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社会实践报告表下载(精选多篇)
第一篇：社会实践报告下载
大学生寒假社会实践报告
专业：201X级通信工程
姓名：赖晓彬
学号：12259201X063转
寒假社会实践报告
---关于我的寒假打工生活
寒假如期而至，这个寒假时我大学生活的第三个寒假，时间较长，俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会活动。

这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用寒假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到我家附近电脑配件柜台帮忙卖货。

这是我第一次经历社会实践。

对于一个学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。

虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。

想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

学校是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。

我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。

坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。

社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，
对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

本以为在这里打工是一件很容易的事情，但凡事想时容易，做时难。

让我没有
想到的是，刚去的第一天下午就犯错了，在帮顾客拿货时，不小心摔坏了一个
耳机，我当时吓的不得了，刚好被领班发现。

我什么也没有说，只是让我交
120元的罚金。

我心想怎么会是这样啊！刚来钱还没有挣到反而被罚了，心里
很是不情愿，可是事实就摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓得我说不出话来，脸都通红，他们告诉我：“在工
作中时容不得半点马虎的，在开始讲的很清楚，出现其他的事个人负责。

”我
也没办法狡辩，这确实也是由于我的不认真造成的，没办法，就交了120元罚款。

哎！我想这是第一次做着工作了，也算120元买个教训吧！可是我的心里
久久不能平静，总以为这些错不应该发生在我身上，可是又有太多的可是，从
这件事中我深深体会到想干好一项工作很难，即使一件小事。

心中总有一种想
法不愿意从事简单繁琐的工作，可是“一屋不扫何以扫天下”的道理，我们都懂，我想万事开头难吗？在接下来的工作中我会认真。

由此我明白了一个事情在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时候，知
道要打假期工时，自己就害怕了。

自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。

几次的尝
试就是为克服自己内心的恐惧。

如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不
怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自
然就不怕了。

”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试
过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。

战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通
往天堂，怯懦通往地狱。

”工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。

人缺
少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

除此之外，我还学到很多东西，当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。

在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，
并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问
题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师
傅走的更近，在实习当中，，师傅就会更愿意更多的指导我，使我获得更大的
收获。

有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排除。

我心里感觉
很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。

20天的打工体如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性
的好习惯。

“做什么事情都要有条理，”这是从小爸爸给我的忠告。

在售后服
务部的文件材料很多，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候翻箱倒柜
的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。

所以主管的桌子上总是收拾得井井
有条。

这一点对我感触很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，
一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊讶于他每天都
能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。

他说，“虽
然每天信件很多，但我都按紧急性和重要验让我懂得了很多，心中也有了万分
的欣喜和快乐，真是一份更与一份收获，不经历风雨怎能见彩虹。

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。

在中心时，老师就跟我说，想做电脑维护这一块，激情与耐心必不可少，
在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的在更新，这就需要你有激
情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水
平当中去。

在一些具体的工作当中也是这样的：记得刚来公司实习的时候老板
安排我学习安装winxp操作系统，我本想这应该是非常简单的事，可没想到出
现了很多问题，还是在师傅一步一步的教导下，直到最后才把系统安装成功，
用了整整两天的时。

通过自己的摸索，调试，自此，我算是真正的弄明白了计
算机的硬件安装，维护和更新。

后来我又进行了各种计算机操作系统的反复安
装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这
些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的经验，比如说：
我们可以在电脑启动的时候就可以通过声音来判断故障：1短:启动正常，2短:非致命错误， 1长1短:显示错误，1长2短:键盘错误；计算机蓝屏的原因有：一、系统
重要文件损坏或丢失引起的 (包括病毒所致)，二、内存超频或不稳定造成的蓝屏，三、硬件的兼容性不好引起的蓝屏，四、硬件散热引起的“蓝屏”故障；
计算机经常死机的原因有：一、系统出现错误包括病毒所致，二、主板的芯片
或者其他的零部件损坏，三、显卡接触不良，四、内存接触不良，五、cpu风
扇散热不良，六、计算机的电源有?题，七、硬盘出现故障等；计算机黑屏的原因：一、显示器断电，或显示器数据线接触不良；二、主板没有供电；三、
显卡接触不良或损坏；四、cpu 接触不良；五、内存条接触不良；六、机器感染 cih 病毒，bios 被破坏性刷新等等。

因为我师傅是硬件方面的工程师，
对软件了解可能比较少吧，所以在软件方面的故障我接触的比较少，大多客户
都是中病毒引起的，直接重装系统就解决问题了。

但是我觉得重装系统实在是
耗费太多的时间了，所以我就自学了很多软件方面的知识以完备自己。

在公司
里我问师傅，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的知识得到了充实。

这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真
正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高
手低，要善于钻研。

师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工
作的前提。

虽然只是短短的二十五天，可是就在这20天里我认识了宾馆的很多工人员，结识了社会上形形色色的人，学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心服务每
一位顾客。

现在自己还是一名大学生，都说大学是半个社会，可是我认为截然
不同，社会上的人不会像老师那样给我们讲解，他们的言辞很锋利，直戳到我
们的心里。

但是为了挣钱我们只有忍耐了。

20天结束了。

我拿到了九百多元的
工资，钱是不多可是我了在心里，因为我学到了书本上没有的知识，增加了我
的个人阅历。

我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，他也会时刻的鼓励
我不断前进在人生的旅途中越走越远。

第二篇：社会实践报告的范文下载
暑假开始了，为了让自己度过一个充实而有意义的假期，我决定去定陶县电视
台当一名实习记者，这同时也是我儿时的梦想。

第一天进电视台的时候，心里
挺忐忑不安的，想到自己快20岁了，大部分时间都在学校度过，现在突然走出象牙塔，进入到纷繁芜杂的社会，到底还是有些恐慌，担心自己无法融入到这
个环境中……怎样做好本职工作？怎么和同事保持融洽的关系？怎样才能学到
更多的知识？这将是我实习过程中面临的一系列挑战。

但所幸的是，在实习结
束时，这些难题在我的不断摸索和努力下处理的很好。

在这次实践中，除了参与日常新闻的拍摄之外，令我印象最深的就是参与拍摄
纪录片《党旗下的宣言》和《每周说法》了。

其中，《党旗下的宣言》是我第一次参与拍摄的片子，从中学到的很多新的知识。

拍摄《党旗下的宣言》是县领导给电视台下达的任务。

他们要求拍摄出一部反
映社会现实，又能给人以启迪的纪录片，同时突出“保持共产党员先进性”这
一主题。

接到指示后，新闻部主任认为任务重大，于是决定开会讨论思路。

在会议上，
大家纷纷发表了自己的见解，有的说拍摄一组少先队员向党旗敬礼的画面，有
的说找一些老共产党员讲述自己的战斗经历，还你有的说要拍摄一下入党宣誓
的场景等等。

听到大家踊跃的发言，我才恍然大悟，原来电视里非常连贯的纪
录片的由一组组画面，再加上后期准备的叙述和旁白组成的呀！会议最后，我
们制定了拍摄方案，整个纪录片由“入党宣誓”，“老共产党员讲述自己的战
斗经历”和“观众观看《任长霞》”这三个环节组成，片长约为35——40分钟。

由于“入党宣誓”场面的录像带，电视台有现成的，所以我们决定不去实景拍
摄了，对原有的录像带直接进行剪辑就可以了。

我随同事们来到了节目制作室，那里的仪器真是多，看的我眼花缭乱的，一台连着一台的播放器和电脑，还有
许多叫不出来名字的机器，把一面墙壁都填满了，三四个人在那里不停的操作着。

真是让我大开眼界啊！同事找出那盘录像带，很熟练的放到电脑里，呵，
那是04年的录像带，年轻的同志们用坚定的声音念出那神圣的誓言“我愿意加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产党奋斗终身，随
时准备为党和人电子商务资料库9+,4";2$35;",*5民牺牲一切，永不叛党！”
听的我们每个人心中热血沸腾，深感肩上的历史使命。

最后党校校长的一句话：“组织上入党，一生一次，思想上入党，却要一生一世。

”这更让我们从思想
上认识到，组织上入了党，不等于思想上入了党，真正的优秀共产党员，在思
想上入党，要用一辈子来实践。

接下来的任务是拍摄“老共产党员讲述自己的战斗史”，这个可让我们费了不
少心思，首先要找到那些老共产党员，主任让我跟另一名同事去民政局找资料，把老同志的地址和联系方式找到。

我们在民政局翻了半天资料才找到几位
有代表性的老同志。

下午，我们拿着摄像器材和礼物去拜访老同志们。

结果，
第一个采访对象李大爷却让我们吃了闭门羹，他不愿意接受我们的采访，理由
是“年纪那么大了，不好意思上电视。

”我们都被这个固执的老共产党员逗笑了，李大爷在战场上冲锋陷阵，那么勇敢，却不好意思上电视了。

同事把我喊
到一边说，给我出个难题，想办法让李老接受采访。

我想了一下，走过去和李
老聊起了家常，他给我讲了讲他年轻时候的故事，我给他讲些我在大学里的趣事，逗的老人家开怀大笑，在渐渐的聊天中，我去得了李(转载请注明来源)老
的信任，趁机给他讲拍摄这个纪录片的目的是为了宣传党的方针政策，教育
广大群众。

最后功夫不负有心人，李老终于接受了我们的采访，听着他绘声绘
色的讲述着自己的战斗经历，我心里比吃了蜜还甜。

看来，当一名好记者，不
仅文笔要好，口才要好，还要懂得运用“心理战术”啊！接下来的采访很顺利，我们很快就完成了任务。

还有最后一组画面，是拍摄观众观看影片《任长霞》时的场景。

我们决定去电
影院进行现场拍摄，因为这组画面最能突出“保持共产党员先进性”这个主题，主任再三叮嘱我们一定要把这个场景拍好，这关系到纪录片的成败。

我们早早的把摄像机，三脚架等工具在影院找个最佳角度的位置放好，做了些
准备工作，等待着电影开始。

分配的任务是以为记者用大摄像机纪录电影的精
彩镜头，我和另一位记者扛着小摄像机拍摄观众对该片的反映。

结果大摄像机出意外了，记者没有把光度和色彩度调好，调的非常暗，再加上
在电影院里的光线本身就比较暗，前几个镜头就没有拍出来画面，黑漆漆的，
只有声音。

我们这一组还是非常成功的，把观众的表情都纪录下来了，尤其是
当观看到任长霞出殡的镜头时，几个观众流下了眼泪，我们迅速的捕捉镜头，
把它拍了下来，这个镜头成了一个特写，很有震撼力，为整个纪录片增色不少。

影片结束后，我和另一为记者采访了几位观众，这是我第一次拿着话筒进行采访，心里好紧张，采访第一位观众的时候紧张的说不出话来，后来才自然了一点，呵呵，心理素质好重要??这个纪录片终于拍摄完成了，在拍摄的过程中，
我学到了很多知识，不仅仅是采访方面的知识，更重要的是让我对中国共产党
有了一个新的认识。

我充分认识到了中国共产党是中国特色社会主义事业的的
领导核心，代表中国先进生产力，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最
广大人民的根本利益。

保持中国共产党的先进性非常必要和及时。

实习期间，我还参与录制了一期《每周说法》节目，能够参与拍摄法律类的节目，我很高兴，因为能和我的专业知识结合起来，理论联系实践嘛，那期节目
选择的是一个普通的民事案件，案件的大意是定陶县一千王乡农民张应在20余年前捡到一名弃婴，张应将其含辛茹苦的养育成人，谁知孩子长大后竟扬言用
老鼠药杀死全家。

老汉一怒之下与家人一起起诉到法院，要求解除父子关系。

电视台请的嘉宾是菏泽市的一位律师和这个案件的主审法官。

我们把两位嘉宾
请到演播室。

主持人向他们介绍怎么做节目。

说实话，我也是第一次进入演播室，以前看电视以为演播室很豪华呢，没想到却十分简朴，空荡荡的，只有几
把椅子，和嘉宾上节目时所用的2张桌子，后面是“每周说法”四个大字印在
一张蓝布上，这就是节目的背景，我没有料到如此简单的摆设，上电视的效果
却是那么好。

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〗
做这个节目，需要外景拍摄和室内拍摄两部部分，我跟着一位同事室内拍摄，
这个我比较喜欢，因为能和法律界人士进行交流嘛，同事向律师和主审法官介
绍了我，我便主动和他们谈起来了对案件的理解和看法。

他们给我指出了一些
错误观点，看到他们熟悉的运用法律条文，我十分佩服，以前老以为自己学的
还可以，没想到遇到现实案例却有些不知所措。

由此检验出我在学校学习的法
律知识不够扎实，没能够理论联系实际。

这些节目的后期拍摄是在定陶县人民
法院里，在法院开庭审理的时候当场拍摄，定陶县法院当庭调节，双方解除了
所有关系。

张老汉此时泪流满面。

体型瘦小，面容苍老的张老汉用颤抖的手掏
给20多岁的养子500元钱：“孩子，我也没有养电子商务资料
库!*"8;"/1,3!7(5(育你的能力了，今年后的路你就好自为之吧，要好好做人！”而孩子却说：“在张家的日子，我过得不顺心，整天让我学这学那。

认为我不
成器，我同意解除关系。

”面对这样的残忍的话，张老汉只能捶胸顿足了，从此，20年的亲情再也不能寄牵。

这期节目播放之后，引起很大反响，大家在同情张老汉的同时纷纷谴责其养子
的不孝。

我感到很欣慰，因为人民的法制观念提高了，知道运用法律武器维护
自己的权益，解决自己的问题了。

实践结束后，我的工作得到了领导的同事们的一致认可，我觉得这次实践活动
的成功的原因，除了我个人的努力之外，还有个重要的原因是我克服了两大难题，一是在采访时如何和被采访者拉进距离，让他们乐于接受采访，提高采访
质量？我认为首先在采访前将被采访人的兴趣，爱好，年纪，经历等资料了解
全面，这样在采访过程中才能问一些质量高的，被采访者感兴趣的问题，才能
抓住节目主题，使被采访者感到亲切，迅速消除陌生感，让他们有被尊重的感觉。

其次，采访时的态度要亲切热情，会说话，会说话的意思就是见什么人说
什么话。

比如采访领导时说话要庄重，语言要运用优美，大方得体，态度不卑
不亢，等等。

态度决定一切，如果采访是不尊重被采访者，被人厌恶的话，那
么整个采访只能以失败告终了。

二是怎样与同事们融洽的相处呢？我在实习的第二天就养成了一个习惯，每天
早就半个小时，把办公室打扫的干干净净的。

然后把机器擦拭一遍。

这样做的
效果立竿见影，同事们在享受清洁的环境的同时，开始对我热情起来了。

平常
我对单位领导非常尊重，对同事热情谦虚，遇到不懂的问题象他们虚心求教，
这样一来，同事们都会热情的把他们所会的知识教给我，我的很多知识就是在
同事的指导下学会的。

与同事们相处的很好了，心情舒畅，工作起来会富有成效。

另外，我从不早退，不请假，服从领导指挥，积极配合同事们的工作，这
些都是处理人际关系的良方。

我颇为自豪的是在这次实践活动结束后，我和很
多成了好朋友。

在这次实践活动中，我学会了很多，学到了很多在课本上学不到的知识，增加
了自己的阅历，提高了自己的能力，也让我明白了自己肩上的责任，让我走向
成熟。

感谢电视台给我的这个机会，为我提供了一个接触社会平台的机会，相
信会对我以后的工作有很大的帮助，它将是我一生的珍贵财富。

第三篇：社会实践报告表要求及格式
附件一
社会实践报告姓名：――――――――――
学号：――――――――――
专业：――――――――――
实践单位：――――――――――
校内指导老师：――――――――――
实践日期：年月日至年月日
附件二
社会实践报告撰写要求社会实践报告是对学生社会实践过程的撰写要求，是表
达其实践成果，代表其专业总和水平的重要资料，是学生社会实践过程、体会、收获的全面反应，是学生实践技能中很重要的一个环节，对于今后学生学习、
就业具有指导意义，因此，应认真写好社会实践报告，社会实践报告表要求及
格式。

1、封面参见社会实践报告封面示例。

封面后可加一页目录。

2、正文的内容有概述、主体和总结三部分组成，正文字数不少于1500字。

2.1概述：概述部分简要介绍实习单位基本情况、实习岗位、实习任务的完成
情况等内容，字数在300字以上。

2.2主体：主体部分主要是介绍实践过程中做什么事、实践的体会，包括个人
完成的主要工作和取得的成绩，思想和业务上的收获和体会，自己的实习态度、遵守纪律的情况，实习总结《社会实践报告表要求及格式》。

它是学生实习成果的展示和表述，是整个社会实践过程的再现，本部分占社会实践报告的大部
分篇幅。

这部分内容要求思路清晰，合乎逻辑，内容务求客观、科学、完备，
要尽量让事实和数据说话。

用文字不容易说明白或说起来比较繁琐的，可应用
表和图来陈述，字数要求达到1500字以上。

2.3总结：总结是实践过程的总体结论和建议，主要回答"得到了什么"、"还有
哪点不足"、"今后将要做什么"。

它是社会实践的归纳和总结。

撰写总结时要注意：明确、精炼、完整、准确、措辞严密，不含糊其辞。

结论要一分为二，一
方面包括实习成果，另一方面就是值得改进的地方。

3、致谢。