四年级生命安全《青春期的自我保健》反思

四年级生命安全《青春期的自我保健》反思青春期的自我保健》，让我受益匪浅。

这节课主要是讲青少年的成长过程中面临着哪些问题以及怎样才能正确认识和处理好这些问题。

针对如何看待并解决青春期遇到的各种心理问题，老师给出了许多可行性建议：如做青春期体验、读书交流、同伴交往等活动，还告诉了青少年们应该怎么进行科学锻炼、合理饮食、运用有效的减压方法、怎样正确地预防意外伤害、面对网络陷阱时该采取什么措施……为我们今后更好的学习、工作奠定基础。

而最重要的就是要学会交朋友！现在社会发展迅速，人与人之间变得越来越陌生，大家都不愿意轻易敞开心扉，所以必须学会适当交一两个真诚的知心朋友。

交友需谨慎，一旦与坏朋友交上了“朋友”，你就离他们远去吧，否则只会拖累你的前途！其实，关键就是靠你自己选择了，不管怎样也不能太盲目的追求“朋友”，既然是交朋友就要找值得信赖的，当然，男女之间除外啊！总而言之，老师通过上这堂课让我明白了青春期的身体状况，增强了自我保护意识；懂得了交友的技巧和处理事情的方法，使我终于领悟到了青春期保健的重要性，希望每位同学在青春期的道路上勇敢面对困难，学会克服困难，相信明天会更美好！
在学习了《生命与安全》这课后，我深刻的体会到了安全的重要性，掌握了日常生活中注意安全的知识。

记得那次，我在电梯里玩，爸爸突然打来了一个电话说要加班，因为妈妈去买菜了，爸爸回来晚饭又吃泡面，匆忙下楼把泡面吃完再送孩子上学。

刚走出小区门口，碰见了几个高年级的男生，手里拿着篮球冲着我们奔跑过来，吓的我
哇哇直叫，直往爸爸怀里钻。

只听见砰的一声，原来是他们扔下的石头砸碎了车玻璃，爸爸急忙停住脚步教训他们。

谁知他们却变本加厉，竟想骑车撞向爸爸，幸亏哥哥反映快，拉开弟弟，爸爸捡起掉落的车钥匙，拔腿就跑，逃离了危险区域。

要是那天没被救助，那后果简直不堪设想呀！看着爸爸惊魂未定的脸庞，我明白了安全第一，无论做什么事情，首先要考虑安全。