一直叫孩子加油好不好公众号推文

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随着教育理念的进步，越来越多的家长朋友们意识到：孩子自信还是自卑，早期教育中的鼓励和认可十分重要。

尤其是在父辈打击中成长下的年轻父母，更加迫切地希望自己的孩子能自信、勇敢，不要像自己小时候那样吃够了自卑的苦。

所以这一届家长比上一辈更舍得对孩子极尽赞美之词，“你真棒”、“宝宝加油”几乎成为一种口头禅。

但这种鼓励真的能抵达孩子的内心吗？
有的家长会发现，有时候孩子越鼓励，他越害怕困难，越是不敢尝试。

比如有的小孩玩积木，试了几次失败之后就不玩了，大人在旁边鼓励他：
“加油，你也一定会成功的！”
结果说了这句之后，孩子反而更加委屈：“我再也不玩这个破积木了！”之后，无论大人怎么劝，孩子怎么都不肯接着玩了。

为什么父母耐着性子的鼓励，对孩子却丝毫不起作用？
这就是我们今天这篇文章所探讨的问题：鼓励固然重要，然而一旦方式错了，可能会起反效果。

01 总说“你要加油”为什么对孩子没用？
不管孩子遇到什么困难，我们都习惯对他说：加油。

我们忽略了，很多事真的不是“加油”就能成功，在经历无数次失败之后，加油是一种无形的压力。

有位家长抱怨孩子不愿意写作业，有时候做不完，孩子还会哼哼唧唧地哭，她也舍不得凶孩子，只是在一旁给孩子加油打气。

可无论她怎么鼓励，孩子也没有任何改变。

出现这种情况，并不完全是因为孩子喜欢拖拉、磨蹭，而是他真的不会做，害怕自己做不完、恐惧自己做不好，他不愿意面对。

说白了，就是能力问题。

这时候，一句简单的“加油”不能带给孩子任何信心，反而让孩子更加怀疑自己的能力，因为“加油”这句话表达的是父母对成功结果的期待，那么潜台词就是：
“你一定要做好。

”
“你怎么可以失败”
但孩子并没有信心，反而在“鼓励”下意识到如果自己达不到父母的期待，父母会失望，对困难和失败越来越恐惧，最后出现了逃避和退缩的念头。

当孩子遇到不敢做的事情时，一是缺乏勇气，二是事情真的难倒了孩子。

他对你说：“我不会”、“我再也不要学了”，实际上是在说：“我觉得好难”，“我努力了，可还是不行”、“我真的做不到”。

一句简单的“加油”，是非常懒惰的鼓励，看不到孩子的“难处“所在，孩子内心的恐惧情绪其实是被忽视了。

《津巴多普通心理学》中提到：负面的情绪不被理解、共情，鼓励就只会让孩子消极感更强。

从这个角度来说，“加油”这个词，也可以很伤人。

除了“你要加油”外，下面两种常见的鼓励句式，也会带来反效果。

第一种：“你看别的小朋友都能做到，你也可以。

”
孩子的感受：“为什么人家能做到，我却做不到。

”对比之下，孩子的自卑感和挫败感越来越深。

第二种：“这些题目很简单的，你再试一下就成功了。

”
孩子的感受：“我觉得好难，但是爸爸妈妈却说很简单，我根本达不到他们的要求。

”有这样念头的孩子，常常觉得自己无能，很容易习得性无助，放弃努力。

这些我们常说的鼓励，往往无法给孩子真正的支持。

02 孩子遇到难题，首先需要的是你的理解
很久前看到这样一个故事：有个小男孩，手指被卡在水杯瓶盖口，半天抽不出来，父母带他到消防队求助，看到消防员拿出救援工具，小男孩
被工具上的大钳子吓住了，不停地表示担忧。

这时，旁边的爸爸妈妈劝慰他：
“你是最勇敢的男子汉了！”
“你是男子汉了还怕什么？”
但这样的宽慰对孩子来说毫无作用，他哭着说：
“可是我还是小孩，怎么勇敢嘛？！”
孩子天真的话语，大人听着甚是可爱，但是他道出了所有孩子的心声。

脆弱、无助，本就是孩子的权利。

那些对大人来说稀松平常的小事，对于年幼的孩子来说，都是挑战。

他们遇到问题时会恐惧、会退缩是再正常不过的，如果我们逼他勇敢、让他加油，孩子的内心反而更加沉重，他会认为自己的感受是不该有的，是错误的。

这些不被理解的孩子，是最可怜的。

所以我们在给孩子加油打气时，要把理解放在第一位，千万不要觉得孩子矫情、小题大作。

你只需要认真地听孩子说，把你的关注点放在他的情绪上，承认孩子的负面感受如愤怒、伤心、失望的合理性。

《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》一书中列举了这样一个例子：孩子很焦虑地说：“我明天要考数学期末考试了。

”
比起：“加油，放轻松。

我相信你能考好。

”
孩子其实更想听父母这么说：“你听上去很发愁啊，我打赌你肯定很希望现在考试已经结束，并且你也通过了。

”
孩子有时候只是想让你了解他的感受，认真倾听或者帮他说出感受就会有好的结果。

因为你没有排斥他的脆弱和退缩，这种被认可和接纳的感觉，就能缓解孩子一半的焦虑。