高考语文作文热点素材试点小学早上推迟上学健康比分数重要!

浙江试点“小学早上推迟上学”：健康比分数重要！
【素材回放】
2020年2月23日，浙江省教育厅出台《关于在小学施行早
上推迟上学工作的指导意见》(以下简称《意见》)，将在全省小
学推迟上学时间，要求2020年每个设区市应有至少1个县(市、区)先行试点。

各地学校可灵活调整上学时间，要求小学一二年
级学生早上最迟到校时间不得早于8:00，冬季应适当延迟。

上课时间也有规定，小学一二年级上午上课时间不得早于8:30。

【素材解读】
浙江省各小学应推迟学生到校时间，这种做法极大的减轻了孩子们的学习压力。

作为一个八九岁的孩子在小学阶段更多的应该是让他们享受校园生活，从小就养成“爱学习，爱读书”的习惯，这才能促进孩子们今后漫长学习道路上更好的发展，而不是一味的用上课时间长短来衡量孩子们学习知识的多少。

这一指导意见的出台，也有很多人持反对看法。

一日之计在于晨，推迟上学时间很容易让孩子们形成懒懒散散的状态，晚上不爱睡，早上不爱起，从小就不能去承受学习之苦。

早上八点多上课，下午四点不到就下课，这无疑又是给那些工作的父母们增加了许多负担，接孩子上学和自己上班的时间有很大的冲突。

这种刚刚出台的意见背后，可能还存在着很多问题需要去政府和有关部门不断的去完善和解决。

但是浙江省对教育方面的创新却值得全国各个省份去学习。

毕竟学生才是民族之未来，祖国之栋梁。

【适用话题】
改革和谐健康是人生第一财富少小不努力，老大徒伤悲
上课的吃苦耐劳的精神快没了不能从根本上解决问题，少布置家庭作业才是根本
无论教育主管部门的初衷多美好，都可能遭遇现实尴尬
尊重学生身心发展规律、促进学生身心健康、全面发展乃现代教育的本真
如何把握这其中的喜与愁，家长需自己把握，不能再以让孩子抢起跑线之名，给孩子施压，这需家长的决
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择
推迟上学是坚持以生为本育人理念、遵循教育教学规律和学生成长规律的重要改革举措
让孩子多睡一会儿，保证充分的休息时间，而且对孩子的身体健康成长以及提高学习效率大有裨益
从教育减负的角度，这也是从精神上给孩子和家长减负，让他们更加从容地面对学习生活
【素材锐评】
不能让“推迟上学”的改革善意被消解
这则推迟上学的新闻发布后，网上激起千层浪。

原本是利于中小学生身体健康的暖心政策，却遭遇了网友的高频吐槽。

槽点无他，就在改革后的上学时间紧挨家长的上班时间。

如果按新时间送孩子上学，家长可能会迟到，如果按老时间送，推迟上学的改革又成了空话。

表面看，这样的担忧不无道理，但实际上
却大可不必。

首先，从出发点看，推迟上学的初衷自然是好的，有利于低年级学生保持充足睡眠。

其次，政策并非一刀切，至少浙江的做法为不得不早到的孩子预留了“出路”——经家长申请后可以提前到。

黑龙江的做法虽然不知其细节，但从常理推断，对类似情况应有所考虑。

当然，这就涉及一个问题：如果实施推迟上学新政后，依旧有不少学生早到，是否意味着改革沦为一句空话呢？
评价一项改革的成效，要看老百姓高不高兴、答不答应。

新政允许特殊情况的家长送孩子提前到，这意味着不会折损这些家长的利益。

对于没有时间冲突的家长而言，则可以说新政改到了他们的心坎上：孩子可以多睡一会，家长可以安心给孩子准备营养早餐，这是不折不扣的利好。

换句话说，这项改革没有让
任何一方受到损害，学术上也给了这种改革一个特定的名字：帕累托改进。

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由此可见，网友对改革存在这样一个误区，那就是改革不能让任何一方利益受损，如果损害某一群体利益就会引发反弹。

但事实上改革除了看局部，还要看整体。

实施一项改革后，即使A群体利益受损，B 群体受益，但只要利益增量大于利益减量，这样的卡尔多改进也就有其价值，毕竟，改革到后面，随着利益调整难度的增大，卡尔多改进只会越来越多。

具体到推迟上学的案例，如果受惠的家长更多，这一改革也就该推进。

当然，由于政策的灵活与弹性，推迟上学可以最大程度消减给家长带来不便的可能。

这么一分析，推迟上学更准确的叫法应该是“弹性上学”：以推迟上学为主，同时兼顾早到的需求。

而从家长减负的角度看，尤其对双职工家庭而言，这一改革如果能有弹性放学的政策叠加，无疑会释放更多的红利。

何为弹性放学？可以参见南京的做法，就是让学生可以根据家长时间安排，自由选择延迟放学时间，在延迟放学的时间内，学生可以在学校参加学校组织的活动、做作业。

实事求是地看，单凭推迟上学新政并不一定能达到“保障学生充足睡眠时间”的目的，也就不可能彻底解除家长的焦虑。

当然，这并非政策本身的问题，而是整体教育负担过重所致。

就像有分析指出的那样：毕竟应试教育的指挥棒并没有因此轻轻放下，而在重重学习压力之下，哪怕推迟上学，学校和家长也丝毫不敢大意。

这也给教育部门、学校和家长等提了个醒，否则，学生(孩子)多了休息时间，但如果因为学业重，不得不在时间分配上拆东补西，那改革的效果就大打折扣了。

而要彻底解决这一改革中遇到的问题，也只能依靠更深入、更系统的改革。

【相关链接】
1.推迟上学，是坚持以生为本育人理念、遵循教育教学规律和学生成长规律的重要改革举措。

上海交通大学、美国西北大学、约翰霍普金斯大学的合作研究，调查中国8个城市55所小学20778名五六年级学生的睡眠情况，发现37.96%的学生每天睡眠时间不足9小时，64.44%的学生白天打瞌睡。

一份由北京晨报与腾讯教育联合发起的《中小学生课业负担》调查也显示，近七成小学生每天睡眠时
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间不足9小时，超过六成初中生每天睡眠时间不足8小时。

经有效统计，3000余名不同学龄学生中，中学生缺觉比例高达81.1%，其次是小学生。

睡眠不足不仅影响学习成绩，更是关系着身体健康：影响孩子长个。

生长激素是影响人体身高的重要因素，晚上9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。

而早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。

一旦晚睡错过了就再也补不回来了。

影响孩子记忆力。

如果孩子出现记忆力下降、精神不集中、容易开小差、学习能力下降，罪魁祸首很可能是睡眠不足。

免疫力也会受到影响。

可能导致胃肠功能不正常，影响营养物质的吸收，导致过胖或过瘦。

长期如此，会降低身体免疫力，使孩子体弱多病；也可能对心脑血管造成负面影响，增加高血压等疾病的发生率。

且到了青春期,睡眠不足还有可能导致性发育迟缓。

睡得少，心情也会受影响。

中小学生睡眠不足，不仅会影响身体健康，对孩子心理也会一定程度上造成伤害，对他们的情绪产生困扰，严重时甚至会影响性格、智力发育。

而推迟上学，能确保小学生每天有10小时充分的睡眠时间、充裕的早餐时间、从容的上学时间，促进学生身心健康，能更好落实幼小衔接，优化小学生作息时间，保证学生精力充沛，提高学习效率，也是主动回应家庭需求，回应社会关切，缓解小学“上学早、放学早、接送难”矛盾，增进家庭亲子交流，提升学生及家庭幸福指数，提高教育服务能力的民生之举。

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2.推迟上学可确保学生充足的睡眠时间。

推迟上学的立足点是促进学生健康成长。

小学生正处于生长发育的关键期，脑科学研究表明，睡饱、吃好对这一阶段孩子的大脑发育至关重要。

《义务教育学校管理标准》明确“家校配合保证小学生每天10小时睡眠时间”。

2020年浙江省中小学教育质量综合评价监测结果显示，睡眠在浙江省学生发展指数中较低，在被调查的四年级学生中，只有54.1%的学生每天睡眠时间9小时及以上。

儿童睡眠不足，直接影响身体生长发育，对心理上的发育也有影响。

推迟上学时间，可以让孩子们多睡一会，保证足够的睡眠时间，使他们更有精神、情绪更好，为一天的学习和生活提供积极保障。

3.推迟上学可为学生提供充裕的早餐时间。

早餐是人一天中十分重要的一餐，不吃早餐，或者早餐质量不够，容易引起能量和营养素的不足，降低上午的学习效率。

2020年浙江省中小学教育质量综合评价监测数据表明，学生每天吃早餐与早餐不规律的学生在学业表现上差异显著，吃好早餐对学生学习的积极影响远超学生参加校外补课等方面的优势。

由于上学时间早，很多学生无法在家好好享用早餐，尤其是家离学校较远的学生，早餐往往在摊点上甚至是在路上匆忙解决的，早餐的量和营养摄入都不能保证。

推迟上学时间，可以让孩子们有比较充裕的时间吃饱、吃好早餐，家长们也有机会为孩子准备品种丰富、营养全面的早餐，促进孩子们的健康成长。

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4.推迟上学可使幼小衔接更为自然。

推迟上学，对于小学低年级学生来说更具现实意义。

尤其是小学一年级学生，刚从幼儿园的自由上学模式转入小学的制度化模式，孩子的心理和生理需要一段过渡适应期。

推迟上学时间，一年级学生与幼儿园上学时间基本一致，可为孩子们创设良好的幼小衔接环境。

5.推迟上学可缓解小学“上学早、放学早、接送难”矛盾。

省人大代表、政协委员每年都有建议、提案呼吁小学早上推迟上学。

在省教育厅前期组织的调研过程中，多数小学家长对推迟上学有强烈的期盼，当地教育行政部门、交警部门负责人，学生、教师、校长代表等各方对小学早上推迟上学的做法表示赞同和欢迎。

从国内外的实证来看，推迟上学是可行的；从浙江省一些地方试点情况来看，推迟上学确实是一项顺应民意、顺乎人性的教育改革，社会反响十分积极。

6.有研究证明，推迟上学可提升学生成绩25%。

现在的中学生起得早，睡得晚，不少学生为完成当日作业，晚上甚至过了12点才能入寝，第二天一早又要艰难地爬起来，7:00之前就得到校，这对青少年的身体健康损害很大。

”全国政协委员董恒宇认为，中学生睡眠不足问题应引起关注。

多项研究表明，上课时间推迟，有助于提高学习的效果。

青少年的身体机能每天正常运转要比成年人晚2小时，“让青少年早上7点起床，就好比让成年人早上5点起床”。

在科研试验中，每天开课时间推迟到10点，学生考试成绩大幅提升。

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明尼苏达大学应用研究与教育改进中心主任凯拉·瓦尔斯特隆（Kyla Wahlstrom）曾经跟踪调查了在明尼苏达州、科罗拉多州和怀俄明州的8所公立中学里就读的9000多名学生。

结果发现，如果上课时间调整到早上8：35或者更晚，一个学期之后，学生们的数学、英语、科学和社会学成绩普遍提高了1/4个等级。

来自巴西、意大利和以色列的研究也获得了相似的结论。

与把上课时间从早上7:15调到7:45的学校相比，上课时间从7:30改为8:00的学校的学生学习成绩有更大幅度的提高。

之所以获得这些好处，关键是青少年保证了至少8个小时的睡眠，如果能达到9小时就更好了。

在欧洲，很少有中学会在上午9点以前上课。

还有其它研究表明，推迟上课时间可以提高出勤率，减少青少年抑郁和交通事故的发生率。

推迟上学为何困难重重？
1.望子成龙难改变可能催生辅导班。

很多家长希望通过时间来弥补孩子学习上的不足。

如果上课时间推迟了，孩子学习的时间客观上会变少，这样一来，很多家长会有所焦虑。

适度推迟到校时间是好事，也不会影响到国家课程的实施，但是如果家长的观念不变，并不能让学生真正受益，假如催生早上的“放心班”等校外辅导机构的培训，反而加剧了学生的负担。

2.上课时间推迟，接送问题更严峻。

推迟学校早晨上课时间有很多好处，比如学生的睡眠时间能够延长，精力会更加充沛。

老师们普遍反映，有些同学甚至教师本人在上午第一节课时都有点不清醒。

其次，推迟上课时间，孩子的放学时间也会适当延迟。

有着15年教师和基层工作经验的委员黄向阳在地方“两会”上提交了延长小学放学时间的提案，建议解决小学生放学早无人管理的现状。

“小学放学太早，不同年级的时间从下午2:30到4:30，不少家长对于孩子放学到家长下班这段‘放学空当期’焦灼不已。

”
黄向阳表示，这种情况特别影响工作，很多双职工家庭孩子没人接，下午上班都没心思，同时也容易引起安全问题，“其实现在很多的托管班没有资质，无专业人员管理、环境条件不好，安全问题令人担忧，也不利于良好习惯的形成。

”
3.孩子上课时间延迟了父母作息难适应。

真正实施推迟上课时间，还有很多现实问题要考虑。

浙江杭州勇进实验学校教导处主任丁雅玲说，学校超过一半的孩子是外来务工人员子女，到校时间比城里的孩
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子早一些。

“前几年，甚至有孩子6点多就到校了，因为父母是菜场卖菜的，得赶早。

这几年我们通过开家长会、书面函、短信等方式，告诉家长一个道理，要让孩子多睡一会。

即使这样，早上7点半到校的学生也很多，我们老师到校时间也就7点半。

”
四川省教育厅曾发布规定鼓励中小学实行朝九晚五的作息时间，解决学生早出晚归、睡眠不足的问题，但是具体也没有实施开来。

中国青少年研究中心副主任孙云晓认为，朝九晚五不可行，如果孩子上学时间晚于父母的上班时间，家庭将很难操作，在城市尤其如此。

他建议实行“9+1+1”的模式，即在国家规定的睡眠标准9小时的基础上，追加1个小时午睡，及下午1小时的课外活动。

那么，一直走在教育改革前沿的浙江如何解决这些难题？不如看看此番“推迟上学”的主要内容和实施要点。

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高考语文模拟试卷
注意事项：
1. 答题前，考生先将自己的姓名、准考证号填写清楚，将条形码准确粘贴在考生信息条形码粘贴区。

2．选择题必须使用2B铅笔填涂；非选择题必须使用0.5毫米黑色字迹的签字笔书写，字体工整、笔迹清
楚。

3．请按照题号顺序在各题目的答题区域内作答，超出答题区域书写的答案无效；在草稿纸、试题卷上答题无效。

4．保持卡面清洁，不要折叠，不要弄破、弄皱，不准使用涂改液、修正带、刮纸刀。

一、现代文阅读
1．阅读下面的文字，完成下列小题。

衙门是旧时代官府的俗称，由“牙门”转化而来。

在古代，凶猛野兽的利牙为武力的象征，如果军事长官们的办事处摆有此物，那是引以为豪的事情，是荣誉的象征。

后来军营门上常刻兽牙图案作为装饰，故也被称为“牙门”。

魏晋南北朝时期，由于战争频繁、军政合一，军事长官便常在军营内处理民政事务。

唐朝以后，“衙门”一词广泛流传开来。

封演所撰的《封氏闻见记》中记载:“近俗尚武，是以通呼公府为公牙，府门为牙门。

字称讹变，转而为‘衙’也。

”北宋以后，多数人所知道的就只有“衙门”了。

衙役，顾名思义就是“衙门里的差役”，又被老百姓尊称为“公差”。

衙役最早是衙门中帮工打杂的人。

宋朝起，衙役成为衙门里一种专门的“职务”。

衙役事务繁杂，要负责衙门的站堂、缉捕、拘提等工作。

衙役一般分为内外两班，内班是在衙门内部服役，如门役之类。

门役的主要职责是帮办衙门公务，他们是衙门长官的私人随从和奴仆，但又和一般奴仆有不同之处，他们并没有人身依附关系，可以自由选择主子。

外人同衙门长官接触时，必须经过他们，于是他们经常利用这一点作威作福，赚取外快。

外班分为壮班、皂班、快班。

他们办事的地方被称作“班房”，直到现在，人们还把“坐班房”作为进监狱的代称。

壮班是由衙门临时召集来的人组成的，主要负责打杂工，也在危急状况时看守城门。

皂班的人是负责给县官老爷站班和做仪仗队的，在审案时兼做行刑手，帮同震慑犯人。

快班的任务是侦察案件、缉捕盗贼、巡街守夜和催租赋税等。

唐宋以后，由于科举制度完善，从任用体制上来讲，官与吏的区别逐渐拉大。

读书人通过科举考试取得功
名走上仕途，官位可以不断升迁;而吏基本上是终身不变的，为读书人所不屑。

衙役的地位比吏员还要低，
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虽然吏员没有品级，但人家也属于官方人员，属于“正式编”，而衙役根本就没有官方身份，他们仅仅是为衙门服役的，履行职役性质的义务。

起初，衙役是由当地百姓按户口出人充当，后来由本地人自愿充当。

清代的户籍制度规定，衙役分两种:民壮、库丁等属于良民;皂、快、捕等属于贱民。

在统治阶层眼中，衙役是政府的行政奴才，而奴才就是低等人;有的衙役甚至连科考结亲都会受到限制——子孙三代都不能参加科举考试，也不允许当官。

衙役毕竟只是衙门中的跑腿人，对于衙门长官来说，他们地位卑贱，对于他们横行霸道、勒索讹诈百姓的行为，衙门长官常睁一眼闭一眼，根本目的是使衙役能全心全意地为衙门做事。

一旦衙役们办事不力危及到长官们自身的利益时，衙门长官也会给衙役最严苛的制裁。

作为处理衙门事务的“公务人员”和“执法人员”，衙役的待遇却极差。

以清代为例，各种衙役在清朝可得到的年薪为白银三至十二两，平均下来，每天的薪水在两文左右，相当于自己的一顿饭钱。

仅仅两文钱，并没有办法养活自己和家人。

宋代沈括在《梦溪笔谈》中讲道:“天下吏人，素无常禄，唯以受贿为生。

”可见，衙役并不是靠薪水生活，而是靠陋规，也就是人们常说的“灰色收入”。

(选自《百科知识》，有删改)
1、下列关于“衙门”与“衙役”的表述，不正确的一项是()
A．衙门，由“牙门”转化而来。

在古代，野兽的利牙象征着武力;放在军事长官的办事处，也象征着一种荣誉。

B．衙门，最早称为“牙门”，指军营门，因其上装饰有兽牙图案;唐朝以后，“衙门”一词广泛流传开来。

C．衙役，一般分为内外两班，内班在衙门内部服役;外班负责外部事务，他们办事的地方被称作“班房”。

D．衙役，即“衙门里的差役”，是衙门中帮工打杂的人，负责衙门的各种事务，宋朝起是衙门里一种专门的“职务”。

2、下列理解和分析，不符合原文意思的一项是
A．衙役起初是由当地百姓按户口出人充当，在清代分良民、贱民两种;衙役是政府的行政奴才，其子孙三代不能参加科举考试，不允许当官。

B．唐宋以后，随着科举制度的完善，官与吏的区别逐渐拉大，官大多由读书人担任，既可升迁，又有品级;而吏基本上终身不变，且无品级。

C．衙役事务繁杂，其中壮班主要负责打杂工，皂班主要负责给县官老爷站班和做仪仗队，快班负责侦察案件、缉捕盗贼、巡街守夜和催租赋税等。

D．为了使衙役能够全心全意地为衙门做事，衙门长官对于衙役横行霸道、勒索讹诈百姓的行为，常常睁一眼闭一眼，而不会给予严苛的制裁。

3、根据原文内容，下列理解和分析不正确的一项是
A．从封演《封氏闻见记》的记载中可以看出，“衙门”起初应为“牙门”，后经人们误传，且以讹传讹、习非成是，“牙门”最后便成了“衙门”。

B．衙役虽称“公差”，却不属于官方人员，因此有的衙役虽为衙门长官的私人随从与奴仆，却与衙门长
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官并无人身依附关系，衙役可自由选择主子。

C．衙役仅是为衙门服役，履行职役性质的义务，因此其待遇极差，如清朝衙役可得到的年薪为白银三至十二两，他们主要是靠“灰色收入”维持生计。

D．虽然衙役只是衙门中的跑腿人，但又是处理衙门事务的“公务人员”和“执法人员”，他们常会利用手中权力在百姓面前横行霸道、勒索讹诈。

2．阅读下面的文字，完成下列小题。

中国人为何自称汉人
中国人中绝大多数的族群都认同自己是汉人，汉人的名称从汉朝而来，因此汉朝对中国的意义便不只是一个政治上的朝代，而是将各种不同来源、背景的中国人熔铸成一个大家共有的身份认同。

为什么别的朝代不能做到这一点，以至于两千多年来中国人还一直称自己为汉人？
这在于，汉人不是一个族群的意义，而是一种文化群的意义。

汉人和欧洲族群的概念是相当不一样的，犹太人、日耳曼人、拉丁人等都以族群、种族、血统来界定，而汉人却是以文化来定义的，所以才能一直维持到今天。

从刘邦到吕后再到文景二代，最初的动荡不安尚未熔铸成一个具体的朝代。

直到汉武帝时期，才显现汉朝之所以为汉朝的特点。

首先是政权的整合。

政权从一个武装集团共有逐渐转变成各地人才都可以加入。

汉初，丞相只有功臣可担任，非侯不能担任丞相，非军功不能封侯，因此只有功臣的子嗣才能封侯。

后来转变成公孙侯可以布衣封侯，文人也可以封侯做宰相。

汉朝的察举制度使全国的人才进用到中央，也使全国人才分散到各地担任统治工作。

每个郡都有一定的配额，每个地区的人皆可加入国家的统治集团。

察举制度的建立，打下了政治统治集团的基础。

这个制度开启了中国科举制度几千年的传统，使汉朝从封闭的功臣集团统治转变为全国各地的精英共同统治的局面。

其次是经济网络的整合。

在战国时代，中国已经具有相当程度的城市化，商业活动非常活跃，各地有各地的货币，加之各地有各地的物产、风俗习惯，所以各地的市场也没有真正被整合为一个市场，产品在城市生产。

每个城市都有自己的生产单位．手工业在街坊里进行，不在农村，自己销、自己运，并没有被整合为共同的市场。

汉武帝时代，因连年对外战争，须征收大量的税。

为防止逃税漏税，汉朝采取了最严酷的征收办法，密告逃税者可得到没收财产中相当大的一部分，因此全国告密成风。

这就破坏了工商业机制，故生产事业只好转入农村。

在农村生产须有集散功能，因为农村工业产量不大，物品集散的机制可以形成全国性的经济网络。

从汉武帝时代开始，织成了全国经济交换网，这使得中国经济被整合为一。

直到19世纪40年代海运通行以前，中国的经济网络是国家得以统一的重要因素。

再次是文化方面的整合。

通过察举制度，各地精英都汇集到中央，而中央又有学校。

在汉成帝时，博士弟子约有3万人。

在中国统一尚未完成时，有些学者已经在做文化上的整合，如吕不韦编《吕氏春秋》，淮
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