【金钩鲍】——杭州新东方学子作品
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【金钩鲍】——杭州新东方学子作品
食材:鲜鲍鱼4个小棠菜2棵南瓜400克姜2片鲍鱼汁4汤匙上汤100ml 淀粉1茶匙盐2茶匙
步骤:
1. 材料备好。
2. 鲍鱼用牙刷洗净黑边,去除肚肠
3. 将鲍鱼切成十字刀花待用。
4. 南瓜洗净去皮,切成薄片上蒸锅蒸软,然后压成泥加入清水煮成浓稠的南瓜汁。
5. 姜切成粒,上汤、南瓜汁、鲍鱼汁、水淀粉备好。
6. 锅下适量清水烧开后,放入1茶匙盐,再放入小棠菜焯烫。
7. 小棠菜捞起后,再放入鲍鱼焯水,鲍鱼身往内卷即可。
8. 将小棠菜和鲍鱼分别放凉水中。
9. 另锅下油爆姜粒,然后把鲍鱼放入,倒入上汤、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。
10. 煮两分钟,再盖上盖焖一分钟,让鲍鱼入味。
11. 另起锅倒入南瓜汁、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。
12. 淋入水淀粉,搅拌均匀,烧至微开即可。
13. 依次将小棠菜和鲍鱼摆入盘中,再淋上南瓜汁。