爬山心得体会（通用20篇）

爬山心得体会（通用20篇）
爬山心得体会（通用20篇）
当我们对人生或者事物有了新的思考时，往往会写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。

你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编为大家收集的爬山心得体会，欢迎阅读与收藏。

爬山心得体会篇1
今天我们去爬山，我一大早就醒了。

我以为我能领先锋，结果还是第2名到的。

渐渐地队伍齐了，我们就出发了。

在我们还没爬多久的时候，下了一次雨。

我们在亭子里歇息了一会儿，吃了一会儿，我们就上了山。

我们一小组是打头的，跑的可快哩！大约我们爬了一个小时后，来到了望海石。

那是一个风景非常美的地方，我们又吃了一会儿后，继续爬山了，又过了一个小时，我们准备吃午餐。

我们一小组带了手抓鸡蛋饼和烤肉。

还有果汁等零食。

别的小组给了我们一大堆吃的，有寿司、烤肉等。

我们下山时最好玩了，不过我们又从一个大团体变成了3大组。

我、梁译文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一组。

我们看到了上山时遇见的阿姨、叔叔们，我们在阿姨的带领下走出了那一座山，打车和走路到了南山小学。

然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球没什么两样。

爸爸打来电话说马上就到，所以我就回家了。

这次我们玩的很高兴，我还照了照片呢！
爬山心得体会篇2
“不要躺下，站起来，站直，抬头……”这是国庆节，爬山是爸爸告诉我的；“不要慌，不要怕，循序渐进。

”那是我妈教我爬山的。

国庆假期的最后一天，我们一家三口去了附近的乔圣岩山体验自然之美。

虽然我很懒，在户外运动中总是很懒，但我很高兴和父母一起享受难得的家庭乐趣。

我开始爬山。

虽然我对这里的一切都很熟悉，但我还是吸了一口气。

这座山不高不陡，但在我看来，就像李白说的“修路，登天难。

我喜欢我的狗爬行，我通常使用我的四肢。

在大约75度的斜坡上，我几乎是在爬行。

看到父母走路像飞一样，我和他们的距离越来越远。

我迫不及待的张嘴喊：“妈妈，等等我！”我.看着脚下的群山，我的双脚颤抖。

“我很害怕.看着我的狼，我的父母笑了，我喊道：“我.“我上不去了！我是.我真的好害怕！我差点哭了。

爸爸没有理会，继续往前走。

边走边说：“不要躺下，站起来，先深呼吸，然后一步一步走。

“我照父亲说的做了，但我只是站直了。

当我想到下面陡峭的山丘时，我低下头，双脚再次颤抖。

我又倒在了岩石上。

妈妈下来了，我觉得她是来扶我起来的，本能的向她伸出手。

妈妈说：“你小时候不是爬山吗？”今天怎么样？“那.那是新生的小牛，不怕老虎。

”别废话了，站起来，抬头，站直了，站直了，找个地方呆着，走一步！”父亲严厉的呼唤从上面传来。

我恐惧地爬了上去。

孩子们，你们还记得你们学到的“走一步，再走一步”吗？照你在文章里说的去做。

别怕，一步一步来！母亲的亲切话语再次响起。

是的，我能做到。

”再走一步，再走一步，不要想着石头有多远，看前面的一小步。

"!我立刻有了信心，父亲的话从上面传来。

”无限风光在险峻的山上！"
一步，两步.我稳定了，我在爬。

这时，脑海里出现了一幅画面，一个六七岁的小女孩高兴地跑到山顶。

爸爸在前面开路，妈妈在后面笑。

那个小女孩就是我。

现在我又找回了自己！
这一次，我从这次攀登中受益匪浅。

对文字理解更深，也有生活感。

是向着目标，一步一步，一步一步。

人生的道路一次次坎坷，父母养不了我一辈子。

只有当你不怕困难和危险的时候，你才能爬到山顶，享受生活的美丽风景！
爬山心得体会篇3
一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山都显得矮矮的。

最后，我爬上了泰山。

那一刻我太骄傲了，我永远不会忘记。

第一次爬泰山，号称“五岳之尊”。

泰山脚下，不能说峰峦叠嶂，山谷海湾环抱，层层青翠，云重于顶，飞亭流丹，底无陆。

真的是“古往今来往往蕴藏着生机，山也
冷！”沿着古老的枯林路，我踏上了登山之路。

一直到奇怪的石头，荆棘。

山峰上矗立着各种各样的古槐树，形状各异，树干蜿蜒在卧龙，树枝纵横交错，黄叶在风中微微摇曳。

这是一个壮观的场面。

我一边看，一边一步一步爬上台阶。

台阶有时很陡，有时很宽。

随着逐渐加深，汩汩声消失，只剩下松柏。

远远望去，半山腰上躺着一棵巨大的松树，青枝斜斜，仿佛是黄山上的迎宾松，似乎在挥手迎客。

不知不觉已经到了18盘附近。

抬头望去，是无尽的台阶，窄而陡。

无数人看着山感叹，这简直就是一座难爬的山。

这时，一个头发花白的老人提着一根扁担，缓步走了上去，步伐稳健，令人难以置信。

一个50多岁的老人能够举起100磅的重量。

在惊讶的声音中，老人仍然平静地继续前进。

于是，我鼓起勇气，和老人一起努力攀登。

路那么长，每一步都流下了我的汗水。

头两峰耸立，鸟语尽，沟壑深。

不觉毛骨悚然。

最后受老人启发。

我终于爬到了玉帝之巅。

这时，夕阳把山谷映得通红，无数落叶落在岩石上。

摇滚就像一个哲学家在讲一个道理。

“就是因为泰山不让土，所以能变大，河海不选涓涓，所以能深，但王者不公，所以能明其德。

”恍惚中我明白了，只要努力，就能到达胜利的彼岸。

爬山心得体会篇4
一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山在天空下都显得矮小。

泰山是五岳之首。

自从听父亲这么一说，对泰山产生了敬畏之情，一直想去。

去年暑假，我的愿望终于实现了。

跑了一路，终于到了泰山脚下。

抬头望去，泰山庄严雄伟，宛如仙境。

我兴奋地爬了上去。

在路上，我看到了大自然的美，抓住了人的力量：泰山的道路都是用石阶铺成的，这些石头极其坚硬。

有的地方只有台阶的雏形，甚至有的地方根本动不了，只好留在路上提醒大家小心。

世界的两边都有树。

他们像士兵一样严肃。

不管刮风下雨，不管烈日大雪，他们一动不动地站在那里，做着自己该做的事，守护着泰山。

泰山之美，只有你征服了，才能被你看到。

爬到山顶的时候，路上的疲惫消失的无影无踪。

一次次放弃的念头让我觉得很可笑。

如果
我真的放弃了，如果我没有看到这美丽的风景，我不会后悔一辈子吗？泰山在脚下，云飘四周，整个泰安城尽收眼底。

我眼中的泰山，美丽，雄伟，坚不可摧。

在经历了“天空下其他的山都显得矮矮的。

”，我们开始下山。

俗话说，“上山容易下山难。

”这一次，我可以彻底理解了。

我把斯通拉到一边，像个婴儿一样一步一步走下来。

过了一会儿，我提出休息一下。

当我气喘吁吁地坐着时，一个身影吸引了我的目光。

他肩上扛着水、方便面和许多其他东西。

因为很重，他需要爬山，他的肩膀上已经留下了深深的疤痕，他的头上已经布满了汗水。

“他是搬运工。

”爸爸在一旁说：“负责从山上捡东西，然后捡垃圾。

”“你每天都做什么？”“是的。

”“这么努力，你应该能赚很多钱。

”不，体力劳动收入最低。

”听了这个解释，我对他们的敬畏油然而生。

没有他们，估计泰山也没那么漂亮干净。

我眼中的泰山，是搬运工用汗水滋润，双手护体。

没有他们，泰山就像一座死山，没有生命力。

泰山在我眼里是其他东西无法替代的。

爬山心得体会篇5
“不要躺下，站起来，站直，抬头看……”这是国庆节，爬山是爸爸对我说的；“不要惊慌，不要害怕，一步一步来。

“那是我妈妈教我爬山的方法。

在国庆节假期的最后一天，我们一家三口去附近的桥胜岩爬山，体验大自然的美丽。

虽然我是一个懒惰的人，总是懒惰的户外运动，但是和爸爸妈妈一起享受难得的家庭乐趣，我很开心。

我开始爬山，虽然我对这里的一切都很熟悉，但还是吸了一口凉气。

这座山并不高，也不是很陡，但在我看来，正如李白所说，“修路难，登天难。

”
我爱我的“狗爬”，我通常用我的四肢。

在大约75度的斜坡上，我几乎是在爬行。

看到我的父母像飞一样走路，我和他们的距离越来越远。

我急切地想开口喊：“妈妈，等我！”我……望着脚下的群山，我的双脚颤抖着：“我害怕……看着我的狼，爸爸妈妈笑了，我喊道：
“我……”我上不了了！我…我真的很害怕！我几乎要哭了。

爸爸没有理会，继续走着。

他边走边说：“不要躺下，站起来，先深呼吸，然后一步一步走。

”我照父亲说的做了，但我刚站直身子，一想到下面那座陡峭的小山，我往下一看，我的双脚又颤抖起来，我又一次跌倒在岩石上。

母亲走了下来，我想她是来扶我起来的，本能地向她伸出手来。

妈妈说：“你小时候不是爬山的吗？”今天怎么样？“那……那是一头新生的牛犊，不怕老虎。

“停止胡言乱语，站起来，抬头看，站直了，站直了，找个地方呆着，走一步！”父亲严厉的呼唤从上面传来。

我提心吊胆地爬了上去。

孩子，你还记得你学过的“迈一步，再迈一步”吗？照你在文章里说的做。

不要害怕，一步一步来！妈妈亲切的话语又响起来。

是的，“再走一步，再走一步，不要想脚下的岩石有多远，而要看前面的一小步”，我能做到！我立刻有了信心，爸爸的话从上面传来：“无限的风景是在一个危险的山峰上！”
一步，两步……我很稳定，我在往上爬。

这时，我的脑海里出现了一个画面：一个六七岁的小女孩欢快地向山顶奔去。

爸爸在前面开路，妈妈在后面笑。

那个小女孩就是我。

现在我又找回了自己！
这次，我从这次攀登中获益匪浅。

我对文本有了更深刻的理解，也有了一种生命感：向着目标，一步一步，再一步。

人生的道路一次又一次的坎坷也想走，父母不能支持我走一辈子。

只有当你不害怕困难和危险，你才能爬到顶端，享受生活的美丽风景！
爬山心得体会篇6
第一次是难忘的，第一次是美好的，第一次是痛苦的，但第一次爬山是难以忘记的。

终于到了周末，我们一家人开车去白马寺爬山。

在路上，我迫不及待地想到达那里，我迫不及待地想插上一双翅膀，飞到那里。

终于到了！下了车，看到有树有花有植物，空气特别清新。

从山上望去，楼梯仿佛触到了云彩，一个接一个。

我好开心，好想快点爬上去，可是又担心，什么时候这么多楼梯会爬上去？最后，我决定爬上去。

为此，我还制定了一个游戏规则：我，我爸，我妈。

谁先爬到顶端，谁
就是赢家。

爸爸妈妈同意了，比赛开始了。

我太激动了，三个人开始爬。

刚开始的时候我爬的很快，不停的念叨：“加油！加油！一定要考第一！”这时，爸爸妈妈在哪里！我心想，可是不敢看他们，只怕他们的一等奖被他们拿走。

爬了一段时间，已经是汗流浃背，腿疼。

这时，我抬头看着山，哇！我就快到了。

我爸爸妈妈赶不上我。

我用尽最后的力气爬上了山上的最后一级楼梯。

“耶！我赢了！”我终于获得了第一名。

这时，爸爸妈妈正在奋力爬起来。

当他们看到我时，他们为我鼓掌。

我很开心！
站在山顶，感觉心旷神怡，低头一看，突然！感觉自己像自然界的一棵小树，一朵小花，一棵小草，好小。

从爬山中，我体会到一个道理：无论山有多高，只要你肯爬，就一定会成功！
爬山心得体会篇7
寒假的一天，我和爸爸来到山脚下，我对爸爸说：“咱们来个爬山比赛吧！”
说完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我边跑边对爸爸做鬼脸，并说：“来呀，来呀，快来追我呀，！”
我跑着跑着。

脚步迈不动了，像灌了嵌一样，仿佛有千斤重。

我汗流满面，大口大口地喘气，真是气喘吁吁，像刚跑完三千米比赛似的。

我用手拄着膝盖休息了一会儿，屋漏偏逢连夜雨，前面横着一块巨大的石头像一只拦路虎，拦住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退缩认输，爸爸一定会笑我是个胆小鬼，我要证明给爸爸看，我是一个不怕困难的男子汉。

我手脚并用像一只体力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低头一看也破了皮儿，疼得钻心。

我咬紧牙关，费了九牛二之力，终于使巨石成为了我手下败将。

我到了山上，可爸爸还在半山腰。

向下眺望，楼房像小巧玲珑的积木，汽车像小甲虫，人像来来往往的蚂蚁。

家乡的景色尽收眼底，正可谓：站得高望得远。

爬山心得体会篇8
初秋的一天，我们一家三口去乡下爬山。

走到山脚，我抑制不住自己的激动。

我离开父母，冲到前面，开始爬山，越来越矫健。

回头看爸爸妈妈，他们留下了很多。

看着他们不慌不忙的样子，我开心的说：“你看我爬多快，你们两个真的倒了。

要不要我帮你一把？”爸爸笑着说：“不要太开心，爬山要有耐力。

”我不听他们说什么。

我向父亲做了个鬼脸，爬得更努力了。

渐渐地，我觉得腿很重，不听使唤。

我只是坐在地上没有走。

爸爸妈妈追上了我，妈妈笑着对我说：“我刚才还挺骄傲的，现在怎么能气馁呢？”我说：“我累得走不动了。

”我妈对我说：“宁宁，你平时学习可以克服很多困难。

今天这个难度是什么？”
妈妈的话给我增添了无穷的力量。

我鼓起勇气，继续和他们一起爬。

我妈一边走一边耐心的教我认识胡萝卜、白菜、萝卜、辣椒、梨树、桃树等多种植物。

爸爸也不失时机地举起相机，给我拍了很多漂亮的照片。

慢慢的，我也不觉得累了。

原来困难就像弹簧。

软的就硬，硬的就软。

爬山心得体会篇9
我站在泰山顶上，仔细看日出。

不知道有多开心！
天气有点暗。

环顾四周，孤独的星空下是一片云海，它仍然像山一样滚动。

苍茫的夜色下，看起来像一座遥远的黑色山峰。

在最近的两座山峰之间，一棵泰山松木巍然屹立，像一个高大的卫兵守卫着我们，一动不动地站在冰冷的山丘上。

山静静地立着，连鸟儿也听不见。

此时的泰山，属于沉默，属于沉默。

东方的晨星静静地挂在天空。

看太阳的远峰就像一根从泰山上伸出来的金手指，与美丽的八角亭构成了一幅绝妙的构图，就像一幅由自然构成的神奇而美丽的图画。

天空慢慢亮起来，几乎与视线齐平的云被淡淡地镶上了美丽的金边。

云海逐渐变得越来越清晰，甚至可以清晰的看到，近处的云朵开始躁动的翻滚流动，而稍远处的云海依然和群山融合在一起，静静地伫立着。

很快，这种翻滚和流动就像那些山峰一样，由近及远地影响着云海。

一开始变矮了，起伏也不再柔
和。

最后经过一段时间慢慢拉平。

此时的云海更像是月色下的平静大海，却没有翻滚的波浪产生的喷动波声。

天色越来越亮，云海渐渐变得雪白。

像天空中棉花糖一样的白云，与它们投射的阴影形成越来越强烈的对比。

天空中像窗帘一样的云开始变得越来越生动，慢慢地变成金黄色。

山岚仍在无声地吹着，但这一次它带来了浓雾，黑烟掠过头顶，然后慢慢地覆盖了云海，晨星也出现了。

山岚甚至带着人们的愤怒从四面八方聚集起更多的‘雾’，以极快的速度从人们的头上和脚下从四面八方赶来观看太阳。

但当闪电速度过快时，黑雾逐渐散去，云海和窗帘慢慢出现在眼前。

在日出前的一段时间里，黑雾终于开始消退，像轻烟一样散去，天空慢慢亮起来。

天地相接之处，犹如一湾泉水。

面纱不亮，远处水与天空相遇的地方鲜红。

太阳慢慢地露出它红色的脸。

像小学里的橘子，一点点往上蹦。

大约两分钟后，一轮红色的太阳跳了出来，突然地球变成了艳红。

阳光下，红色的公鸡变成了金色，老人的白胡子变成了红色。

我朝姐姐笑了笑，她的脸变红了。

泰山的日出是一道迷人的风景。

真是名不虚传！
爬山心得体会篇10
今天我们一大家子开车去豹子爬山。

一到那里，我的眼睛立刻被人造海滩和清澈的小桥吸引住了。

很遗憾我们不是来这里看这些美景的，而是来爬山的。

我们开始分组。

有些人留下来照顾爷爷奶奶，有些人开车去洗车。

不用说，大多数人选择爬山。

开始爬山！
爬山的时候，大家都兴高采烈的吹嘘着，爬上了山，但是奇怪的事情发生了，爬上山的人越来越少，最后只剩下五个人；我哥，大哥，我未来的大嫂。

但是我不在乎。

我时不时的爬，站，往外看。

从山脚开始，一路山清水秀，大家时不时用这种天然泉水洗手洗脸。

这时，哥哥喊道：“大家快看！”每个人都朝他哥哥手指的方向看去。

说真的，一棵大树的根在一块大石头上折成两半，缠绕在大石头上。

这一刻我突然想到去香格里拉原始森林里的废墟，哪一天比这
更大。

这时，我听到最前面的弟弟说：“你看，把树掐死。

”我们跟着弟弟的绞杀树，一种类似寄生虫的树，聚集在其他树的周围吸收其他树的营养。

还有一次我忍不住想，香格里拉的“勒死王”是一棵勒死的树，却被一棵古树包裹着，四合一的粗壮怀抱。

这时我们看到了天堂的一个洞，真的很深，不是我说的。

大家都在看洞的时候我四下看了看，两边的树都不一样。

品种不符合，水平不一。

树下的土壤又软又软，有人以为会有石头和杂七杂八的东西，有人以为会被枯枝败叶给毁了。

但是小石头下面堆着巨大的石头。

然而，巨石的表面覆盖着苔藓。

旁边有一条清澈见底的小溪，溪水缓缓急冲下山。

如果你能留在这里，那么生活会很舒适。

大家都说了，是不是？
可悲的是，那段时间有限，我无法爬到最大。

如果来年有机会，我会爬到山顶看看发生了什么！
爬山心得体会篇11
周末在学校精心安排下，我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。

我们沿着用木板铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。

小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。

绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。

一路上水声潺潺，飞湍流瀑，山间小溪，泉水清冽，时见小鱼快乐的游弋。

这些都让人心情颇为清爽。

我还在溪水中洗了把脸，那感觉老好了。

恐怕那山泉直接饮用也行，绝对的农夫山泉。

行走在林荫小道上该是何等的惬意，何等的幸福，真正是如诗人们向往的诗意的栖居吧！我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

站在山顶，极目远望，我感慨万千，情不自禁地说：“欲穷千里目，更上一层楼。

站在高处的感觉，真的是妙不可言。

俗话说得好，人往高处走，水往低处流，真是一个颠扑不破的真理。

”
在爬山领略沿途美景的同时，突然有了几许感悟，其实我们的人生也像在爬山。

爬山，首先要有目标，要知道自己所要到达的地方，没有目标，前进就会失去方向，失去动力，半途而废。

目标是爬山的
动力，人生也要设置目标，要把握好方向，方向有时比行动重要。

人生就好比是一次爬山的行程，要有明确的目标为自己指明方向，并时刻提醒自己，矫正自己。

其次，爬山要一步一步的去走，你不脚踏实地一步一个台阶，就爬不到山顶。

人生的旅程也要一步一步的去体验，去积累，要向爬山一样每一步前进一点、提高一点，就会距离人生的目标近一点。

成功的人生重要的是你是否在一步一步地在坚实向前。

再次，爬山的过程是磨练，磨练体格，磨练意志，同时更是自我挑战的过程，要想登顶就必须战胜沿途的一切困难，尤其是自己的意志，越是坚持不下去的时候，往往就是最接近山顶的时刻。

人生何尝不也是如此，从出生的那一天起，每一个人都在经历磨练，每一次磨练之后，收获的的是经验，收获的是成功。

总而言之，这次绝对不虚此行，既锻炼了身体，又磨练了意志。

还使我对人生有了另一番的感悟。

我要珍惜现在的每一天，用青春和热情书写美丽的人生。

爬山心得体会篇12
今天是8月8日，也是全民健身日。

躺在酒店的床上，翻来覆去睡不着。

透过房间的窗户，我正好看到对面的青山，我迫不及待地向山顶推去。

一大早，金叔叔开车送我去爬西山。

我高兴得跳了三英尺高。

坐在车上，远远望去，山峦起伏，直冲云霄。

我觉得最高点得有两三公里。

整个山坡上长满了青翠的树木。

连绵起伏的群山形成对比，就像起伏的大海，真的很壮观。

一下车就迫不及待的想爬，心里一直在说一定要爬到山顶，看到最美的风景！
我一步一步走在前面，把妈妈远远地抛在后面，骄傲地欣赏着山里的风景。

哇！这就是传说中的“飞石”吗？多棒的做工啊！我抬头看着山上的石头。

它们有的像有翅膀的鹰，有的像啼叫的公鸡，有的在空中升起，有的在滚来滚去。

作为一个伟大的建筑师，我不禁赞叹自然！
“嗯，加油！”我妈吼了一声，叫我回去看西大山的灵魂。

我继续爬上台阶。

这时候我的腿好像被铅灌满了，喘不过气来，汗流浃背。

我的脸像一个成熟的大苹果，汗水不停地往下滴。

这个时候真的很想放弃，因为夏天爬山真的太热了…
这时，一个四岁的小哥哥硬生生地跳到我面前，我顿时来了精神，谁怕谁！在弟弟的感染下，我们一群人顺利的爬到了山顶，微风吹在脸上，很舒服。

往下看，真的感觉其他的山都是天空下出现的矮子。

回来的路上，我一直在想：爬山不仅可以磨炼自己的意志，只要心中有信念，也可以征服自己！
爬山心得体会篇13
暑假期间，我和哥哥在姑姑家住了一个星期。

那段时间，我舅舅带着我，我哥，我表姐去了惠州学院后面的一座山上。

(在此之前，我去舅舅家，叫舅舅一起去，带了几瓶水，一人一瓶。

)
在山脚下，我很害怕，双腿无力。

弟弟真的精力旺盛，消失了。

我叔叔加快脚步赶上了他的弟弟。

他们还在竞争！没门！我这么大了，不能让大家看到我的笑话。

我和表哥携手进退。

但是，路不好走。

如果你走得太远，你会担心你的生活。

我和表哥的脚都是软的。

这条路没有水泥铺成的楼梯。

到处都是砾石和坑洞。

这是一条纯粹的道路。

我们一步一步走着，走不动的时候互相鼓励。

虽然我们满头大汗，但我和表哥终于爬到了山顶。

当我们到达山顶时，我们看到哥哥和叔叔一直悠闲地坐在山顶的亭子里喝水。

我和表哥坐在椅子上喝水，真的很好喝！喝了足够的水后，我站在山顶，享受着风的触摸。

山顶的风景太棒了！虽然爬山很累，但我锻炼了身体，在脑海中收集了另一幅美丽的画面。

多么值得的一次旅行！
这一次，攀登的`开始被形容为“奇怪”，攀登的过程被形容为“累”，攀登的收获被概括为“快乐”。

如果用一句名言来形容，那就是“不经历风雨怎么见彩虹”。

人生就像爬山，有很多艰辛，我们要咬紧牙关熬过去了，因为人不可能一帆风顺，经历过磨难，胜利的曙光在向我们招手！
爬山心得体会篇14
7月8日，我和父母参加了家庭委员会组织的白云山登山活动。