预防流行性疾病国旗下演讲稿

预防流行性疾病国旗下演讲稿
预防流行性疾病国旗下演讲稿1
敬重的老师们，可爱的同学们：
大家下午好!
今日，我给大家简洁介绍一下我们学校生春季疾病和预防。

大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候改变无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的学校生来说，春天简单患二大类疾病：一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。

譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等)，另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严峻的甚至发生支气管哮喘)，但是，小伴侣也不要过于担忧，可怕，只要我们在平常能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平常学习之余，要多参与体育熬炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要常常开窗通风以保持空气的新奇，流通。

3、平常要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要留意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、依据气候改变留意增减衣服，避开着凉。

6、不能偏食，平常要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、
勤晒)。

8、肯定要保证充分的睡眠，不能过于疲惫，因疲惫简单使我们的反抗力下降。

9、对卫生防疫制订支配的各种预防接种，我们肯定要按时去接种。

由于许多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了细心支配的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。

接种以后，还是可以起到肯定预防的作用的。

另外，对于过敏体质的小伴侣来讲，由于自然界中的过敏源有许多许多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特殊留意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要削减户外活动，特殊是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

我想，大家如能做到以上几点，肯定会拥有一个强壮的身体。

最终祝老师们，小伴侣们身体健康!
预防流行性疾病国旗下演讲稿2
同学们：
春天到了，万物复苏，风和日丽。

春季是一个布满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了传染病的传播机率。

学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱惜校内卫生环境，形势严峻，刻不容缓。

借此升旗仪式机会，给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育。

由于春天风大，温度改变无常，因此春季是一个多发传染疾病的季节，主要病症：
一是上呼吸道感染。

俗称“伤风”，“感冒”，早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞。

春季感冒多半是由病毒引起的，它和受凉引起的感冒有本质上的区分，因此，不能不吃药，任凭人体抗，要准时到校医室去就诊，对症下药。

二是过敏性皮炎。

大家都知道，春天风大，空气中浮尘许多，飞扬着柳絮、花粉等简单引起过敏的因子，很简单使皮肤过敏。

假如同学们遇到皮肤搔痒，消失红斑，没关系张，准时到校医务室去就诊，不要自作主见乱用药，由于处理不当极可能产生局部皮肤感染。

三是“流脑”。

“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，不但儿童易得此病，就是青少年得病人数也逐年上升。

“流脑”也是一种经呼吸道感染和传播的疾病，它可使患者消失高热、头疼、随后身上就消失为数不等的斑点，有针尖大小的，也有绿豆、黄豆大小的，这些斑点融合成片状，形成出血点、出血斑、淤斑。

随着皮疹的消失，患者的精神头越来越差。

甚至消失喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状，少数人还可消失呼吸衰竭、休克等危急状况。

一旦发觉自己在发烧的同时又消失皮疹，就应当准时就医，做到及早发觉、对症治疗，不要自行处理，随便吃药。

为了预防春季传染病的发作和流行，请同学们严格要求自己，自觉做到一下几点：
1、春天气候冷暖不定，要留意增减衣服，留神着凉，引起上呼吸道感染，从而降低反抗力;
2、尽量少到人群密集、通风效果差的场所去;
3、要保持居住环境的空气清洁和流通;
4、常用清水洗脸洗手，勤剪指甲，勤换衣物，勤晒被褥，充分睡眠;
5、还要坚持熬炼身体，合理饮食，平常多喝水，多吃新奇的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物，忌饮酒。

预防流行性疾病国旗下演讲稿3
领导、老师、同学们：
早上好!
今日我国旗下讲话的题目是《讲究卫生、预防疾病》。

如今已经进入冬季了，冬季是许多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、一般流感、还有甲型H1N1流感等。

一旦某一同学患病，就简单在同学中引起传染、甚至流行。

从而影响同学上课，甚至影响学校的正常教学秩序。

因此要留意预防这些传染病。

那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

1、讲究卫生
一般流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，简单在人群密集的地方发生流行。

为此我们要养成良好的卫生习惯，如常常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要马上用流淌水和肥皂洗手;打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻，不随便吐痰;以免病菌散播。

家里和教室应常常通风换气，保持空气新奇和室内枯燥，准时清扫教室和房间卫生，清理卫
生死角，不给病菌以孳生之地。

同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。

2、加强晨检
每天进行晨检，可以了解同学的身体状况，做到早发觉、早隔离、早治疗。

如各班有传染病疑似症状的同学，要准时报告，一经确诊必需马上隔离治疗。

病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。

一旦班级里有同学得了传染病，可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒，同学也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂等。

3、加强体育熬炼、保持生活规律
加强体育熬炼，可以使身体气血畅通，筋骨伸展，增添心肺功能，提高身体的抗病力量。

另外，还要保持正常的生活规律，保证充分的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，留意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，心情乐观，削减心理压力，以增添机体的反抗力。

4、留意防寒保暖
冬季比较寒冷，人极简单受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。

因此要留意准时添加衣服保暖。

5、饮食均衡
饮食均衡，合理养分，可以增添身体的抗病力量。

挑食和偏食可以使养分不均衡，反抗力差。

冬季可以多吃些含维生素C丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增添反抗病毒和细菌感染的力
气。

6、接种疫苗
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的一项牢靠措施。

同学们，盼望你们都有一个健康的身体，能快欢乐乐的学习生活。

预防流行性疾病国旗下演讲稿4
老师们，同学们：
大家上午好!我是五班级二班xx同学的家长。

今日我演讲的主题是，《讲究卫生，预防疾病》。

春天是万物清醒生气勃勃的季节，处处放射着明媚的阳光，处处炫耀着五颜的颜色，处处漂浮着令人沉醉的香气，春天点燃每个人心中的盼望，激发着每个人对生活的热忱。

在这秀丽的季节里，也是细菌和疾病繁殖的天堂，这些微小生物趁大家忙于学习生活时，用各种途径侵入身体，破坏我们的健康，影响我们的学习。

春季是很简单患上流行疾病的。

病菌感染严峻时可以夺去我们的生命。

我们肯定要讲究卫生，预防疾病。

第一，我们要保持个人卫生，养成良好的习惯，避开病原的侵入。

肯定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

每天保持充分的睡眠。

其次，要讲究饮食卫生，防止病从口入，在日常生活中要吃洁
净的食物，坚决不吃小商小贩的食品，杜绝垃圾食品，不吃过期食物。

多吃新奇的水果蔬菜，吃饭不挑食。

第三，注意自己的心理，和每一位同学沟通时都要保持主动向上乐观的心境。

第四，维护好环境卫生，由于细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播，我们应当做到:不随地吐痰、不乱扔垃圾，要保持教室内的干净和通风，要彻底清扫共工场所。

只有环境干净了，细菌病毒才不会生存，同学们的身体健康才能得到保障。

第五，加强体育熬炼，每天坚持做好课间操和跆拳道练习、主动上好体育课，比方;跑步、跳绳、打球等多项运动，周末多进行户外运动。

有了健康的身体，疾病才不敢侵入。

同学们!让我们行动起来，从自身做起，讲究卫生，预防疾病。

疼惜自己，爱惜我们身边的每一个人，让我们xx学校校变成一个健康和谐温馨的大家庭。

感谢大家!
预防流行性疾病国旗下演讲稿5
老师，同学们：
早上好，今日我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃洁净的食物，饮洁净的水，穿洁净的衣物，用卫生的器具，处洁净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何留意个人卫生呢?
首先要养成良好的卫生习惯，削减与病源接触的机会。

如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。

俗话说早睡早起身体好，因此充分的睡眠也是必不行少的。

其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不洁净的`食物，所谓"不洁净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

1养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。

另外勤饮水可以使粘膜保持潮湿，增添反抗力。

同时，勤饮水还便于准时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病力量。

勤通风室内常常通风换气，可稀释削减致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避开前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

这里特殊提示同同学不要去学校早已明令禁止的网吧、嬉戏室等不适合中同学去的场所。

也不要去校门口的摊点上买东西吃。

2加强身体熬炼，提高免疫力量
眼下正是运动熬炼的大好时机，大家应主动参与体育熬炼，多到室外呼吸新奇空气，但要留意依据气候改变增减衣服，合理支配运动量。

每天我们都应坚持做好早操、课间操，主动上好体育课、活动课。

3留意环境卫生，制造干净的校内环境。

我校长期以来特别重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了肯定的成效。

但我们还有急需要改良的是：平常环境卫生的保洁，不要随便乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们盼望全部的同学用我们的举手之劳，维
护我们干净的环境。

4调整好心态，形成良好有序的生活规律
对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，由于它们有传染性，对生命健康会带来肯定威逼。

形成良好有序的生活规律，加强养分和合理的休息，防止过度的紧急和疲惫，并留意防寒保暖。

只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财宝，是美好的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最终祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。