河北靳雅佳老师讲稿

靳雅佳：尊敬的各位父老乡亲，大家下午好。

为什么说是父老乡亲，因为我也是河北人，我的祖籍是河北唐山。

来到家乡心情非常地不平静，看到这么多的父老乡亲们都在学习传统文化，非常开心。

我从事音乐教学工作也有20多年了，在这些年当中，我在很多杂志上，看到很多音乐新闻，有人说音乐可以胎教；有人说音乐可以使植物生长得更好；还有人说音乐可以使牛产奶量高；还有人说音乐能够使母鸡下蛋更多。

我相信在座的各位都听说过，音乐有这么多的社会功能，我从事音乐教学这么多年，我一直在苦思冥想，我也相信，音乐确实有那么多的功能，但是它为什么有这么多的功能？原因在哪里？我一直都找不到答案，自从三年前我听说了一位日本的科学家，他的名字叫江本胜博士。

他花了十多年的时间给水做实验，对着水说，爱和感恩的话，或者是给水贴一个小纸条，上面写着爱和感恩的文字，然后把水放在零下五度的冰箱里冷冻起来，之后给水照相。

呈现出来的是特别漂亮的水结晶，但是他对水说恶毒的话，结果那个水呈现出的样子就非常丑陋。

这是江本胜博士写的书，到目前为止他们已经写了三本书了，那我这个图片上有两本书，书的名字叫《水知道答案》，水知道什么答案呢？水知道生命的答案。

这两张图片，左边就是对着水说讨厌之类的话，水呈现这样的形状，杂乱无章。

那么右边的图案就是在同样的温度，同样的环境，同样的地方的水，又发生了这样的变化，对水说爱和感恩，水呈现出漂亮的等边六角形形状。

那么博士做了很多的实验，他出的书里面有很多这样的图片，那么江博士不仅对水做了很多实验，而且他还给水听不同的音乐，水呈现出来的形状也不同，大家看到的图片是给水听重金属摇滚乐，水呈现出这样的形状，大家看也不很好看。

那么这个是给水听明快清爽的曲子，水呈现的结晶。

大家看到非常漂亮，那么既然我们听音乐，听好的音乐能够使水变得漂亮。

那我们想一想我们身体里有多少是由水构成的？我们很多朋友说百分之七十以上，如果是小朋友是他含的水分达到百分之七十八左右。

那么我们今天大家就在一起感受一下，我们就听一些好的音乐，爱和感恩的音乐，首先让我们的身体中的水结晶变得好看一点。

接下来我们就学习一首歌曲，这首歌叫做《生命之河》。

在学习前我想了解一个情况，各位朋友还没有听过《生命之河》的能不能举手示意一下？楼上的朋友，谢谢大家。

那我今天就教大家唱一下，好不好？我先给大家唱一遍。

边唱边给大家做一下动作。

（演唱《生命的河》）
谢谢大家，那大家都看到了，这个动作非常简单，下面我们就边学唱歌，边学动作，好吗？我有一个小小的要求，各位朋友不管我们是什么身份，我们暂时先把面子都放下，把手中的工作都放下，大家都伸出手来，我们一起来做。

如果有哪位朋友没有伸出手来，我估计他是想上来独唱。

我们把手中的东西放下一起来。

我唱一句，大家唱一句，大家看到我正面拍手，左面拍手，右面拍手。

然后再正面拍手，左面拍手，右面拍手。

左右拍手的是我们左右都有朋友。

可能之前我们都没有说过话，但是现在我们能够坐在这里，能够坐在一个会场里面，那么大家又在旁边，所以我们拍一下手，给他一个微笑，之后我们都成了一家人。

好我们一起来。

我们先商量一下谁先往左边，谁先往右边。

这个动作略微做一下解释，这个手从外面上来的时候要往里面转。

两个手，为什么要往里面转呢？因为我们儒文化有一句话叫“行有不得，反求诸己”，什么意思？就是当我们跟别人发生矛盾的时候，我们先找到自己错在哪里，我们找到自己的错误矛盾就出了。

其实这两句基本上是一样的，后面的不一样，结尾不一样。

下面我们学第三句，把我们的手放在嘴巴两边，然后打开，做一个张开的动作，但是手打开的时候手指不要分开。

你看一首歌，正好是在右边，然后右手在前边转一圈，手心朝天。

天上的乌云又什么来表示呢？左手是山，右手慢一点儿在山顶上盘旋。

天上在那一边，在左边，我看很多朋友放在右边了。

伸手的同时把手打开，这个手再提起来。

还有一个啊的动作，我们大家都把手伸出来，下面大家跟我做，我的右边是大家的左边，大家向往左，我先往右，这样大家是一致的。

谢谢大家的合作。

我们看，生命的河从我们的心中流过，我们心中的烦恼和忧伤就全都洒落了。

那我们大家想一想这条生命之河，象征着什么呢？我曾经在一个偏远的小镇上，跟当地的朋友分享音乐课，等于是在做志愿者，教我们当地的父老乡亲们唱歌，使水结晶比较漂亮的歌。

大家看这张图片，好像是在唱《生命之河》这首歌，这是教那些父老乡亲，唱完之后我说象征着什么呢？有一个小朋友把手举起来，他说老师生命之河就是《弟子规》。

那我说你说为什么？他说以前他妈妈没有学习《弟子规》，跟他的奶奶经常吵架，结果他妈妈学了《弟子规》以后，发现自己做错了，就跟他奶奶道歉了，他奶奶特别开心，而且从那以后，他的妈妈再也没有跟他的奶奶吵架。

这个小朋友说现在特别的开心，因为以前妈妈和奶奶吵架的时候他非常难过，现在非常快乐，所以他认识到生命之河就是《弟子规》。

我们大家看这个生命之河的歌词，天上的乌云和心里的忧伤全都洒落，我们仔细想一想，我们把天上的乌云比做心中的烦恼和忧伤，那我们心中的烦恼和忧伤是怎么来的？以前也有人问过我这样的话，我没有问过自己为什么有这样的忧伤，学习了传统文化以后，我就明白了，原来心中的烦恼和忧伤是自己求来的。

我给大家举个例子，我当音乐老师以来遇到很多的家长，其中有一个以前住的是60平米的房子，慢慢地发现别人住的都是大房子，他就说我也要换大房子，然后终于买来了大房子150多平米。

住进去之后，不到一两个月又有了烦恼，什么烦恼？因为跟他同等大小房子的人都有汽车，他没有。

后来就努力赚钱买汽车，终于买来了汽车，开起来，又过了不到一两个月，烦恼又来了。

这次的烦恼是什么？因为他有了车以后就喜欢跟那些有车的人一起到荒郊野外去度假，结果他发现他的车跟别人的比起来牌子不如别人的靓，档次也没有别人的高。

大家说他的烦恼是不是自己求来的。

后来我把传统文化介绍给他，我为什么介绍给他？因为他的生活出现问题，那么多年一直在努力赚钱买房子，但是这么多年来，他有一个事情没有去做，忽略了教育孩子。

他的孩子当时是上初中，是个女孩子。

他有一次跟我说，他说老师不得了了。

我说怎么了？他说我的孩子才上初中，回家跟我说，我们全班的女孩子都有男朋友了，只有我没有。

有人问她你为什么没有男朋友？因为你没有本事。

孩子回家跟他妈妈说我也想要男朋友。

后来这个学生家长就说，我怎么办？我就把《弟子规》教给他，我说《弟子规》过去是教小朋友的，但是现在因为我们传统文化断代了很多年了，所以我们大人先学，我们的孩子才会跟着学。

他从《弟子规》认识到过去自己都做错了，所以他现在把工作也辞掉了，把车也卖了，房子也让别人住了。

他到另外一个城市去弘扬传统文化，所以他带着孩子一起去学习传统文化，我今天举他的例子绝不是让让大家都辞掉工作，去专门弘扬传统文化，因为他有他的特殊性，他的孩子确实需要。

我一直在想，古人有句话“德比上，则知耻，欲比下，则知足”，是说我们的德行要和那些德行比我们好的人去比，我们就知道羞耻了，我们去跟孔老夫子比，跟那些有德行的人去比，我们肯定是觉得我们不如别人，知道羞耻。

“欲比下，则知足”是说我们在物质上的欲望去和条件不如我们的去比，他已经有了房子，有了车了，他没有想到还有人骑着摩托车，骑着自行车，甚至还有人连自行车都没有呢，跟那些人比起来是不是已经很知足了。

所以古人有句话叫“知足常乐”。

大家说是不是。

好了，我们看《生命之河》这么短小的歌，它的歌词内涵非常深。

我们再把这首歌唱一遍好不好？
我起一个头，大家把手准备好。

预备起。

（大家唱）
谢谢大家。

非常感恩大家，感恩大家动作做的那么优美。

《生命之河》这首歌我们大家都学会了，那么它属于什么类型的歌？歌曲分类型的话，应该有个依据，那我们的依据什么呢？我们中国的传统文化当中有一本非常著名的《礼记》，里面有一篇非常著名的《乐记》。

这里面有几句话跟大家分享一下，“治世之音安以乐，其政和”是说世道太平的音乐充满了安世与欢乐，其环境也是平和的。

第二句说“乱世之音怨以怒，其政乖”是说乱世时候的音乐充满了怨恨与愤怒，其结果也是倒行逆势的。

第三句“亡国之音哀以思，其民困”是说灭亡国家的音乐充满了哀哭、愁思、感性、痛苦无望。

有这么一个历史故事，是说春秋战国时期，鲁定公十年至十四年间，齐国的国君得知孔老夫子在辅佐鲁国，怕当时鲁国强大了，会吞并齐国，所以齐国的国君想出了一个计谋，他送了80个女子，她们又会唱歌，又会跳舞，又会演奏乐器。

齐国的国君把这个80个女乐送给了鲁定公，鲁定公还真的中了他的计，从此之后沉迷于这些靡靡之音当中，怠惰国事，不理朝政。

从此以后鲁国一蹶不振，这是在历史上音乐亡国一个非常典型的例子。

我们把音乐分成两种，一种是善乐，一种是恶乐。

善乐我们把它叫做治世之音，而恶乐就是把乱世之音和亡国之音就称之为恶音。

那么什么是恶乐，就是让人产生欲望，使人躁
动、颓废，不思进取的音乐。

我给大家举个例子，在港台那边流行过来的一些歌曲，当然这些歌曲我们很多人，尤其是青年人在唱，我们是太平盛世，它们虽然不能乱我们的世，但是它足以让少数人受影响，我们的心受影响。

比如说有一首歌，前几年港台流行的歌曲叫“最近比较烦，比较烦，比较烦”，大家听过吗？你看“比较烦”这样的歌我们听了以后连续唱一个星期保证烦恼的事，就会惹上身，为什么？江本胜博士做的那个实验，你一直在烦烦烦，水结晶会变得不好，唱一段时间，身体都会不健康。

还有也是港台流行的歌曲，“这都是月亮惹的祸，这都是誓言惹的祸。

”这是推卸责任吧，推给谁了呢？推给月亮。

他为什么推给月亮？他说有一次在月光下，月光把一个女孩照的非常美，因此就跟她立下了誓言，可是第二天天亮了，太阳出来了，再一次跟她见面的时候发现这个女孩没有那么美，就想跟她分手，可是又没有理由，就开始推卸责任，这都是什么？月亮惹的祸，这都是誓言惹的祸。

这个歌曲唱起来，慢慢地觉得可以不负责任了。

告诉我们可以推卸责任。

还有一首更可怕的歌曲，这首歌如果对照《弟子规》就是“奸巧语，秽污词”很多朋友说有那么严重吗？我说出来大家看看是不是，说10个男人7个傻，8个呆，9个坏。

这么多人都知道，歌词中唱的是10个当中9个坏，我们在座的男士朋友听了这个有什么想法？我有一次问这个问题的时候，有一个男士朋友说“我们要做个好样子。

”我说太好了，要做个好样子，不要让别人说10个男人9个坏。

还有男士说“我就是那一个。

”他说我就是剩下来的那一个。

我说太好了，这都是什么？这都是有正面思想的男士，大家听了这首歌我要做一个好榜样，不要让人说10个男人9个坏。

可是万一碰到没有正面的男人怎么想？他说10个男人9个坏，我这不坏不正常。

我的一位好朋友，她的先生就是这样说的，我的朋友劝他说你晚上不要出去打麻将。

她的先生说现在10个男人9个坏，我现在出去打个麻将已经不算坏了。

她的老公就出去了。

所以这个歌曲要是流行起来，很多人就会唱，所以这个人的心慢慢地就会变。

所以我们鼓励大家唱什么，唱善乐，是治世之音。

那什么是治世之音？就是能启发人的善心、善行的音乐，那善心都包括什么？有孝心、爱心、感恩心、恭敬心，这些都是善心。

我们有很多歌曲，比如说抗日战争时期，我们著名的音乐家冼星海创作的《黄河大合唱》，很多人听了之后激发了自己爱国热情，拿起了枪，走上了抗日前线。

还有《三大纪律八项注意》，这都是我们的解放军、八路军唱的歌。

我觉得我父亲说，我爷爷在抗战时期是我们地下党的交通员，很多的人，日本人曾经悬赏拿我爷爷的人头，只是我爷爷命很大，没有被抓到，但是后来每一场战争之后，都会把一些战利品暂时放在我爷爷的家里。

有一次我父亲见一个大麻袋一个大麻袋的放在那里。

他不知道那是什么？他把麻袋挖开一个小口，发现里面都是向日葵的瓜子仁。

然后他就扒出来吃饱，正好被我爷爷看见了，就说《三大纪律八项注意》里面的词：不拿群众一针一线，一切缴获要归公。

然后把我爸爸给了一顿，我爸爸到现在还记得。

后来解放以后要我爷爷当县长，我爷爷说我是农民，我还是回家种田，有人说，他是不是捞够了，结果到我爷爷家一看，家徒四壁，只有炕上有几床破被子。

这是我爷爷。

《东方红》是歌颂我们伟大领袖毛主席的，场上的许多老朋友们对这个都挺熟悉吧。

让我们荡起双桨，小船儿推开波浪，水面倒映着美丽的白塔，四处环绕着绿树红墙，小船儿轻轻飘荡在水中，迎面吹来了凉爽的风。

我们大家听了这个歌曲，尤其是年龄长一点的朋友们，这个歌曲是不是马上就回想起自己快乐的童年。

《党，亲爱的妈妈》是歌颂我们亲爱的党的，还有《春天的故事》是歌颂我们邓小平，《走进新时代》是歌颂我们江泽民主席的，还有《祝福祖国》，这么多歌曲，都是过去流行的，现在有我们大家都熟悉的歌，我们再重温一下。

我们看《小草》这个歌它的内涵有多深。

会唱的朋友跟我一起唱。

（唱《小草》）
谢谢大家。

我们看小草这首歌“没有花香没有树高”，是说小草它不跟花比，也不跟树比，那么小草快不快乐呢？小草没有攀比心，所以它很快乐，它把天涯海角的小草都当成自己的伙伴，它长得那么翠绿，它没有说这是我一个人的功劳，它归功于春风、阳光、河流、山川和大地母亲，也就是说小草提取的是一颗感恩的心。

那我们大家想一想我们做人，我们要不要学习小草？现在我们也学习了《弟子规》，里面也告诉我们不要有忌妒心，“唯德学，唯才艺，不如人，当自励，若衣服，若饮食，不如人，勿生气。

”这都是告诉我们不能有妒忌心。

那么我们有了成绩，我们归功于谁？有父母的哺育、老师的栽培、领导的帮助、同仁的关心，我们要把功劳归功于别人，提取的是一颗感恩的心。

下面我们再看《我们是一家人》。

这首歌告诉我们一家人应该怎么相处，一家人应该相亲相爱，一家人分担分享彼此的人生。

唱《我们是一家人》
一家人就是应该互相支持，互相感恩。

有人说，我丈夫工作一天回到家里，看到太太妻子把饭都做好了，把家里面各个方面都料理的那么好，回家见了面说一声“妻子，你辛苦了。

”保证妻子心里面会非常的温暖，非常的舒服。

下面我们把《妻子辛苦了》跟我们在座的各位朋友分享，也希望我们的男士们回去后能唱给我们的妻子听，给我们的太太些许安慰和满足。

她们心里肯定会更温暖、幸福。

（唱《妻子辛苦了》）
我记得我曾经把这首歌教给父老乡亲唱，唱完之后我说有哪位朋友愿意上来唱这首歌？意想不到的是有一个小男孩他快速的把手举起来，他很怕我不叫他，他上来我问他你几岁了？他说老师我5岁了。

5岁的小男孩想唱《妻子辛苦了》我也觉得挺有趣的，我就让他唱，因为他个子很矮我就把他抱在凳子上，我手扶着他，小男孩从头到尾唱的都挺好，尤其是唱到“妻子你挺辛苦，有点安慰就满足”小孩是这样唱“妈妈你挺辛苦，有点安慰就满足，妈妈你挺辛苦，爸爸心里最有数，最有数。

”我相信大家的掌声都是送给小男孩的。

小朋友非常聪明，他把妻子变成了妈妈，他为什么要这样改？因为小朋友觉得这里面唱的所有的事情，都是他妈妈每天在做，所以他心有感触。

那这首歌是不是也在告诉我们当妻子该怎么当？
“买菜烧水洗衣服，买菜回来就下厨”我们大家想一想，当我们这样每天忙忙碌碌，孩子看到我们忙碌的身影，他就会想到妈妈真辛苦。

他长大以后，他一想起妈妈，就会想到妈妈每天忙碌的身影，他的孝心，他的感恩心，很容易的提起来。

如果我们动不动就给他的点钱，让他去买早餐，或者是让他到外面打快餐回来，一个是不利于孩子健康，另外孩子也不知道妈妈赚钱有多辛苦。

我在南京，曾经有一次有一位女士是外企工作，她听了这首歌边听就边流泪。

听完了，她上台分享，她说我为什么听《妻子辛苦了》这首歌会流泪？是因为我在外企工作，我很忙，我发现歌词里面所描写的这些事情都是我的先生每天在做。

但是她说她对她的先生提不起感恩的心，她觉得我赚钱比你多，你就应该这样付出，而且每天还在挑说这个菜咸了淡了，哪个好吃，哪个不好吃。

当她听完我们的课之后她还没有回家就给她的先生打了一个电话说“丈夫，你辛苦了”。

其实还真有这首歌《丈夫辛苦了》，那我们也把这首歌给大家分享。

也希望我们在座的女士们也学会这首歌。

（唱《丈夫辛苦了》）
我记得有一次在唐山的时候也是跟大家分享这个课程，唐山有一位女士，她说她是全职太太，她每天在家里干家务，但是发现丈夫在外面经常是每天回家很晚，所以丈夫一回来晚，她就开始抱怨、唠叨甚至是骂丈夫。

后来她学习了传统文化，学了《丈夫辛苦了》她觉得我一天到晚唠叨，丈夫还是没有改变，是不是我自己错了？有一天她丈夫回家又很晚，回来之后她丈夫推开家门已经做好准备了，想肯定是妻子要捞到甚至要骂人。

没有想到丈夫一回家，太太过来把拖鞋先递给丈夫，把丈夫手里的东西接过来放好，又端了一杯水，递给丈夫说“丈夫你辛苦了”。

结果丈夫受宠若惊，你今天怎么了？有一句台词“难道我的苦日子熬到头了吗？”后来她就跟她的丈夫道歉，她说“以前你回家晚，我都唠叨，甚至骂人，我不对，我错了。

我以前都做错了，我知道你在外面开公司也不容易。

”就跟丈夫真诚的忏悔道歉，结果没想到道歉完了，抬头再一看，丈夫已经泪流满面了。

所以从那以后她的丈夫就尽量回家跟太太跟孩子吃晚餐。

所以这个唐山的太太在分享的时候还跟大家说在09年春节的时候，他把《丈夫辛苦》这首歌学会了，学会了干什么？他们公司开联欢会的时候，这个太太到公司里面唱给全公司里的人听，结果他们公司里的人听到总经理的太太在唱《丈夫辛苦了》，看他们夫妻那么和睦，所以员工们也想，要把让自己的家庭也经营的像总经理那么好。

你看这个歌曲的力量非常大。

改变一个人，改变一个家庭。

我们说家庭就是社会的细胞，我们的家庭和睦了，我们的社会也变得更和谐了。

大家说是不是。

所以每个人都提起一颗感恩的心，我相信社会能够变得和谐，每个人变得幸福。

那么下面把《我和我在祖国》送给大家。

（唱《我和我的祖国》）
谢谢，非常感恩大家。

其实我每次在唱这首歌的时候，我就感觉我自己的脉搏和祖国母亲的脉搏在一同跳动，这几年到马来西亚跟当地的华人分享这首歌，他们那些外国的朋友
都在那里流泪，下去之后他们跟我分享：我们每次听到《我和我的祖国》我们都会感觉我们听到了祖国的声音。

而且他们感觉虽然身居海外，但非常希望我们的祖国变得越来越强大，他说我们的祖国强大了，他们在海外的华人们的腰板就会挺的更直。

记得去年5.12大地震的时候，海外的朋友们为5.12大地震捐了很多的钱和物，所以这个大地震我们可能回想起。

我们党和国家的领导人温家宝总理，他当时是在河南考察，刚刚回到北京，驱车往家走，这时就有人给他打电话，说汶川发生了大地震。

我们温家宝总理告诉司机马上掉转车头又奔了机场，马上就飞到了汶川。

温家宝总理在飞机上和我们的工作人员商量如何救灾，当温家宝赶到汶川的时候，当时余震还不断。

其实温家宝总理是冒着生命危险在亲自救灾。

后来我们的胡锦涛总书记也赶到了汶川，这张是胡锦涛主席和温家宝总理在汶川握手的时刻。

谢谢，我相信我们的掌声是给我们国家领导人的。

人民网在报道一个艺术馆的雕塑家制作了胡锦涛主席与温家宝总理纪念5.12大地震时握手的雕塑，这个雕塑将捐给四川地震博物馆。

也就是在他们握手这瞬间在人民的心里留下了永恒的记忆。

我们看到了国家领导人为地震和灾区这样的负责，我们想我们全国人民去年我们也都伸出援手，我们每一个人其实不怕有灾难，我们不怕有困难，当我们的灾难和困难发生的时候，我们每个人的背后都有一个强大的祖国，大家说对不对？谢谢。

接下来我们再把我们刚才学的《生命之河》再唱一遍好吗？看看大家还记不记得。

我们大家把心中的忧伤也全都洒落了。

我每次我们在唱这首歌的时候，我都会想起一个故事，这个故事的名字叫“小河的故事”，今天也跟大家分享一下。

说从前有一条小河，它每天都在那里静静的流淌，有一个小孩他从小就在小河边长大，当这个小孩还没有任何需要的时候时候他跟小河在一起玩耍，无忧无虑。

可是当小孩长到少年的时候离开了小河，他跟其他的少年小朋友玩的时候，发现他们都有好玩的玩具和漂亮的衣服，而他没有，因此就有了烦恼。

他回到小河边，小河看到少年来了，非常高兴地说“你是看我的吗？”少年说“我不是看你的，因为我遇到了烦恼。

”“你遇到了什么烦恼？”少年说出来了自己的烦恼。

小河说“没关系我可以帮你，你看我的河水里有很多的小鱼，就把他们捞出去，拿到集上去卖，卖来的钱可以买很多的玩具和漂亮的衣服。

”少年按照小河说的去做了，他满足了一时，但又忘记了小河。

又过了很多年，当少年变成了青年的时候，他又有了烦恼，来到小河边，小河看到他来了，问“你是来看我的么？”他说“我不是来看你的，因为我又遇到了烦恼。

”“你遇到了什么烦恼？”青年说“我现在长大了，想要结婚，但是没有房子，这一次你还能帮我吗？”小河想了想谁说“这一次我还是能帮你，你看我的身边有很多的树木，你把这些树木砍下来就可以去盖房子。

”青年按照小河说的去做了，盖了房子结了婚，过起了小日子，但又忘记了小河。

又过了很多年，当青年变成了中年的时候他来到小河边，对着小河说“我觉得我这日子过的太平淡，太无聊了，我想到大海当中去遨游，这一次你还能帮我吗？”小河想了想说“这一次我会尽力的帮你。

”小河费了很多的周折，终于弄来了一条小船，它让中年坐上去，使劲了全身的力气把小船推到了大海。

中年在大海上遨游了很多很多年，直到老年的时候他感到身心疲惫，才又想起来了小河。

他来到小河边看到因为河边的树木被砍了，造成了水土流失，河水已经快干涸了。

小河看到老年来了，。