为了健康少开夜车

为了健康少开夜车
应文辉
【期刊名称】《家庭医学：上半月》
【年(卷),期】1994(0)5
【摘要】知识分子群体中,有不少人喜欢开夜车,就是把写作、备课、计算、设计,放在静悄悄的夜晚进行,而且熬夜到很晚,有些甚至达凌晨1～2点。

活跃的青年人,唱卡拉OK、跳迪斯科、打游戏机、看电影录像、谈情说爱,也常常到深夜。

这对身体健康有什么影响呢? 从现代医学的观点来看,长期的开夜车容易造成种种疾病和过劳早夭。

对于儿童来说,大量的统计资料表明,小夜猫子毛病多。

如日本,5～6岁的儿童,在晚上10点以后就寝者占17％;而2岁幼童,10点后入睡者高达41％。

台湾一家幼稚园主管老师周玉华发现。

【总页数】1页(P34-34)
【关键词】知识分子群体;周玉华;电影录像;过劳死;现代医学;人体生物钟;统计资料;氢化考的松;决策力;个体差异
【作者】应文辉
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R161
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