正常分娩后的护理要点你知道吗？

正常分娩后的护理要点你知道吗？
俗话说“十月怀胎一朝分娩”，分娩不仅仅是新生命来到世界的象征，也是
母亲结束妊娠的信号。

更能体现为母则刚的一面，但对于孕产妇而言，分娩并不
意味着结束，而相当于“黎明前到来的黑暗”，如果不采取正确的护理措施，就
会导致孕产妇的身体受到严重的伤害。

那么。

你真的了解什么是分娩吗？在孕妇
完成正常的分娩之后，又应当如何进行护理呢？
正常分娩的过程
在日常生活当中，很多人都认为孕妇的分娩仅仅是婴儿从母体中脱离成为独
立生命的过程，但你知道吗？正常的分娩是要经历三个不同的阶段。

这三个阶段
又被称为分娩的三个产程。

第一产程
在孕妇生产过程中的第一产程，孕妇的子宫会产生有规律的收缩，其宫颈口
也会产生一定的扩张，直至扩张程度达10厘米左右，可以使胎儿的头部娩出为止。

一般来说，孕妇子宫中的羊膜囊会在第一产程尚未到来时破裂，也就是俗话
说的“羊水破了”，而这就是孕妇即将分娩的征兆，此时应当及时前往医院联系
医生或助产士，帮助孕妇做好分娩的准备。

第二产程
当孕妇的宫颈口在第一产程中完全扩张之后，直到孕妇子宫当中的胎儿完全
娩出为至，这一阶段被称为第二产程。

一般来说，初产妇的第二产程持续时长约
为半小时至2小时左右，此时新生儿即将出生，胎头将会从子宫中向下移动到接
近阴道口，并且随着孕妇的宫缩进行下降，有时会因宫缩的消失而向后滑进少许，直至两次宫缩期间完全滑出母体。

在此过程当中，助产士需要注意新生儿颈部有
没有被脐带缠住，并在新生儿完全娩出后清洁口鼻分泌物。

第三产程
在新生儿从孕妇子宫中完全娩出后，孕妇就进入了分娩的第三产程，而这一
产程主要是孕妇的宫缩而促使胎盘的娩出。

相对于第二产程而言，这一产程的宫
缩不会对产妇造成很大的疼痛，即使是初产妇大概也只需要十分钟到一个半小时
左右即可结束。

在这一产程结束之后，医生将会替产妇检查分娩情况，比如检查
有无宫颈、阴道裂伤，胎盘娩出是否完整，帮助孕妇缝合外阴的裂口等，而这就
意味着正常分娩过程的完全结束。

正常分娩后的护理要点
1.对产妇进行子宫按摩
在产妇完成正常分娩之后，护理人员就需要为产妇定期的进行子宫按摩，以
此帮助产妇实现子宫复旧，同时帮助产妇排出子宫内的恶露，还能够有效的预防
产妇因子宫收缩不良而发生的产后出血。

对于正常分娩的产妇，护理人员只需要
沿着产妇肚脐下方触摸，随即会触摸到圆而硬的子宫；当产妇子宫发硬时，代表
子宫收缩良好；子宫发软时，需要护理人员于子宫位置用手掌呈环形按摩；当产
妇因子宫收缩而疼痛时，则需要暂时停止按摩，让产妇稍加休息；当疼痛剧烈影
响产妇休息睡眠时，则应当及时通知医护人员给予及时的处理。

2.恶露的观察
恶露指的是产妇子宫内部排出的血液与坏死的蜕膜组织等的混合物，尤其是
在产妇分娩后3日内的排出量最多并呈现鲜红色。

随着时间的推移，产妇恶露的
排出量会逐渐减少，颜色也会逐渐变淡，一般在孕妇分娩2~3周左右不再排出。

如果产妇2周后排出的恶露仍带有血红色与恶臭味，有时还会排出烂肉样的物质
或胎膜样物，则代表产妇随时可能大出血，应当立即诊治。

3.大小便的管理
在产妇正常分娩之后，护理人员还应当注重对产妇大小便方面的管理。

其中，产妇由于分娩的原因，特别是产后24小时内，由于膀胱肌张力降低，对膀胱内
压的敏感性降低，加之外阴切口疼痛、产程中会阴部受压迫过久、器械助产、区
域阻滞麻醉等均可能增加尿储留的发生，因此需要护理人员予以多加观察护理，
及时排空小便，利于子宫收缩及产后的恢复；另外，部分产妇由于活动减少，肠
蠕动减弱，加之腹肌及盆底肌松弛，会在产后出现便秘的症状，因此需要护理人
员为产妇提供容易消化的半流质事物，并且引导产妇每日按时排便，必要时应当
使用口服蜂蜜、香蕉或开塞露肛门给药的方式缓解便秘。

4.对婴儿的母乳喂养
有许多的产妇会在产后因为婴儿的母乳喂养问题而产生紧张的心理，甚至拒
绝使用母乳喂养婴儿，这对于婴儿的成长是相当不利的。

根据研究显示，母乳中
含有适合婴儿消化吸收的多种营养物质，是最适合婴儿成长中食用的食品之一。

因此，护理人员应当多给产妇鼓励与支持，并且尽早的为产妇解释一些母乳喂养
的常见问题，并在产后6个月内为婴儿实施纯母乳喂养，才能促进婴儿的健康成长。

5.帮助产妇活动
在产妇完成分娩之后，许多人都认为此时的产妇应当保持一段时间的卧床静养。

但在实际上，产妇在完成分娩的一段时间之后是可以进行适当的活动的。

对
于产妇而言，适当的活动能够有效的促进产妇的肠道蠕动，进而减缓产妇的腹胀
感并预防血栓性疾病。

因此，护理人员应当在适当的时候协助产妇下床活动。

需
要注意的是，一些产妇第一次下床可能因体位性低血压、贫血等原因而头晕，此
时需要产妇先坐在床边，等到头晕感消退后再下床站立一会无特殊不适再进行活动。

6.调整产妇情绪
在对产妇进行护理的过程当中，有很多的产妇都是第一次生宝宝，因此会因
为诸如喂奶困难、不会换尿布、新生儿哭闹等原因而产生产后焦虑或抑郁的状态。

此时，护理人员应当及时的为产妇提供帮助，并且从精神方面对产妇进行安慰，
帮助产妇在产后恢复期间保持良好的精神状态，才能使产妇的身体状况更好的恢复。

对于一个家庭而言，新生儿的降生意味着家庭的希望，很多人都会将视线放在对新生儿的照料上。

但是，孕育了新生儿的产妇同样需要家人的关注与帮助。

只有采取正确的措施对正常分娩后的产妇进行护理，才能帮助产妇尽快的恢复健康，从而使家庭更加幸福美满。