小学生科学小常识份

小学生科学小常识(8)份
小学生科学小常识 1
1、不乱扔垃圾。

2、节省纸张，回收废纸。

3、及时举报破坏环境和生态的行为。

4、一__用。

5、自己不吸烟，奉劝别人少吸烟。

6、拒绝使用一次性用品。

7、反对奢侈，简朴生活。

8、不使用非降解塑料袋、快餐盒。

9、随手关灯；随手关水，节约用电和用水。

10、不乱扔废电池。

11、多种树。

12、不购买野生动物制品。

13、避免旅游污染。

14、自觉参与环保行动。

15、__环保募捐。

16、关注__有关环保的报道。

17、认识环保标志。

18、多用肥皂少用洗涤剂。

19、少吃口香糖。

20、__义务劳动、清理校园。

21、双面使用纸张。

22、阅读和传阅环保书籍、报刊。

23、优先购买绿色食品。

24、利用每个绿色纪念日宣传环境意识。

25、节约粮食
小学生科学小常识 2
一、防不当的御寒方式。

喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。

下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。

同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。

二、防止感染呼吸道疾病。

冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

三、防止胃出血及消化道溃疡。

寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的`保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

四、防止出现煤气中毒。

冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。

注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。

五、防止意外跌倒。

雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒学生们注意出行安全，防止意外跌倒。

小学生科学小常识 3
1、事先一定要了解景点的情况，包括天气情况、饮食住宿等，特别是选择去山区峡谷郊游时，一定要注意收听天气情况。

2、确定行进路线时，尽量考虑成熟路线，以免迷途或者遭遇抢劫。

3、路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不安全，被抢劫、被偷盗时有发生。

4、注意备药，如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。

5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起。

把钱存到两三张卡里，建议卡可以与食物放在一起。

6、旅行中，穿着不要太引人注意，以舒适、朴素为主。

7、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执。

如果遭遇抢劫，没有能力就不要反抗。

8、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作。

9、如果是自驾车游，准备好备用轮胎，车程最好在6个小时以内，否则容易造成疲劳。

旅游安全自救常识
1、晕车
在外出旅游乘车、船时，因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适，可服用晕车药，而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说，以下几种
方法可供选用：随身携带新鲜桔子，吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压，使雾状汁液射入鼻腔，旅途中反复多次，防治晕车船效果甚佳；清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁，伤湿止痛膏一块，在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上，轻轻按摩片刻，使之贴紧。

鲜生姜若干片置于小瓶内，随时嗅闻；乘车船前喝一杯加醋的温开水；茶叶1小撮，上车前含在口中有效。

2、腹泻
出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。

可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物；饭前多吃些大蒜可起预防作用。

3、扭伤骨折及抽筋
途中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或回旅馆后热敷，最好停止活动，回去后冷敷20至30分钟，便能达到消肿和止痛的作用。

当抽筋时，拉引患处肌肉，并轻轻按摩；补充水分及盐分，休息直到患处感觉舒适为止。

4、晕厥
发现突然晕倒的游客切不可胡乱搬动，应就地取平卧位，头偏向一侧，这样利于呕吐物吐出，防止窒息；放松裤腰带和领扣，观察其脉搏和呼吸变化。

如呼吸、脉搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其苏醒；如出现呼吸停止或者心脏骤停，应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。

现在一般导游或者旅游点的服务人员已经基本掌握，可以迅速联系他们。

5、迷路
在旅途中游客如果迷失方向，又没有带指南针，可以在稍开阔的地方，如果周围有树，可观察一棵__的树木，枝叶茂盛的一侧是南，稀疏的一侧是北。

如果有树墩，可观察其年轮，南方的年轮宽，北方的年轮窄。

也可观察岩石，一般是北侧布满青苔，南侧干燥光滑。

在晚间可以观看北斗星，从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向。

此外还有__洞口朝南，积雪难化的地方在北等物像，可供辨别方向。

6、火灾
游客在酒店遇到火灾时，千万不要搭乘电梯或随意跳楼；若身上着火可就地打滚或者用厚重衣物压灭火苗；必须穿过浓烟时，用浸湿的衣物批裹身体捂着口鼻贴近地面顺墙爬行；当大火封门无法逃出时，可用浸湿的衣服、被褥堵塞门缝或泼水降温，等待救援，可__色彩鲜艳的衣物呼唤救援人员。

7、食物中毒
游客如果出现食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。

在急救车来到之前，可以采取以下自救措施：催吐，对中毒不久而无明显呕吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。

如在呕吐物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。

导泻，如果游客吃下去的'中毒食物时间较长（如超过两小时），而且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。

8、小虫入耳
一旦小虫入耳，简单的对付办法是，可向耳内滴一些温开水或冷开水，将耳内小虫淹死或将它的四肢、翅膀粘住，限制它的活动，有机会再去医院取出小虫。

9、毒蛇咬伤
游客途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收；正确的方法是立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧；每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素，然后尽快送医院处理。

10、头部碰伤
如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液（血清、脑积液）时，就要赶快送医院了。

（1）除了肿的地方，头部的其它地方也应冷敷。

但有伤口时则不能这样处理，以免助长细菌繁殖。

（2）如果从耳、鼻或口中流出血或透明的液体（血清、脑积液）时，要将脸部摆向血或液体流出的方向。

注意不可用纱布或其它东西将其塞住，以免细菌感染。

（3）呕吐时，将头部侧放，以防呕吐物滞塞。

（4）发生痉挛时，勿任意__伤者肢体，用手帕卷成筒条，塞在患者口中，使其安静下来。

（5）搬运伤者时要将头部固定，不要晃动。

11、颈部被击伤
（1）颈部内有气管、食道以及神经，是人体重要的部位，被撞击时应赶快送医院。

（2）为了抑制内部出血，须将撞击处加以冷敷。

（3）发现外出血现象时，应用消毒纱布置于伤口处止血。

（4）躺卧时，把身体放平，绝对不要使用枕头。

（5）移动时，将头部固定。

12、背部撞伤
（1）让伤者仰卧在坚硬的木板上，将枕头分别垫在颈部和腰部，使脊椎骨保持自然的弯曲。

不可有坐或盘坐的姿势。

（2）移动时，颈部也须同时固定，搬运时则要避免摇动躺板。

13、胸部撞伤
（1）撞击到胸部时会有骨折或呼吸困难的危险，要赶快送医院。

（2）冷敷处理。

（3）让患者安静地躺靠在厚被子上，疼痛一侧的胸部朝下。

小学生科学小常识 4
1、衣：由于温差较大，孩子早晚应比白天多加一件衣服。

同时孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让孩子吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C 多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加孩子抵抗力的食物，可能孩子不喜欢吃，但家长可以通过
改变食用方法让孩子食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给孩子煮点萝卜水等。

对于常咳嗽的孩子，家长可以多炖些冰糖生梨水给孩子吃。

秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，孩子的.脾胃嫩，不可以多吃。

另外，是药三分毒，不要把服药作为预防孩子生病的途径。

秋冬季节是肠道传染病高发季节。

所以，一定要注意饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少去小摊点吃零食、就餐。

另外，生食瓜果要__，要勤洗手，不要吸吮手指。

同时，秋冬季节也是病毒性结膜炎（俗称红眼病）得多发季节。

如果发现结膜充血，眼有浓分泌物。

一定要到医院就诊，红眼病流行期间尽量不到公共场所区，避免接触患病儿童。

因秋冬季节气候干燥，阳光照射较强烈，易出鼻血。

学生要多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。

另外注意不要撞伤，若发现出鼻血，用__法（手指__鼻血多的鼻翼）止住血，如果流血较多就要到医院就诊，所以平时同学们不要养成随意挖鼻子的坏习惯。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。

孩子的被子需要经常晒太阳，家长可经常把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带孩子到户外活动，多做体育运动。

多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强孩子的体质。

小学生科学小常识 5
1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂；
2、室内无异味，空气新鲜；
3、公共场所有禁烟标志；
4、厨房灶具干净，碗筷干净，生熟食品分开；
5、厨房通风良好；
6、厕所无臭、无蝇，便池无尿碱；
7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；
8、阳台封闭规范；
9、遵守交通规则，避免意外事故；
10、开展有益身心的文娱体育活动。

小学生科学小常识 6
为什么星星会一闪一闪的？
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。

大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。

大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。

所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

为什么向日葵总是朝着太阳开花？
向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做植物生长素的物质。

这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。

所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。

为什么萤火虫会发光？
萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。

萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。

这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。

为什么松鼠的尾巴特别大？
别看轻松鼠的尾巴！松鼠在树上跳来跳去的同时，它的尾巴正发挥很大的功用。

它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡，避免掉下来受伤。

此外，这条__的尾巴更能于冬天发挥保护的功用，紧紧围着松鼠的身躯，既方便，又实用。

为什么海水大多是蓝、绿色？
望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。

可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。

原来，海水本身与我们日常所接触到的水没有大分别，也是透明的。

我们所看到的绿色，其实是海水对光吸收能力而产生出来的现象。

只有绿光能被海水吸收，从而反__；当海水更深时，绿光也被吸收，海水看上去便成了蓝色。

为什么树叶会变颜色？
树叶变色的原因与其蕴含的化学物质—叶绿素有关。

当秋天来临时，白天的时间比夏天较短，而气温更亦较低，树叶因此停止制造叶绿素，剩余的养分输送到树干和树根中储存。

树叶中缺少了绿色的叶绿素，与此同时，其它化学色素因而显现出来，所以我们多看到黄和褐等颜色的树叶。

冰糕为什么会冒气？
冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰
糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。

蝉为什么会蜕皮?
蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。

蜜蜂怎样酿蜜？
蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100～240次，最后才酿成香甜的蜂蜜。

为什么人会打呵欠？
当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。

当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。

因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的'反应，于是就打起呵欠来。

打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地__氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。

为什么蛇没有脚都能走路？
蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。

鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。

蛇向前爬行时，身体会呈S形。

而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。

这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！
为什么人老了头发便会变白？
我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。

而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。

人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！
为什么肚子饿了会咕咕叫？
肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。

这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。

下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。

为什么驼鸟不会飞？
身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。

另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又__的，对飞行都没有帮助。

驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。

为什么罐头里食品不容易变坏？
午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆.都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。

这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。

人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。

在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！
为什么婴儿刚出生时都会哭个不停？
婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们
正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！当婴儿离开妈妈身体出生时，他们__的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。

为什么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？
为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到__时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。

基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的__，以便逃脱。

别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。

为什么人的大拇指不可以有一或三节？
一般人有五只手指，而手指的长度各有不同。

但是，有没有人察觉到，除了大拇指外，其它手指也有三节，而唯独大拇指只有两节呢?
原来，它的节数正好配合其它四指。

要是三节的话，大拇指会显得没有力，以致不能提起较重的物件；要是只得一节，它便不能自如地与其它四指配合抓紧东西！
为什么自己搔自己时不感到很痒？
当别人搔自己时，我们会倍感痕痒，而且不断大笑；可是，当自己搔自己的时候，我们不单不会大笑，而且更不感痕痒。

基于我们的思想上已有了准备，大脑会发出一种不会有危险的讯息，神经亦随之放松，所以便不会大笑起来和感到很痒了！
为什么海水大多是蓝、绿色？
望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。

可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。

原来，海水本身与我们日常所接触到的水没有大分别，也是透明的。

我们所看到的绿色，其实是海
水对光吸收能力而产生出来的现象。

只有绿光能被海水吸收，从而反__；当海水更深时，绿光也被吸收，海水看上去便成了蓝色。

为什么会起鸡皮疙瘩？
我们的皮肤表面长着汗毛，而每一个毛孔下都有一条竖毛肌，当受到神经刺激（例如：生气、害怕、受凉等情况）后，身体的温度会下降，而竖毛肌便会收缩而令毛发竖立起来，形成鸡皮疙瘩。

除了有着保温的作用外，这个生理系统亦可使动物的体型看起来比实际更大，从而吓退敌人。

海马是由爸爸的肚里出世？
几乎所有动物也是雌性繁殖下一代，但海马却是与众不同，它是由雄性分娩出来的。

于雄性海马的肚上有一个像袋鼠「育儿袋」的孵卵囊，雌性海马会把__排到雄海马的孵卵囊中。

此后，雄性海马就担起孕育的责任，经过约三个星期，小海马便由爸爸的体内弹出来。

为什么树叶会变颜色？
树叶变色的原因与其蕴含的化学物质—叶绿素有关。

当秋天来临时，白天的时间比夏天较短，而气温更亦较低，树叶因此停止制造叶绿素，剩余的养分输送到树干和树根中储存。

树叶中缺少了绿色的叶绿素，与此同时，其它化学色素因而显现出来，所以我们多看到黄和褐等颜色的树叶。

为什么有落叶？
秋天来临的是时候，树叶上蒸发的水份比夏天多，但树根吸水却比夏天少了。

为了减少树木的水分流失，茎部的细胞开始形成一个分离层，待养分完全离开树叶后，分离层会令树叶和树干隔离，树叶从而掉下来。

为什么鲸鱼会喷水？
鲸鱼是哺乳类动物的一种，可是它的鼻子没有鼻壳，鼻孔长在头顶
上。

在水中生活的它用肺呼吸，能一次过储存很多空气，不用经常到水面换气。

但当它往水面换气时，它便会用鼻呼吸，而呼吸时连带海水喷出体外所发出的巨声浪便是由压力所造成的。

银河系有多大？
许许多多的恒心合在一起，组成一个巨大的星系，其中太阳系所在的星系叫银河系。

银河系像一只大铁饼，宽约8万光年，中心厚约1.2万光年，恒星的总数在1000颗以上。

为什么白天看不见星星？
因为白天部分阳光被大气中的气体和尘埃散射，把天空照得十分明亮，再加上太阳辐射的光线非常强烈，使我们看不出星星来了。

太阳系有那些天体？
太阳系中有八大行星。

它们依次是：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。

另外，太阳系里还有许多小行星、彗星和流星，已正式编号的小行星有2958颗。

最著名的彗星是哈雷彗星。

蓝天有多高？
“蓝天”其实是地球的大气层。

大气层包围着地球的空气，根据空气密度的不同分为5层，总共有2000-3000公里厚。

但绝大部分空气都集中在从地面到15公里高以下的地方，越往高处空气越稀薄。

大气层有多厚，蓝天就应该有多高。

打雷是怎么回事？
这是阴电和阳电碰到一起发生的自然现象。

下雨时，天上的云有的带阳电，有的带阴电，两种云碰到一起时，就会放电，发出很亮很亮的闪
电，同时又放出很大的热量，使周围的空气很快受热，膨胀，并且发出很大的声音，这就是雷声。

飞机为什么能飞上天？
飞机有两个机翼，像小鸟的翅膀一样，它还有推进器。

机翼能产生升力，把飞机托起在空中；推进器能产生能力，把飞机推向前进。

因此，飞机就能像鸟儿一样飞上天了。

为什么灌满水的瓶子不易破？
有两个相同的玻璃瓶，一个空着，一个灌满了水，同时从相同的高度落到地面上，哪个瓶子容易破？一般说重的瓶子容易破。

可是，当瓶子灌满水后，瓶子里的水还有另外一个作用，能减少瓶子的形变，反而使瓶子不容易破了。

玻璃瓶破裂，大多是由于形变引起的。

空瓶子落地，地对瓶子产生一个压力，瓶子从外向里形变，终于破裂。

瓶子装满水，由于水是不可压缩的，从而减少了形变，使得瓶子不易破裂。

瓶子里装满水，再拧紧瓶盖，就更不容易摔破了。

小学生科学小常识7
冬季，我们常常会受到寒冷的困扰。

尤其是对于那些体质虚弱的人，冰天雪地会让人感觉非常害怕。

其实如果掌握一些冬季养生小常识，把身体保健好，冬季不仅不会觉得特别冷，还会感受到更多的乐趣。

你看那些阳气很足的小孩子，大雪天蹲在雪地里玩雪，手被冻得红红的也不亦乐乎。

这就是身体素质的差距。

调理好自己的饮食，身体在各方面的机能都得到提高，肾气足，血液循环顺畅，冬天再冷也不怕。

关于冬季养生小常识，都有哪些内容呢?下面介绍的这些内容，希望能帮到朋友们。

冬季养生，要合理饮食：
要多补充一些矿物质：冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。

老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往易缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液而流失，因此，应及时予以补充。

可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的`食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

冬天由于蔬菜的数量少，品种单调，人体易出现维生素摄入不足的现象，如缺乏维生素A、维生素B，特别是缺乏维生素C，并因此导致不少老年人发生口腔溃疡，牙龈肿痛、出血，大便秘结等症状。

为了预防这些情况的发生，冬季可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素C，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。

薯类不仅可补充维生素，还有清热解毒的作用。

由于人们在过冬的时候多数喜欢储备大白菜，不但要吃白菜，还应当多吃一些萝卜和豆芽等。

豆腐也是非常好的冬季保健品。

而一些绿色的油麦菜、卷心菜等，对人的维生素的提供，都有着非常好的作用，建议大家按照冬季养生小常识来调配健康饮食。

小学生科学小常识8
1、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止。