跳水完美评语

1.跳水这篇人物评价
船长机智、勇敢、沉着、果断。

这一天风平浪静，船上的人都站在甲板上。

有一只大猴子在人群里钻来钻去，做出可笑的鬼脸，模仿人的样子。

它显然知道大家拿着它取乐，因而更加放肆起来。

猴子跳到一个十二岁的孩子（他是船长的儿子）面前，把他的帽子摘下来，戴在自己的头上，很快地爬上了桅杆。

水手们都笑起来，只有那个孩子哭笑不得，光着头站在那里。

猴子坐到桅杆的第一根横木上，
把帽子摘下来，用牙齿和爪子撕。

它好像故意让这孩子生气，指着孩子，冲着他做种种鬼脸。

孩子吓唬它，朝着它大声叫喊，但
是它撕得更凶了。

水手们笑得声音更大了，孩子的脸红了。

他脱了上衣，爬上桅杆去追猴子。

不一会儿，他已经顺着绳子爬到第一根横木上了。

就在孩子想去抓住帽子的时候，猴子又往上
爬了，爬得比孩子更灵巧、更快。

“你逃不了！”孩子一边喊一边往上爬。

猴子不时回过头来逗孩子，孩子气急了，不停地往上追。

眼看就要爬到桅杆的顶端了，这时凭借子把身子尽量伸直，用后脚钩住绳子，把帽子挂在最高
的横木的一头，然后爬到桅杆的顶端，乱扭着身子，龇着牙做着怪样。

从桅杆到挂帽子的横木
的一头有一米多。

要拿着帽子，手必须放开绳子和桅杆，此外没有别的办法。

孩子气极了。

他丢开桅杆，走上横木。

甲板上的人都在望着，都在笑猴子戏弄船长的儿子。

但是他们看到孩子放开了绳子，两只手摇摇摆摆地走上那最高的横木，全都惊呆了。

只要孩子
一失足，他就会跌到甲板上，摔个粉碎。

即使他不失足，拿到了帽子也难以转身走回来。

所有的人都不知所措。

忽然，人群里有个人吓得大叫一声。

孩子听见下边的声音才醒悟过来。

他往下一望，脚底下就摇晃起来。

正在这时候，孩子的父亲——船长从船舱里走了出来，手里
拿着一支枪，本来是要打海鸥的。

他看见儿子在桅杆顶端的横木上，就立刻向他瞄准，同时喊：“跞到水里，赶快跳到水里，不
跳我就开枪了！”小孩在上面摇晃着，没有听明白爸爸的话。

“跳到水里，不然我就开枪了！一！二！”在父亲刚喊出“三”的时候，小孩把头往下一低就跳了下来。

“扑通”一声，孩子像一颗炮弹落到大海里。

二十个勇敢的水手已经由船上跳到海里。

四十秒钟以后——大家已经觉得时间太长了，孩子的身体浮上来了。

水手们把他抓住，拉到甲
板上。

过了几分钟，孩子的鼻子里、嘴里控出许多水。

他又开始呼吸了。

2.怎样评价运动员跳水的成绩
你好楼主
跳水比赛评分标准
跳水比赛的评判有7人及5人制，再加1个裁判长但奥运、世界锦标赛和世界杯赛必须有7
名评判评分。

每一个动作的满分为10分。

评分时，删去最高和最低分，将剩下的分数相加再乘难度分，便得出该动作的分数。

如用7名
评判，则需在总分上除5乘3。

将半总决赛和总决赛跳的动作分数相加，总分最高者胜。

评判会根据运动员的助跑（即行板、跑台）、起跳、空中和入水动作来评定分数。

因此，运动
员的助跑要平稳、起跳要果断有力、起跳角度要恰当、并具有一定高度、空中姿势优美、翻腾
及转体的速度恰当、入水时身体与水面垂直，水花越小越好。

~评分标准~
失败：0分不好：0.5-2.0分普通：2.5-4.5分
较好：5.0-6.0分很好：6.5-8.0分最好：8.5-10.0分
* 跳水评分是从完成动作的技术性和优美性两方面考虑。

* 当运动员完成动作的姿势与规则要求的姿势不符时（指直体、曲体、抱膝）裁判员应扣除
0.5-2分。

* 运动员进行立定动作时如双脚离开跳板或跳台，每名裁判员扣除0.5-2分。

* 臂立跳水时，身体如未能体直并保持稳定平衡，每个裁判应扣除0.5-2分。

* 纪录组从评判给分中删去最高分和取低分，当被去掉的分数有二个或二个以上相同时，是可
任意删去其中的一个。

* 在头入水或脚入水时，两臂没有保持正确的姿势，每个裁判应扣除0.5-2分
* 双人跳水比赛中，如在助跑、起跳和起跳高度的一致性、空中动作配合时间的一致性、入水
角度的一致性、入水时与板或台相对距离的一致性、入水时间的一致性没有被表现出来，则每
个评判动作同步配合的裁判员应扣0.5-2分。

* 头入水时，两臂应申直举过头顶与身体成直线，双手并拢，如在入水时，单臂或双臂低于头顶，则最高得分为4.5分。

* 脚先入水时，两臂应伸直紧靠身体两侧，脚部不能弯曲，如在入水时，单臂或双臂高于头顶，则最高得分为4.5分。

* 当运动员在跳台上助跑途中停顿后再跑，裁判长应从每位裁判员的给分中扣除 2分。

* 两次走板要扣去2分，空中改变姿态要扣去4.5分。

* 在转体动作中，当转体角度大于或小于所宣布的90度时，该动作应属失败阶段。

* 当所有评判动作同步配合的裁判都给0分时，评判动作完成质量的裁判员的给分无效。

~难度分~
根据项目、起跳地点的高度、动作组别、姿势、翻腾转体的周数来厘定。

简单来说，动作简单，难度分低；动作复杂，难度分高。

3.吴敏霞的人物评价
吴敏霞的身材即使不能算几十年罕见，也是10年一遇。

（袁连英评）
她能吃苦、不服输。

队里开展腰腹练习计时赛，只要有人比她快，她就暗下决心，一定要在下
回赢过人家。

虽然嘴上不说，内心总是希望做到完美。

她总是默默努力，直到实现自己的目标。

（史惠国评）
霞姐平时训练很认真，我觉得她是我跳水生涯中见过的最刻苦的运动员。

（施廷懋评）
吴敏霞不是一般的有信念，她的坚持让每一个人都敬佩。

虽然她成为不了郭晶晶那样的天才运
动员，但我想她可以通过自己的力量改变一些东西。

（刘恒林评）
相比于高敏、伏明霞和郭晶晶等前几任跳水“一姐”，吴敏霞似乎少了那么点霸气、才气与灵气，但她身上所独有的静气却也非其他几位跳水“一姐”所能及。

事实上，也正是这一份静气，成就
了吴敏霞今日的一切。

（人民日报评）
她的天赋并不及郭晶晶和何姿，她完全是靠后天的努力取得如今的成就。

而她也是公认的‘玻璃人’，没人明白她到底付出了多少才取得了如今的成绩。

（刘恒林评）
吴敏霞身上最可贵的品质，在于静静的承受和忍耐，在于把一件常人只能欣赏其外在美，而无
法模拟和想象内在苦的运动，耗费无数日夜钻研打磨以最完美的方式呈现出来。

无论和哪个队
友配合都安静镇定一气呵成。

（新浪网评）
4.跳水的有关专用语有哪些
跳水动作代码的含义
每组跳水动作都有自己的号码，以表示动作组别和翻腾转体的周数。

1~4组动作的号码均采用3位数。

第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示役有飞身动作）8第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为
一周半，以此类推）。

例如“201”，表示第二组动作：向后跳水翻转半周；“305”，表示第三组
动作：反身翻腾两周半；“113”，表示向前飞身翻腾一周半。

第5组转体动作采用4位数。

第一位数表示第5组（特指转体跳水）；第二位数表示翻腾的
方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体周数，计算方法同前。

例如：“5136”这个动
作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。

再如“5337”这个动作，是指第5组转体动作，采用第3组反身跳
水方向完成翻腾转体，翻腾一周半，转体三周半。

第6组臂立动作也采用3位数。

第一位数表示第6组（特指臂立跳水）；第二位数表示臂立
跳水的方向；第三位数表示翻腾周数（计算方法同上）。

例如“614”动作中“6”表示第6组臂立
跳水，“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。

再如“632”，是指第6组的臂立跳水动作，用反身跳水方向翻腾一周。

跳水比赛对动作难度的规定
竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。

跳板跳水比赛，可在1米或3米
的跳板上进行。

女子跳板跳水比赛时跳10个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出，并
受难度系数的限制，所以称为有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9.5（简称
规定动作）；后面5个动作也从不同组别中选出，因不受难度系数限制，所以称为无难度系数
限制的自选动作（简称自选动作）。

男子跳板跳水比赛跳11个动作，其中前面5个动作从不
同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不超过9·5；后面6个无难度系数
限制的自选动作中，5个动作选自不同组别，剩余的1个动作可选自任何组别。

跳台跳水比赛可在5米、7.5米和10米跳台上进行，但是奥运会、世界锦标赛和世界杯赛及
国内重要的跳水比赛，只限在10米跳台。

女子跳台跳水比赛时跳8个动作，其中前面4个有
难度系数限制的自选动作，选自不同组别，其难度系数总和不超过7.4；后面4个无难度系数
限制的自选动作，同样选自不同组别。

男子跳台跳水比赛时跳10个动作，其中前面4个从不
同组别中选出有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6；后面6个无难度系数限制的自选动作，分别从6个组别中选出。

动作难度系数大小的规律
动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。

国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。

运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。

对于同一动作，因器械高度不同，难度系数也有区别，即同样代码的动作，1米板的难度系数最高，3米板的难度系数为2.7次之，10米跳台难度系数最低。

在同一高度的比赛中，同样数字代码的动作，A比B 的难度系数高，B比C的难度系数高，C比D的难度系数高。

竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有近百个不同种类的跳水动作。

一、动作组别
根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，跳水动作分为以下6个组别：
第1组——面对池向前跳水。

第2组——面对板（合）向后跳水。

第3组——面对池反身跳水。

第4组——面对板（台）向内跳水。

第5组——转体跳水。

第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。

二、空中动作姿势
跳水动作的空中姿势可分直体（用“A”表示）、屈体（用“B”表示）、抱膝（用“C”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“D”表示）4种。

5.如何评价《非常完美》
《非常完美》是2011年贵州卫视开出的一档适应时尚都市生活的大型甜蜜恋爱告白真人秀节目，也是首档明星告白真人秀，由陈怡主持。

为广大单身男女提供公开，公平的婚恋，交友平台，时尚绚丽的舞台设计和浓缩的甜蜜“约会”模式，得到观众和网友广泛关注。

无论是上去的女嘉宾还是台上的男嘉宾，都是给人感觉非常朴实，一点也不矫揉造作，确实是正儿八经的以结婚为目的的相亲。

大家见面看眼缘，大概感觉只要不错就可以牵手了。

时间在不停的往前走，时代也在变化，希望《非常完美》能够越来越好。