红白肌比例与运动员挑选的相关关系

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强时肌白 ，收红肌 但缩蛋纤 持的白维 久速和含 力度细较 较快胞多 差而色的 。有素肌 力较原 ，少纤 爆，维 发运， 力动而
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红肌
• 慢肌纤维在力量与爆发力方面逊色与快肌纤维,但 其拥有很好的耐力。由于其含有氧气,线粒体,肌 红蛋白(肌细胞中运输氧的色素,是一种结合蛋白, 与血红蛋白的一个亚单位相似,由一条珠蛋白的多 肽链和一个血红素基团组成;它与红细胞释放的氧 相结合,起贮氧作用,并将其转运至肌细胞的线粒 体,,在那里,氧将葡萄糖氧化,生成二氧化碳和水) 所以颜色较深。鸟类主要由慢肌纤维组成,因此可 以做长时间的飞行。
红肌生理学特征
• 慢肌纤维收缩速度慢 • 收缩力量小 • 持续时间长 • 不易疲劳 • 主要靠有氧代谢产生的三磷酸 腺苷供能。
白肌生理学特征
• 快肌纤维收缩速度快 • 收缩力量大 • 持续时间短 • 易疲劳
肌肉红白纤维与运动能力及动作结 构特征的关系
• 挑选北京体育大学24名本科生及研究 生，首先检验了他们的骨骼肌快慢肌 纤维的百分比数值，然后另他们按规 定与要求完成表征基本运动能力的各 项数值。
• 研究表明，根据红、白肌纤维的构造特点来进 行锻炼，可提高功能。如进行耐力训练可使红 肌纤维增粗，在长时间行军拉练中不感到疲劳； 力量性训练使白肌纤维明显增粗，使人在拼杀 搏斗中力气更大，快捷有力；速度性训练可使、 红白肌纤维都发生变化，但白肌纤维增粗更明 显。依据红、白肌纤维学说来挑选和训练运动 员，可取得较好的成绩。如肌内中红肌纤维占 优势的人，适宜长跑和长距离游泳；白肌纤维 占优势者，短距离赛跑和游泳常取胜。总的来 说，体育运动都可使全身各部分的肌内、关节 得到适当锻炼，使人体变得匀称和健美。
• 结论
• 失神经支配红白肌肉内早期运动神经营养因 子含量在不同时间内发生不同的变化，但支 配两种靶细胞器官的损伤神经功能恢复相近。 失神经支配后靶器官的运动神经营养活性是 其内部各种运动神经营养因子综合作用的结 果。 • 【比目鱼肌以慢肌为主】 • 【腓肠肌以快肌为主】
• 红白肌肉在其他物种中应用
肌肉肌肉滑行理论肌肉滑行理论?从视频中我们看到肌肉的运动的原动力来自于atpadppi的反应而atp的合成在线粒体内膜上所以肌肉内线粒体的多少和肌肉运动能力以及生理特点息息相关?红肌纤维含肌红蛋白和细胞色运素较多肌原纤维较少在动时红肌纤维收缩较慢爆发力不强但能持久耐劳常见的红肌纤维为主的肌肉?白肌纤维含较多的肌原纤维而动肌红蛋白和细胞色素较少运时收缩的速度快而有力爆发力强但持久力较差
——比赛用信鸽的挑选
Tip:信鸽飞行竞赛， 最长可达2000公里以 上，是一项考验信鸽 耐力和速度的竞赛。
鸽体的的肌肉分为红色 肌肉，白色肌肉，以及二 者合成的红白肌，各有所 司，白肌多的鸽子爆发力 好，宜参赛短途。红肌多 的鸽子耐力十足却没有速 度。红白肌多的鸽子综合 能力强结合了两项优点。来自检测方法红白肌肉
肌肉有红白之分,每块肌内中，有红肌纤维和白肌纤维两种 数量比例由遗传因素决定的。在人体的骨骼肌中快肌运动单位于慢 肌运动单位是相互混杂的，一般不存在单纯的快肌和慢肌，但每块 肌肉中快肌与慢肌的分布比例是不同的，比如比目鱼肌以慢肌为主， 而腓肠肌以快肌为主。
20081908 朱许婷
肌肉
• 肌纤维直径10－100微米。而每根肌纤维又由 几百到几千根肌原纤维构成，只有放在电子 显微镜下才能看清其真面目。一根肌原纤维 又由1500根肌球蛋白细丝和3000根肌动蛋白 细丝构成。肌肉之所以能伸能缩，全靠肌原 纤维中的肌球蛋白细丝和肌动蛋白细丝的滑 动。一条肌纤维收缩时可产生大约0.9811.962毫牛的力量，如果把全身600多块肌肉 合在一起同时收缩，可产生高达25吨左右的 力量。肌肉收缩作出机械功能所需的能量是 由三磷酸腺昔（ATP）供给的。运动或劳动后 会感到四肢酸痛，这是肌肉中乳酸堆积过多 引起来。休息一会儿后乳酸进一步氧化或重 新合成糖原。腰腿酸痛的现象就消失了。
肌肉滑行理论
肌肉滑行理论
• 从视频中我们看到肌肉的运 动的原动力来自于 ATP→ADP+Pi的反应，而ATP 的合成在线粒体内膜上，所 以肌肉内线粒体的多少和肌 肉运动能力以及生理特点息 息相关
常见的红肌纤维为主的肌肉
力动素红 不时较肌 强红多纤 ，肌，维 但纤肌含 能维原肌 持收纤红 久缩维蛋 耐较较白 劳慢少和 ，，细 爆在胞 发运色
现象
• 在完成最简单的单个环节活动及纵跳基本运动时， 快慢肌纤维含量不同的主要表现在动作和人体运动 的力及速度方面的差异，而在动作结构特征方面的 影响未能表现出来。 • 在完成较复杂的人体基本运动时，如有大强度的肌 肉预拉伸和预张力的跳深运动，快慢肌纤维对基本 运动的影响，除了跳深的力与速度方面的差异外， 对动作结构的生物力学特征方面的影响显示出显著 性差异，在跳深的最大缓冲滞留时间方面的影响和 差异更显著， • 运动等级高水平的受试组，快肌纤维对人体基本运 动能力及动作结构的生物力学特征各方面的影响， 比运动等级低的组更为明显。
通过对比目鱼肌和腓肠肌的研究探讨损伤运动神经再生修复的作用区别
• 运动员的日常训练和比赛中经常会受伤，通过研 究失神经支配肌肉内BDNF（脑源性神经营养因子 brain-derived neurotrophic factor,BDNF）含 量变化及相应运动神经传导功能恢复的情况，探 讨靶器官对损伤运动神经再生修复的作用。 Wistar大鼠40只平均分为五组，其中一组为对照， 其余四组剪断双下肢坐骨神经制作肌肉失神经支 配模型，分别于神经损伤后1，3，7和14天采用免 疫组织化学方法检测肌肉内BDNF含量，另取15只， 钳夹双下肢坐骨神经制作失神支配神经再生模型， 于伤后7天和14天采用神经电生理方法测定神经传 导速度和肌电图。
实验项目：纵跳实验
• 采用Bolex 16mm摄影机及K Iistler测力台 系统，对纵跳实验进行摄影与测力。摄影速 度为60帧/S。
实验项目：跳深实验
采用Bolex 16mm摄影 机及K Iistler测力台 系统，跳深高度0.64m, 跳台距测力台0.30m， 令受试者向前半步自 由落地及权利挑起
实验
以肌纤维FT%大小分 为四组（表2），经组 间差异检验，组间有 显著性差异（表3） 因此可用不同组的受 试者的实验及测试材 料的差异及关系，说 明运动能力和动作结 构的生物力学特征与 肌肉FT%含量的关系。
实验项目： Ι档测速， Ι Ι档测速 •
两种转动角速度 进行伸膝活动的 测试： Ι 档测试的 角速度喂6O°/s; Ι Ι档测试的角速度 喂240°/s。 Ι档 测试要求受试者 以最大力连续作5 次伸膝活动； Ι Ι 15次。检测伸膝 活动的参数为最 大肌力距，达到 最大力矩所用时 间，最大功率， 速度损失率。
分析
• 1.简单运动中主要在力与速度上有区别 • 2.说明快肌纤维含量高者，完成有大幅度 肌肉预拉伸和预张力的运动更有利。因此 这一结果也为运动员的选材提供了新的理 论依据。 • 3.高水平运动员更能利用和表现其快肌纤 维的优点和特长，肌纤维类型对运动的影 响更明显，因此运动水平越高的运动员， 肌肉纤维类型方面的选材因素越重要。
白肌
• 翻看龙骨两侧 的肌肉颜色， 偏淡白色即白 肌多，紫红则 红肌多，肌肉 控制在鲜红 （或者说粉 红），呈透明 状，这种鸽子 的肌肉条件是 出于高峰点， 此时初赛最有 利。
红肌
• 参考文献：
• [1]曲峰 肌肉的红白肌纤维成分与人体基本运动能力_运动结构的 生物力学特征关系的研究 北京体育大学学报，2000 • [2]王敬博。罗永湘，刘文革，失神经支配红白肌感觉神经营养活性研 究，中国修复重建外科杂志，2002；16（3）；152 • [3]Nagano M,Suzuki H.Quantitative analyses of expression of GDNF and neurotrophins during postnatal development in rat skeleal muscles.Neurosci Res,2003;45(4);391 • [4]kontani Y,Wang Z ,Furuyama T,et al.Effects of aging and denervation on the expression of uncoupling proteins in slowand-fast-twitch muscles of rats.J.Biochem(Tokyo),2002;132(2),309
• 结果显示 • 比目鱼肌失神经支配后1，3，7天BDNF含量较对照 组大幅度升高，但随着时间推移呈下降趋势，14 天与对照组接近； • 腓肠肌失神经支配后1，3，7和14天BDNF含量与对 照组接近。失神经支配肌肉神经再生模型中，伤 后7天失神经支配比目鱼肌和腓肠肌均未测到动作 电位，伤后14天支配两肌肉的运动神经传导速度 分别恢复至正常值的（36.60±7.40）%和 （42.50±3.5）%二者差异过小无统计学意义。