大学生职业生涯意识唤醒38页PPT
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大学生职业生涯规划ppt课件
• 实践与调整：大学生在实践中需要不断调整和完善自己的职业发展计划。通过 实习、兼职、志愿服务等实践活动，可以更好地了解自己的兴趣、技能和价值 观，发现自己的不足之处，进而调整和完善个人职业发展计划。
02
自我认知
兴趣爱好与职业方向
总结词
兴趣是职业发展的关键因素之一，了解自己的兴趣有助于选择合适的职业方向。
相关职业的了解和体验，为将来的就业做好准备。
中期职业目标设定
了解行业发展趋势
关注行业发展趋势和未来职业需求，结合自身特点，制定中期职 业目标。
提升综合素质
除了专业知识和技能的提升，注重培养自己的综合素质，如沟通 能力、团队合作能力和领导力等。
参加职业培训和进修
根据职业发展的需要，参加职业培训和进修课程，增加自己的职 业技能和竞争力。
职业选择与个人发展
兴趣与职业匹配
01
选择与个
个人优势与职业匹配
02
了解自己的优势，选择能发挥自身优势的职业，提高职业竞争
力和成就感。
市场需求与个人发展
03
关注市场和行业需求，选择有发展前景的职业方向，为个人职
业生涯创造更多机会。
如何进行有效的职业选择
详细描述
首先，需要了解自己的性格类型，包括个性 特点、价值观、兴趣爱好等方面。其次，要 分析哪些职业领域与自己的性格类型相匹配 。例如，如果自己属于外向型性格，可能更 适合从事销售、公关等需要与人打交道的职 业；如果自己属于内向型性格，可能更适合
从事研发、设计等需要专注思考的职业。
03 专业与职业选择
06 求职技巧与面试准备
简历制作技巧
简历格式
使用简洁、清晰的排版，以凸显 专业技能和经验。
个人信息
02
自我认知
兴趣爱好与职业方向
总结词
兴趣是职业发展的关键因素之一，了解自己的兴趣有助于选择合适的职业方向。
相关职业的了解和体验，为将来的就业做好准备。
中期职业目标设定
了解行业发展趋势
关注行业发展趋势和未来职业需求，结合自身特点，制定中期职 业目标。
提升综合素质
除了专业知识和技能的提升，注重培养自己的综合素质，如沟通 能力、团队合作能力和领导力等。
参加职业培训和进修
根据职业发展的需要，参加职业培训和进修课程，增加自己的职 业技能和竞争力。
职业选择与个人发展
兴趣与职业匹配
01
选择与个
个人优势与职业匹配
02
了解自己的优势，选择能发挥自身优势的职业，提高职业竞争
力和成就感。
市场需求与个人发展
03
关注市场和行业需求，选择有发展前景的职业方向，为个人职
业生涯创造更多机会。
如何进行有效的职业选择
详细描述
首先，需要了解自己的性格类型，包括个性 特点、价值观、兴趣爱好等方面。其次，要 分析哪些职业领域与自己的性格类型相匹配 。例如，如果自己属于外向型性格，可能更 适合从事销售、公关等需要与人打交道的职 业；如果自己属于内向型性格，可能更适合
从事研发、设计等需要专注思考的职业。
03 专业与职业选择
06 求职技巧与面试准备
简历制作技巧
简历格式
使用简洁、清晰的排版，以凸显 专业技能和经验。
个人信息
大学生职业生涯规划讲座PPT
两个理念
先定向 再定位
4
定向需要 一定宽度
短期目标
在校期间
三个阶段性目标
中期目标
就业后5至10年
长期目标
就业10年以后
一、职业目标的确立——确立职业目标的四点要求
具体明确的
能够实现的
目标是建立在 科学、全面分 析基础之上的
充分依据的
5
明确目标任务 及其要达到的 程度
通过切实努力 能够达到预期 的
【例】某“学前教育”专业同学的行动方案
12
1.成功获得幼儿教师资格证、普通话一级乙等证书、钢琴八级证书，同时获得育婴师高级资格证书。 2.娴熟地掌握幼儿发展知识、幼儿保育和教育知识和一定的自然科学和人文社会科学知识。 3.具有幼儿园环境创设、幼儿一日生活的设计与组织、创造性开展游戏教育活动的专业技能
【例2】
二、发展路径的设计
完成在XX大学农业机械推广专业硕士阶段的学习，打下知识基础，为创业做准备。
1
挑选一个熟悉的二线城市，去城市周边的农村熟悉情况，通过村委会找到可提供货源的农民并洽谈有机果蔬的买卖。保证了货源之后选取此城市的某高档小区，开始创业。
3
回到当村官是的任职村，将所学的书本上的农业相关知识再回归实践，切身当几个月地道的“农民”，与果蔬亲密打交道。同时，熟悉果农，积累人脉，在村里找到得力助手。
1
2
3
5
4
四、大学生生涯规划常用的分析方法——案例
【例】某同学的ＳＷＯＴ分析
内部环境 因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
（1）具有很好的语言沟通能力，善于接受新的事物 （2）做事有很强的原则性和计划性，工作时严谨而有条理，愿意承担责任 （3）拥有几年的学生干部工作经验。 （4）经管专业出身，有一定的经济管理方面理论基础。 （5）遇事有主见，看准的事情会坚持到底 ……
大学生职业生涯规划PPT课件
提升自我价值
通过职业生涯规划，大学生可以 更好地实现自我价值，提高个人
成就感。
职业生涯规划的历史与发展
起源
职业生涯规划的理念起源于20世纪 初的美国，当时人们开始意识到个人 在职业选择上的重要性。
当前现状
随着科技的发展和产业结构的调整， 职业生涯规划将更加注重个人兴趣和 能力的匹配，以及终身学习的理念。
加讲座等。
实践经验积累
积极寻找实习、兼职或 志愿者等实践机会，积
累实际工作经验。
人脉拓展
积极参加社交活动，扩 大人际关系网络，为未 来职业发展创造机会。
03
大学生职业规划的方法与工 具
SWOT分析法
一种战略分析工具
SWOT分析法是一种评估个人或组织内部优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（ Threats）的战略分析工具。通过SWOT分析，大学生可以明确自己的优势和劣势，以及在职业发展中的机会和威胁，从而制 定出更具针对性的职业规划。
大学生职业生涯规划
$number {01}
目录
• 职业生涯规划概述 • 大学生职业规划的核心要素 • 大学生职业规划的方法与工具 • 大学生职业规划的实践与探索 • 大学生职业规划的挑战与对策 • 大学生职业规划案例分享
01
职业生涯规划概述
定义与特点
定义
职业生涯规划是指个人在职业发展的 过程中，通过对自身兴趣、能力、价 值观等方面的深入分析，结合外部环 境因素，制定职业目标并付诸实践的 一系列计划和行动。
战和风险。
06
大学生职业规划案例分享
大学生职业规划案例分享 成功求职案例分析
信心。
职业发展中的瓶颈与突破
通过职业生涯规划，大学生可以 更好地实现自我价值，提高个人
成就感。
职业生涯规划的历史与发展
起源
职业生涯规划的理念起源于20世纪 初的美国，当时人们开始意识到个人 在职业选择上的重要性。
当前现状
随着科技的发展和产业结构的调整， 职业生涯规划将更加注重个人兴趣和 能力的匹配，以及终身学习的理念。
加讲座等。
实践经验积累
积极寻找实习、兼职或 志愿者等实践机会，积
累实际工作经验。
人脉拓展
积极参加社交活动，扩 大人际关系网络，为未 来职业发展创造机会。
03
大学生职业规划的方法与工 具
SWOT分析法
一种战略分析工具
SWOT分析法是一种评估个人或组织内部优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（ Threats）的战略分析工具。通过SWOT分析，大学生可以明确自己的优势和劣势，以及在职业发展中的机会和威胁，从而制 定出更具针对性的职业规划。
大学生职业生涯规划
$number {01}
目录
• 职业生涯规划概述 • 大学生职业规划的核心要素 • 大学生职业规划的方法与工具 • 大学生职业规划的实践与探索 • 大学生职业规划的挑战与对策 • 大学生职业规划案例分享
01
职业生涯规划概述
定义与特点
定义
职业生涯规划是指个人在职业发展的 过程中，通过对自身兴趣、能力、价 值观等方面的深入分析，结合外部环 境因素，制定职业目标并付诸实践的 一系列计划和行动。
战和风险。
06
大学生职业规划案例分享
大学生职业规划案例分享 成功求职案例分析
信心。
职业发展中的瓶颈与突破
大学生职业生涯规划与就业创业指导(第2版)课件：生涯唤醒
职业/生涯是人生自青少年时期到退休之后，一连串有酬或无酬工作的综合， 除了工作以外，还包括任何和工作有关的角色，如家庭、公民的角色 。 生
什么是职业生涯规划
简称生涯规划（career planning），是指个人与具体的组织（工作单位） 相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础 上，对自己的兴趣、爱好、能力、性格、价值观等进行综合分析与权衡， 结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为 实现这一目标做出行之有效的安排。 规
相关新闻
近年来，各地大学毕业 生提出“零工资就业” 要求均被用人单位拒绝。
Why？？？
用人单位对应届毕业生的评价：
工作经历缺乏。 动手能力和实际操作能力差。 就业期望值过高。
2005年之前的情况呢？
我国高等教育的变迁
从“精英教育”到大众化教育：
“大学生夫人”——大学生的光环。 从“素质教育”到“职业素质与能力培 养”。
女怕嫁错郎，男怕选错行。
《面对面》：王志vs.刘立早 2003-8-25
学位证书意味着什么？
专科毕业后，她去清华大学做了老师
2011年，无缘上本科的陕西女孩邢小颖，面对父母“复读一年，朝本科 奔一奔”的建议，思考后做出了自己的选择：不复读，就去陕西工业职业 技术学院材料成型与控制技术专业好好学知识、练技能，然后进一家好企 业工作（当时她未想到能去清华任教）。她只是觉得去读专科、学一技之 长也未必不是一件好事相信“三百六十行，行行出状元” 。 2013年11月，小颖到清华大学实习。虽然这是她首次来北京，但她没想过怎么去玩，每天下 班吃完晚饭后就赶回实验室，自言自语般地练习给学生讲实践课。 在清华基础工业训练中心主任李双寿的眼中，小颖身上有很多美好品质：朴实无华，爱岗敬业， 不怕苦不怕累。2014年，在实习中已获得清华认可的邢小颖，以专业综合成绩第一的成绩从 陕西工业职业技术学院毕业，顺利入职清华大学基础工业训练中心任教。 2015年，小颖报考了中国地质大学的专升本、2017年顺利拿到学士学位。工作之余，她开展 专业领域的研究、发表论文、申请专利，2021年获评工程师（中级）职称。
什么是职业生涯规划
简称生涯规划（career planning），是指个人与具体的组织（工作单位） 相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础 上，对自己的兴趣、爱好、能力、性格、价值观等进行综合分析与权衡， 结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为 实现这一目标做出行之有效的安排。 规
相关新闻
近年来，各地大学毕业 生提出“零工资就业” 要求均被用人单位拒绝。
Why？？？
用人单位对应届毕业生的评价：
工作经历缺乏。 动手能力和实际操作能力差。 就业期望值过高。
2005年之前的情况呢？
我国高等教育的变迁
从“精英教育”到大众化教育：
“大学生夫人”——大学生的光环。 从“素质教育”到“职业素质与能力培 养”。
女怕嫁错郎，男怕选错行。
《面对面》：王志vs.刘立早 2003-8-25
学位证书意味着什么？
专科毕业后，她去清华大学做了老师
2011年，无缘上本科的陕西女孩邢小颖，面对父母“复读一年，朝本科 奔一奔”的建议，思考后做出了自己的选择：不复读，就去陕西工业职业 技术学院材料成型与控制技术专业好好学知识、练技能，然后进一家好企 业工作（当时她未想到能去清华任教）。她只是觉得去读专科、学一技之 长也未必不是一件好事相信“三百六十行，行行出状元” 。 2013年11月，小颖到清华大学实习。虽然这是她首次来北京，但她没想过怎么去玩，每天下 班吃完晚饭后就赶回实验室，自言自语般地练习给学生讲实践课。 在清华基础工业训练中心主任李双寿的眼中，小颖身上有很多美好品质：朴实无华，爱岗敬业， 不怕苦不怕累。2014年，在实习中已获得清华认可的邢小颖，以专业综合成绩第一的成绩从 陕西工业职业技术学院毕业，顺利入职清华大学基础工业训练中心任教。 2015年，小颖报考了中国地质大学的专升本、2017年顺利拿到学士学位。工作之余，她开展 专业领域的研究、发表论文、申请专利，2021年获评工程师（中级）职称。
大学生职业生涯规划PPT(全文)
专业前景向好
政府愈来愈重视新材料专业，我正在提高自己的专业才 能，以在千万应聘者中脱颖而出。
司承担了本xxxx水土保持方案报告书的编制任务。 水土保持方案经水行政主管部门批复后，由业主、当地水行政主管部门水土保持机构监督实施。
职业、行业环境分析
新兴 行业
新材料是新兴行业，尤其是随着产业的发展，使得无 论是产业规模还是行业技术发展都发展得很快。
倾覆力矩MK=h0×F h0=1m .3米厚砂砾石反滤层，反滤层下设一层胶泥层。
社会环境分析
3个方面
主要社会环境影响
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
就业竞争激烈
大学生毕业逐年增多，对技能和经验要求不断提高，就 业竞争激烈。
自我评估
社会实践
1 ××××××××××××公司 2 ××××××××××××公司 3 ××××××××××××公司 4 ××××××××××××公司
楼板钢筋为确保钢筋间距符合设计要求，板钢筋采用工字形马凳铁做支撑，根据开间在下层长向钢筋和压型钢板间南北通长布置，为控制好上层钢筋的间距。 雨水排放系统：本工程设计24小时暴雨强度309.2mm，径流系数0.6。
时间：2024.10.30
施工中严禁在现场抽烟，严格执行防火规定；库房应配备一定数量的灭火器具。 振动棒不得触动钢筋和预埋件。
职业生涯规划
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
，使桥架 c 防止石材表面的渗透污染。
渴望成功，改变命运。浓厚的家族文化是通过世 代积累下来的，所谓的“耳濡目染”自然会对职 业的选择造成极大的影响。但家人对我的支持与 鼓励，也成了我努力的主要动力，我也一定要努 力拼搏！
政府愈来愈重视新材料专业，我正在提高自己的专业才 能，以在千万应聘者中脱颖而出。
司承担了本xxxx水土保持方案报告书的编制任务。 水土保持方案经水行政主管部门批复后，由业主、当地水行政主管部门水土保持机构监督实施。
职业、行业环境分析
新兴 行业
新材料是新兴行业，尤其是随着产业的发展，使得无 论是产业规模还是行业技术发展都发展得很快。
倾覆力矩MK=h0×F h0=1m .3米厚砂砾石反滤层，反滤层下设一层胶泥层。
社会环境分析
3个方面
主要社会环境影响
就业形式不乐观
当前经济下行，企业用人减少，大学生就业较难、失业 率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观。
就业竞争激烈
大学生毕业逐年增多，对技能和经验要求不断提高，就 业竞争激烈。
自我评估
社会实践
1 ××××××××××××公司 2 ××××××××××××公司 3 ××××××××××××公司 4 ××××××××××××公司
楼板钢筋为确保钢筋间距符合设计要求，板钢筋采用工字形马凳铁做支撑，根据开间在下层长向钢筋和压型钢板间南北通长布置，为控制好上层钢筋的间距。 雨水排放系统：本工程设计24小时暴雨强度309.2mm，径流系数0.6。
时间：2024.10.30
施工中严禁在现场抽烟，严格执行防火规定；库房应配备一定数量的灭火器具。 振动棒不得触动钢筋和预埋件。
职业生涯规划
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
，使桥架 c 防止石材表面的渗透污染。
渴望成功，改变命运。浓厚的家族文化是通过世 代积累下来的，所谓的“耳濡目染”自然会对职 业的选择造成极大的影响。但家人对我的支持与 鼓励，也成了我努力的主要动力，我也一定要努 力拼搏！
大学生职业生涯规划PPT展示
喜欢探索不同的地方和文化，认 为旅行能够让自己开阔眼界，丰 富人生阅历。
能力与技能
优秀的沟通能力
01
善于与人沟通，能够在不同的场合和人群中表达自己的观点和
想法。
良好的组织能力
02
擅长组织和管理自己的时间，能够高效地完成各种任务和项目
。
较强的学习能力
03
学习能力强，能够快速掌握新知识和技能，并将其应用于实际
THANKS
感谢观看
参加行业活动
定期参加与自己专业或感兴趣的行业 相关的学术会议、研讨会和展览等活 动，了解行业动态和前沿技术。
02
03
学习与提升
制定学习计划，包括课程学习、课外 阅读、在线课程等，不断提升自己的 专业素养和技能水平。
行动计划与措施
制定时间表
制定详细的时间表，包括学习、工 作、休息等时间安排，确保自己的
合理规划自己的时间， 避免过度焦虑和压力过 大。
06
成功案例分析
同龄人成功案例
案例一
张晓明的创业故事
背景介绍
张晓明是一名来自普通家庭的大学生，毕业后创立了一家科技公 司。
关键节点
张晓明在学校期间积累了一定的技术经验，并参加了多个创业比 赛，获得了资金支持和人脉资源。
同龄人成功案例
01
02
03
成功因素
实习过程
分享实习期间的工作内容、遇到的挑战及 如何应对。
实习准备
分享实习前需要做的准备，如简历准备、 面试技巧等。
实习收获
分享实习期间获得的经验、技能、人脉等 收获。
项目经验与收获
项目选择
分享如何选择合适的项目，包括与专业相 关的项目、个人兴趣项目等。
心理健康教育课大学生职业生涯规划PPT课件
• 就业指导：为想要就业的学生（人群）提供以获取 工作岗位为直接目标的指导和帮助。
• 职业指导：根据职业学校的培养目标，教育和引导学生 加强职业意识，树立正确的职业观念和职业理想，全面提 高职业素质和职业技能；根据社会需要和学生实际为学生 就业、创业或升学提供教育和帮助的过程。其理论基础是 帕森斯（Frank .Parsons ）的人职匹配理论。
3、地区经理 1000元 培训5天走人
4、咨讯顾问 1500元 培训10天，要求将一大对资料一字不漏背下来， 因为漏掉了一句话，走人。
5、医药销售代表 1200元 我最怕去医院，我怕看到死人，和闻到地下 一层太平间传来的冷气。上班半月走人。（后悔离开）
6、营销中心 区域主管 1000元 上班2个月，发现公司管理混乱。
教育 社会服务
企业型E
第38页/共69页
社会型S
自我分析的路径
第39页/共69页
• 要点： 1. 把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣、
职业能力、职业价值观和性格个性。 2. 综合运用自我分析的多种方法。如自我反思
法、职业测评法等。
• 注意： 1. 这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评
估，其它无关的自我内容不在此列； 2. 使用自我分析法的结果不是绝对的，特别是
职业辅导的产生和发展
• 职业辅导最早开始于美国。1908年，在美国波士顿大学教授弗 兰克.帕森的倡导下，设立波士顿地方职业局，专门从事职业指 导工作。帕森斯第一次使用了“职业辅导”这一词，被称为 “职业辅导辅导之父”。
• 职业辅导产生的背景： • （1）劳动场所与家庭的分离 • （2）新兴的职业快速更替 • （3）社会职业的专门化 • （4）两性职业刻板化印象的消失 • （5）工作意义的改变
• 职业指导：根据职业学校的培养目标，教育和引导学生 加强职业意识，树立正确的职业观念和职业理想，全面提 高职业素质和职业技能；根据社会需要和学生实际为学生 就业、创业或升学提供教育和帮助的过程。其理论基础是 帕森斯（Frank .Parsons ）的人职匹配理论。
3、地区经理 1000元 培训5天走人
4、咨讯顾问 1500元 培训10天，要求将一大对资料一字不漏背下来， 因为漏掉了一句话，走人。
5、医药销售代表 1200元 我最怕去医院，我怕看到死人，和闻到地下 一层太平间传来的冷气。上班半月走人。（后悔离开）
6、营销中心 区域主管 1000元 上班2个月，发现公司管理混乱。
教育 社会服务
企业型E
第38页/共69页
社会型S
自我分析的路径
第39页/共69页
• 要点： 1. 把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣、
职业能力、职业价值观和性格个性。 2. 综合运用自我分析的多种方法。如自我反思
法、职业测评法等。
• 注意： 1. 这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评
估，其它无关的自我内容不在此列； 2. 使用自我分析法的结果不是绝对的，特别是
职业辅导的产生和发展
• 职业辅导最早开始于美国。1908年，在美国波士顿大学教授弗 兰克.帕森的倡导下，设立波士顿地方职业局，专门从事职业指 导工作。帕森斯第一次使用了“职业辅导”这一词，被称为 “职业辅导辅导之父”。
• 职业辅导产生的背景： • （1）劳动场所与家庭的分离 • （2）新兴的职业快速更替 • （3）社会职业的专门化 • （4）两性职业刻板化印象的消失 • （5）工作意义的改变
《大学生职业生涯规划》教学PPT课件
➢ 因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃， 它们是不可避免也是必要的。
➢ 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序， 才能知道如何取舍。
22
价值观与职业的关系
• 价值观往往决定职业期望，影响职业方向和职 业目标的选择。在职业规划中，价值观被作为 职业定位的最关键因素。只有所从事的职业与 自我价值观相符合时，人才不会有心理冲突， 才能充分调动起积极性，最大程度的发挥能力， 满足高层自我实现的需要，产生成就感。
13
活动：你对工作的期待
➢我希望工作……
― 请在一分钟的时间内，尽可 能地写下你头脑中所联想到 的任何短语 。
14
价值观的类型
• 美国心理学家洛特克在1973年对人类价值观的本质进行论述 时，提出了成就感、美感、挑战、健康、收入与财富、独立 性、爱及家庭、道德感、欢乐、权力、安全感、自我成长、 协助他人等13种价值观。
3
第一节 自我认知的概述
一、自我认知的含义 二、自我认知与职业定位 三、大学生如何了解自我、认识自我
4
一、自我认知的含义
• 自我认知就是人在社会实践中对自己的生理、 心理、社会活动以及自己与周围事物的关系的 认知，包括自我观察、自我体验、自我评价等。
• 自我认知具有完整性和可分性。所谓完整性， 指人是一个完整的有机统一体，认知是自我与 所处的社会环境及社会群体相互作用完成的。 所谓可分性，指人的自我认知可以分成若干要 素，如对自我心理特点的认知可以分解为对兴 趣、需要、动机、价值观、能力、气质、性格 以及人格等因素的认知。
16
价值观：准备
➢参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的 价值观分别写在5张小纸条上。 ➢在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即 要达到什么样的程度你才能满意。
➢ 我们需要对自己的价值观进行澄清和排序， 才能知道如何取舍。
22
价值观与职业的关系
• 价值观往往决定职业期望，影响职业方向和职 业目标的选择。在职业规划中，价值观被作为 职业定位的最关键因素。只有所从事的职业与 自我价值观相符合时，人才不会有心理冲突， 才能充分调动起积极性，最大程度的发挥能力， 满足高层自我实现的需要，产生成就感。
13
活动：你对工作的期待
➢我希望工作……
― 请在一分钟的时间内，尽可 能地写下你头脑中所联想到 的任何短语 。
14
价值观的类型
• 美国心理学家洛特克在1973年对人类价值观的本质进行论述 时，提出了成就感、美感、挑战、健康、收入与财富、独立 性、爱及家庭、道德感、欢乐、权力、安全感、自我成长、 协助他人等13种价值观。
3
第一节 自我认知的概述
一、自我认知的含义 二、自我认知与职业定位 三、大学生如何了解自我、认识自我
4
一、自我认知的含义
• 自我认知就是人在社会实践中对自己的生理、 心理、社会活动以及自己与周围事物的关系的 认知，包括自我观察、自我体验、自我评价等。
• 自我认知具有完整性和可分性。所谓完整性， 指人是一个完整的有机统一体，认知是自我与 所处的社会环境及社会群体相互作用完成的。 所谓可分性，指人的自我认知可以分成若干要 素，如对自我心理特点的认知可以分解为对兴 趣、需要、动机、价值观、能力、气质、性格 以及人格等因素的认知。
16
价值观：准备
➢参照以上列表，挑选出对你来说5条最重要的 价值观分别写在5张小纸条上。 ➢在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即 要达到什么样的程度你才能满意。
大学生职业生涯规划PPT课件
技能和能力
评估自己的技能和能力，了解自 己的优势和不足，以便在职业规 划中发挥优势并改进不足。
职业认知
01
行业趋势
了解不同行业的趋势和发展前景 ，以便在职业规划中选择有发展 潜力的行业和领域。
职位需求
02
03
薪酬水平
了解不同职位的职责和要求，以 便在职业规划中选择适合自己的 职位。
了解不同职位的薪酬水平和发展 空间，以便在职业规划中考虑自 己的经济状况和职业发展目标。
案例四：公务员职业规划
总结词
稳定就业，社会服务
详细描述
该案例的大学生以公务员职业为目标，注重提升自己的 综合素质和社会责任感。他们积极参与各类志愿服务和 实践活动，增强自己的组织协调能力和团队协作精神。 在备考公务员考试过程中，他们系统地学习行测、申论 等考试科目，全面提升自己的应试能力。最终通过考试 获得公务员职位，为社会提供优质服务。
职业生涯规划有助于大学生更 好地适应社会和职场环境，提
高适应能力。
职业生涯规划的历史与发展
起源
职业生涯规划的理念起源于20世纪初的美国，当时人们开始意识到职 业选择对个人发展的重要性。
发展历程
经过多年的发展，职业生涯规划逐渐完善，形成了系统的理论和方法 。
当前状况
随着社会的发展，职业生涯规划越来越受到重视，许多高校都开设了 相关课程和咨询服务。
网络建设
建立良好的人际关系网络，与同行、前辈和行业专家 建立联系，获取更多的职业机会和资源。
实习和实践
积极参加实习和实践机会，积累工作经验和提升自己 的职业竞争力。
03
大学生职业规划的实施步骤
大学生职业规划的实施步骤
• 职业生涯规划对于大学生来说至 关重要，它不仅可以帮助大学生 明确职业方向，还可以提高其就 业竞争力。下面将详细介绍大学 生职业生涯规划的实施步骤。
职业理念法则(ppt 38页)
27
【人心齐、泰山移】
28
“人心齐、泰山移”，昭示集体的 能量、团结的威力。
29
一根筷子容易折，十双筷子折不 断。指的是什么？靠的就是团结，靠 的就是集体。
30
木桶定律
——不做最短的那块
31
“人心齐”的内核就是心往一处想、 劲往一处使。
32
专业主义精神时代
33
一切价值都是专业服务创造的
——汤姆.彼得斯（美国管理学家）
34
专业化是职业化的前提，职业化 的人才首先必须是专业化的人才。
35
一个单位并不一定能保证你一辈 子的饭碗，但专业化素质却能帮你永 远找到新的饭碗。
36
尽可能、尽快通过自身的努力成 为某方面的专家。
37
石门县中医院信息科 制作
2006.09
38
杨志伟 2006.9
1
【敬业的口碑】
——职业生涯最大的财富
2
如果一个人以一种尊敬、虔诚的心灵对 待职业，甚至对职业有一种敬畏的态度，他 就已经具有了敬业精神。职业是人所奉的天 职。只有将自己的职业视为自己的生命信仰， 那才是真正掌握了敬业的本质。
——罗宾斯（美国职业成功学家）
3
工作是大自然开出的良方，也是 获得幸福的要素。
7
【坚 持】
8
坚持：是一种伟大的力量
9
坚持的力量可以改变际遇，改变 我们的生活。
10
不管怎样，还是要——人生十大戒律
你如果行善，人们会说你必定是出于自私的隐秘动 机，不管怎样，还是要行善；
你今天所做的事情明天就会被人遗忘，不管怎样， 还是要去做；
你如果成功，得到的会是假朋友和真敌人，不管怎 样，还是要成功；
19
【人心齐、泰山移】
28
“人心齐、泰山移”，昭示集体的 能量、团结的威力。
29
一根筷子容易折，十双筷子折不 断。指的是什么？靠的就是团结，靠 的就是集体。
30
木桶定律
——不做最短的那块
31
“人心齐”的内核就是心往一处想、 劲往一处使。
32
专业主义精神时代
33
一切价值都是专业服务创造的
——汤姆.彼得斯（美国管理学家）
34
专业化是职业化的前提，职业化 的人才首先必须是专业化的人才。
35
一个单位并不一定能保证你一辈 子的饭碗，但专业化素质却能帮你永 远找到新的饭碗。
36
尽可能、尽快通过自身的努力成 为某方面的专家。
37
石门县中医院信息科 制作
2006.09
38
杨志伟 2006.9
1
【敬业的口碑】
——职业生涯最大的财富
2
如果一个人以一种尊敬、虔诚的心灵对 待职业，甚至对职业有一种敬畏的态度，他 就已经具有了敬业精神。职业是人所奉的天 职。只有将自己的职业视为自己的生命信仰， 那才是真正掌握了敬业的本质。
——罗宾斯（美国职业成功学家）
3
工作是大自然开出的良方，也是 获得幸福的要素。
7
【坚 持】
8
坚持：是一种伟大的力量
9
坚持的力量可以改变际遇，改变 我们的生活。
10
不管怎样，还是要——人生十大戒律
你如果行善，人们会说你必定是出于自私的隐秘动 机，不管怎样，还是要行善；
你今天所做的事情明天就会被人遗忘，不管怎样， 还是要去做；
你如果成功，得到的会是假朋友和真敌人，不管怎 样，还是要成功；
19
大学生职业生涯规划PPT完整全套教学课件
一、认识职业意识与职业理想
25
（二）什么是职业理想
职业理想是个体对未来职业的向往和追求，它决定人们在职业生活中的事业心和责任感。 总起来说，职业理想具有以下3个方面的作用。
导向作用
推动作用
激励作用
二、大学生职业意识的培养
26
（一）了解职业意义，渗透职业意识
从某种意义上说，大学只是职业探索中的一 个重要发展阶段。大学生根据自身的职业兴趣和 能力特长选择适合的专业，然后结合社会需求、 自身的职业目标等学习专业知识、培养专业技能， 并最终走向社会，为职业探索做好前期准备。
一、认识职业生涯与职业生涯规划
（一）什么是职业生涯
生涯：“生” 即生活，“涯”即 边界、范围。职业 生涯可理解为人生 道路、 生活经历和 事业发展等活动过 程的总和。
4
职业生涯是一个动 态发展的过程，包含个人 一生中所有与职业岗位和 工作活动相关的生活经历。 不论职位高低、职业生涯 成功与否，每个人的职业 生涯都是独一无二的。
二、大学生职业意识的培养
27
（二）树立自信心，形成职业意识
自信心是大学生在成为职场人士的道 路上不可或缺的源动力。大学生成功树立 起自信心，能够正确面对成长路上的各种 挫折，也是其形成职业意识的必要条件。
三、大学生职业理想的树立
28
（一）全面认识自己
大学生要想树立正确的职业理想，首先要全面认识自己，具体内容如下。
职业生涯规划中的相结合原则主要包括以下5种。
抽象与具体相结合 确定性与非确定性相结合
质化与量化相结合 实力与挑战相结合
自己的主见与他人的意见相结合
三、职业生涯规划的原则
14
（五）实践性原则
大学生职业生涯规划的目的在于指导自身的职 业实践。如果没有积极的实践，规划本身就会变 得毫无意义。大学生要坚持职业生涯规划的实践 性原则，在制订规划时客观地审视主客观条件， 清醒地认识自我，敏锐地感知社会需求，从而 “量身定做”出切实可行的职业生涯规划。
大学生职业生涯意识唤醒(第一讲)
06
案例分享
个人案例分享
总结词
个人经历与成长
详细述
分享个人在大学期间如何探索自己的兴趣、优势 和价值观，如何制定并调整职业生涯规划，以及 在实践中所遇到的挑战和收获。
成功职业规划案例分析
总结词
成功经验与成果
详细描述
分析一些成功的职业规划案例，探讨其成功的因素，如明确的职业目标、有效 的行动计划、不断提升的技能和能力等，为大学生提供借鉴和启示。
大学生职业生涯意识 唤醒
目录
• 引言 • 大学生职业生涯规划的重要性 • 大学生职业生涯规划的步骤 • 大学生职业生涯规划的常见问题与
解决方案
目录
• 大学生职业生涯规划的资源与工具 • 大学生职业生涯规划的实践案例分
享
01
引言
主题介绍
大学生职业生涯意识唤醒是帮助大学生明确职业 01 方向、提升职业能力、规划职业发展的重要课程。
失败职业规划案例分析
总结词
失败教训与反思
详细描述
总结一些失败的职业规划案例，分析其失败的原因，如缺乏明确的职业目标、不 切实际的计划、缺乏行动力等，为大学生提供反思和警示。
THANKS
感谢观看
评估个人在各项能力上的 强弱，如沟通、组织、领 导力等。
职业咨询机构
校内职业咨询中心
提供个性化的职业咨询服 务，帮助学生进行职业规 划。
企业内训与咨询
部分大型企业提供内部员 工职业规划培训和咨询服 务。
第三方职业咨询机构
提供专业的职业咨询服务， 针对个人情况给出职业规 划建议。
大学生职业生涯规划的实践
在线课程平台
提供职业规划相关课程， 如“网易云课堂”、“慕 课网”等。
职业生涯规划书(共38张PPT)
企业的用人原则：
企业的竞争从根本上说是人才的竞争。优秀的企业领导者都会遵循以下一些共同的原则： 原则一：用人惟才。 原则二：能力重于学历。 原则三：能岗匹配。
我的就业期望：
通过对就业的详细分析，我确定了我职业生涯中的就业 期望： 单位的期望。我希望自己毕业之后进民营企业工作，能学到更多，容易受到器 重，将我的才能发挥出来。 岗位的期望。我希望从事销售及能把我的专业技能综合为一体的工作。 如，汽车销售等之类的工作 待遇的期望。我希望自己将来从事的第一份职业除了底薪之外，还设有 相应的福利待遇，也有提成、年终奖等，我希望它的工资不要只是固定不变 的薪金，让我有挑战性。 地域的期望。相对于北京、上海、广东等城市来说，我更喜欢在广东工 作。 行业的期望。我是工商管理专业的，我希望从事销售与管理的服务行业。 因为销售已成为整个市场当前和将来经济发展的重点。 职业备选策略。理想与现实总会有偏差，我会通过对自己的评估调整我 的职业。
• 学校环境分析 • 就业环境分析 1、大学生就业现状 2、企业的用人原则 3、我的就业期望 • 分析就业环境 1、专业认知 2、地域环分境析 3、行业环境 4、企业环境分析 职业目标定位 • SWOT分析 职业定位 1、近期职业目标 2· 、中期职业目标 3· 、长期职业目标
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职业生涯设计 职业生涯规划中的5个时期 制定行动计划 1、短期计划——大三 2、中期计划——工作中1—5年 3、长期计划——工作后10年 动态反馈调整 1、评估我的职业目标 2、调整我的职业目标 3、修正职业目标 4、制定备选职业方案 结束语
影响大学生择业观的因素：
1、大学生的就业期望值仍然居高不下,很多大学生依然向往沿海大城市、追求高工资。要解决大学生就业难问 题,树立合理的择业观是关键。 2、高校就业指导工作因压力大，人手紧，工作中还不是很到位，特别是推荐岗位与大学生的就业期望之间有 差距。
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