头顶部。”当时出现头痛，左颈活动受限，左手 足发麻，左侧睾丸牵扯作痛并伴心慌。当时求助者 认为可能是“脑冲血”或“心脏病”，很着急，次 晨即前往市人民医院内科就诊，体格检查与心电图、 胸透均未发现异常。求助者仍不放心，回家后查阅 医学书籍，但一无所获。几天后前述表现一直存在， 头颈痛、胸痛加重，酸胀 、闷痛。怀疑是“心脏病” 或“癌症”，再次前往省级医院就诊。
问题3
• 针对该求助者情况，你认为可选用哪些心理测验 工具？ （24分） • 评分标准：
–如要了解性格特点可选用MMPI、EPQ –如要了解情绪特点可选用SAS、SDS –如要了解总体心理状况可选用SCL-90
–如要了解生活质量可选用生活质量量表
问题4
• 应如何分析该求助者问题的原因? （22分） • 该求助者出现上述问题的原因是： –社会性原因
心理咨询技术第一章绪论
• 美国1984年版的《心理学百科全书》认为：咨 询心理学始终遵循着教育的模式，而不是临床 的、治疗的和医学的模式。咨询对象（而不是 来访者）被认为是在应付日常生活中的压力和 任务方面需要帮助的正常人。咨询心理学家的 任务就是教会他们模仿某些策略和新的行为， 从而能够最大限度的发挥其已经存在的能力， 或者形成更为适应的应变能力。
• 帕特森认为：咨询是一种人际关系，在这种关 系中咨询人员提供一定的心理氛围和条件，使 咨询对象发生变化，做出选择，解决自己的问 题，并且形成一个有责任感的独立的个体，从 而成为一个更好的人和更好的社会成员。
• 帕特森对心理咨询的解释同样是强调咨访关系 的重要性，他认为咨访关系是一种合作关系， 在这个过程中，咨询人员需要与来访者相互配 合，咨询人员提供一定的帮助和条件，来访者 需要自己承担责任、解决问题。
（三）根据咨询所需要时间长短的不同来划 分
1、长期心理咨询 长期心理咨询的时间较为长久，时间跨度一般 多于两三个月，有些可能达到数年，甚至持续 终生；长期心理咨询的间隔时间不固定。
采用长期心理咨询的咨询工作者一般将咨询的 关注点放在改变来访者深层次的人格和性格问 题上，而不仅仅是症状的减退和问题的短期解 决。 ·咨询目的：来访者整个人的发展和完善等。
• 伯克斯和斯蒂弗洛认为：心理咨询指的是一个 受过专业培训的心理咨询师和来访之间的职业 关系。其目的在于帮助来访者能够理解和分辨 他们对生活的看法，并通过为他们提供建议或 帮助他们解决情感和人际关系问题，从而使他 们学着实现自己设定的人生目标。
• 伯克斯和斯蒂弗洛关于心理咨询的阐释更重视 咨询的目标和目的，以及达到这种目标的途径， 是职业化的咨访关系。
二、心理咨询的类别
（一）根据咨询所要解决的内容不同来划分
技术咨询方案(一)
技术咨询方案一、实施背景随着中国经济的快速发展，产业结构改革已成为推动经济持续、健康发展的关键。
技术咨询方案作为产业结构改革的重要一环，旨在提供全方位的技术支持，以促进产业结构向更高效、更环保、更具竞争力的方向发展。
二、工作原理技术咨询方案以创新为驱动，以科技为支撑，通过深入调研和数据分析，为各产业提供定制化的技术指导和咨询服务。
工作原理主要包括以下几个方面：1.收集和分析数据：通过大数据技术，收集各产业的生产、销售、能耗、排放等数据，并进行深入分析，以了解各产业的现状和问题。
2.制定咨询方案：基于数据分析结果，结合各产业的实际情况和发展需求，制定具有针对性的技术咨询方案。
3.提供咨询服务：通过专业团队，为各产业提供技术咨询、培训和指导，确保咨询方案的实施效果。
三、实施计划步骤1.开展调研：组织专业团队，对各产业进行深入调研，以了解产业的现状、问题和需求。
2.数据收集与分析：收集并分析相关数据，以制定更具针对性的咨询方案。
3.制定咨询方案：根据调研结果和数据分析，制定各产业的技术咨询方案。
4.实施咨询服务：为各产业提供技术咨询、培训和指导，确保咨询方案的顺利实施。
5.持续跟进与优化：定期跟进咨询方案的实施效果，并根据实际情况进行优化调整。
四、适用范围本技术咨询方案适用于以下领域：1.制造业：为制造业提供生产工艺优化、能源效率提升、环保技术应用等方面的咨询。
2.农业：为农业提供现代化种植技术、智能农业装备、环保农业生产等方面的咨询。
3.能源与环境：为能源生产和环境保护领域提供节能减排、清洁能源利用、环保设施建设等方面的咨询。
4.信息技术：为信息产业提供技术创新、数字化转型、智能化升级等方面的咨询。
5.医疗卫生：为医疗卫生领域提供医疗设备升级、信息化管理、医疗服务质量提升等方面的咨询。
五、创新要点本技术咨询方案的创新点主要体现在以下几个方面：1.以创新为驱动：注重科技创新在产业结构改革中的作用，通过科技创新推动各产业的持续发展。
辅导班咨询师必备技能
辅导班咨询师必备技能
1. 专业知识：辅导班咨询师需要对所辅导的学科有深入的了解，包括教学大纲、考试要求、学科重点等。
这样才能为学生和家长提供准确的信息和专业的建议。
2. 沟通能力：良好的沟通能力是辅导班咨询师的核心技能。
要能够清晰地表达自己的意思，同时也要善于倾听学生和家长的需求和问题，并给予及时的反馈和解答。
3. 分析问题的能力：能够快速分析学生的学习情况和问题所在，为学生制定个性化的学习计划和辅导方案。
4. 人际交往能力：要与学生、家长、教师等建立良好的关系，具备较强的人际交往能力和亲和力，让学生和家长感到信任和舒适。
5. 销售技巧：辅导班咨询师需要具备一定的销售技巧，能够有效地介绍辅导班的课程和服务，说服家长为孩子报名。
6. 组织和管理能力：能够合理安排学生的课程和辅导时间，确保教学过程的顺利进行。
7. 学习能力：教育行业在不断发展和变化，辅导班咨询师要保持学习的热情，关注最新的教育动态和教学方法，不断提升自己的专业水平。
8. 责任心：要对学生的学习负责，关注学生的进步和成长，及时与家长沟通学生的学习情况。
9. 抗压能力：面对工作中的各种挑战和压力，辅导班咨询师要具备良好的抗压能力，保持积极的心态。
10. 团队合作精神：辅导班咨询师通常需要与其他教师和工作人员合作，共同完成教学任务，因此要具备团队合作精神。
总之，一名优秀的辅导班咨询师需要具备多方面的技能和素质，不断提升自己的专业能力和服务水平，为学生和家长提供更好的教育咨询服务。
2022年-2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能练习题(一)及答案
2022年-2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能练习题(一)及答案单选题（共30题）1、案例一A.理解助人自助B.启发求助者独立思考C.实施助人自助D.帮助求助者自我探索【答案】 A2、案例四A.开放式提问B.具体化技术C.封闭式提问D.摄入性谈话【答案】 C3、弗洛伊德认为，心理异常的原因可能是（）。
A.固着B.存在焦虑C.投射D.基本焦虑【答案】 A4、(省略了部分咨询谈话内容)A.咨询效果的评估应在咨询结束时进行B.咨询效果的评估应围绕咨询目标展开C.咨询效果的维度或指标可以单独使用D.咨询效果的维度或指标可以综合使用【答案】 A5、心理咨询的终极目标的含义是（）。
A.多层次统一B.目标积极有效C.近期目标与远期目标的整合D.完善求助者的人格【答案】 D6、案例二A.批评其做法B.指导其放弃C.接纳其做法D.支持其做法【答案】 C7、关于SDS的计分方法，下列说法正确的是（）。
A.按症状出现的频度分为5级评分B.各项目分数相加得到总粗分C.各项目均采用正向计分法D.有5个项目采用反向计分法【答案】 B8、该求助者产生心理问题的最主要原因是()。
单选A.邻居要求赔偿B.认为邻居不该向自己提出要求C.烦躁愤怒不已D.认为邻居受伤不是自己的责任【答案】 D9、求助者一般资料：周女士，26岁，某公司职员。
A.阻抗B.移情C.改变D.投射【答案】 A10、2006年5月单项选择题A.标准九分B.标准十分C.标准二十分D.T分数【答案】 C11、合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是（）。
A.诱发事件B.对个体的不合理信念进行辩论C.咨询效果D.个体的不合理信念【答案】 B12、咨询方案中需要明确的咨询师的责任是（）。
A.尊重求助者，遵守预约时间B.帮助求助者解决心理问题C.了解与求助者心理问题有关的个人材料D.提出中止咨询【答案】 B13、求助者：那您具体说说我的不合理信念是什么吗？A.本来我们两人的关系不错，但现在我成了他的下属，总觉得不自在B.我觉得那原本是属于我的位置，现在却被别人占了。
咨询顾问应该具备的基本功
咨询顾问应该具备的基本功
第一：专业技能和知识
专业技能和知识是一名咨询顾问的基本条件；因为只有咨询顾问在自己的专业领域是专家，才有能回答对应的问题；实际的工作中，类似于在一些领域的“工匠”也是具备咨询能力的，这类用实际工作经历和经验换来的技能更实用和可信。
第二：培训讲解能力
培训讲解能力，实际就是最基础讲话和表达能力。
咨询顾问能把自己的专长、理解和建议等讲述出来，还要满足客户也能听懂并理解。
第三：解决现场问题的能力
客户咨询，一般都会带着对应的问题或难题。
咨询顾问要有解决客户现场问题的能力；能结合客户现场的实际情况并根据自己的专业，提出解决问题的思路和方法。
第四：分享的情况
毕竟是要分享自己的经验，咨询顾问需要有较高的职业素质和可分享的情怀。
辅导班咨询师必备技能
辅导班咨询师必备技能作为一名辅导班咨询师，需要具备一系列的技能来有效地与学生和家长沟通，理解他们的需求并提供合理的建议和指导。
下面是一些辅导班咨询师必备的技能：1. 沟通技巧：辅导班咨询师需要具备良好的沟通能力，能够与学生和家长建立良好的沟通关系。
他们应该善于倾听，能够准确理解学生和家长的需求，并能够清晰地表达自己的观点和建议。
2. 问题解决能力：辅导班咨询师应该具备解决问题的能力。
他们需要能够分析学生的学习问题，并提供相应的解决方案。
他们需要善于思考和判断，能够找到问题的根源并提供有效的解决方案。
3. 知识储备：辅导班咨询师需要对学习和教育有一定的了解和知识储备。
他们需要了解不同学科的教学要求和学生的学习情况，以便能够为学生提供有针对性的建议和指导。
4. 理解能力：辅导班咨询师需要具备良好的理解能力，能够理解学生和家长的需求和困惑。
他们应该能够站在学生和家长的角度思考问题，并能够给予他们恰当的支持和帮助。
5. 积极心态：辅导班咨询师应该具备积极向上的心态，能够给予学生和家长积极的鼓励和支持。
他们应该能够帮助学生树立正确的学习态度和价值观，激发他们的学习兴趣和动力。
6. 时间管理能力：辅导班咨询师需要具备良好的时间管理能力，能够合理安排自己的工作时间并有效地处理各项工作任务。
他们应该能够合理安排学生的学习时间，并帮助他们建立良好的学习习惯。
7. 建立信任：辅导班咨询师需要建立和学生、家长之间的信任关系。
他们应该能够传递积极的能量和情感，让学生和家长感到被理解和支持。
8. 情绪管理能力：辅导班咨询师需要具备良好的情绪管理能力，能够在面对学生和家长的情绪时保持冷静和理智。
他们应该能够有效地处理学生和家长的情绪问题，并给予他们适当的情绪支持和引导。
9. 团队合作能力：辅导班咨询师需要具备良好的团队合作能力，能够与其他教师和同事紧密合作，为学生提供全面的教育支持和服务。
10. 持续学习意识：辅导班咨询师需要具备持续学习的意识，不断提升自己的专业素养和教育水平。
心理咨询技能 知识点
心理咨询技能包括多个方面，以下是其中一些关键知识点：
建立咨询关系：咨询师与求助者之间需要建立起信任、尊重、平等的咨询关系，以便于求助者敞开心扉，愿意接受咨询师的帮助。
确定咨询目标：咨询目标必须是属于心理学范畴的认知、行为、情绪、个性等方面的内容，而且必须是积极的、具体或量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次统一的。
选择咨询方法：根据求助者的具体情况和咨询目标，选择合适的心理咨询方法或技术，例如认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析等。
实施咨询方案：根据咨询目标和方法，制定具体的咨询方案，包括咨询次数、时间安排、咨询内容等。
评估咨询效果：经过一段时间的咨询后，需要对求助者的变化进行评估，以确定咨询效果是否达到预期目标。
评估的方法包括自评、他评、心理测量等。
转介和结束咨询：如果求助者的症状没有得到改善或咨询师认为自己无法帮助求助者时，需要转介给其他专业人士或机构；当求助者的目标已经实现或没有明显改善时，可以结束咨询关系。
除了以上关键知识点外，心理咨询技能还包括沟通技
巧、观察能力、分析能力、指导能力等方面的内容。
咨询师需要不断提高自己的专业技能和知识水平，以更好地帮助求助者解决心理问题。
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能练习题(一)及答案
2023年心理咨询师之心理咨询师三级技能练习题(一)及答案单选题（共60题）1、2007年5月单项选择题A.心理咨询的各种目标本身带有价值导向色彩B.应以求助者的快乐和满足作为心理咨询目标C.以适应环境为目标时应注意适应的消极作用D.矫正求助者的生活道路不是心理咨询的目标【答案】 B2、情感反应最有效的做法是（）。
A.针对求助者过去的情感B.针对求助者现在的情感C.引发求助者的矛盾情绪D.忽略求助者的矛盾情绪【答案】 B3、一般来说，个体自我意识水平降低时，侵犯性会（）。
A.迅速下降B.提高C.缓慢下降D.不变【答案】 B4、—般资料：郭某，女性，22岁，国企职员。
A.嫉妒妄想B.钟情妄想C.关系妄想D.夸大妄想【答案】 D5、一般资料：某女，35岁，大专文化，汉族，某中学教师，已婚，经济状况良好。
A.对躯体疾病判断正确B.对心理问题判断正确C.对内心感受判断正确D.对生活现实判断正确【答案】 A6、引发该求助者心理问题的最主要的负性生活事件可能是（）。
A.儿子参加中考B.儿子成绩下降明显C.儿子郁郁寡欢D.与儿子丈夫有矛盾【答案】 B7、心理咨询的终极目标的含义是（）。
A.多层次统一B.目标积极有效C.近期目标与远期目标的整合D.完善求助者的人格【答案】 D8、―般资料：求助者，男性，29岁，某公司职员。
A.粗分B.量表分C.原始分D.标准分【答案】 D9、倾听时容易出现的错误包括（）。
A.迟迟不下结论B.不作是与非、对与错的道德性评论C.干扰、转移求助者的话题D.过分重视求助者问题【答案】 C10、在以下描述中，不属于1908年比内－西蒙量表创新点的是（）。
A.使用智力年龄表示测验成绩B.将测验题目按照年龄分组C.建立了常模D.用离差智商代替比率智商【答案】 D11、按照中国比内测验的施测要求，连续有（）题不通过即停止测验。
A.3B.4C.5D.6【答案】 C12、对该求助者的初步诊断最可能是（）。
一级心理咨询师报考条件
一级心理咨询师报考条件
一级心理咨询师的报考条件可能会因国家或地区的不同而有所差异。
一般而言，以下是一些可能的报考条件：
1. 心理学或相关专业学士学位：通常需要申请人具有心理学或相关专业的学士学位，以确保他们具备相关的理论知识和学术背景。
2. 心理咨询工作经验：有些考试可能要求申请人具备一定的心理咨询工作经验，以确保他们具备实践技能和经验。
3. 心理学知识和技能测试：申请人可能需要通过心理学知识和技能测试，以评估他们的专业水平和理解能力。
4. 相关培训和教育：申请人可能需要完成一定的相关培训和教育，如心理学研究生课程或心理咨询师认证培训课程。
5. 心理咨询师认证：某些国家或地区可能要求申请人获得心理咨询师的认证或注册，以证明他们具备专业资格和道德标准。
需要注意的是，具体的报考条件可能因国家或地区的不同而有所变化，建议申请人在报考前仔细阅读和理解相关的报考要求和条件。
心里咨询师考试教材-《职业技能》第一章 心理诊断技能
心理诊断技能国家职业资格培训——心理咨询师主讲老师：周琼第一节初诊接待与资料的搜集、整理第二节初步诊断第一节初诊接待与资料的搜集、整理第一单元如何进行初诊接待第二单元摄入性会谈第三单元正确使用心理测验第四单元一般临床资料的整理与评估第五单元了解求助者的既往史，寻找有价值的资料第一节初诊接待与资料的搜集、整理第一单元如何进行初诊接待一、学习目标学会按心理咨询原则与求助者进行第一次接触二、工作程序(一)做好心理咨询前的准备工作1.合理配置心理咨询场所显示专业特点——舒适、安静、壁画、生机具有保密功能宽敞安静的空间（10㎡）舒适的座椅必备的设备（服务于咨询）2.心理咨询师的仪态衣着——整齐、得体坐姿——端正表情——平和3.距离和位置正常社交距离（1.5米左右）正常的咨询位置4.言语与非言语交流技巧目光的接触肢体动作(二)礼貌地接待方式和礼貌语言态度：平和、诚恳语言：“请坐”“我很愿意向您提供心理学帮助”“如果同意的话，请您填写这张表格”……(三)间接询问求助者希望得到的帮助，不可直接逼问“我很希望知道我在哪方面能向你提供帮助？”“您希望在哪方面得到我们的帮助？”等“您找我们有什么事，说吧！”（直接逼问）“出什么事啦，说吧！”（直接逼问）(四)咨询结束后，明确表明态度(五)向求助者说明保密原则1.保密内容：求助者暴露的内容；咨询过程中与求助者的接触过程；咨询师不得打探与咨询无关的个人隐私。
2.保密例外：求助者同意；司法机关要求；伦理或诉讼；自身或他人的伤害；危及生命的传染性疾病。
最小范围原则3.保密原则的重要性：尊重；诚信；安全；避免伤害；咨询关系。
(六)在向求助者说明心理咨询的性质。
让求助者了解有关心理咨询的性质、程序；能解决什么问题，不能解决什么问题；心理咨询是否成功还取决于求助者是否主动参与；心理咨询是一个过程；有些问题不见得完美解决。
等等(七)说明求助者的权利与义务求助者有权选择心理咨询师以及确认他的职业资格，有权知道收费标准，有权中止咨询求助者有义务如实向咨询师说明情况，提供与自己心理问题有关的真实信息要按共同商定的时间表进行工作，如有更改要事先通知要按时完成家庭作业，不试图与咨询师建立咨询以外的任何关系，按规定缴费(八)与求助者协商，确定咨询方式三、相关知识(一)社会交往中第一印象的重要性咨询关系能否继续能否收集到用于咨询与治疗的资料(二)危机的处理在咨询过程中，一旦发现求助者有危害自身或他人的情况，必须立即采取必要措施，防止意外事件发生.必要时应通知有关部门或家属，但应将有关保密信息的暴露程度限制在最小范围内。
中国心理学会心理咨询专业技能证书报考条件
中国心理学会心理咨询专业技能证书报考条件1. 嘿，你想报考中国心理学会心理咨询专业技能证书不？其实条件没那么复杂。
你要是个对心理学充满热爱的人就已经迈出第一步啦。
就像我朋友小明，他平时就特别爱琢磨人的心理，看心理学的书看得入迷，这种对心理学的热爱就像一把钥匙，打开了报考的大门。
2. 要报考这个证书啊，学历方面也有一定的包容性。
不管你是大专学历还是本科学历，都有机会呢。
比如说我的学姐，她是大专学历，但是一直对心理咨询感兴趣，后来就报考了这个证书。
大专学历咋啦？只要有那颗想学的心，就像小树苗，虽然不是参天大树，但也能茁壮成长呀。
3. 年龄也不是啥大问题哦。
甭管你是刚毕业的小年轻，还是已经工作多年的老大哥老大姐。
我就认识一个大哥，快四十岁了才决定报考，他说人生任何时候开始都不晚。
年龄就像数字，它只能代表你在世间走过的路程，可不能阻挡你追求新知识的脚步。
4. 你要是在相关行业工作过，那就更有优势啦。
就好比你在教育行业，每天和学生打交道，了解学生的心理问题，这就像是给你报考这个证书加了个助力器。
我同事在学校当老师，他看到学生的心理困扰，就决心考这个证书来更好地帮助学生，这不是挺好的嘛。
5. 当然啦，有一定的学习能力是必须的。
这个证书的学习内容不少呢。
你得像个探险家一样，有探索新知识的勇气和能力。
我表弟虽然平时看着有点调皮，但是学习能力超强，他都能下定决心报考，你为啥不行呢？6. 如果你对心理咨询有一定的了解，哪怕只是一些皮毛，那也很棒。
就像你知道一些心理疗法的名字，像认知行为疗法之类的。
这就好比你已经知道了目的地的大概方向，离到达那儿就更近了一步。
我有个邻居就是这样，他之前自己了解过一点心理咨询知识，然后就顺利报考了。
7. 没有不良的心理记录也是很重要的一点哦。
这就像是参加一场干净的比赛，大家都要遵守规则。
要是有严重的心理问题还想去给别人做心理咨询，这不是很奇怪吗？就像一个自身都摇摇晃晃的人想去扶别人走路一样。
口腔咨询师技能
口腔咨询师技能
口腔咨询师是一种专业的职业，他们的主要职责是为患者提供口腔健康咨询和治疗建议。
作为一名口腔咨询师，需要具备一定的技能和知识，以便能够更好地为患者服务。
口腔咨询师需要具备良好的沟通能力。
他们需要与患者进行有效的沟通，了解患者的口腔健康问题和需求，并向患者提供专业的建议和治疗方案。
良好的沟通能力不仅可以帮助口腔咨询师更好地了解患者的情况，还可以增强患者的信任感和满意度。
口腔咨询师需要具备专业的口腔知识和技能。
他们需要了解口腔疾病的病因、症状、治疗方法等方面的知识，并能够根据患者的具体情况提供相应的治疗建议。
此外，口腔咨询师还需要掌握一些口腔检查和治疗技能，如口腔检查、洁牙、牙齿矫正等，以便能够更好地为患者提供服务。
口腔咨询师需要具备良好的服务意识。
他们需要以患者为中心，为患者提供优质的口腔健康服务。
良好的服务意识不仅可以提高口腔咨询师的职业素质，还可以增强患者的满意度和口碑。
口腔咨询师需要具备一定的团队合作能力。
他们需要与其他口腔医生、护士等专业人员进行协作，共同为患者提供全面的口腔健康服务。
良好的团队合作能力不仅可以提高工作效率，还可以提高服务质量和患者满意度。
口腔咨询师是一种专业的职业，他们需要具备良好的沟通能力、专业的口腔知识和技能、良好的服务意识和团队合作能力，以便能够更好地为患者提供口腔健康服务。
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2009.10
教授 丛媛
第二、共情的重要性
1、达到设身处地、准确把握材料的目的。 2、使求助者感到被接纳，从而产生安全、 愉快和满足感，可为当事人提供支持。 3、促进来访者表达、自我探索，使双方沟 通更深入。 4、促使双方集中注意力（核心信息），约 束咨询不偏离正轨。
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第三、缺乏共情的表现
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注意： 1、对敏感话题要迂回探索，或从侧面深入，防止 产生阻抗。 2、注意求助者内心世界各种内容的相互关系，从 各种关系中去把握问题关键。 要注意主诉体验与实际测验结果的对比。 （有时不符） 3、对于隐私问题不要探究、好奇、惊讶或轻蔑； 要保密。
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三、选择优先解决的问题 如果存在危机，首先帮助当事人处理 危机
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教授 丛媛
罗杰斯：自主、不过分苛求、人格较好的 主旨和整合；自我实现是人类最基本的 动机，人是积极主动、自我实现和自我 指导的，也就是心理健康者。 ①乐于接受一切经验； ②时刻保持生活充实； ③信任自己机体的感受； ④有较强的自由感； ⑤有高度的创造性。
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教授 丛媛
2、行为主义： 学习建设性行为以改变和消除不良行 为，咨询目标应具体 3、精神学派： 将潜意识意识化，重组基本人格，重 新体验早年经验，处理压抑的冲突，作 理智的觉察 4、完形学派： 承担责任、重视现在，以内在的支持 来对抗对外在支持的依赖
实施方案一般由双方制定 一、咨询过程 （一）划分咨询阶段 1、诊断阶段（初诊接待、收集资料、诊断、
参与性技巧的使用） 2、咨询阶段（咨询方案的实施、干预性技巧 的使用） 3、巩固阶段（回顾、总结）
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（二）制定咨询方案 1、咨询期望达到的目标或结果（符合七个 要素） 2、双方的责、权、利与义务 求助者的责任、权利、义务 咨询师的责任、权利、义务
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1、‚出国是好事呀，有什么好苦恼的。‛ 2、‚你看上去又聪明又漂亮，你会过得很 好的。‛ 3、‚我们每一个人总有一天要独立的，这 没什么了不起的。‛ 4、‚要独自一个人外出留学是会有很多困 难的，但要相信世上无难事，只怕有心 人。‛
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较好的共情： 1、‚你以前没有独立生活过，现在一下子 要出国，在异国他乡独立生活，是很不容 易的，我能理解你的这种不踏实。‛ 2、‚你的这种心情是可以理解的，当一个 人开始一种全新的生活时，特别像你现在 所遇到的情况，都会有这种感觉。‛ 3、‚我能体会到你现在的不安心情，如果 是别人也会有这种想法的，现在让我们来 分析一下究竟会遇到哪些问题？‛
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四、注意事项： 1、要有针对性 2、避免武断 3、避免迎合或逃避 4、避免权威性态度
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第二节 制定个体心理咨询方案 第一单元 确立咨询目标 一、全面把握求助者基本情况
明了求助者想要解决的问题采用 一切手段，引导、询问、澄清等技 能，让求助者主动倾诉，找出求助 原因。
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2、确定从哪个问题入手
优先处理相对容易的、有希望成功的事； 集中力量于解决后收益大于付出的； 优先处理那些能够从整体改善当事人的问题。
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注意： 咨询师与求助者的目标不一致，经过讨 论依然无法统一时，应以求助者的目标 为准。 随着咨询的深入，可逐渐调整。
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注意： 1、真诚不等于说实话 2、真诚也不是自我的发泄 3、真诚应实事求是 4、真诚应适度（不是越多越好）
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第四单元
共情
第一、共情的含义（概念） 共情是指体验别人内心世界的能力 设身处地体验求助者的内心世界
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教授 丛媛
1、咨询师借助于求助者的言谈举止，深入 对方内心去体验他的情感、思维。 2、咨询师借助经验知识，把握对方的体验 并与他的经历和人格的联系，更好地理 解问题的本质。 3、运用咨询技巧将自己的共情传达给对方， 以影响对方 并取得反馈。
1、求助者感到失望 2、求助者觉得受到伤害 3、影响求助者自我探索 4、影响咨询师对求助者的反应 以上问题会造成咨询障碍
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教授 丛媛
例如：一位即将出国留学的女性求助者： ‚我马上要去外国留学，我从未离开 过父母，在国内又有许多好朋友，可现 在一下子走这么远，人生地疏，真不知 道出去后会怎么样？‛
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教授 丛媛
5、理性情绪学派： 消除自我失败观，帮助他们更能容忍，更能 够过有理性的生活 6、交互分析学派： 帮助求助者成为自主性的人 7、现实治疗学派： 学习真实与负责任的行为，发展一种成功的 统整感。帮助他们对行为作价值评估，并决定 改变的计划
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教授 丛媛
第二单元
制定咨询方案
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教授 丛媛பைடு நூலகம்
（二）针对不同对象，注意求助者以下因素 1、年龄特征 2、性格特征 3、问题特征 4、文化特征 （三）找出求助者能接受的心理问题，作为 导入性谈话的内容 什么是导入性谈话？ 谈话内容由表浅到深入、由一般至敏感 的进行的谈话方式。
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教授 丛媛
（四）深入了解求助者 1、明确求助者想要解决的问题 2、进一步了解问题的来龙去脉 3、通过求助者言行的反应，澄清求助 者的真实想法 4、深入探讨求助者问题的深层原因
教授 丛媛
四、向求助者说明有效咨询目标的基本 要素
一个有效的咨询目标，应具备以下要素： 1、具体 2、可行 3、积极 4、双方可以接受 5、属于心理学性质 6、可以评估 7、多层次统一
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教授 丛媛
根据求助者的要求和咨询师的观 察、认识来确定 咨询目标，双方共同参与。
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教授 丛媛
危机事件：
心理危机——当人们由于自身或外界 的变化致使心理失去平衡，而又无力依 靠自己在较短的时间内恢复常态的状况。 危机：面临崩溃
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1、找出求助者主要问题
求助者最关心、最困扰、最需要解决的问题 导致求助者痛苦的事件 集中解决求助者愿意努力解决的问题，即使 你认为不重要
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五、近期目标和远期目标的整合
1、咨询目标应从一般、普遍、宏观、远 期的目标到特殊、具体、微观、近期的 目标（或反之）这样一个连续体，将两 类目标有机地结合起来。 2、通过一个个小目标具体的现实目标， 去实现一个个大的、长远的终极目标。
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教授 丛媛
终极目标 促进求助者的心理健康和发展，充分 实现人的潜能，达到人格完善。 具体目标 矫正不良行为、改变不合理认知、调整 人际关系…… 把长远的，终极的目标融化于具体目 标之中。
2009.10
教授 丛媛
第二单元
热情
一、热情的具体表现 1、主动、友好、关注、关切、接纳和 礼貌 2、注意倾听其叙述 3、耐心、认真、不厌其烦 4、咨询结束时，使求助者感受到温暖 （爱心的包围、温柔的漫延）
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二、热情与尊重的区别：
1、尊重更多一些平等、礼貌、想保持距离 （偏理性） 2、热情更多一些友好，想缩小距离（偏感性） 3、只有尊重，显得有点客气，公事公办 4、只有热情，显得过于友好，让人不知所措 两者结合，才能情理交融，但要因人而异。
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教授 丛媛
3、以礼相待 4、表示信任对方 5、保护隐私 6、真诚相待
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教授 丛媛
咨询师的尊重程度不同：
一、咨询师相信求助者有自身潜力求变 二、咨询师虽相信求助者有自身潜力求变， 但认为其能力有限，需要帮助。 三、咨询师相信求助者有能力应付日常小 事，大事还需帮助。 四、咨询师不那么相信求助者有自身潜力 求变。
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教授 丛媛
七、不同的心理学派有不同的咨询目 标
1、人本主义 帕特森：负责、独立、自我实现、有能力决 定自己的行为； 马斯洛：自我实现的人应具有：
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教授 丛媛
①良好的现实性知觉； ②乐于接纳自然、他人和自己； ③自发性、单纯性和自然性； ④以问题为中心，而不是以自我为中心； ⑤有独处和自立的需要； ⑥自主地、独立于环境和文化的倾向性； ⑦保持新颖不衰的鉴赏力； ⑧有神秘的感受和高峰体验； ⑨有社会兴趣 ⑩和为数不多的人发生深厚的友情 ⑾有民主性格结构 ⑿有创造性，抗拒盲目遵从 ⒀有强烈的审美感，有幽默感
第二章 心理咨询技能 （一）
山东高等医学专科学校 教授 丛媛
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教授 丛媛
咨询技巧（咨询特质）介绍
尊重、热情、真诚、共情、积极关注
1、建立关系所使用的技巧
2、参与技巧
倾听、询问(开放式、封闭式)、反应（内 容、情感）技术、鼓励与重复、参与性概 述、具体化
3、影响技巧（干预）
表达（内容、情感）、解释、自我开放、 面质、指导、影响性概述等
教授 丛媛
二、鼓励角度： 1、咨询中的良好表现 2、身上的某些长处，特别是不肯定处 3、咨询过程中的进步处 4、以往的表现和能力
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教授 丛媛
三、如何有效使用积极关注的咨询特质 1、避免盲目乐观，态度要真诚 2、咨询师不应泛泛而谈（要有针对性） 3、反对过分消极 4、应立足实事求是 5、促进求助者自我发现、自我开发、自我 鼓励
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教授 丛媛
（一）收集资料要重点围绕这样几个问题
1、who?（什么样的人？） 2、what ?（发生了什么事？） 3、when?（什么时候？多少次？） 4、where?（在哪里发生的？） 5、why?（为什么？） 6、which?（哪些人、哪些事重要？） 7、how? （如何影响、演变、认识？）