果蔬美容,生吃和敷脸哪个更有效？

妹子们，别傻了，不是所有果蔬都能敷脸！
爱美的女生都知道，很多果蔬不仅可以用来生吃，也可以往脸上摸，当面膜使用。

但悦丝汀护肤专家提醒各位美眉，果蔬美容要慎重，并不是所有能吃的，都可以往脸上敷抹。

山药敷脸，红肿化脓
杨凤英（化名），女性白领，她听办公室的姐妹说山药有美白皮肤的效果，于是到超市买了新鲜山药，切片贴敷在脸上，不到2分钟脸就开始痒起来，急忙用冰块镇痒，还是没有什么效果，然后脸部开始大块的红肿，并起疙瘩。

接着脸上起的红斑疙瘩开始化脓，她才慌忙来到医院求治。

医生说新鲜山药黏液中的植物碱成分会导致过敏，直接敷在脸上，后果很严重。

芦荟擦脸，患上皮炎
32岁的许玲（化名）听说芦荟擦脸能起到美白的作用，于是每天晚上割一小块新鲜芦荟擦脸。

一周后，她发现脸颊两边出现了一些红斑和小疙瘩，并伴随有轻微的刺痒感。

去医院就诊医生说她患了接触性皮炎，也就是过敏。

悦丝汀护肤专家：这些果蔬可用来敷脸
有些果蔬比如柠檬、草莓、菠萝等，不能直接敷脸，因为这些水果酸度比较大，而酸具有腐蚀性，可能对敏感肤质造成刺激，容易出现脸干、发红等，重则皮肤过敏致毁容。

还有比如柑橘、芒果、芹菜、菠菜等含有光敏性物质果蔬，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。

比较适合直接敷脸的果蔬首选黄瓜，因为黄瓜含有丰富的水分，性质温和，能帮皮肤充分吸收水分，起到滋润和收敛毛孔的作用；土豆敷脸能够促进血液循环，用于眼部有去黑眼圈的效果；西瓜皮含有维生素C，有补水美白的效用；豆腐含有丰富的胶原蛋白，敷脸后有补水抗衰老的作用。

虽然这些水果可以用，但也有引起刺激过敏的风险，不建议使用)。

要小心果蔬护肤误区
如果想用果蔬做面膜，不妨记住下面几个小窍门。

一是先在手臂内侧测试一下，看是否有过敏反应；
二是可将果蔬汁与适当奶油、蜂蜜一起调和，使面膜脂溶性变强，帮助皮肤吸收；三是最好晚上做，可以避免发生光敏反应；
四是面膜即做即敷，在脸上停留时间最多不超过20分钟。

西南医院皮肤科杨教授指出：生活中不乏防晒美白的好东西，只是大家常常忽略了，尤其是一些富含维C和维E的果蔬。

当然因为果蔬中含有其它成分，可能会阻碍维C的吸收，并且容易造成过敏，加上肠胃的吸收功能高于皮肤，果蔬美容吃比直接涂抹更有效。

特别提醒：用专业的膜来进行脸部护养，如悦丝汀皮肤修护敷贴，能达到修复、补水、保湿的效果。

这是一款医用面膜，主要成份是采用的进口原料羧甲基壳聚糖，具有高达99%的抗菌率，无添加剂，敏感肌也可放心使用。