老年人晚年应避疑寻乐

老年人晚年应避疑寻乐
疑心人皆有之，只不过有轻重罢了。

俗话说：“疑心生暗鬼”。

这个“暗鬼”最损健康。

老年人晚年心理容易产生变异，重则变态，这其中疑心充当了“争先锋”。

这种心理上的疾病如不及时给予纠正和疏导，久必成疾。

这样的老人我们在生活中时有耳闻。

老人的家人很有必要慎重对待，帮助老人走出这一心理误区。

长期生活在疑虑之中，就会使精神始终紧张和恐惧，使自己的心理防线处于草木皆兵状态，在防不胜防之中伤身心，大损健康。

疑是魔，宽是乐。

常常“捶床大怒”绝对乐不起来，身子骨更难硬实健康，绝不可能益寿延年的。

古人云：致寿之道有四：日慈、日俭、日和、日静。

又说：“勿以虚妄戕害本心，勿以外因伤损本身。

老年人晚年不应避疑寻乐，凡事心宽，凡事大度，凡事不猜，凡事不乐。

这样，才能遇事淡然、安然、豁然。

只要去掉疑心，必无疑事，更无疑人。

家庭和谐是社会和谐的基础，我们在和谐中必能亲情融融，欢乐多多，在无疑无虑中、无愁无忧中尽享晚年之福。

王怀基整理。