师德师风背景下学生抑郁症的识别及预防学习笔记

师德师风背景下学生抑郁症的识别及预防学习笔记
抑郁症识别
孩子们可能表现的是易激惹，在家里、学校或者其他环境里，总是容易发脾气，不愿意理人。

所以有些孩子就表现为厌学、网瘾等。

而当孩子捧着手机，父母就觉得孩子懒，不爱学习，忽略了孩子可能是在回避社交。

孩子的成绩突然下降了，青少年时期的抑郁使孩子很难集中精力，这会使孩子很难听老师的话，难以继续完成家庭作业。

我们可能觉得孩子是注意力不集中，但很有可能是孩子感到很沮丧、抑郁。

对任何事都缺乏兴趣。

具体表现为：达到目的也不开心，对以往感兴趣的事情不太热衷了。

快乐的回忆也勾不起愉悦的心情。

没有小伙伴也不以为意。

总是说自己不好，别人不喜欢自己，做事做不好等，思维比较负面。

抑郁症预防
1.父母对于孩子要细心观察，耐心陪伴，多抽时间和孩子聊聊天，听听孩子的心里话，在听的同时管住自己的头脑和嘴巴，不试图去讲道理。

2.不紧逼孩子的学习，尽量放手让孩子自己学会管理自己，相信孩子，多给孩子锻炼的机会。

3.培养孩子其他的兴趣爱好，不让学习成为孩子生活中唯一的事情。

增强孩子的抗压能力。